登山

先日の日曜と月曜は
天気が回復しそうだったので、南アルプス 夜叉神峠へ🚗💨向かいました。

夜叉神峠駐車場🅿️(無料)に到着して、そのまま車中泊。しかし夜間はずーっと雨☔☔
車のルーフに打ち付ける雨音をずっと聞きながら
「これ、本当に止むのか……？」と不安な夜を過ごし。

早朝5:00過ぎ、夜叉神ゲートを通過する送迎車のエンジン音で目が覚めまして。
良かった、雨止んでました。
ではワタクシも準備して、日本百高山【高嶺】目指し
スタートします💪

【鳳凰三山】に初めて来たのは4年前。
あの時も真っ白のガスガスで、2日間とも【富士山】も【北岳】さえも全く見えなかった記憶。

ところが今回
天気予報の読みが当たって✨
徐々に雲が無くなり晴れてきました☀️☀️

4年前も今回と同じ夜叉神峠スタートで
泊まりは鳳凰小屋でしたが
今回は(距離短めにして)薬師ヶ岳小屋で予約すみ。

ゆっくりスタートし のんびり歩いて
13:00に薬師ヶ岳小屋に到着するよう調整。
チェックインし部屋にザックを置いたら
小屋近くの【北岳】が見える見晴らし場所で
お湯沸かしつつのコーヒー☕️タイム。
快晴☀️の中で、ひとり絶景見ながら心のリフレッシュ✨出来ました🎶

その後 小屋での夕食済ませて、消灯まで本を読んだりしつつゆっくり過ごしました。

そして翌朝。
ご来光🌅見てから、小屋に戻って5:30の朝食をゆっくりいただき、6:00過ぎに薬師ヶ岳小屋をスタート。

今日も快晴☀️☀️
まずは【鳳凰山 薬師岳】【鳳凰山 観音岳】歩きます。

【地蔵岳】は……今回は登らず。
オベリスクは写真撮影しただけでそのままスルー。
【赤抜沢ノ頭】から早川尾根を進み、
今回の登山の1番の目的である日本百高山【高嶺】へ向かいます。

そして30分ほど早川尾根を歩き
無事に日本百高山【高嶺】に到着🙌✨
【北岳】【間ノ岳】【農鳥岳】【甲斐駒ヶ岳】【仙丈ヶ岳】など、360°に広がる素晴らしい山々の姿を見つつ
眺望を堪能しました。

やっぱり快晴の日の山は最高✨✨✨

景色を楽しんだあとは、白鳳峠の分岐から広河原を目指しての下山開始。
白鳳峠ルートについては、
「登山道が荒れている」
「倒木が多いよ」
「下の方はルート不明瞭」など、、、、
あまりよろしくない評判を聞かされたりYAMAPで見たりしていたので、
「どんなモノかなぁ🧐」
と思っていたのですが……
歩いてみた感想は、それほどでも無い印象でした。

最近は【鋸岳】や【赤沢山】など不明瞭な登山道歩きが続いたせいか
「白鳳峠？そこまで荒れてないよ、まぁ普通」
そんな印象🤣

広河原発14:00のバスに乗って夜叉神駐車場🅿️へ戻る予定でしたが、思ったより早く下山できて
12:00のバスに間に合い乗車へ🚌💨

そのまま夜叉神登山口駐車場🅿️へ戻って来ました。
着替えを済ませ
ここから自宅まで運転300km🚗💨頑張りました。


目的の
日本百高山【高嶺】の登頂が出来た事は 勿論嬉しいのですが、4年前に見る事のできなかった【鳳凰山】からの快晴の素晴らしい✨眺望が見れた事が
嬉しい山行になりました。✨


minibus

clapping hands

blue circle

cherry blossom

musical notes

sparkles

star-struck

おつかれ山

thumbs up

grinning cat

disguised face

baby chick

raising hands

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

日本百高山【高嶺】  夜叉神IN  広河原OUT

におい

【服装】　7/15℃☀️→☁️ 風速7m/s (剣ヶ峰)

パッキング重量:8.3kg

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→クールライトハイネックT
・mont-bell→トレールクールアームカバー(極薄手)
・mont-bell→トレッキングクールグローブ
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→U.L.ストレッチウィンドパーカ
・MAMMUT→グラナイトSOフーディットジャケット
・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット

