登山

今日は埼玉県志木市の田子山富士🗻・地図上だと埼玉県川口市の木曽呂の富士塚🗻に登ってきました😆👍✨

田子山富士🗻は武蔵野線🚃北朝霞駅から行ってみましたー
木曽呂の富士塚🗻には東浦和駅から行きました😊

thumbs up

smiling face with smiling eyes

clapping hands

DOMO

おつかれ山

confetti ball

party popper

sparkles

YAMAP Logo

grinning squinting face

さいたま市

埼玉

田子山富士(初)・木曽呂の富士塚(初)に登ってきました😆👍✨

たけし

今日はたつのこやま🗻に登ってきました😆👍✨
午後に買い物行く約束してたので、その前に登ってきました😆👍✨この前買ったMERRELLのパーカーを初めて着てみました😊イイ感じだった✨️昼ごはん🍚は松屋松のやのアジフライ🐟定食🍚食べました🐟🍚美味しかった！‼️

dragon

face savoring food

bento box

grinning face with big eyes

ありがと山

龍ケ崎市

茨城

千葉

たつのこやま(687回目)に登ってきました😆👍✨

甲州アルプスを大満喫した後
明日の予定を考える…🤔
天気は全アルプス標高が高いと暴風⁈予報😰
体も疲れていたので近場で行こう✊

そこで、前にカノウさんから提案のあった
富士山麓の村山古道をトレランする事に！

スタートは西臼塚🅿️1200M
目の前には富士山🗻がドーン💥大迫力😃
村山古道は針葉樹林帯で苔の森💚が広がる
1690Mの分岐までは基本登りだけど
斜度は緩めで走れそうだけど走れない😭
自分の走力不足…

高鉢🅿️からグレー🩶ピークの高鉢山へ
所がルートが無い😆探したけど無い
ピーク諦めて正ルートで下山スタート
村山古道とは違う感じの登山道
気持ち良く走っていたら
分岐を見逃して西臼塚をスルー😆
林道に出たけど🅿️に帰れそうなので
結果オーライ👌最後は林道ランでゴール🏁

ルート間違い数回あったけど
気持ちいい周回ルート
走力UPしたらまた来ます👍


grinning cat

mount fuji

person running

hiking boot

relieved face

smiling face with heart-eyes

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山麓🏃🏻‍♂️‍➡️村山古道

ＫＭ53

今日は朝からトレラン🏃🏻‍♂️‍➡️
信州長和マウンテントレイルの大会
コースの一部を走る💨楽しみ😊

スタート▶️は白樺湖
少しのロード走からのトレイルin
緩い登りを頑張ってラン😤心拍爆上がり💗
1k付近でまさかの転倒😝痛い…
幸い大怪我は無いのでそのまま続行

黄色く色づき始めたカラ松林の林道
アップダウンも少なく走りやすい
最初のピークは殿城山⛰️登りがキツかった
その後はアルプス見渡す高原を進み
大笹峰からシングルトラックを下ると
再び林道を走りゴール🏁の白樺湖

まだ自分の走力不足でペースは上げれない
そして登りが遅いけど
怪我から復帰して最長の15kを
走り切れて大満足🙂
秋の高原トレラン楽しかった〜



man running

raising hands

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

殿城山・南の耳・北の耳・大笹峰トレラン

この日は石上神宮さんへ
丹生都姫神社さんにて賜った鈴が
お役目を終え
年始に石上神宮さんで賜った鈴を
代替として降ろし
新たな鈴と雨や汗で穢れた御守りを新しく賜る目的で詣りました。

どうせなら お山歩するかなぁと
大国見山へお邪魔させて頂きました
沢の中に登山道があったり
ロープありの道があったりしましたが、初心者でも比較的登りやすいお山でした👍

four leaf clover

blossom

大国見山

奈良

天理〜石上神宮〜大国見山

ハク

ハイキング

初めての豊似湖。上から見られればハート型になっているのが分かるみたいです。

最初は寄る予定の無かった襟裳岬へ行く途中の、入り口に美味しい廃校を歩いて利用した定食屋さんがあるとのことで、建物を見てそのまま走って豊似湖の入り口に行く事にしてしまい、砂利道を１６㎞走って途中対抗車もあり誰か居るかと思いきや、駐車場には０台。
駐車場から湖まで２００メートルということで、熊装備をして出発。
最初はモーメントに上げればと思いましたが、湖に到着して南側に少し歩いて、北側へ移動してヤマップを起動したものの、当然電波は入らず地図無しでそこから駐車場までの軌跡となりました。
時間があれば一周できるみたいですが、その時は一周できるるか分からなかったのと時間も無さそうなので、そのまま降りて来ました。



豊似湖-2026-08-02

夢茶苦茶也

ウォーキング

道東遠征第一日目　ＪＲ企画に参加。
標茶駅前に来るのも３０年振りかな？（その後釧網線には乗車通過はあり）

駅を出て直ぐ右に曲がって、郵便局によって市街地が意外に広いと思いながら歩いて、いつの間にか住宅が無くなりだして釧網線を渡り、列車が来ないので踏切でゆっくりしていたら、トラックに早行け！と、、、
のろっこ号を防風林の向こうに見送り、旧標津線跡を確認して、こんなところに宗教施設！・京都大施設！あるんだと驚きながら、多和川を渡り道道１３号に出て、左折して釧網線を越え釧路川堤防を暫く歩き、丹頂が見えそうな所と案内がありましたが、わたしは確認出来ず。

