登山

今回は北アルプス立山連峰の立山三山(浄土山・立山・別山)⛰️⛰️⛰️と剱岳⛰️に登ってきました！
２日間とも登頂アタックした早朝時間帯はガスまみれでしたが、終日天気に恵まれ立山と剱岳の景色を堪能できました。😊

１日目は立山黒部アルペンルートのバス乗り場でお会いした２人のハイカーと立山三山の浄土山と日本百高山の龍王岳、立山の三峰を登り、立山三山の別山を越えて剣山荘に宿泊しました。ちなみにこのお二方もそれぞれ別行動でしたので、ただの偶然の出会いです。２日目は剣山山荘でお会いしたハイカーの方と剱岳ピストンし、剣山荘から雷鳥平を経て室堂ターミナルまで下山しました。また、山と渓谷でお馴染み、プロアドベンチャーレースチームの田中陽希さんにお会いすることができました。しかも田中陽希さんとは立山と剱岳の山頂両方お会いしてるし。ずっとお付き合いいただいたハイカーさん含め、この２日間でとてもすんごい出会いがありました。剱岳を十数年ぶりに登頂できたのもとてもとても感動しましたが、この２日目の出会いは本当に格別な思い出になりました。お付き合いいただいたハイカーさんらはYAMAPアクティブなユーザではないので直接ご紹介できないですが、この場を借りてお礼申し上げます。そして、ガスまみれの中、すべすべの危険極まりない岩山を渡りつつも擦り傷一つも無く無事下山できたこと、立山・北アルプスの山の神様にお礼を申し上げたいと思います。

立山や立山三山は数年前に登頂していたので久々に縦走できました。浄土山はピークポイントの標識が無かったのでちょっと迷いましたがルートとしては通っているようです。日本百高山登頂を目指しているハイカーの方とご一緒させていただき、ついでに龍王岳にも登ってきました。龍王岳は浄土山のすぐ近くにありますがマイナーなので殆どハイカーいません。龍王岳も数年前に登った記憶がありますが、マイナーすぎるのであんまり覚えてないです。😅
浄土山から一ノ越に下ったところで丁度ガスが抜け始めてきたので、雄山神社がある立山(雄山)を登って岩稜の稜線そのまま歩いて残りの立山三峰を縦走し、さらに真砂岳を越えて別山(南峰)まで登り返し立山三山を縦走してきました。別山から見える剱岳はほんと大迫力です。別山は立山雄山より知名度は低く、しかも登り返しがちょっとキツイですが立山三山の中では最高のビュースポットです。「剱岳を目の前で見たいなら別山が最高です！」と言い切れるほどです。前回、立山三山を縦走した時はめっちゃ晴れていたので北峰まで行って目の前にドドドーンと見える剱岳を間近で堪能しました。今回は時間の都合で北峰まで行けませんでしたが、南峰から見た剱岳でも十分満足でした。また翌日剱岳にも登る予定だったので「明日はあれ登るんかい」とワクワク気分で眺めました。

立山で最も人気のある雄山はガレ場の急坂ですが、室堂ターミナルや一ノ越からピストンするのであれば難易度は比較的低めです。初心者でも難しくないです。ただ浮石だらけのガレ場でハイカーが多い人気の山のため落石だけは要注意です。ハイカーにとても人気の山ですが上りと下りでしっかり道分かれてるので鉢合わせはしません。雄山含めた大汝山(おおなんじやま)と富士ノ折立(ふじのおりたて) (この三峰を「立山」と言います。)まではガレた岩稜を歩きます。距離は大したことないので足場に気を付ければなんてことはありません。頂上はとても狭いです。まさかこんな狭いところで有名な田中陽希さんにお会いするとは夢にも思いませんでした。とても幸運でした。バス乗り場でお会いした２人のハイカーと出会ってなければこの出会いもなかったと思うし、富士ノ折立なんてわざわざ登るほど人気の山ではないですからね。ホントに幸運でした。