○下半身

・mont-bell→クロスランナーパンツライト
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→トレールハイカーMID

○装備

・mont-bell→グラナイトパック30
・mont-bell→U.L.フォールディングポール
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・mont-bell→トレントフライヤージャケット
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh×2本
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水1L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本
・亀田製菓→柿ピー6袋
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・龍角散のど飴
・腕時計
・財布
・御朱印帳
・スタンプ帳
・ウェットティッシュ
・ロート製薬→点眼薬
・リップクリーム
・バファリン→頭痛薬

◇使わなかった装備

・mont-bell→トレールクールアームカバー(極薄手)
・mont-bell→ サポーテックニーサポーター クイックフィット
・mont-bell→マルチパワーヘッドランプ
・ワークマン→イナレムレインパンツ
・mont-bell→ハットクリップ
・トイレットペーパー
・ジプロック→ゴミ袋などに

⭐︎車中泊をする方へ〜

・ほおのき平🅿️→無料✨
・サンシェード
・蚊帳
・ヘッドランプ

周りのお車の気を遣ったりするのでエアコンがつけられない車内、これらがあると安心です😌

୨୧─────────────────୨୧

〜きっかけは槍ヶ岳に行けなかったから〜


夜中の1時、本来であればここ、新穂高温泉から槍ヶ岳日帰り敢行でどれだけ行けるか挑戦してみたかったんです⛰️

しかし、夏休みの土曜日はそんなうまくも行かず、5時間かけて来て🅿️は🈵😭

本来の予定はあっけなく散ってしまう…

このまま帰るのは非常にもったいないし悲しい…

ということでふと思ったのが"乗鞍岳"

日本一お手軽な3,000m峰ということで、二の次みたいな形でなかなか行けずにいたのですが、今回これを機に行ってみることに…！

下界と雲の上とでは気温の差は凄まじく、上の世界では気温も7℃ととてもではないが化繊のインシュレーションを着られずにはいられなかったです🧥

手軽に登頂できるのに天国のような場所…

そこは雲の上の存在でありながら多くの人々を惹きつけて美しい景色の中に包み込む、まさに一瞬の夏に輝く慈愛の峰です⛰️✨

ありがと山

smiling face with smiling eyes

DOMO

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

一瞬の夏に輝く慈愛の峰、乗鞍岳

Tonno

日本百高山の【野口五郎岳】【赤牛岳🐃】登頂を目指す目標だけは決まっていた。
迷っていたのはどのルート歩こうかなと。

🚗運転してソロ遠征なので、やはり無料🅿️の便利さから七倉広場駐車場利用し高瀬ダムからの
ブナ立尾根の登り。
1日目は野口五郎小屋泊
2日目は水晶小屋泊
3日目は
　①読売新道下って「奥黒部ヒュッテ」泊か⁉️
　②竹村新道下って「湯俣温泉」泊にするか⁉️
もう直前まで悩みつつ、、、、
　① 「奥黒部ヒュッテ」は友人からの評判も良く泊まってみたかったけど、黒部ダム・扇沢は先週通ったばかり💧
　②「湯俣温泉」♨️なら、以前から実物見たいと思っていた「湯俣地獄の噴湯丘」が見る事出来ると考え、竹村新道下山して「湯俣山荘」泊をチョイスした。


★★ 1日目　(8／15) ★★
前日夕に七倉🅿️に到着し車中泊。
朝5:00  タクシー乗り場に並んで
2台目のタクシー🚕乗車し高瀬ダムにて下車
トンネル〜吊り橋を渡って登山道入口からブナ立て尾根へ進みます。
烏帽子小屋までの標高差は約1250m
平均斜度は約23度。
登山口が番号札12番　烏帽子小屋は番号札の0番
登山道途中に番号札が設置されてて段々数字が減るスタイル。
登り切って烏帽子小屋に到着したらザックをデポし
日本二百名山の【烏帽子岳】へ。
天辺の鎖場上がった途端に帽子を風で🌪️すっ飛ばされてそのまま新品帽子は行方不明に。
帽子を失くしたショックでワタクシの気分はどんより
稜線からの眺望もガスガス真っ白でどんより
落ち込んだ気分のまま「野口五郎小屋」に到着。
チェックインして部屋にザックを下ろしたタイミングで、ザーッと雨☔が降り出しました。
自分は濡れずに済んだのですが雨に濡れているであろう帽子を思い切なくなりました。

