登山

やれステーキだ、お寿司だと、贅沢なゴハンが続くと、あっさりしたお茶漬けが食べたくなる。
山も同様、やれ北アルプスだ、やれ百名山だと、キラキラした山に行くと、ジミ〜な山に登りたくなる。
という訳で、奥多摩の檜原村・上川乗から笹尾根に上がり、関取岳、土俵岳、丸山と歩いて、ジミ山成分を補充してきました。

一応、ジミは「地味」ではなく、「滋味：豊かで深い味わいや趣のこと」の方で。

DOMO

clapping hands

blossom

grinning cat

おつかれ山

smiling face with hearts

thumbs up

mushroom

hot springs

eyes

sparkles

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

笹尾根・くさびら生うジミ山をゆく

四十雀

大多摩湯めぐり♨️スタンプラリーの期限を前にして、夏休み終わりの小学生のように慌てて大多摩エリアに通っておりましたが…
（ちなみに夏休みの宿題は、夏休みが終わってから本気出すタイプでした）
残すは「奥多摩温泉 もえぎの湯」だけに！
今回の温泉ついでの山行は、檜原村の〝湯〟久保尾根から御前山に登り、奥多摩湖へと下山するコースで。
コースタイムも長めで、登りの標高差も1200m以上と、体力が持つか心配だったのですが、曇っていて涼しかったこともあり（そのかわり眺望はゼロ）、無事に踏破。
大多摩湯めぐりスタンプラリーも完遂し、日帰り温泉のペア招待券をいただきました！

山行と組み合わせての大多摩湯めぐり、公共交通機関利用しばりの中、どんなコースで歩くか悩むのもなかなか楽しかったです。
スタンプラリーの対象となる6つの温泉は、それぞれに個性的で甲乙つけがたい魅力がありました。
季節を変えて（今度は秋〜冬を中心に）、またスタンプラリーに挑戦してみたいですね。

cherry blossom

smiling face with open hands

white heart

clinking beer mugs

confetti ball

ghost

hundred points

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

大多摩湯めぐり＜完＞　御前山から奥多摩温泉 もえぎの湯♨️

昨年始めた、大多摩エリアにある6つの日帰り温泉を巡るスタンプラリー「大多摩湯めぐり」、
開始日より1年間のゴール期限が間近に迫っており、本日は山梨県丹波山村（たばやまむら）にある「丹波山温泉 のめこい湯」へ。
今回歩いた、奥多摩湖畔の深山橋バス停から登って、大寺山～鹿倉山を縦走し、大丹波峠から丹波山村へと下山するコースは「鹿倉山ハイキングコース」と名付けられているようなのですが、正直、知名度は？？？　
実際、道中で遭遇した登山者さんも、深山橋の登山口でお会いしたお一人と、途中、スライドしたお二人の計3名と、実に静かな山歩きが楽しめるコースでした。

この大多摩湯めぐり、今まではスタンプ6つをコンプリートするとペア招待券が貰えたのですか、この6月から「1名分」の招待券に変更になったそうです。
燃料費の高騰など諸般の事情とのことで、まあ、仕方ないのでしょうが……

musical notes

green heart

flag: India

mosque

face savoring food

smiling face with smiling eyes

herb

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

埼玉

大多摩湯めぐり　大寺山・鹿倉山から丹波山温泉 のめこい湯♨️

東京都檜原村の浅間嶺は、初心者でも気軽に楽しめる人気の山。
私も登山1年目の時に、払沢の滝からのコースで登頂。でも、何をトチ狂ったか気温35℃を越える7月末に行ってしまい、幻聴が聞こえるレベルの熱中症になった苦い思い出が。
なめるな真夏の低山！
ちなみに聞こえた幻聴は、獣っぽい何かのはぁはぁという荒い息づかい。獣臭もした気がするけど、きっと幻臭。
（この界隈は奥多摩でも屈指の熊出没エリアではあります）