富士ノ折立を過ぎたあたりで雷鳥平に下りるルートと分岐します。登りは真砂岳と別山に登り返すルートです。真砂岳はその名の通り砂だらけの山ですが足場はそれほど悪くなく景色も抜群です。ただここからだと剱岳はまだ見えないんですよねーってことで、別山までさらに登り返します。浄土山と立山を縦走した後なので体力が余ってないとちょっとキツイところです。登り切ってしまえば山頂から目の前にど迫力の剱岳の壮大な景色を堪能できます。ほんと目の前、天気良ければ超くっきり！初見だとあまりの壮大さにびっくりすると思います。剱岳はそれだけ勇ましくそして険しい山だということを肌で感じられる場所です。なので立山を周回するのであれば浄土山は置いといてたとしても別山だけはぜひ登ってほしい山の一つです。

別山から剱御前小舎を経て宿泊予定の剣山荘に向かいました。剱御前小舎がピークポイントになってるので剱御前小舎から先はほぼずっと下り道です。もちろん剱御前小舎からの景色も最高です。景色抜群なのでこちらも人気がある山小屋です。

剣山荘は別山尾根ルートでは剱岳に最も近い山小屋です。山小屋の中はめっちゃくちゃキレイで温水シャワーは無料、水は豊富、料理美味しい、寝るとこキレイ、荷物デポできるなどなど良いところどり万歳の小屋です。利用した北アルプスの小屋の中では間違いなくベスト10に入ります。(もっと上位かも) 翌日、剱岳ピストンして室堂ターミナルまで戻る、その前にミクリが池辺りで昼食・軽食したかったのもあり、渋滞も嫌で早朝アタックしたかったので今回は剣山荘を利用しました。テントの場合は剱澤小屋かその近くの野営場がベストです。テント場から見える剱岳が最高すぎます。ただ剱岳まで往復するとちょっと時間掛かるので、少しでも時間稼ぎたいのであればやっぱ剣山荘を利用するのが最も良いと思います。

剣山荘越えると剱岳まではピストンするか早月尾根側に縦走するしかありません。90%以上のハイカーは基本的に早月尾根をピストンします。剱岳まではずっとガレ場、ピークポイントは一服剱と前剱です。平蔵のコルから先は有名なカニ🦀エリアです。そこを越えてガレ場の稜線渡ると剱岳の山頂に到着します。この日は天気予報は晴れでてんくらも抜群の「A」でしたが、剱岳は抜群のガスでした😅 時折晴れたりしましたが、曇びっしりです。しかも朝露でちょっと湿っていたので岩肌が滑ってちょっとヤバかったです。ヒヤヒヤしながら気をつけて登頂しましたが、コンディションとしてはあまり良くなかったです。
山頂で田中陽希さんとまたお会いできました。２日連続で登山で有名な方にお会いできるなんて偶然にも程があります。気さくな方で笑顔がとてもステキでした。私も含め何名かのハイカーの方とも一緒に写真撮っていただき、とっても紳士的にご対応いただきました。気がついたら居なくなってたのですごく足速いです。さすがグレートトラバースハイカーです。😅

高所恐怖症にとって(個人的に)最も怖いのは、「カニのよこばい」です。高所恐怖症で高低差に慣れていない方は絶対に下を覗いてはいけません。登りは「たてばい」ですが、登りだし鎖もしっかりしてるし足場もちゃんと整備されているので安心感があります。個人的な感想としては「たてばい」は想像より大したこと無いです。もちろん怖さは個人差がありますし、鎖場にそこそこ慣れている経験者の意見ですが、それよりも「カニのよこばい」の方が恐怖感がありました。しかもこの日は一面ガスで湿気で滑りやすくなっていたので恐怖感満載です。よく「よこばいの一歩目が怖い」なんて言いますが、この鎖場のトラバースは全体的に恐怖です。距離は数メートルしか無いですが、天気やコンディション次第で恐怖感は倍増します。「カニのよこばい」越えると高低差のある鉄梯子を下ります。かなり頑丈な梯子なのでしっかり掴んで降りれば問題ないです。下りは前剱を登頂せずトラバースするので登りの渋滞と鉢合わせはしませんが、しばらく緊張感のある鎖場が続きます。まあここまで来ればアドレナリンが良い感じで出てると思うので滑落だけ気を付ければ大丈夫です。ただかなーりガレてるので落石だけは本当に気をつけたほうが良いです。すぐ下で座って休憩しているハイカーが居たりするので、落石には細心の注意が必要です。あちこちで「ラーク！ラーク！」言ったり聞こえてたりしたので、他にもハイカーが居ることを意識して気をつけましょう。