★★2日目　　(8／16) ★★
野口五郎小屋の朝食はお握り🍙2個。
5:00におにぎり食べてから出発する人には、お茶🍵とお味噌汁がいただけます、との事。
山では温かい飲み物&塩分が欲しいワタクシ、是非ともお味噌汁頂いてから出発したいのでもちろん5:00以降で小屋を出ました。
小屋をスタートして直ぐに 日本百高山【野口五郎岳】登頂。その後今日の宿の「水晶小屋」に到着。
ザックをデポしてアタックザックにて日本百高山【赤牛岳🐂】のピストンへ向かいました。
すぐ近くの【水晶岳】には大勢の登山者やツアー登山客がいましたが、【赤牛岳🐃】まで目指す登山者は少なくて、スライドしたのはトレランのお兄さん2名と、読売新道で奥黒部ヒュッテまで向かうと言うソロ女性だけの静かな道でした。
日本百高山の【赤牛岳🐃】に登頂して、歩いて来た登山道を戻り、14:00に「水晶小屋」に戻りました。

★★３日目　　(8／17)★★
この日は竹村新道で下山し「湯俣山荘」までの移動となるので「水晶小屋」でゆっくり朝食を頂いてからの6:00過ぎの出発でした。
裏銀座からの景色に別れを惜しみつつ、日本百高山の【南真砂岳】頂上で景色を楽しみ休憩入れつつ竹村新道を下りました。
竹村新道入口まで下山し「湯俣温泉♨️晴嵐荘」側を通過しジップラインを通って今夜のお宿の「湯俣山荘」に到着しチェックイン。
のんびりと周囲を散策しつつ「晴嵐荘」まで出かけて日帰り温泉♨️に入りました。

★★４日目　　(8／18)★★
最終日 「湯俣山荘」にてゆっくり起床。
朝食済ませてからお楽しみのフィールドワークに参加しました。
小屋番さんに案内して頂いてあの噴湯丘へ向かうのです。
湯俣川の渡渉もなんとかクリアし、国の天然記念物に指定されている✨噴湯丘✨想像していたよりも大きいと感じ、実際この目👀で見る事ができて、感激でした🤩
ガイドの小屋番さんから湯俣や周囲の山々の話を聞く事が出来、湯俣山荘泊にして本当に良かったです。
フィールドワークから戻り着替えを済ませて、山荘でコーヒー☕️とパンナコッタ頂いてから、いよいよ小屋出発で下山です。
2時間半ほど歩いて高瀬ダムに到着。
ちょうどタクシー🚕が待機していたのでそのまま乗車し、七倉の駐車場🅿️に戻りました。

お目当ての裏銀座の日本百高山を歩き
4日間晴天☀️続きとは言えず、稜線歩きではガスガスで眺望無しもあったけど、それでも予定通りの百高山
【三ツ岳】　【野口五郎岳】　【赤牛岳】　【南真砂岳】
登頂する事が出来、ずっと見に来たかった噴湯丘も見る事出来たので、振り返ってみれば合格点な遠征となりました。


mountain

hot springs

grinning squinting face

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

富山

北アルプス 百高山の旅ver. 2    裏銀座編

TJAR 2026が始まりました。
前回は【五色ヶ原】にて応援しましたが
今回は【立山】の「一の越山荘前」での応援へGO。

smiling face with heart-eyes

green circle

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

TJAR✨応援　立山へGO🎉🎉

日本百高山の【鋸岳】へ行って来ました。
【甲斐駒ヶ岳】と【仙丈ヶ岳】の登山口となる北沢峠へ向かうバスの中で紹介される「鹿窓」あの山です。

土曜日に茨城県の自宅を出発。
夕方には山梨県内に到着し、明るいうちに登山口の🚗駐車出来る場所を確認しておき道の駅『信州蔦木宿』にて車中泊。

【鋸岳】は難易度高いと自覚していた為か、緊張していたのか夜はなかなか眠れませんでした。
(夜は雨が降っていたので車内が暑かった訳では無いのです)

