トレイルランニング

八ヶ岳の最南端ピーク・編笠山に登ってきました。💪
編笠山の頂上に立ち、目の前の権現岳、その先の赤岳、阿弥陀岳の姿を目に焼き付けてきました。

当初は、権現岳も含む『お魚コース』を踏破する予定でしたが、『輪ゴム』のような軌跡に。
どこを歩いてもトレーニングになるからと、小淵沢駅から歩き始めたのが間違いでした。
小淵沢の暑いロードでダメージを受けました。😅
八ヶ岳にお呼びでないと笑われています。
お粗末ですね。😆

初めて「足がつる」という経験をしました。
ロキソニンを塗って、撫でながらおまじないをして回復。
真言を覚えていなかったので、「ちちんぷいぷい」もどきのおまじない。
歩いていてその後もつる気配を感じましたが、水分補給することで凌ぎました。
筋肉疲労というよりは脱水症状のようです。

山行：2025.07.26
記入：2025.08.01


おつかれ山

clapping hands

grinning cat

DOMO

grinning face

thumbs up

YAMAP Logo

weary cat

beverage box

smiling face with heart-eyes

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

スパティオ小淵沢を含む活動日記一覧

遠かった編笠山と青年小屋

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遠かった編笠山と青年小屋