無事剱岳登頂して剣山荘まで戻ってきてカレー🍛とお酒🍺いただきました。お酒自体はコンビニで売っている普通の缶ですが、達成感といい景色が相まってもう美味すぎて言葉が出なかったです。ここ最近飲んだ酒の中で最高レベルで美味しかったです。もちろん、カレーも美味しかったです。カレーはホントは食べる予定ではなかったんですが、スタッフさんの笑顔に負けて頼んじゃいました😆 剣山荘のスタッフさん皆さん若くて可愛い方が多くのが印象的でした。山小屋もキレイだしまた利用したい山小屋ですね。オススメの山小屋の一つです。

剣山荘でたくさんのハイカーさんとお会いしました。色んな方とたくさんお話しすることができました。剱岳直下にある山小屋なので皆さん剱岳登ってるので会話が弾みやすいんですよね。ほんとに良い出会いがたくさんありました。とても楽しかったです。この場をお借りしてお礼申し上げます。

剣山荘から剱御前小舎までは結構えぐい登り返しです。剱岳登って疲れ切ってる場合はマジでしんどい坂になると思います。オススメルートは剱澤小屋を経由するルートです。少しだけ遠回りになりますが、先ほど登った剱岳が背中を押してくれます。ここから眺める剱岳は最高レベルです。さっきの疲れと緊張感が一気に吹き飛ぶくらいすんごい景色です。また来よう！って気にさせられました。

剱御前小舎がピークポイントになってるのでここから雷鳥沢・雷鳥平まではずっと下り道です。ただこの坂はかなーり急坂で距離もありガレ・ザレ場のため結構しんどい坂です。登りであんまり使いたくないルートですが、それでも最もマシなルートだと思います。新室堂乗越の方がしんどいので。

雷鳥平で休憩したら最後の最後で階段が待ってます😅 雷鳥平からミクリが池までずーと階段です。階段はしっかり整備されているので危険度は低いですが、縦走したハイカーには最後の最後の苦行がこの階段なので最後まで体力残しておいてください。😅

ミクリガ池の軽食はぜひぜひ堪能してほしいです。ソフトクリームが人気ですが、ピッツァ🍕がめっちゃんこ美味しいです。量がちょっと・・・って場合はハーフサイズもあります。ピッツァは絶対後悔ないですって断言できるくらい美味しいです。ソースが3種類あり、どれもマジでオススメ。

室堂ターミナルまで着けばゴールしたようなもんです。お疲れ様でした！😊最後に立山連峰にお別れしましょう。🖐️


日帰り温泉は長野方面(扇沢)の場合は、「湯けむり屋敷 薬師の湯」がオススメです。¥750と低コスト。食事エリアもあり休憩エリアも広く、もちろん泉質バッチリです。立山の室堂とは異なり硫黄泉ではないで匂いもなく綺麗な泉質の温泉です。薬師の湯のすぐ近くに「黒部観光ホテル」があり、ここも日帰り入浴できますが宿泊施設で宿泊者優先のため混雑していると利用できない場合があります。
硫黄泉が大好きな温泉ハンターの方であれば、室堂のミクリガ池か雷鳥荘がオススメです。こちらも宿泊施設ですが日帰り入浴もできます。ミクリガ池は日本で標高最高地点の温泉施設だったはず。料理といい施設といい最高の施設です。もちろんめっちゃ人気なんですけど。


