60 39:31 57.1 km 4358 m 北ア縦断60km 2泊3日 テン泊装備15キロ (温泉付) 槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山) 2025.07.24(木) 3日間 ラーマン@日本アルプス探検隊長