登山

香春10山、３日目。寒くなると予報がだったので、無理しないように、金満山、赤牟田ノ辻コースのプランでしたが、意外に天気が良くて、牛斬山まで行けました！ラッキー！赤牟田ノ辻から、牛斬山までは、綺麗な尾根歩きコースで気持ち良かった！
久しぶりの牛斬山の山頂からの眺めは、最高！

金満山登り口に車を停めてたので、下山した後のウォーキングが長かったです（笑）
登り口と下山場所は、計画的に💦

歩いてる最中は、登り歩幅、平地歩幅を考えなが、歩いた。登りで、平地歩幅をとって無理をすると体力がゴリゴリ削られて、結局休憩が多くなる。これからも気をつけて登ろう。

あと、スズメバチには遭遇しなかったけど、もしもの治療薬とかバンドエイドは、もってた方がいいのかなぁ〜？

「香春10山」もあと３座。なんとか12月で達成したい。

登山看板が、たくさんあって安心。登って整備されてる方がいるんですね。ありがとうございます。

DOMO

clapping hands

smiling face with smiling eyes

ありがと山

deer

おつかれ山

hundred points

maple leaf

thumbs up

grinning cat

福智山（ふくちやま、ふくちさん）は福岡県北九州市小倉南区、直方市、田川郡福智町に跨る標高900.6mの山である。

【概要】
福岡県北部に位置する山で、付近には九州自動車道の福智山トンネルと金剛山トンネルが貫いている。福智山周辺は平尾台や皿倉山同様に北九州国定公園に含まれる。北九州市内で最高峰の山である。また2006年に麓の方城町、赤池町、金田町が合併して誕生した「福智町」の名前は福智山に因んで名付けられている。
山腹に広がる豊かな森林は、地域の水源林として古くから維持されており、日本の水源の森百選にも選ばれている。

福智山・尺岳・雲取山

福岡

金満山・赤牟田ノ辻・牛斬山🐄（香春10山）④

じゃじゃ

獅子ヶ鼻の駐車場についたら
車が少なく来る人が減ってるんですね😢

ここは前の様に賑やかなところではなくなった様です😢
自己責任において
今日は山友ちゃんの岩場特訓の為に
獅子ヶ鼻に
来ちゃいました🙏

前はボランティアの方々がいろんなところを
安全に整備してくれてました‼️
今は多分全くって程
整備もされてない様です‼️
草もボウボウ生え放題🌱

鎖もロープもありません！
なくなってました⛓️
獅子ヶ鼻へお出掛けする人は
みなさん本当に気をつけましよう‼️
自分のレベルと注意喚起⚠️
事故なく楽しい一日にしましょ〜⛰️

keycap: 4

sun with face

grinning face

弘法大師の開山伝説のあるこの公園は遊歩道やアスレチックが整備され、春は桜
（ソメイヨシノ・ヤマザクラ　やツツジ、初夏は新緑の中で森林浴、バードウォッチング、
秋は紅葉と四季折々の自然を満喫でき、ハイキングやウォーキングには最適です。
　展望台からは遠く遠州灘を望むことが出来ます。元旦の初日の出スポットとなって
います。名前の由来となった水成岩からなる巨岩・奇石の「獅子ヶ鼻」は、昔「牛ヶ鼻」
と呼ばれていましたが、安政の大地震で一部が欠け落ち今の名前になりました。

【公式ホームページ】
http://www.kanko-iwata.jp/noyama/shishigahana.html

獅子ヶ鼻公園

静岡

獅子ヶ鼻（岩室山）で特訓‼️

じゅんすい

今日は伊賀のお友達とさらに涼しさを求めて黒谷に行くも、コクイ谷も黒谷も水が少ない💦
本当に雨が降っていない😖
農作物は大丈夫か⁉️

水が無いのでどこでも歩けて歩きやすいが、簡単に考えていると石は怒りイタズラをする…

今日も楽しい1日でした。

sparkles

red heart

smiling face

smiling face with hearts

star-struck

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

今日は黒谷‼️ やっぱり水が無い😩

といやー

ハイキング

⛰谷川岳で足捻ってボキボキボキっと音がしたらやっぱり折れてた🦴事件から早1か月あまり…
お医者さんにレントゲン撮ってもらったものの、第5中足骨の根元という血行も悪くて「一番折れて欲しくない骨」と言わしめただけあって、まだまだくっつかず
全治は10月くらい…紅葉シーズンも棒にふりそうで絶望感いっぱいなきょうこのごろ
でも、そろそろ歩かないと骨もスカスカ、筋肉もだるだるになると言われたので、会社帰りに近所を歩いてみることに🚶‍♀️
外国人観光客だらけの銀座線渋谷駅を抜けて
桜坂を登って高級住宅街へ
猛暑日も日陰ならそこそこ涼しげ〜
さくっと西郷山公園でひさひざのピークハント⛰
公園内では撮影会で盛り上がってました📸
目黒川沿いの高級スタバを横目に、池尻大橋方面へ
銭湯♨️寄り道するかな〜
ということで、ひさびさのヤマップでした
あ、外あそびレジャー保険、きょう保険請求いたしました😊やっぱり保険は掛けておくと安心
#私の安全対策

