登山

はずかしながら飼い主、2月に左踝を骨折💦💦入院、手術を経て、リハビリ中です。リハビリの先生から、軽い山ならいってもいいですよ、といわれ。。。軽い山?軽い山。。。
という訳で?金剛山へGO!
今日はダイトレ＆春祭りなので人多いんだろなあ。。。とおもってたんですが、駐車場が満車で😲💦💦一か八かで引き返したらババタニ近くの駐車場が残り1台でした。助かった。。。
それならババタニから登りたいところですが、段差がまだまだ。木の根っこなんかで踏み外したらいたーい、無理は禁物🥲ということで、舗装路をてくてくてくてく。
でもそのおかげで、フォロアーさんに会えたり、ダイトレチャレンジ中の頑張ってる方々の勇姿をみれたり。
元気をいっぱいいただけました！
ちょうど金剛山春祭りもやってて、ダイトレの地図もらえたり、美味しそうなお野菜ゲットしたり。
暑いくらいの春麗らな陽気の中、わんことまったりでき、飼い主感動でした。何故か勘違いして、演奏聴き逃したのは残念ですが。。。
まだまだ、牛歩なみのゆっくりの速度しかだせませんが、こうやって好きなことできるのも儲けもの、健康第一ですね🤩
出会った皆様、わんこに優しくしてくださった皆様、ありがとうございました😊

thumbs up

cherry blossom

おつかれ山

DOMO

grinning squinting face

clapping hands

smiling face with smiling eyes

sparkles

smiling face with open hands

star-struck

smiling face with hearts

YAMAP Logo

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

リハビリ登山といえばここだよね🐕️ダイトレチャレンジのみなさんに元気もらいました、金剛山　伏見峠ピストン

iwaiwa

先週の貧血ぶっ倒れ事件から、鉄分摂りまくりのご飯食べまくりの1週間を過ごし､､､体がどれだけ回復したか？

てことで御在所にまだ登ったことない友達とリハビリ登山⛰️

中登山道はおばれ岩🪨事件で通行禁止かと思ったけど、通行注意⚠️菰野町からの注意看板もありましたが、最近晴れが続いていたので地盤も緩んでないと判断し、おばれ岩付近だけ注意しながら行ってみることにしました。

体調も考えて今日は無理せずにスローペースで！
ヤバくなったらロープウェイ🚡で下山も考えつつのガチリハビリ✊🏻

flexed biceps

winking face

T-Rex

hot beverage

turtle

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

リハビリ登山😵‍💫を含む活動日記一覧

リハビリ登山といえばここだよね🐕️ダイトレチャレンジのみなさんに元気もらいました、金剛山　伏見峠ピストン

初心に還り⛰️御在所岳⛰️でリハビリ登山🥾