ハイキング

土曜日には所用を済ませて午後から山へ行くか悩んでいたが、日曜の予報が雨から曇りに変わり、てんくらAの場所も結構あるので日曜に。
朝は雨が降り続いており、あれ？と思ったがまあ大丈夫だろうと。

三頭山は奥多摩地区でも比較的今年の熊目撃も少なく、登りやすい山と思ったが、予想以上に雨に対して良いコンディションで登れる山だ。

まずはあまり土でドロドロに滑るところが少ない。
土は砂利っぽく、岩も滑りにくい性質。かなり人の手が入っていて快適になっていた。
たまに苔で滑る岩もあるが、そこは見ればわかるので、、、

ウルトララプターⅡの中敷きをいつものミズノ ソルボに変更したが、やはりこちらの方が具合が良い。純正の中敷きはやはり薄い。入れ替え決定。
あと、これはこれから１年かけて検証したいが、この黒と黄色の模様がスズメバチ(蜂アブ)に対して有効なのでは？と感じている。
足元なので常にではないが、今回下りで行く手に小型のスズメバチっぽいのがいて足が付近を通る格好に。普通なら攻撃やまとわりつきが来そうなものだがそのまま去っていった。
それ以外にもスズメバチがまとわりつかず通り過ぎてゆく事数度。
今シーズンはまだ怖い思いをしていない。
まだ季節的に攻撃的になっていないだけなのか、もしくはこれの模様が何等か影響を与えているのか気にして見てゆく。
去年までならアブを含めてポールの黒色にさえ反応して攻撃してくるので。

さて、今回の山行ですが、さすがに天気が悪いので駐車場もガラガラ。
でも思ったより人は居ましたね。
始めは霧の中を歩きます。今までよりは今回は少し暑い。
しかしこの山は良く風が通るので快適です。丁度良い強さの風が吹いてくれました。

昼過ぎ位から少しづつ晴れ間が出てくる。山頂少し手前位から日が差してきて運がいい。
とはいえ晴れているのはこの山域だけらしく、一番近くの山がどうにか見える程度。
でも森の密度はそこそこで木漏れ日が良く入るので明るく、雨上がりなので空気も森の良い香り。この季節も悪くない。
蝉が少々やかましいが、場所により鳥の声だけが聞こえるところもあり、あらゆる意味で自然をじっくり感じることができた。
何より、湿った状態で足元が滑りにくいのは本当に楽。
下りもほぼ緩やかな感じで体力的にかなり余裕をもって終了した。

この天気で道路も割と空いていたので、帰りは下道で２時間半程度で帰って来られたのも良かった。

ちなみに今回も雨を前提にGeminiに相談して、(足元が汚れない)箱根の旧街道を登るという中々思いつかない提案をされたのだが、天候回復が思いのほか良い方に転んだので実行はまたの機会に。
次回この辺に行くときには着替え全部持って温泉に寄って来ようと思った。

メモ：
滝の後の休憩所に温度計があったが20℃だった。
水分1.5l持参、Yamap推奨1l、実際消費5～600ccといったところか。
ザックはバックパネルが通気せず、Tシャツの下の方がビシャビシャになった。
夏に向けて使おうと買ったが、ウォーターパックが温まる位置に入るのもあり、
夏は使えなさそうだ。

thumbs up

green heart

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

水も滴る～三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭

健登

登山

箱根で金時山と矢倉岳と来たら明神ヶ岳へも行かないと、という事で行ってきました。
それ以外にも
1. 物心ついてから行った事がなかった大涌谷の上をロープウェイで渡ってくる
2. 同じく箱根登山鉄道も乗った記憶がないので一度行っておきたい
3. ついでに魚で小田原飲みしたい
という目標を持ち行ってきました。

新幹線とロマンスカーは使ってもそこまで時間変わらないし、新幹線に至っては遠回りなので無料特急までの利用で目指します。
行きは小田原から桃源台行きのバスに乗車。今日はそこまで混んでいなく、全員着席。
道は箱根に入ってからちょこちょこ渋滞しましたがまあ空いていた方か。

特にハイライトもなく、道に迷う要素もない登山道をピストンで行ってきました。
富士山は雲で全く見えず、霞んだ小田原方面の海と角度の変わってゆく大涌谷の景色のみが展望でした。
山頂はお昼時なので人は多かったですが、何とか座れる程度の人数でした。
思ったよりは岩多めで足裏痛かったでしたが降りたところまではまあ良かった。