良く眠れないまま3:00に活動開始。
【鋸岳】一緒に行かない？とお誘いしたSさんと道の駅で合流、予め下見しておいた地点(日帰りの定番とされる釜無川沿いを進むルート)車🚗🚙2台で向かいました。
まだ暗いうちに到着しましたが、既に８台位の車が縦列駐車中で皆さん出発準備中。ワタクシ達も無事に縦列駐車最後尾に並びました。

明るくなってから 持ち込んだ折りたたみ自転車(アシスト無し)を組み立ててS さんと一緒にスタート。車止めゲートは左側を迂回。しばらくは平坦な舗装路なので快調に🚲進めます(２〜３km)
その後上り坂で舗装もされていないので自転車下りての押し歩きでした💧

崩落地点前の7、5km地点に自転車をデポし
ここからテトラポット？の上を歩いて崩落地点到着。
渡渉して崩落の左側斜面を登って林道復帰。
片道約9kmの林道(うち7、5kmは自転車押し)→ガレ場と斜度30°以上の急登→山頂付近は岩場)コースタイム片道8時間、名前•見た目•行程の三拍子揃った日本百高山でした。

コースタイムぴったりでなんとか【鋸岳】登頂。
残念ながら、ガスガスで楽しみにしていた山頂からの眺望は無し。
ガスガス過ぎて、楽しみにしていた「鹿窓」は無理だな、、、ともう諦めは出来ていました。
それでも山頂を満喫しランチ🍙🌭、写真撮影しつつ1時間ほど休憩して、下山します。

行きの慣れない🚲押し歩きの為か？睡眠不足の為なのか？単純に疲労なのか？ちょっと体調不良(消化不良)を自覚していたワタクシ。
ドンドン先に降りてくSさんのはるか後ろをなんとか転ばないよう、急斜面の長い長い下りで、足元滑らないように付いてくのが精一杯でした。

やっと「富士川の水源」地点に到着。
ここで休憩かねてSさんからペプシコーラ頂いて半分飲みました、、、、あららっ不思議。
炭酸飲んだせいか？胃部不快がスッキリして元気ちょっと復活。
その後自転車デポ地点まで戻り
17:30自転車🚲での下りスタート。
坂道なので自転車🚲快調に走ります。
路面の砂利や小石に注意しつつスピード出過ぎて怖い。
往路は2時間かかった距離が復路は35分✨でした。

下山後は道の駅『信州蔦木宿』に戻って日帰り温泉♨️食事したりで再び車中泊。
夜中に起きてETC夜間🈹の時間に合わせて高速に乗り帰宅しました。




*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･  追記　･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今回は自転車大活躍でした。
欲を言えば電動アシスト付き自転車が欲しい所ですが、、、、買えたとしても車に積み込む力(持ち上げる)腕力💪が無いので💧やっぱり買えないと言う⤵︎
折りたたみ自転車でさえ何とか頑張って車に積む事やっと出来たぁ❗️程度の貧相な腕力？背筋力？の人なので折りたたみ出来て電動自転車で、更に軽いの❗️無いかな、、、、、

smiling face with open hands

red heart

flexed biceps

flushed face

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

【百高山】✨鋸岳✨

今年の夏も『日本百高山』の山旅へ。
先ずは【大天井岳】【東天井岳】【横通岳】【赤岩岳】【西岳】【赤沢山】の6座 登頂を目指します💪

1日目
温泉公園の登山者用駐車場🅿️に車を置き
予め予約しておいたタクシー🚕に5:00乗車。
6年ぶりに「一ノ沢登山口」からスタート。
2年前に一ノ沢林道が崩落したため現在も工事中ですが、🚕運転手さんからの情報では本年度内には工事完了する予定とか。
久しぶりの一ノ沢ルート、その名の通り沢沿いを歩くため涼しく歩く事出来、登山道もきちんと整備されていましたが、常念乗越までの登りは(6年経ってても)やっぱりキツく感じました🤣
常念小屋の売店に寄ってベンチにて早めのランチ🍙🌭休憩してから今日は【常念岳】は目指さず【横通岳】【東天井岳】側へ進みます。
途中何度もライチョウ親子に遭遇。
槍穂高の景観と、北アルプスの可愛い高山植物と、ライチョウヒナ🐥の姿にとても癒されました。
15時前に宿泊する『大天荘』に到着。
チェックインし部屋にザックを置き【大天井岳】山頂のピークハント。その後は夕食までゆっくり過ごし就寝します。夜は満点の星空がキレイ✨✨でした。