smiling face with open hands

rainbow

crutch

東京都23区 中央エリア

東京

リハビリ散歩…まだくっついてないけど🦴渋谷から西郷山公園でピークハント⛰

ほげ

気まぐれに阿蘇高岳へ⛰️
やっぱり高岳行くなら天狗の舞台も行っとかないと！！
ここからの景色が一番好き✨

eagle

grinning squinting face

face with monocle

man gesturing OK

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

きまぐれに阿蘇高岳へ

きらっち

因島アルプス縦走路を歩いてきました！

青影山　山頂からの眺めは
しまなみ街道　因島大橋はもちろん、
瀬戸内海の美しい景色が素晴らしい😃

しかし、久しぶりの山歩きで
地味なアップダウンと
夏場の低山の洗礼を受け滝汗💦
大山から、5座予定してましたが、
手持ちの水分量を考えて
山伏山は無理せず諦めました😑
夏山を舐めるとこうなる…😓

もう一つの目的だった
SAFETY FIRST 2025バッジはゲット😎

hot face

face screaming in fear

青影山（城山）・奥山（観音山）

広島

愛媛

大山・風呂山・青影山（城山）・龍王山

TOSHI

吾妻連峰の最高峰にして日本百名山⛰️
標高2035mは、天元台高原のロープウェイ＆リフト乗り継ぎで1820mからスタート出来るので、実質400m程の登りで百名山の山頂に立てるww

ロープウェイ＆リフトは、通常往復4500円（モンベルorJAF会員は200円引）のところ、米沢市民の日で、本日なんと往復1350円！「米沢市民以外もご利用頂けます！」という良く分からない太っ腹の恩恵に預かる✨
今年は次回、9月13日にも開催される模様。

無料駐車場に8時頃到着、ロープウェイ駅上方の直近の駐車場２つは既に満車🈵
駅下方徒歩2分の駐車場に停められましたが、8時15分には満車🈵流石は市民の日！

虫は、湯元駅付近は虻多数🪰山頂駅以降はトンボ位しかおらず快適✨
気温も、平地34℃ながら山20℃位で快適✨

山道は岩場と木道。
岩場は慣れてないこともあり、結構疲労💦
木道は池塘もある高山湿地からの眺望が開放的で気持ちいい、これが百名山クラスか🌟
山頂は何も見えない残念ピーク…次に来ても、山頂は行かないだろうw

あとリフト、特に下りの「つがもり」リフトは10〜20秒間隔の乗降の度に一瞬止まって、縦揺れします。
弱い方は酔い止め薬を用意した方が良いかもです😵‍💫

山行後は白布温泉♨
西屋は日帰り14:30までなので間に合わず、不動閣へ。日帰り700円。
オリンピック風呂は多分全員、山で見かけた登山者ばかりwww

総じて、お手軽ながら流石は百名山✨
天元台のスタッフさん達の気持ち良い対応も含め、楽しい一日を過ごせました😊

※ 活動記録は、YAMAPの位置確認切れと活動終了忘れで、皆様のご参考になりません。

mountain

YAMAP Logo

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

西吾妻山（日本百名山②）

orange

　起きた時間で行ける山にと早く寝たはずなのに9時に目か覚める…。久しぶりに一ノ峯から冠まで歩くかと出発。青い空に映える一ノ峯のグリーン！風が吹けば涼しくもある楽しいハイク！一ノ峯から二ノ峯まで楽しく歩いてたのに頂上着いて座ったらポタポタと。雷も鳴りだしレインウェアを急いで着て戻る、戻る！山の天気は難しい…しばしながら良い景色を観れたから良しとしよう