立山は何度も何度も登っている北アルプスの名峰の一つです。剱岳は高所恐怖症の自分にとってはちょっと敬遠しがちでしたが、今回の登山で印象が大きく変わりました。以前はずっとトラウマでいつかリベンジしよう、いつか行こうとずっと計画だけしてましたが、やっと今回再登頂することができ、高所恐怖症を少し克服した感じです。ただ好山病の方はさらに悪化したので、これに懲りずまた剱登山を再計画したいと思います！ ただ、渋滞がネックなのでもうちょっと時間に余裕持って計画したいところです。


ここからは超個人的なコメントです。立山・剱岳の登山記録ではないので興味なければ読み飛ばしてください。

2016年からリブート登山し始めました。10代、20代の時に叔父に無理やり連れてかれて日本全国の山を行脚しました。ほんと水戸の黄門様のうっかり八兵衛状態です。叔父はハイカーでもありますが本来の趣味がクライマーなので鎖や岩場が大好きなんです。一方、うっかり八兵衛役の私は高所恐怖で鎖のトラバースや足場が悪い稜線など苦手というか恐怖そのものでした。クライマーの叔父に連れてかれて日本百名山全踏破だけでなく日本三大キレットやジャンダルムも行きました。もちろん剱岳もです。そうこの剱岳こそが私のトラウマでした。剱岳キッカケにもう二度と登山なんかするか！と思っていましたが、当時好きだった異性が居てダイエットや体力作りを境にリブートしました。きっかけなんてそんなもんですよ。
当初はダイエットや体力作りが主の目的でしたが、継続し続けるために個人的に目標を立てました。流石にダイエットを理由だけに登山続けるのはしんどいので。ただ日本百名山の再登頂は移動距離が難があるので、せめて本州(特に中部エリア)だけでも全部再登頂しよう、そして最もトラウマ、というかトラウマの根源だった剱岳を最後に登頂しようと目標を立てました。もちろん、北海道や九州の山も魅力があるのは知ってますし、機会があればまた行きたいですが今はモチベーションが全く無いので、その状態で日本百名山を再登頂しても殆ど感動が無いと思っています。個人的な意見ですが山や自然は目標だけで行くところではないと思っています。五感の全身全てに感じる魅力が山にはあると思っています。なのでモチベーションが低い状態で目標だけ持っても無理やり行っても達成感はあるかもですが、それ以上の感動が生まれずこれでは意味が無いので日本百名山の再登頂は目標としていませんでした。ただ登山継続する理由として、せめて行けるところまで全部登ろうと計画し、最後は思い出が最も大きい剱岳を目標としていました。これは剱岳の憧れではなくただの個人的な目標です。そして今回無事剱岳を登頂できました。これで北海道・東北、福井より南西、九州を除く本州にある全ての日本百名山を全て登頂しました。登山中毒者(もとい、経験者)の人からすれば大した成果ではありませんし、決して自慢できるものでは無いです。それでも私にとっては今回の剱岳は何よりも代え難い貴重な経験を得ることができました。そしてたくさんの出会いがありました。これこそが私の登山の醍醐味だと再認識しました。あのトラウマだった剱岳にまた登りたいなーって思うくらいようにもなりました。今は年を重ね成長し、登山経験も積み、山や自然に対する考え方も大きく変わりました。もう10代、20代の時の「うっかり八兵衛」とは違います。

ということで、「だったんリブート登山シーズン１」はこれにて終了です。といっても来週から今まで通り普通に登山しますけど😆 ただ、この先はなんたら百名山だのとかあまり拘らず好きなタイミングで好きな山に登るスタイルに変更すると思います。日本百名山はせめて、荒島岳と鳥海山は行っておこうと思いますが、さらに日本百名山を追加で登頂する計画は今は考えていません。それでも何か目標立てたとして日本百高山か信州百名山かなと思います。これらは中部に集中しているので目指しやすいし。また八ヶ岳中心とする中部・関東甲信越エリアが主体なのでまだまだ未開拓の山や、ちょっとマイナーだけど面白ルートとか踏破していきたいと思います。
何より「無事怪我なく下山すること」が最も大事なのでこれからも安全第一主義で登山続けようと思います。