2日目
前日の天気予報では午後から雨☔予報だったので、一番登頂が難しいかと予想した【赤沢山】のピークハントは半ば諦めていました。
それでも行ける所までは進んでみようと絶景の槍穂高✨の稜線や裏銀座の山々✨も眺めつつ、喜作新道進んで行きます。登山道両側に広がるお花畑🌼🌸を愛でつつ、百高山の【赤岩岳】次に【西岳】のピークハント完了。
午後雨予報だったはずが雨は夕方からになり、これなら【赤沢山】にも行けそうな気が❓
日本百高山の中で、登山道無くハイマツ薮なので難易度が高いと噂されてる山。
日本百高山を目指す人しか行かない人気無い山。
どの程度のヤブなのか見には行ってみようと「ヒュッテ西岳」のテント場端まで進み、難しかったら途中で戻って来ようと、ザック・ストックはデポし急斜面下降スタート。
時々あるピンクテープと細めのトラロープを目印に枝を掴みつつ下降しコルに到着。次に細尾根進んでそして激登り。登り切ったらハイマツの薮へ突入足元確認しながらかき分けつつ【赤沢山】山頂へ到着🙌
今回登頂した百高山6座のうち、薮には苦労したけど一番嬉しい達成感✨ある登頂となりました。
【赤沢山】登頂後は再び喜作新道をピストンし「大天荘」まで戻りました。ココで連泊です。

3日目
なぜ「大天荘」連泊なのか？
実は現地で当日計画変更してます。
当初は2日目は「常念小屋」宿泊でピストンで一ノ沢ルート下山の計画でしたが、最終日3日目は終日雨☔確定でしたので一ノ沢ルート下山では増水した渡渉にやや不安がありました。レインウエア脱いでも濡れてしまっているだろうしそのままタクシーは乗車出来る、、、、？
それなら「大天荘」連泊し、「燕山荘」経由して合戦尾根ルートで中房への下山が安全ではないか。
合戦尾根ルートなら距離は短いし渡渉の心配は無い。
中房でのバス🚌待ち時間に中房温泉♨️にて入浴＋全身着替えし、バスにて駐車🅿️している温泉公園に戻った方が良さそう。
更に、一ノ沢登山口からの🅿️までのタクシー🚕代よりも、中房からのバス代の方が安い✌️
中房バス停からのバス🚌出発時間は12:35分の便を予定。
雨の中の下山になるので、バス時間に本当に間に合うかどうか不安がありましたが、途中の「燕山荘」にも立ち寄らなかった為か5時間かからずに中房へ下山。
下山し速攻でザックから着替え一式を取り出し中房温泉♨️へGO。通常料金は¥900でしたがJAF割引で￥750。
ワタクシが入った時は女性風呂はワタクシのみ。
(その後下山して来た👩👩‍🦰方々も続々in)
脱衣所にてレインウエァと濡れた登山服&インナー類を持参したビニール袋へ突っ込んで濡れて冷えた身体を即洗いし露天風呂へドボン。
下山しYAMAP終了したら5分で温泉♨️へ。
もうっっっ、、、💕本当に最高でしたーーーッ🎶
温まって着替えして、しばらく雨宿りしつつ12:35発のバス🚌乗車。
バス代お一人様￥1500で駐車🅿️していた温泉公園に到着。
その後途中で昼食を済ませて🚙💨高速に乗り、帰路に着きました。

最終日 雨☔には降られたけど、、、、
百高山6座登頂達成出来たし、
北アルプスの綺麗な高山植物🌸🌼は見れたし
可愛いライチョウ家族にはメチャ沢山遭遇したし
下山コースの変更で冷えた身体もすぐ中房温泉♨️にてサッパリ・すっきりでバス🚌に乗車できたし
良いスケジュールで北アルプス百高山の旅を終了する事が出来て、旦那サマや「大天荘」のスタッフサマ、途中お会いした皆さま、全てに感謝でした✨

また直ぐに長野県お邪魔しまーす。

party popper

OK hand

hundred points

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

北アルプス 百高山の旅ver. １

さいしゅんさんより先々週と同じ鳳凰+高嶺へ行くお誘いを頂きましたので参戦させて頂きました‼️
高嶺は百高山で、私は未登頂だった為とても良い機会でした🙌
ご一緒させて頂きありがとうございました！