guitar

俵山・冠ヶ岳・清栄山

山の天気は変わりやすい！一ノ峯・二ノ峯

みってる

景信山で新しいグッズが
置いてあるのをSNSで知って
今日は起きたのがAM 3:40
朝イチの電車に乗りたくて
曇り☁️なので以外に歩きやすい
かなと思ってたんだけど
湿気の暑さで暑くて。。。
汗💦がダラダラ‪
高尾山から縦走ようかとも
考えてたんだが雷⚡️予報も
でているし無理して雷⚡️が
登山中にと思うと
🐌の歩き方なので
難しいかなと
なので景信山単発の往復へ
ほんと湿気がすごい( >﹏< *)
日差しがないぶんまだ良いのかも
写真📸とかもほとんど取らず
登山に専念。。。
登山中もそんなに登山客がいなく
歩きやすい
そのぶんトレランさんが多い
曇ってるので関東平野も
綺麗にはみえてない
景信山着いた時に
ロープなどで入れない所が多く
左側は侵入禁止で小屋にいけず
右側から三角点かげ信小屋へ
あがる感じでした
少しわかりずらいとは思いますが
ロープで仕切られているので
わかるんじゃないかと思います
オーナーさんへまず挨拶
座って涼しい風にて
心地よい(o´・ω-)b
少し休んで
サクレレモンアイス🍋
山頂で食べれるのは幸せ
身体暑いのがとれる
食べたあとに
置いてあるグッズ
みて可愛いの発見(☆∀☆)
これ買って帰ろう
雷⚡️心配があるので
早めに下山。。。
下山中に登山してる人が
やっほー‼️言ってたので
思わずやっほーって
返しちゃった（笑）
下山後、すぐにばすにも乗れ
電車にも乗れ
東京付近の方がヤバそう
すごい雷⚡曇だぁ
自宅まで降らずに帰れるのか
またゆっくり登山行こうᨒ𖡼

smiling face with heart-eyes

crossed swords

ogre

dagger

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

景信山

ぴぴ

最高のお天気 勝手に岩木山ブルー🟦 
昨日の月山⛰️も良かったけど、岩木山⛰️も……東北の山最高⤴️
 
山頂からは360℃パノラマ眺望💯
白神山地、眼下に広がる津軽半島！?日本海に風車………絶景！
 
陽射し強かったけど風🍃が気持ち良くて、山頂で２時間位のんびりしちゃいました😄

岩木山（いわきさん）は青森県弘前市および西津軽郡鰺ヶ沢町に位置する火山である。標高は1,625 mで、青森県の最高峰である。日本百名山および新日本百名山に選定されている。その山容から津軽富士とも呼ばれるほか、しばしば「お」をつけて「お岩木（山）」あるいは「お岩木様」とも呼ばれる。

岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山

青森

岩木山    眺望💯

「私の安全対策」で、4年前になりますが、かなりヤバかった件があるので、UPします☔😰😱（軌跡は休憩時間を含め、時刻が不正確なため、写真の時刻の方が正確です。）

それは、東京五輪が開幕した海の日の出来事。。。
当時、日光駅から霧降高原まで7時代のバスがあり🚌、帰りの最終17時のバスまで9時間弱あれば帰って来れるかなと思い、女峰山へ向かいます⛰️

だが、真夏の暑さと🥵、当時まだ登山慣れしていなかったこともあり、時間が押し気味で、一里が曽根独標に到着したのが12時頃。
山頂方面には黒い雲が浮かんでおり、ここで引き返せば最終バスに間に合ったはず🚌
しかし、ここまで来たなら山頂に行ってしまえという欲が勝り、強行してしまいます😬

が、山頂手前で雨が降り出したこともあり🌧️、山頂到着は13:40頃になってしまいます。
霧降高原に戻っても最終バスには間に合わないのでどうするか🤔二荒山神社ルートで下りることにします。

１時間弱で避難小屋に到着し、ここで居合わせた方から避難小屋泊を勧められます。
しかし、3〜4時間程で下山していた他の方の日記から日没までに下山できると思い出発しますが、これが判断ミス😖😖😖

そもそも標高差約1800ｍあり、下れど下れど辿りつきません😰😰😰
そして、18時頃から土砂降りの雨でずぶ濡れに☔😵
日没後、ライトを照らしてテープを頼り進みますが、21時頃、道が分からなくなってしばらく立往生😱😱😱
林業用?のテープを頼りに何とか進み、少しルートからずれて瀧尾神社に何とか下山します😮‍💨

そして、日光市街まで戻ったのが23時すぎ😩何とか下山できたのは良かったですが、終電もなく、更に付近の旅館等も空きが見当たらず、東武日光駅近くの公園で野宿しました😰😰😰

安全対策の大前提として、無謀な山行はせず時間に余裕を持って行動すること、後は食料と飲み物は多めに持って行くこと、また天気の急変にも十分留意すること、当時まだ初心者でしたが、思い知らされました😮‍💨



loudly crying face

goblin

face with open eyes and hand over mouth

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

女峰山で遭難しかけた話（＃私の安全対策失敗談）

火星人

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金満山・赤牟田ノ辻・牛斬山🐄（香春10山）④

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