あと５㎞を過ぎて、釧路川を渡り標茶高校を見ながら駒ヶ丘公園を経て、再び釧路川を渡りホテルテレーノ気仙からほぼ釧網線沿いを歩いて標茶駅に戻りました。

隣の観光案内所で、標茶牛乳を飲んで、温泉に入って町内の宿泊先へ。

green heart

釧路川（くしろがわ）は、北海道東部を流れ太平洋に注ぐ一級河川。釧路川水系の本流である。下流部の両岸には日本最大の湿原である釧路湿原を形成している。

【地理】
北海道川上郡弟子屈町の屈斜路湖に源を発し、弟子屈町や標茶町の市街地を南へ流れ、日本最大の湿原である釧路湿原の中に入る。釧路郡釧路町の岩保木地点からは、人工河川である「新釧路川」となり、釧路市釧路港の東港区と西港区の間から太平洋に注ぐ。
高低差が少ないため一級河川には珍しく釧路川本流にはダムが設置されていない。

夏季には全国からカヌーの愛好者が川下りのために訪れる。カヌーポイントはいくつかあるが、細岡付近の湿原地帯、塘路付近、屈斜路湖側の源流部分などがある。（中略）

釧路川その3（開運橋〜五十石）

北海道

ＪＲ北海道ヘルシーウォーキング　標茶駅　-2026-06-27

下山後、遠軽町丸瀬布駅へ移動。
今回のＪＲウォーキングは基本コース予定地が熊出没があったとのことで、ショートコースのみ。
また、藤まつり開催中とのことです。
今の駅は初めてかな？と思いながら、受付して出発。
セコマのおにぎりで昼食を取って、湧別川を渡ってスポーツ公園へ行き、湧別川をもう一度渡って、石北本線を跨線橋で渡って弘政寺へ行くと、藤棚の向こうで野点spaceがあり、人もそんなに居なくて係員さんにどうぞ～と言われて、久し振りに抹茶を頂きました。
平和山公園では出店・ステージがあり、マジックショーを見て、ものまねショーを聞きながら歩き再開。
丸瀬布駅に戻り終了、ショートはやはり物足りない？なら二周？うーん(-- )
そして、鹿鳴の滝と山彦の滝に寄り、温泉入って帰宅へ。

山彦の滝・鹿鳴の滝

ＪＲ北海道ヘルシーウォーキング　丸瀬布駅　-2026-06-07

３年前は上まで乗り物で行ってしまったため、今回は下から。
倒木があるとのことですが、昨日の北見富士を見たら大丈夫だろうと、道の駅に駐車して倒木を乗り越え、急斜面を上がって展望台へ。
三角点も行き、合わせて１時間弱。
下って次の場所へGo!


幌岩山

車で移動して、上富良野駅裏の駐車場に停めて跨線橋を渡って駅前に移動。
北海道自然歩道もここで終わっているんだよな～と思いながら、その時来た道を少し遡る。
晴れていたら十勝岳とか綺麗に見られるのにと思いながら、線路の東側へ行き日の出公園。
道道２９１号を山へ４㎞位歩いて、ヌッカクン富良野川を渡って駅へ下って行き、途中のラーメン屋で昼食して、駅に到着。

【ご注意】
私有地である農地（畑・牧草畑・山林等）や宅地に立ち入らないこと。
看板表示のない農地でも立ち入らないこと。
不法侵入でもあり、踏み込んだ靴の裏の菌・病害虫が作物感染被害を起こします。

http://town.biei.hokkaido.jp/rule.html


美瑛町（びえいちょう）は、北海道上川郡にある町。「日本で最も美しい村連合」加盟。

【概要】
なだらかな丘陵と豊かな自然環境と景観が特徴になっている。町全域を「景観計画区域」の対象にしており、「美しい日本のむら景観百選」、「美しい日本の歩きたくなるみち500選」（美瑛リフレッシュライン）に選定されているほか、美瑛町を含む1市6町村で「富良野・美瑛観光圏」を形成している。

美瑛町

ＪＲ北海道ヘルシーウォーキング　上富良野駅　-2026-05-30

今週こそ扇ヶ鼻行くぞ⤴️と思い、もしかしたら混むかなと６時前に牧ノ戸行ったら満車🈵😱
えっ⁉️そんなに？(笑)
ミヤマキリシマ🌸がそれほど目的ではない私達だけど仕方なく猟師岳入口の駐車場に停めた。牧ノ戸まで地味に遠いし、安定の沓掛山までのツラい階段😂