最初に雪の状況ですが、登りは苺平でチェンスパ着用しました❄️
高嶺まではチェンスパだけで十分と感じました。
雪もさほど多くなく、高嶺の最後の登り返しまで踏み抜くこともありませんでした。
オベリスクの裏側は雪が残ってる場所もある為チェンスパ着用をオススメ致します。

水場状況(南御室小屋)はちょろちょろですがおいしい天然水を頂くことが出来ました💧

装備はシェルを上下持って行きましたが使う事はありませんでした。
水も1リットル(ペットボトル2本)のみ持って行きました。
携帯食はパン1袋と柿ピー1袋のみで足りました。


先週の甲斐駒サーキットとは違い、人とすれ違えた事が嬉しくてたまらぬ🤣
美人さん4人組、鳳凰小屋付近で泊まられた2人組のお兄さん、仲間同士で歩かれてた金髪のお兄さん方、みなさんとても心地よい挨拶をして下さり感謝感激でした♡

さいしゅんさんと今度登るのは五郎&薬師ですかね？😂
日々のトレーニングも怠らず、今後も頑張って行こうかしら✨

YAMAP Logo

snowflake

2026/04/26 百高山とさいしゅんさん

くま

南アルプスにある日本百高山🇯🇵&日本三百名山🇯🇵であるアサヨ峰⛰️と南アルプスの天然水のCMで宇多田ヒカルさんが登ってから知名度が一気に上がった栗沢山⛰️に登ります。

アサヨ峰(アサヨみね)⛰️は赤石山脈の甲斐駒ケ岳と鳳凰山を結ぶ早川尾根上にある標高2799mのお山⛰️です。
甲斐駒ケ岳、仙丈ヶ岳、北岳といった南アルプスの山々を好位置で展望することができます。

歩いたコース⛰️
北沢峠～長衛テント場～長衛小屋～栗沢山～アサヨ峰～栗沢山～長衛小屋～長衛テント場～北沢峠

仙流荘駐車場🅿️からバス🚌に乗って約40分かけ北沢峠へ❣️
北沢峠からすぐに林道を歩いて長衛小屋🛖に向かいます。
橋を渡り仙水峠と栗沢山の分岐になり栗沢山ルートを歩きます。
シラビソ主体の美しい森の中を栗沢山目指し歩くとやがて急登に💦
針葉樹林の清らかな香りに包まれながら登ると絶景スポットから南アルプスの貴公子🤴甲斐駒ケ岳⛰️が✨️
白い花崗岩の岸壁で構成された威厳ある姿に心が奪われました💕
もう少し樹林帯の急登を登ると森林限界突破‼️
樹林帯の歩きやすい道からハイマツと岩に覆われた道を歩くと栗沢山⛰️(2714m)登頂🚩
栗沢山⛰️から眺める甲斐駒ケ岳⛰️の存在感抜群の美しさは圧巻💫
栗沢山⛰️はサントリー「南アルプス天然水」のCM撮影地としてスポットを浴びたお山⛰️でチョッピリ宇多田ヒカルさんになりきりました😆😆😆

ココからアサヨ峰⛰️までご褒美縦走の始まり✨️✨️✨️
岩場のアップダウンを繰り返し南アルプスの絶景を眺めながらの歩きは最高‼️
気持ちの良い稜線歩きは山頂まで続かず…😅
鎖が付けられた急な岩場を登るとアサヨ峰⛰️(2799m)登頂🚩
南アルプスの盟主北岳、カールが美しい南アルプスの女王👸仙丈ヶ岳、早川尾根から伸びる鳳凰山✨️✨️✨️
南アルプス北部を見渡せる絶景は最高でした💫

最後までお付き合い頂きありがとうございました(^.^)(-.-)(__)