さて、そんな浅間嶺のある浅間尾根ですが、脇尾根を歩くルートも色々あるようで。
今日は笹平バス停から松生山を経て浅間嶺へと登り、数馬へと下山する、ちょいマイナールートを歩いてみました。


bear

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

大多摩湯めぐり　松生山から数馬の湯♨️

一年間で奥多摩の6つの日帰り温泉をめぐる「大多摩湯めぐり」というスタンプラリーがありまして、昨年、軽い気持ちで山行と合わせてめぐろうとしたのですが、そもそも昨年は山自体にもあまり行けなかったこともあり、あえなく断念。
再チャレンジしてみようと、先月行った日の出町の「生涯青春の湯　つるつる温泉」でスタンプラリーの台紙をゲット。
前回の失敗を踏まえ、ラリーを完走するには難易度が高い方から片付けるべし、と山梨県小菅村の「多摩源流温泉　小菅の湯」へ。

小菅の湯がなぜ難易度が高いかと言えば、利用できる公共交通機関がかなり限られているというところ。車を持っていない私にとっては大問題。
一応、富士急バスさんが「ハイキングバスで行けるハイキング」として、上野原駅から小菅の湯行きのバス（土日祝日のみ、4月〜7月・9月の季節限定）で鶴峠に行き、奈良倉山〜鶴寝山と縦走して小菅の湯に下山するというコースを提案してくださっているのですが、私の鈍足でこのコースを歩くと、温泉に浸かる時間が取れそうもない！
実は2022年にこのコースを歩いているのですが、当時は18時台に奥多摩駅に行くバスがあったんです！（2024年10月に減便）
いつまでもあると思うなバス路線。
上野原駅からのバスだって季節限定なわけですし（8月はともかく、なぜ10月11月の紅葉シーズンに休止なのか疑問ですが）、行ける時に行くしかない。

（※この活動日記を公開後、新しい時刻表が公布され、10月〜12月14日（日）の土日祝もこの路線が運行されることが判明。ろくに確認もせず文句を言ってしまい、まことに申し訳ありません、富士急バス様。今後とも利用させていただきます）

とにかく今日の目的は温泉！ってことで、鶴峠・奈良倉山からの縦走はせず、小菅の湯から鶴寝山へのピストンと決定。コースタイム通りに行けば、温泉タイムも確保できるはず！
だったのですが……
歩き出しから身体が重く、頭も痛くなり、林道から登山道に入って早々に足が攣る事態に！　完全に熱中症の症状。
持参していた足の攣りに効くという芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）を飲んで休憩。何とか治まり、再び歩き始めたものの、以降もスピードは上がらず。
結局、ピークハントは諦め、途中でお昼を食べて引き返し、約1時間の温泉タイムを楽しんで帰ってきました。

ほんとは温泉に入るだけじゃなく、食事処や隣接する道の駅にも遊びに行きたかったんだけど。もっと遅くのバス便があれば・・・
そう思っていたら朗報！　小菅村の村営バスが、村内バス停⇄奥多摩町大津久バス停、上野原市飯尾バス停の乗り継ぎ便を運行して、減便された分をフォローしているんだそうです。
https://ko-kosuge.jp/kosugemura/villagebus/
事前に予約が必要ですが、小菅村在住でない人も利用可。
なんて素敵なサービス！小菅村さん、すばらしい。次はこれを利用させていただいて、紅葉の時期に来てみたい。

大多摩湯めぐりは、
①生涯青春の湯　つるつる温泉
②多摩源流温泉　小菅の湯
をクリア。
残るは「奥多摩温泉　もえぎの湯」、「秋川渓谷　瀬音の湯」、「檜原温泉センター　数馬の湯」、「丹波山温泉　のめこい湯」の4つ。さて、次はどこに行こうかな。