でも登って衝撃！先週は全然咲いてなかったところまでミヤマキリシマ🌸が咲き誇ってる‼️１週間でこんなに景色変わる⁉️ってほど。
そして扇ヶ鼻分岐まで来て、扇ヶ鼻の方も反対もどっちもめっちゃ咲いてる😍
たくさんの登山客が扇ヶ鼻とは反対に進むので、母が『この間行った星生山の先って何があるの？』と聞いてきたのでYAMAPで調べてみて『どんなのかわからないけど池があるみたい』と伝えたら『行きたい』と言い始めた😱
確かに私も見てみたいけど、どんな行程なの😂？
とりあえず行ってみることに。

道中『希少植物（なんとか）』の腕章つけたオジ様が『今年は虫食いの被害が少なくてキレイに咲いてるんですよ〜🌸虫食い被害があると色がくすんで見えるんだよ🥹』と教えてくれた。
その言葉通りめちゃくちゃキレイだし、おそらく平治岳（？）が見えた時は周りの人もみんな感動するぐらいピンク🩷に染まった山！！
それほど目的ではないとか言ってごめんなさい🙇💦

御池に着いて想像よりちゃんとしたキレイな池で行った甲斐があった⤴️🙌
花🌸やら景色やらで感動してテンション上がって、無謀にも中岳と久住山にも勢いで登って後悔(笑)
帰りが遠い😭
体力使い果たして気力だけで進む😭

そして暑さでコルセットせずに登ってたからヘルニア悪化😂
他も全身痛い😂３日経ってもまだ痛い(笑)
早く良くならないかな〜😆

cherry blossom

mechanical arm

giraffe

blue heart

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

沓掛山・扇ヶ鼻の予定が…久住山・中岳⁉️🤣

Satomi

今回のＪＲウォーキングは２ヶ月前までたまに利用していた東室蘭駅。
今回は海へのコースでは無く、山側へのコース。日帰りで行って来ました。

東室蘭駅で降りて、受付して山側の出口からスタート。
セイコーマートで右に曲がるも違和感。手前の居酒屋が閉店していたのは知っていましたが、建物も無くなっていた。。。
中島鷲別大通を鷲別駅前まで歩き、北の道道１０７号線へ。
直ぐ東側へ入って鷲別川沿いを歩くと、山桜が散り際。
高砂３丁目公園ではお花見祭り。
鷲別川を遡りの途中左へ入って、室蘭工業大学の建物が沢山の道を歩いて、本日の一番北側へ来たところ北海道室蘭聾学校手前で南下。
団地が立ち並ぶ通りを歩いて行ったことの無かった知利別公園を歩いて、知利別川沿いを少し歩いて、中島神社経由で東室蘭駅に到着。
隣のラーメン屋で昼食して、帰路につきました。


man walking

測量山・母恋富士

ＪＲ北海道ヘルシーウォーキング　東室蘭駅　楽山

ＧＷ２～４日３連休！
久し振りにＧＷのツーリングに合わせてＪＲウォーキングに参加。

前日、なんとかずぶ濡れにならないで到着。駅前の宿でコンビニ飯で夕食ゆっくり横になって、当日はバイク・荷物は宿に停めさせて頂けるとのことで、新しくなった登別駅に初めて向かいました。（登別市民だった時の最寄り駅は別でした）

受付して旧駅舎前か西へ。
国道３６号に出て登別川を渡って山の方へ、登別小学校の前で曲がって登別川を渡って暫く川沿いの砂利道ですが、ここが水溜りとかあり危険ですと係員配置していましたが、一面あって水に入らないといけないところもなく、係員配置無駄？
登別川と別れて、太陽光パネル沿いだったり、住宅街だったりの道を道道２号線まで。
そこから坂道。そして、花が咲始めた桜並木。高速を潜りファミリーマートの上まで。２年前歩いた道です。
押しボタン信号で横断歩道を渡り、高速道路の手前まで同じ道を下り左へ。
高速を潜ると偶然昨日通った道。
そして国道３６号を渡って水族館裏に出て登別駅に戻りました。

その後荷物・バイクを受け取り、先ほど歩いた道道２号から倶多楽湖からオロフレ峠へ行ったものの、旧道はまだ冬期閉鎖中。
壮瞥公園に久し振りに行くと、梅が見ごろで苦手な匂いですが景色を堪能できました。
その後も冬季閉鎖で苦しめられましだか、無事ニセコの宿に到着。
翌日、土砂降りの雨の中帰ってきました。


登別市

ＪＲ北海道ヘルシーウォーキング　登別駅　登別市-2026-05-03

前日小樽泊だったので、近くのいつでもコースの中で仁木駅からのコース。
地図は駅には無く、中間地点付近の観光案内所まで行かないともらえない。。。と電話で確認。そこで地図もらって終了のスタンプも貰って歩いて下さいとのことですが、車で行って貰って歩かなくてもＯＫって事ですね。（なんだかな～）

もやもやした気分の中、仁木神社から工事中の後志道を見て果樹畑の中を歩いて、途中蕎麦で昼食、ワイナリーは高級感あってゆっくりできず。
山から降りて来て列車に乗っ帰ってきました



頂白山・大黒山

仁木駅　ＪＲ北海道ヘルシーウォーキングいつでも　頂白山・大黒山-2026-04-19

shinto shrine

white flower

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

MERRELL（メレル）を含む活動日記一覧