トレイルランニング

仕事が午前中で終わったので、これはチャンス☺️とばかりに、職場付近の里山へトレラン🏃🏃

初めての宮路山と五井山🔰

トレラン用のシューズは持ち合わせていなかったので、車に積んでいるランシューでGO⤴️⤴️

とても気持かったです✋
ランシューで走ったので少し足裏が痛い😖💥


DOMO

五井山（ごいさん）は、愛知県蒲郡市と豊川市との境界に位置する山である。

【概要】
標高454.2m。東端の宮路山から五井山までの山塊は、「宮路山脈」と呼ばれている。 かつて山頂には電波塔がありランドマークになっていたが現在は取り壊されている。 三河湾と渥美半島・知多半島の展望が素晴らしい。

五井山・宮路山・御堂山

愛知

宮路山ー五井山 往復 トレラン-2022-02-15

たくや

登山

丹沢スタンプラリー、コンプリートしました！
登山中何回か雨に降らされましたが
幻想的な景色を眺めながら登頂でき、
楽しかったです！

今回の登山で感じたことは
自分が成長できたことです。
今日で約半年の登山歴ができ
いろんな山を登り、最初は1,000m行かない山でもかなりヒーヒー言っていたので
成長するものなんだなーって感じましたw

改善点
•ザックの容量オーバーの重さを詰めてしまっていること
•ストッキングポールをもう1本買うこと
（１本しかないため使いにくい）
•ココヘリや長期の山岳保険に入ること

•秋や冬に向けての衣類の調整をすること

今後挑戦したいこと
•小屋泊➡︎テント泊のための買い揃えや体力、筋力を上げること。





【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

アミノバイタルいい感じを含む活動日記一覧

宮路山ー五井山往復トレラン-2022-02-15

鍋割山

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宮路山ー五井山往復トレラン-2022-02-15