登山

◎天気
晴れ

◎アクセ
マイカー利用。
本沢温泉登山口から今日はダート道を進んで、ゲート手前の駐車スペース（5台ほど？）に駐車。
無料です。
水場なし。
トイレなし。

注意：かなり荒れている道なので、車上高のある4WD車の場合のみ推奨です。
あとは自己責任でお願いいたします。

前泊、松原湖無料駐車場にて車中泊。
水洗トイレ、水場あります。

◎コース状況／危険箇所等	
○駐車場→本沢温泉
危険個所なし。林道歩きです。

○本沢温泉→天狗岳（白砂新道利用）
危険個所なし。
本沢温泉を後に3か所ほど沢を渡りますが、まったく問題ありません。
樹林帯の登りで高度を稼ぎ、一度稜線に出てから下がります。
再び登り始めて植生がコメツガなどの針葉樹から変わると天狗岳～根石岳間の稜線まで間もなく。最後の部分は滑りやすい道を横にトラバースします。
稜線からはガレた登り。
鉄の橋を渡ってからは鎖もありますが、頼る必要はありません。

○天狗岳→夏沢峠
危険個所なし。
根石岳から少し下ると根石岳山荘のある蔵部。
軽く登り返すと箕冠山山頂で、ここを左に樹林帯を進むと眼前に迫力ある硫黄岳が見える夏沢峠に到着。
山びこ荘が営業しているときはチップ制の仮設トイレの利用が可。

○夏沢峠→本沢温泉
危険個所なし。

◎の他周辺情報	
○温泉
八峰の湯　JAF会員利用で大人560円。http://www.yahho-onsen.jp/

○夕飯
息子を呼び出し、少し遠回りだが山梨・長野の県境の「国界」にて。
カツカレー、食べました。
https://tabelog.com/nagano/A2004/A200405/20000400/

◎感想
先週の北アの縦走の下山時に左ひざを捻ったようで、数日間は少し足をびっこに引きずる始末。
少し良くなったこともあり、妻を誘ってゆっくりと膝の様子を確認しながらの山歩き。
登りは問題ないが、やはり下りの時が…。
来週末は登れないので、この2週間で戻したいです。

まぁ妻に合わせて山をのんびりと歩くこともなかなかないので、今日は良かったかなw

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DOMO

おつかれ山

hundred points

clapping hands

rose

sparkles

smiling face with smiling eyes

mountain

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

左膝の状態確認で八ヶ岳・天狗岳へ

akambe

◎天候	
晴れのちくもり

◎アクセス
本沢温泉入口（ほんざわおんせんいりぐち）駐車場利用。
無料。
台数は20台くらい？
満車の場合は800㍍手前にもあります。
トイレなし。
水場なし。
＿＿＿＿＿＿＿＿
前泊（車中泊）で松原湖 町営駐車場を利用しました。
トイレ、水洗です。

◎
天候	晴れのちくもり
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	
利用交通機関：
自家用車
本沢温泉入口（ほんざわおんせんいりぐち）駐車場利用。
無料。
台数は20台くらい？
満車の場合は800㍍手前にもあります。
トイレなし。
水場なし。
＿＿＿＿＿＿＿＿
前泊（車中泊）で松原湖 町営駐車場を利用しました。
トイレ、水洗です。

◎コース状況／危険箇所等	
○温泉入口→本沢温泉
危険個所ありません。
1600㍍から本沢温泉のある2010㍍まで地味に登ります。
全く危なくはありませんが、長いです。

○本沢温泉→硫黄岳
危険個所はありません。
本沢温泉から夏沢峠までは緩やかな登りを進みます。
夏沢峠から硫黄岳は森林限界を越えるとガレた道になります。
途中ゴーロ帯もありますが、短いので大丈夫です。
人工のケルンを6つ辿って山頂です。
山頂は広く、眼前の赤岳～地蔵岳など圧巻です。

◎その他周辺情報	
○下山後の温泉
ヤッホー（八峰）の湯
http://www.yahho-onsen.jp/
JAF割引で700円です。

○下山めし
今回は、帰宅途中の韮崎市のラーメン屋「アルプス食堂」さんに寄りました。
https://tabelog.com/yamanashi/A1902/A190202/19000100/

◎感想
月の北アルプスのトレーニングに本沢温泉入口から硫黄岳をピストン。
自分に少し負荷をかけながら…ということを目標に。

CTより10％早く登れること、が目標でしたが概ね達成かな…。
8月、あとは天気だけ…。

8月のトレーニングで八ヶ岳・硫黄岳までピストン

日本最高所の露天風呂を含む活動日記一覧

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8月のトレーニングで八ヶ岳・硫黄岳までピストン

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