本当に心から感謝しています。山や自然に対してはもちろん常日頃から敬愛していますが、これまで出会ったたくさんのハイカーの方々へ、私にこれだけの感動を与えていただき心の底から感謝申し上げたいと思います。そしてこれからも登山続けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。🙇‍♂️


clapping hands

おつかれ山

thumbs up

paw prints

DOMO

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

立山三山・剱岳 北アルプス立山連峰縦走

だったん

立山三山からは、御前沢氷河、内蔵助氷河の2つの氷河がみえる‼️

star-struck

eggplant

ありがと山

bouquet

rainbow

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

氷河の立山（雄山·大汝山·富士ノ折立）

ヨシムツ

今日はずっと憧れていた「立山三山」についに行ってきました😝
今回のスタートは長野県側の扇沢（おうぎざわ）から
ここから立山黒部アルペンルートを通って、まずは室堂を目指します✨

まずは憧れの黒部ダムへ💨
最初のハイライトは、ずばり黒部ダムの放水💦
私は「死ぬまでに一度は見たい」と思っていたから…
轟音とともに吹き上がる水しぶきはまさに圧巻の一言🎶
もうこの時点でテンションMAX⤴️です（笑）
ケーブルカーとロープウェイ🚡、電気バスを乗り継ぎ、朝9時に室堂へ到着❢

今回の行程は…
【Day1】室堂 → 浄土山 → 龍王岳 → 一ノ越山荘泊

登山開始前に室堂をのんびり散策🚶
天気は上々☀
室堂からまずは浄土山（2,831m）へ❢
岩がゴロゴロする道を登っていくと、さっそく絶景のご褒美が待ってました✨

そのまま稜線をたどって龍王岳（2,872m）へ
「龍王」って名前からしてカッコよすぎる…
この辺りで雷⚡️ゴロゴロ
山小屋へ急いで行きます⚡️

そして本日の宿、一ノ越山荘へ到着。
夕日は…うーん、残念ながら雲の中☁でも、山荘からの景色はそれでも美しく、夕ごはんのシチューが五臓六腑に染みわたりました🍲

【Day2】一ノ越 → 雄山 → 大汝山 → 富士ノ折立 → 真砂山 → 室堂

この日も快晴！🌞
ご来光の時間に早めに出発です🌄
まずは立山の主峰、雄山（3,003m）へ。
頂上の神社で安全祈願もしっかりして、次は大汝山（3,015m）、そして富士ノ折立（2,999m）へ😆
ここが三山のハイライトゾーン⭐

稜線歩きは360度アルプスビューで、もう何枚写真撮ったかわからない📸
足元にはかわいらしい高山植物が咲き乱れて、お花畑に癒やされる…🌸🌺🏵️
中でもイワツメクサやチングルマは本当に可愛くて、つい立ち止まってしまうほど♥️

最後のピーク、真砂山（2,861m）を越えたら、再び室堂へ下山👍

今回の立山三山縦走、天気にも恵まれて最高の思い出に💞
黒部ダムから始まり、3000m峰の縦走、お花畑、雷鳥さんにも何回も出会えて全大満足の2日間になりました😁
「また来よう」って思える山旅でした。
次は紅葉の季節にも歩いてみたいなあ🍁

立山反省…立山3山縦走するのになるべく標高の高い山小屋に泊まり２日目に3山アタックと思っていましたが…
標高の高い一ノ越山荘に泊まったために常に10キロ以上の重いザックを背負っての山行になりかなり体力的には負担になりました。
次に立山へ行くならば…
室堂あたりの山小屋に宿泊して歩く距離は長くなりますが、軽量ザックを背負うほうが楽やし安全に山行できると思っています。

写真多くてすいません💦


立山黒部アルペンルート🚎🚡を含む活動日記一覧

立山三山・剱岳北アルプス立山連峰縦走

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小屋泊😝立山３山縦走＋3座

立山黒部アルペンルート🚎🚡を含む活動日記一覧

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