どちらかというとバス停のあたりから強羅駅へ行く地獄の階段が一番きつかった。
まさかあんなに高いところにあると思っていなかった！
前回桃源台側から入って行った大涌谷は曇っていたのですが、今回は晴れ。
但し噴気多めでなんか煙ってるなぁ～と思ったらやはりいつもより多めに出していますだったらしく、見学コースも閉鎖してましたね。
まあでも今回で気は済みました^^;

途中の行きかえりのケーブルカーのつらいこと。
いつになっても発車せず、ぎゅうぎゅう詰め込まれてずっと立ちっぱなしで足がかなり疲れました。混んでるんだから全力運転すればいいと思うのだが、登山電車がネックで運転間隔を短くできないのか、はたまた儲ける為かどっちだろう。
でもかなりの地獄だったので(繁忙期よりはかなりマシなのでしょうが)、もう二度と乗らないと思います。
子供の頃の大涌谷旅行はほぼ忘れていたものの、嫌な思い出しかなかったが、確かに子供がこれ行ったら疲れて駄々こねてもう行きたくないと思うわな。
座れないにしても変な待ちがないだけバスの方が大分マシです。
山より大涌谷往復と箱根湯本までの方が疲労感が強かった～。

ところで小田原飲みは予約しなかったので4件断られて疲れ果て、もう良いかと刺身の無いお店に入りました。わざわざ小田原で飲むのか？という料理でしたがまあおいしかったので良しとしましょう。

という事で山の情報が少なめですみません。

メモ：
水分1.3L程度持参、道中含めてほぼ飲み切り、追加で500cc購入
山頂付近は涼しい風があり良かったが、樹林帯の方は暑かった。

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

静岡

運動と大涌谷ロープウェイと小田原飲み：明神ヶ岳

その他

毎年恒例の大和葛城山のツツジ〜何とか晴れ間あり‼️

grinning cat

clapping hands

musical notes

DOMO

hundred points

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

大和葛城山

コロ丸

金剛山キャンプ🏕️
色々楽しみで、1人コソコソ星を撮りに行き、あれやこれやとやりたいことやって興奮したのか全く寝れず🥱
途中、お姉さまが寝言で、『助けて‼️』と叫び
それを聞きさらに眠れなく、面白すぎて腹立つことなく朝を迎えました😭
その後、夜勤の仕事で仮眠が良く眠れました😆
皆様、楽しい時間ありがとうございました‼️
また、機会ありましたらよろしくお願いします🤲

camping

YAMAP Logo

OK hand

screwdriver

man dancing

湧出岳・葛木岳・金剛山

観光

石鎚山遠征からどうも膝とももの痛みが引かない。
という事で真鶴半島をゆるゆる散歩としました。

今回行きを西側にしましたが、日の当たり方からすれば逆に東側を行きにすべきでしょうか。
電車からは富士山が見えていたのに、歩き始めはどんより冴えない天気でしたが歩くうちに良くなって来ました。😀

かなりの部分舗装路歩きで楽勝な雰囲気ですが、先へ行くとそれなりに運動になりますのでご安心下さい。
西側のルートはオシャレ店やお高めレストランが多い感じですが東側は割と海鮮などのお店が有ります。
但し定食で3K円前後と相場はお高め。
有名なアジフライ屋さんは2千円でお釣りが来ます。
ふわふわではありましたが、まあ普通という感じ。並ばず入れて良かった。👍️

この辺りの森は非常に良い香りがして森林セラピーになりそうです。舗装路を外れる道があるとついついそちらへ行きたくなります。

当日、干潮は17時でした。遠目から見て三ツ石に登っている人もいるし、行けそうに見えたのですが、真ん中辺りが岩が少なく尚且つ岩も滑るので断念しました。もう1-2時間遅ければ行けそうですが岩が乾いていないと滑るのでご注意ください。
私も浅いところで2回ほど滑ってドボンしました。
防水で良かった😁

階段上がっている時以外は涼しく快適な気候でした✨

メモ:
水分1.2ｌ持参推奨0.9ｌ、0.7ｌほど消費


rice ball

bird

幕山・南郷山

ゆる散歩 灯明山

前回の遠征が疲れすぎたものの、週末までにもう一度行っておきたいところ。
こどもの日の当日も大渋滞だろうから、電車で行けるところ。
武甲山へと思ったものの、ちょっと公共交通では道のりが長すぎる。
以前ブックマークしておいた伊豆が岳へ。

ちょっと縦走だと重過ぎそうなので正丸駅発着の周回コースへ。
多分以前鎖場があるという事でブクマしておいたのだが、鎖へは立ち入り禁止とな、、、
普通の軽めのハイキングとなりました。

