222 39:00 51.8 km 4825 m 北アルプス表裏de百高山回収縦走〜南真砂岳・赤岩岳・西岳・赤沢山編 燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野, 岐阜, 富山) 2025.07.18(金) 4日間 いやまゆ(旧まゆ岳)
