登山

　いつも同行する山友さんの車中泊訓練の為大弛峠駐車場🅿️
深夜0時駐車場着🚙　なんと！メイン駐車場満車🈵　未舗装駐車場に。（朝5時には満車🈵）
到着後早々に寝る準備し😪爆睡。
朝方は、寒かった🥶
5時に起床し 登山支度🥾金峰山⛰️に。
アップ⤴️ダウン⤵️を繰り返し樹林帯登山道。
朝日岳⛰️鉄山⛰️ 樹林帯から岩稜登山道🪨

👀…………山友さん？　Σ(*O_o艸)えっマジ✨2年ぶりに再会💕　金峰山山頂で、朝食🥐☕️しながら談笑😊 話は尽きないので、一緒に下山。下山中も会話がはずみあっと言う前に駐車場🅿️ 下山後　温泉♨️に。
山友さんの登山暦には驚くばかりでリスペクトしてます。登山談義？疑惑🫢話しも楽しかったです。

肝心の金峰山登頂　車中泊訓練もヨシ‼️

おつかれ山🎵
ありがとうございました😊


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おつかれ山

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瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

🍉金峰山☀️（甲州御岳山）

HIROP

トレイルランニング

初めて参加させてもらった夏の強化練🦵
いつも練習で走る出雲北山に殺られましたね‪💧‬
日御碕から第1ウェーブ10時スタート！
30分後に第2スタート！僕は第4スタートの11時30分！
1時間半のハンデ💦
これは厳しいですよぉ😭
スタートしてからすぐに灼熱地獄で滝汗MAX💦
トレイル入ってからは陰があったので少し回復しましたがでも暑い(;^_^A
順調に弥山まで進みましたが、こっからが激暑でした🔥鼻高山までが無風の灼熱地獄‼️
頭痛いし眠気はくるしで記憶も曖昧…‪💧‬
マジでキツかったです😭
さすがにこの真昼間に北山を登るハイカーさんにはお会いしませんでした笑
なんとか旅伏山CP3エイドまで辿り着きここでガッツギアと氷を頂いて一気に回復♪
生き返りましたね^^
あとは階段を降りるだけなんでサクッと下山!!
そしてここでCP4エイド♪
まずここでシャワー浴びて氷水に足を冷やしてクールダウン♪
最高でしたね👍
そのあとかき氷入のソーメンを食べました⤴︎ ⤴︎
めっちゃ美味しかった😋
次はロードの宍道湖一周💦
お着替えしてスタート🦵
駄菓子菓子！やっぱり苦手なロードに手こずられほとんど歩いての宍道湖一周となりました笑
CP6道の駅湯の川に着いた時にはもうDNFしか頭になかったです‪💧‬
自分のメンタルの弱さに失望してます⤵︎ ⤵︎ ⤵︎
次のCP7旅伏山登山口に着いてすぐに辞めます宣言(ﾉ_ _)ﾉ本当に情けない結末となりました‪💧😭
今となればあのまま走って完走したかったと後悔の日々です…
また一から鍛えなおします😤
完走された4名の皆さま本当にナイスランでした🍀.*
最後になりますがスタッフの皆さまのサポートあっての強化練習会☀️本当にありがとうございましたm(_ _)m
来年リベンジです🦵


夏の強化練☀️を含む活動日記一覧

🍉金峰山☀️（甲州御岳山）

夏の強化練2025☀️

夏の強化練☀️を含む活動日記一覧

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