日本百高山🇯🇵　64座🚩　
日本三百名山🇯🇵　24座🚩

grinning cat with smiling eyes

smiling face with hearts

peach

clinking beer mugs

blue heart

confetti ball

moai

大展望のアサヨ峰&栗沢山⛰️

やっぴい

中央アルプスにある百高山🇯🇵三ノ沢岳⛰️に登ります。

歩いたコース⛰️
千丈敷駅～極楽平～三ノ沢岳分岐～三ノ沢岳～極楽平～千丈敷駅

千丈敷駅から主稜線に出ると極楽平からこれから登る三ノ沢岳⛰️の三角錐の美しい山容を眺めを堪能💫
三ノ沢岳分岐から主稜線を外れハイマツの稜線を歩きます。
振り返ると青空🩵に映える雄大な宝剣岳～中岳～木曽駒ヶ岳のパノラマを満喫✨️✨️✨️
ハイマツと戦いながらのアップダウンの稜線を歩くと…
花崗岩が積み重なる標高2847m
日本🇯🇵百高山46位に登頂🚩
ガスッてましたが次第にはけ木曽の街を眺めることができ感激💖
まったり休憩してから戻ると雷鳥家族に出会え良かった💞

最後までお付き合い頂きありがとうございました(^.^)(-.-)(__)

日本百高山🇯🇵　63/100

hibiscus

evergreen tree

green heart

horse racing

two hearts

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

ハイマツとの戦い⚔️三ノ沢岳⛰️

剣ヶ峰(乗鞍岳)
🇯🇵日本百名山
🇯🇵日本百高山
🟢信州百名山

今年の５月頃、職場の上司が突然
「今年は皆で北アルプスの山小屋に泊まりたい、なるべく大勢の参加者で。」と言い出して。
(↑テレビの影響です😅No登山愛好家。
その昔大きな組織にいて、訓練で槍ヶ岳や白馬岳登らされて山嫌いになったみたい💧)

登山経験者すら少ないのだから北アルプスは現実的に無理で🚮
話し合いの結果、比較的職場から近く短時間でも登れる乗鞍岳(剣ヶ峰)を選んでみました🏔️

当日は乗鞍観光センターに車を停め、シャトルバス🚌で山頂付近へ。
大雪渓・肩の小屋口バス停で下車して、約３時間の山行スタートです🥾

参加者は５名で、２０代～６０代後半まで年齢は様々。最年長Ｙさんの体調に合わせて何度か休憩を挟みながら登りました🍵

無事剣ヶ峰に登頂できてホッ(*´-`)

雲がモクモクで景色は残念でしたが、少しでも山歩きの楽しみを知ってもらえたり、「私登れたんだ！」って自信をつけて帰ってもらえたら嬉しいなって思いました🌱

下りはスムーズだったので肩の小屋には早めに到着。休憩したり売店でお土産を見たり🐦‍⬛若者は生ビール🍺
帰りのシャトルバスにも慌てず乗ることができ、お天気以外は万事予定通りの行程で✌皆無事に帰ってくることができて本当に良かった^^

下山後は飲み会🍻
登山はゴメンナサイ🙏な若い女性パートさん達も参加で楽しい時間を過ごせました🍺

woman fairy

shinto shrine

今年の職場レクは山登り🥾🥾乗鞍岳（剣ヶ峰）・蚕玉岳

nemu

2025大冒険は、南アルプスど真ん中辺りにある🦇蝙蝠岳、昨年は新穂高から赤牛岳1DAYチャレンジをした。
身体が動けば近くの新荒川、新蛇抜、安倍荒倉の3座とも欲張ってはみたが身体が動かず蝙蝠岳1座にした。
フォロワーさんでも2泊して周っているコースだからそんなに甘くないのは分かっていた。
凡人の私が日帰りで行けるはずもない。
ナイトハイクのため、雲の状態から雨の心配もなかったが、眺望はなかったが星空は素敵💓だった。
遭難のリスクのあるナイトハイクなど誰1人いなかった。そんな変態的登山をしていたのは私だけだった。
数日前に仕事で左膝を痛めてしまい今回の登山がどうなるか心配していたがなんとか蝙蝠岳ピストンは達成出来た。
21時間はかかってしまいましたが、今回取り残した3座は小屋泊で、また訪れてみたい。

鳥倉登山口で好青年の大学生とお話ししたが、日本海からスタートして鳥倉登山口で16泊目だと言う。アルバイトをして貯めたお小遣いで頑張っているらしい。お会いした記念なにと心よく一緒に写真を撮られせ頂いた。

crescent moon

four leaf clover

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

〽️蝙蝠岳 🦇

山男

日本百高山🇯🇵を含む活動日記一覧

日本百高山【高嶺】夜叉神IN 広河原OUT