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

大多摩湯めぐり② 最難関・小菅の湯へ

気づけば前回の山行から一ヶ月が経過。日常生活ではろくに運動もしないので、山体力はすっかり底をついた状態。夏山シーズンも始まっているというのに・・・。
と、反省はともかくとして、過ぎ去る6月を惜しむべく、南沢あじさい山へ。
木立の中に植えられた15,000株のアジサイの花を堪能した後は、金比羅尾根を歩いて、麻生山からの眺望を楽しみ、白岩の滝へと下って、つるつる温泉にゴール。
花、絶景、滝、温泉！と山の魅力フルコンボの山歩きを楽しんできました。

麻生山・紫陽花、絶景、滝、温泉！

早くも２月も終わり。去り行く冬を惜しみに雪山に行きたいところですが、根性も体力も雪山装備も足りてないので、春を満喫するべく青梅・梅郷で梅を愛でてから日の出山に登ろうと計画。
と言いつつ、登り始めからついついバリエーションルートに進んでしまい、梅の公園は遠目に見ただけ。
春満喫はどこへやらと思っていたのですが、日の出山までのルートは、実に奥多摩らしい杉や檜の生産林。春一番の風にあおられる花粉たっぷり満開の杉の花。赤褐色に染まった枝はまるで紅葉しているかのよう。花粉症の方なら悲鳴をあげて逃げ出しそうな見事な春の景色を堪能させていただきました。
杉の花も梅の花も、どちらも花。花に貴賎はなし！

日の出山、何回か登頂はしているのですが、どれも御嶽山からの「下り」に立ち寄っただけ、実は「登る」のは初めて。道はしっかり整備されており、連なる日の出アルプスの山々を巻かずに行くと結構登りごたえがありました。
御嶽山、大岳山も含めたこの山域、色々ルートがあるようなので、開拓してみたいですね。

それも含めて、奥多摩エリアをもっと攻めるべく、「大多摩湯めぐり」のスタンプラリーを始めてみることにしました。こちら一年間で、奥多摩の6つの日帰り温泉をめぐるというもの。以前は期限が半年だったのですが、コロナ以降、一年に延長されたようです。
対象は、本日行った「生涯青春の湯　つるつる温泉」、「奥多摩温泉　もえぎの湯」（←4月まで改装中でお休みだそうです）、「秋川渓谷　瀬音の湯」、「檜原温泉センター　数馬の湯」、「丹波山温泉　のめこい湯」、「多摩源流温泉　小菅の湯」。
中には、結構ハードル高い温泉もありますが‥‥、一年間と言わず半年間を目標に頑張ってみます！

大多摩湯めぐりを含む活動日記一覧

笹尾根・くさびら生うジミ山をゆく

大多摩湯めぐり＜完＞　御前山から奥多摩温泉もえぎの湯♨️

大多摩湯めぐり　大寺山・鹿倉山から丹波山温泉のめこい湯♨️

大多摩湯めぐり　松生山から数馬の湯♨️

大多摩湯めぐり② 最難関・小菅の湯へ

麻生山・紫陽花、絶景、滝、温泉！

大多摩湯めぐり①・日の出山からつるつる温泉へ

大多摩湯めぐりを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}笹尾根・くさびら生うジミ山をゆく

大多摩湯めぐり＜完＞ 御前山から奥多摩温泉 もえぎの湯♨️

大多摩湯めぐり 大寺山・鹿倉山から丹波山温泉 のめこい湯♨️

大多摩湯めぐり 松生山から数馬の湯♨️

大多摩湯めぐり② 最難関・小菅の湯へ

麻生山・紫陽花、絶景、滝、温泉！

大多摩湯めぐり①・日の出山からつるつる温泉へ

笹尾根・くさびら生うジミ山をゆく

大多摩湯めぐり＜完＞　御前山から奥多摩温泉もえぎの湯♨️

大多摩湯めぐり　大寺山・鹿倉山から丹波山温泉のめこい湯♨️

大多摩湯めぐり　松生山から数馬の湯♨️