登山

1ヶ月山行がご無沙汰だったのでリハビリをと、
雨天決行した陣馬山登山。
本当は写真を撮りに登る予定が、
単純に雨を楽しむ登山に笑

まぁ。これもこれで乙ですね

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

ブランク明け登山・陣馬山（スタートボタン押し忘れ）

Ryoga

約4ヶ月ぶりの⛰

始発で高尾山、サッと登ってサッと降り、
人混みを避けて午前中に帰宅。

前日雨だったので久々に1号路。
翌日仕事中に筋肉痛が来てしまい、体力の衰えを感じました。

red heart

ブランク明け  高尾山(2020-7-5)

ちゃんすか

コロナでしばらく自粛をしていましたが、2ヶ月半ぶりの登山再開で
県外移動をしない登ったことのない奥多摩の山に登りました！
梅雨入り直前で天気も良いということでいい気分転換になると思っていましたが、
引きこもっていた運動不足の身体はどうなることか・・・

奥多摩駅からスタートです。
先日ツーリングでつるつる温泉に行ってしまったので、
今回は日の出山～つるつる温泉までは行かず、御岳山から下山するコースにしようと思います。

まずは愛宕山経由で鋸山を目指します。
奥多摩駅ではたくさんの登山者を見ましたが、この登山口に向かう人は誰もいませんでした。
マイナーなルートなんでしょうか？
登山口で準備を整えて登り始めます。

枯れ木の多い山行で記憶が止まっているので青々とした新緑が新鮮です。
気持ちいいと言いたいところですが、人の少ないルートのため蜘蛛の巣がたくさん苦笑
振り払いながら進んでいきます。
歩き始めると割とすぐに登場する187段の階段。
なまった身体に確実にダメージを与えます。
いきなりキツかった。。

階段を登りきると四重の塔。
どうやらこの辺が愛宕山のようですね。
あんまり山感ないのでどんどん先に進みます。
次なる目的地鋸山へと向かいます。

鋸山への道も階段のところ並の急登。
気温も高い日だったのですでに汗だくになりました。
そんな中登場したのがハシゴ。
沼津アルプスでも登ったことあるのでここはひるまず登ります。

するとさらなる難関。
結構な高さの鎖場。
ここは角度といい長さといい過去一番キツいかもしれない。
慎重に登っていきます。
正直ここ怖かったです。
奥多摩なめてました。
すみません。

そうこうしているとようやく鋸山山頂に。
山頂は眺望はないのですが、ベンチなどもあって快適に過ごすことができます。
ですが、虫が多い。
この時期の低山はこれがたまらんですね。

しかし体力的にはこの時点で相当キテました。
やっぱりブランクの影響は大きいですね。
登山ってこんなにキツかったっけ？と何度も思いました笑
ここまで来て帰るわけには行かないということで重い脚を引きずりながら
大岳山に向かいます。

鋸山から大岳山まで結構長かった気がするんですが、ほとんど記憶が・・・
体力的にキツすぎて周りを見る余裕も写真を撮る余裕もなかったんですね。
無心で「まだかー」と思いながら歩き続けていました。
記録で見るとアップダウンもあまりなく、快適な森歩きだったようです。
大岳山の最後のところでグッと登る部分があります。
足場もそこそこ険しかったです。
自分はこの自粛期間に足の小指を怪我してしまい、
何度もそこに体重をかけ悶絶していました。
日常生活では全然痛くないんですがやっぱり山という極限の環境だと
ちょっとしたことでも影響が出ますね。

なんとか大岳山登頂！
いやー、ヘバッたのなんの。
山頂は広くたくさんの方が休んでいました。
眺望もよく気持ちがいいですね。
虫さえいなければ。。
ここで仕込んでいたお昼のごはんを作ります。
昼食はSNSで流行っているリュウジさん直伝の肉汁つけうどん。
フードコンテナに入れたつけだれを温めて、氷を入れて持ってきた茹でてあるうどんを
つけて頂きます。
ん？
あまりの疲労感に食が進まない。。
半分ぐらい食べたところでギブアップ。
残りをまたフードコンテナに戻ししばし休憩。
疲れていてもう少し休みたかったのですが、ひたすら虫を振り払う必要があるので
やや早めに出発することにしました。

あとはただの下り。
と思っていたのですが長く感じるのなんの。
御岳山の方向に歩いていったのですが、前に来た時に行けなかった、
鍋割山、奥の院峰を経由して帰ることにしました。
ここでも無ですね。
とにかく早く帰りたくて一心不乱に歩き続けました。

鍋割山は丹沢、赤城山の鍋割山に続き3つ目。
他にもあるのでしょうか？
そしてここの鍋割山は一番地味でした笑
ほぼ通過点の鍋割山を越えてさらに歩くと奥の院。
ここも山としてカウントされるんですね。
ヘバッた身体にキツい少しの登り返しをすると奥の院峰へ。
参拝されている方もいました。

あとは帰るだけ。
ひたすら御岳山に向かって歩き、御嶽神社。
苦手な舗装路の下りの後、ケーブルカー乗り場へと。
今回はほんとキツかった～という印象と虫多いという感想しかありません笑
記録を振り返るとキツかったのもそのはず、
過去の履歴の中でも結構上位の運動量。
登り返しが多かったからトータルでは1400mを越える標高差になるんですね。
そりゃ疲れるわけだ。
ブランクを考えるともうちょっとゆるめの登山にすべきだったかと。
まぁ事故なく下山できてなによりだったけど。

コロナの影響がどうかと思ったのですが、
山行的にはほとんど変わりないようです。
登山中にマスクをされている方もいませんでした。
バフは数名いましたが。
あと挨拶を控えたり、すれ違いで極端に距離をとるということもありませんでした。
自分の意見は控えますが、現場からは以上です。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

ブランクを含む活動日記一覧

ブランク明け登山・陣馬山（スタートボタン押し忘れ）

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