電車は朝からかなり込み合っている。
大昔に子供の頃、お花畑駅に行った時に長い電車に延々と座れず帰りたくなった事が思い出された。(トラウマ)多分これであまり秩父には足が向きにくいのだと思う。
その辺変わっていないようで。(当時よりは空いているだろうが)

序盤の樹林帯歩きは結構涼しい感じ。人も良くばらけている。
山体が緩いようで、階段の杭を打っても動いて倒れてしまい、洗削も進んでいる。
多分作る傍から次々登山道が使えなくなってしまっているのだろう。人も多い？？

正丸駅前の山小屋さんは一品料理お休みでかつ混んでいたのでパス。
飯能で満州餃子と行こうと思いきや名前を書いても待機列が全く進む感じがしないのでキャンセル。
近くの中華屋さんに入り点心をいただいた。
餃子が予想以上に大きすぎて、軽く食べるつもりが満腹に・・・（笑）

川/沢もきれいだし、帰りの電車はそこまで混んでいなかったしで良い一日でした。

メモ：
当日の天気のせいか、それとも場所柄か、割と風が良く通る印象。
水分1.2l持参、0.9lほど消費。
丁度良い涼しめの気温で快適な山行だった。

smiling face with hearts

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

登山日和の伊豆ヶ岳

オレンジフェリーの宣伝日記を見て行きたくなり、サクッと日帰り船中泊で行ってきました。
鎖もありなかなかハードな様子ではありましたが、想像以上でした。
同様に公共交通で行く方はいくらか注意点がありますので参考になさってください。

乗船締め切りは21時半までなので、フェリーターミナルに21時ごろ着く為に17時ごろ家を出ます。この余裕はいい。大阪でラッシュ時間も外れてるし。
大体フェリーターミナルって不便なところにあって大体一便しかないシャトルバスかものすごい歩きになるのですが、大阪南港は新交通システムで時間の自由度がありいいですね。
実際、下着を持ってくるのを忘れたのに気づき、大阪駅のモンベル閉店間際に急いで駆け込んでも間に合ったという💦

GW前半に休みをくっつける人が少なかったのか、もしくは場所柄かわかりませんが船内の混み具合もそこまでではなく快適でした。
DXシングルで行ったのですが、結構良いタオルがついており(多分シングルでも同じ)、また、洗面所付きが快適だったので帰りもDXに変えてしまいまいました。

東予港到着時には余裕がなく時間管理に注意が必要です。
着岸6:00で西条新居浜方面連絡バスは6:20なのに朝食は5:30からです。
素晴らしい手際で10分ぐらいでほぼすべての人を捌いていましたが、後の方だと厳しいと思います。私は先頭付近でぴったりでした。
食べて、歯を磨き、トイレへ行ってとかゆっくりやっていると間に合わないので(下船は始まってます)トイレはそこそこに退散しました。
朝食、あと10分早くならないかなぁ・・・
車であれば船内休憩を申請しておけば更に1－2時間余裕があります。
バス利用なら選択肢はないです。
待ち時間なしでぴったり運用が愛媛流なのか？
ちなみに西城駅着から路線バスまでは1時間くらい暇ですので余計に。。。

さて、小さめのサイズのロープウェイなので満員の始発便で成就駅まで7分(帰りに重要なので覚えておきましょう)です。
成就社までは割とすぐ着きます。
そしてひたすら下りに変わります。せっかく登ったのに(´;ω;｀)と若干気持ちをくじかれます。

そして待望の鎖場です。まずは試しの鎖。始めですがいきなり結構なレベルです。
上は狭いので、混雑したら大変そうですね。
てっぺんからまた鎖で下りますが、どこに降りたらよいか看板もなく、それっぽいところ(先に鎖が伸びてる)を行きますが、下る先の足場は見えないのでありそうなところに足をおろして探ります。
見えませんが届く範囲に足場があるのでご安心を。
でも一つ目から既に結構な怖さです。

一の鎖、二の鎖も厳しく、体力が削られます。一歩が大きいところが結構あった為、太ももが痙攣してきたので長めに休みを入れながら頑張ります。
最大の試練の三の鎖はやめようかと思いましたが、四国くんだり迄早々来ることはできませんので、後悔しない為に自分を奮い立たせて行きます。
最後のひと登りがきつかったですが、終わりが既に山頂です。何とか登り切りました。
この時点で下りの鎖は断念しました。
ちなみに鎖を下ってくる人は見かけませんでした。

鎖場では足を崖側に掛けるだけでは限度があるので、最初は三角アングルは腕でだけ使っていましたが、途中で足場にも利用しました。そうしないといけないところもあり、ダメではないですよね？グローブは持って行きましょう。私はコロンビアの皮あて付きのものを使いました。

