ハイキング

金曜の仕事終わりに駒ヶ根へ🚃
駒ヶ根駅から始発バスで千畳敷に行って、極楽平経由で空木岳縦走⛰️

駒ヶ根駅からの始発バスの混雑情報探したけどネットに上がってなかった🥲ので、参考までに記載しておきます。

利用日:2025年7月26日（土）
バス始発時間:午前5時駒ヶ根駅発
私が駅に着いた時間:4時30分
どれくらい人いた？:4時30分時点で25人、4時45分で55人くらい。
どれくらい乗れる？:駒ヶ根駅では座席数分（31席補助席除く※バスの種類にもよる）、その後のバス停では補助席分と立でもよければという感じでした。女体入口で満杯になってました。

千畳敷駅には狙い通りの時間に着くことができ、しかも見事な雲海が☁️☁️☁️
雲海の後ろの千畳敷はとても晴れてて最高でした！

サクっと極楽平へ上がり、いざ縦走開始！
このあとサクッと上がったのがマズかったのに気付く。。。
開始しても、なかなかペースが上がらず、やたら喉が渇く。。暑いからかと思い、熱中症になっても良くないからこまめに水分補給💦

稜線上は、相変わらず天気が良く、雲海と南アルプスを見ながら気持ち良くテクテク山々を超えていく🚶

しかし、開始から2時間経ってもペース上がらず、喉も渇く。。いつもと様子が違うなと冷静に考えてみたら、普段からの疲れと寝不足が重なり、千畳敷から一気に極楽平までいつもペースで上がったから軽い高山病になってると自覚😅
今無理をしたら最悪遭難しかねないと思い、疲れたら休むを繰り返した。想定ペースより1時間半ビハインドになったが背に腹はかえられぬ😣

途中、成鳥の一歩手前の雷鳥に遭遇w
丸っこくて癒されました😆

何とか木曽殿山荘に到着！
水補給と炭酸が飲みたかったので、水と炭酸を注文！
小屋「水ペットボトル2本で800円と炭酸はCCレモンあったけど午前中に売り切れちゃった」
私「売り切れちゃったんですね。。。しかもCCレモン」
小屋「CCレモン人気で。すみません。。」
私「でしょうね。（CCレモン最高じゃん）」
小屋「炭酸ジュースないけどノンアルコールビールならあるよ」
私「ノンアルあるんすね。どうしようかな。。炭酸飲みたいから下さい」
小屋「飲み終わりの缶は回収できるから持ってきて」
私「了解です」

ノンアルコールビールは炭酸とはいえ、やっぱり私の求めている炭酸の代替にはならなかった😅
長めに休憩を取ったお陰で体調も戻り、ペースもいつも通りに戻った！しかし、雲が上がってきてガスだらけ。。。
でも体調が戻ったので全然OK👍

テクテク登っていくと、今度は成鳥の雷鳥に遭遇！またまた癒されまきまら😆

その後、イワヒバリに出会い、凛々しい😃しながら暫く道先案内人をやってくれましたw
道案内ありがとう👍

空木岳手前200m手前くらいから地面が白砂になり、女王たる所以はこういうところからもきてるのかと思いながら歩く🚶
間もなくして空木岳山頂に到着！
13:30回っていたので山頂には同じルートからきた方と私のみ！
景色はガスで見れずでしたが、今回の目的は達成したので暫し休憩😆
このルートはアップダウンかなりあったなとw
アップダウンは武尊山で経験してたので良かった！

下山は菅の台バスセンターまでなので、8kmくらい。足は残していたので何とかなると思ってたが、下りがなかなかww
途中で両足親指の爪を負傷（後に両足かかと上部も靴擦れができてたことに気付く）😭
遭難しないようにペースを落とし下山。
このペースだと帰りの電車に間に合わないと思い、途中でホテルを予約！
結局、菅の台バスセンターに着いたのは18:30でした。駒ヶ根駅に向かうバスも無くなっていたのでタクシーを手配🚕
すぐに来てくれて駒ヶ根駅には18:45に着いた。
帰りの電車が18:56だったので間に合うなと思ったけど汗だく過ぎて一刻も早くお風呂に入りたかったのでホテル取って正解でしたw
ホテルに着いて、ペットボトルを捨てようと本数数えてたら山小屋で買った水のペットボトルも含め7本（3.5ℓ）だったw
過去最高に飲んだなと。。。それだけ身体に負担だったのかと今回の行動に反省😓

兎にも角にも無事下山できて良かったー😄
千畳敷の信州駒ヶ岳神社でお参りしてから行動したので山の神様のお陰かも！ありがとう神様😭

靴のソールがなくなってきたので、安全のためにそろそろ靴を買い換えなければ🤔


DOMO

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

smiling cat with heart-eyes

four leaf clover

hundred points

red heart

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

中央アルプスの女王に会ってきた👑百名山20座目⛰️

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