登山

⏰ 朝2:30起床、3:30頃出発
🤕 強烈な偏頭痛と 🤢 吐き気あり
💊 ロキソニンと吐き気止めを服用
🚗 母と運転交代で近くまで移動
🏪 コンビニのトイレで嘔吐し吐き気を解消してなんと　　  か回復
🕒 登山開始は予定より約2時間遅れ
🥵 体調不良と暑さで超スローペース、こまめに休憩
🏃‍♀️ 体が慣れるにつれ、少しずつペースアップ
🌬️ 尾根は風が強いが涼しく気持ち良い
🚡 帰りはロープウェイで下山
🦵 左足の痛みは依然あり
☀️ 雨は降らず、景色は最高
🍔 帰りにハンバーガーを食べる
♨️ 小鹿の湯で硫黄臭くなる



先に説明しておくと私は偏頭痛持ちで年に3回ぐらい強烈な頭痛と吐き気に襲われ動けなくなります。

　

それでは詳しく⇩

この日は2時半に起床！いつものように眠いながらも支度を済ませ3時半出発予定で車に乗り込む🚘
乗り込んだ瞬間、偏頭痛の前兆が、、(閃輝暗点という)
いつもより症状が軽めだったので気のせいかな？と悪化しないだろうと自分に言い聞かせて自分の運転で出発🚗💨

30分後、、、ん、なんか頭が痛いような、、😱
さらに15分後、、、確実に痛みが増してる。
さらに15分後、、、これはあかんやつ。パーキングで薬飲んで休憩！！
ロキソニンと吐き気止めを飲み、30分ほど横になる。
薬を飲めば多少はマシになるものの、気持ち悪さがやっぱり少しある。念の為運転はやめとおこうと思い、母に運転をお願いすることに🥺
助手席で横になって死んでる私🤮
とりあえず、近くのコンビニまで行ってもらうことに🏪

気持ち悪さが消えない。動くと吐きそう、。
コンビニ着いて15分くらい車の中でボーッとした後、ようやく少し動けるように！
朝ごはんを買いにコンビニへ🚶‍♀️
気持ち悪い。とりあえずトイレ🚻💦
この気持ち悪さから解放されたい気持ちでいっぱいだったので、胃の中を空っぽにすることに🤮🤮🤮
、、、水分しか出ない。そもそも朝ごはんまだ。そりゃそうだ。笑
それでも、吐いた後からは気持ち悪さは一気に減り普通に動けるように！😭

予定より2時間ぐらいオーバーし登山開始！🚶‍♀️🚶‍♀️
少しだけ気持ち悪さがあったのと暑さでやられそうだったので、登山開始直後は超スローペース＆休憩しすぎるぐらいでちょっとずつ進むことに💪✨

開始1時間後、ようやく体が慣れてきた！
気持ち悪さもあまり気にならないぐらいになってきた🥹
視界が開けてきて最高の景色⛰️⛰️✨✨
これまでの気持ち悪さなんて忘れるぐらい！

まずは、朝日岳に行くことに！
尾根の辺りは西側からの風が凄い🌪️
倒れないようにしっかりと足で踏ん張って前に進む🚶‍♀️
ここも相変わらず蜂いるのね🐝笑
なんとか、登り終えて朝日岳の頂上へ！
ここからの景色がまた壮大で素晴らしい🥹

次に三本槍岳へ⛰️！
熊見曽根を過ぎたあたりから見る朝日岳がかっちょいい✨✨
三本槍岳が近づくと今度は狭い笹の葉の道へ🚶‍♀️
なんか楽しいけど熊いそうでちょっと怖い🐻
頂上までの急登も地味にきついし💦
母と私はスローペースなのでたくさんの人に追い抜かれていく🚶‍♀️💨
ようやく頂上到着⛰️！
ガスってる〜〜〜〜☁️
くやしー！！！
記念の写真撮影と少しの休憩をし、早めに出発することに👍
頂上には私達以外に8人いましたが、私達が出発する1分前ぐらいに全員出発していました🏃‍♀️

そんなこんなで、頑張って下山していると、さっきまで同じ場所にいた人たちがずーっとはるか彼方遠くにいるではありませんか🧐
『みんな早っ！！うちら遅すぎ！！』
『足短いから遅いんじゃない？』
と無理矢理自分達を納得させることに(笑)
この辺りから左足の痛みがで始める😩

昼間にロキソニンを追加し、ゆっくり進むことに🚶‍♀️
そして、最後の茶臼岳⛰️✨
登りがきつい！！！！
登っても登っても全然進んでる気がしないよ〜
なんなら、三本槍岳の頂上にいた人達がもう折り返しで戻ってきてるし〜😂
うちらおっそーーーー
頂上では下半身の疲労で景色がだいぶどうでも良くなってる私達(笑)
本来なら来た道を戻る予定だったけど、雷雨になりそうな雨雲がどんどん出てきたのでロープウェイで下ることに🚡
ロープウェイ快適〜😮‍💨

左足が死んでる私は早く風呂に入りたかったので、鹿の湯の近くにあるLicca NASU Hutteというハンバーガー屋さんで食事をすることに🍔🍽️
値段を見ずに入ってしまった為、金額の高さに驚き母と失笑してました(笑)
でも、味はちゃんと美味しかったです🤤
けど、今度は入る前に必ず値段も確認します！

その後は硫黄温泉の小鹿の湯で綺麗さっぱり♨️
けど、温泉にアブがいたので刺されそうで怖かった💦
自然だからしょうがないんだけれども、、。

そんなこんなで、登る前からハプニングでしたが今回も無事に行って帰って来れてよかったです👍
次の登山はしばらく空きますが、左足のトレーニングを強化して少しでも楽な登山をして行きたいです🏋️


thumbs up

おつかれ山

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T-Rex

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那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

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