山頂では大休止で体力回復を図りますが、これまた後悔しないように天狗岳へ足の様子を見ながら行きました。
始めの下りこそ結構体力を使いましたが、そのあとはそうでもなく、行って来れました。
見た目ほどではないです。
ただ、南尖峰までは行く気になれませんでした。同じような感じだし、体力が残らない・・・
100m以内だったのか、ピークが取れてますが行ってません。。(天狗岳と同じ時間！)

帰りにもそこそこの休憩で体力を回復させながら下りました。
帰りのバスが15時半過ぎだと思い、15時20分のロープウェイに間に合えばいいな、と思いつつバスの時間を調べなおすと・・・・
15:26！！！！！
15:00ロープウェイには絶対間に合わない。迷いましたが成就社で手早く無事下山のお参りとお礼のお賽銭。
ラストスパートで自分に鞭を打って15:20のロープウェイで間に合うか一縷の望みをかけますが、ダメでした！
17時半のバスまで2時間もどうしたもんか、、、、と思いましたが、奇跡的な出合いがあり、事なきを得ました。🙏　ありがたや。。
お礼参りはしておくものですね～

注意：
行きのフェリーは時間がないので朝食は食堂でなく、買っておいて済ませるのが無難です。
朝トイレ行かない人や歯磨きは食前の人は食堂でも大丈夫。
オレンジフェリーさん、朝食5:20からにして～

同じ船で当日の夜帰る場合、フェリーの荷物預かりサービスは是非利用しましょう。
少しでも荷物を軽くして体力を節約。

バスの場合(接続を考えない変な時間なので！)、帰りのタイムリミットは15:00のロープウェイです。私のペースだと休憩は1時間ほどが限度です。
南突峰行くなら休みなし？か最終にするか。
最終にするなら成就社あたりのお店などでものすごく時間をつぶして下山するのが良いです。
ロープウェイ下りたら温泉以外何もないです。バスの待合室もなし。

4月は成就社以外では一切の店が開いていません。食料・水分はその前提で持って行きましょう。

ヘルメットはあった方が良いです。でも鎖から滑落したら大体頭を守っても助からなそうに見えます。
山頂付近は寒かった(休憩中ウィンドブレーカーと薄いフリースで丁度位)が、そこまでは冷感長Tでも暑かったり。快晴ならもっと暑いと思われ。

メモ:
てんくらBだったが強風もなく、曇り気味だが十分に良かった。
天気の変化に対応できないのはこのプランの欠点なので悪化の場合はあきらめる。
水分2.1L持参、1.9Lほど消費。下山後追加購入。

帰りのフェリーターミナルまでのシャトルバスが遅いので(21:30前にギリギリ到着)、体力に余裕があれば西条から途中までバス(私は吉井で下車)か電車＋バスで途中まで行き30分ちょっと歩いてフェリーターミナルに入るのがお勧め。グーグル地図先生に教えを請おう。
20時乗船開始後すぐに風呂と食事をすれば睡眠時間を長く取れます。(船内放送カット必要)
フェリーターミナル内には食事等とれるところはありません。

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

鎖とプロモーションで遠征:前社ヶ森・剣山・石鎚山・天狗岳

節約遠征、大河ドラマ気になるお城へ🏯
ついでにサクッと登れる山へ

smiling face with open hands

Japanese castle

sparkles

納古山

岐阜

墨俣一夜城🏯と遠見山⛰️

昨年の真夏にここに挑戦し途中敗退。その時は車で名栗側からだった。
今回は山頂の桜を拝みに川井駅よりバスで終点の清東橋から入った。
川井駅の近くには3つもバス停がある。幸いにも事前に調べていたのだが皆さんなぜか
来ない方のバス停に居る。９時半ごろのバスは大通りに出た方のバス停です。
停留所には清東橋方面と書いてあるのだが、遠くて見えない。川井駅からの道に案内を書けばいいのに・・・

このわずか４時間足らずの標準タイムのコースだが、登りがめちゃめちゃきつい。
大体下りよりは登る方が楽だと思っている方なのだが、ここは行けども行けども着かない。
延々と九十九折なのにきつい勾配が終わらない。この時ペースは80%を切っていた。
Yamapの計測方法だと休み休み登っても休みの時間が入らずペースの遅さの割に後で早い数字が出て驚く事があるが今回もそのケースだったようです。
ここは殆ど階段なので技術でごまかせない、体力との正面勝負なのが自分と相性が良くない模様。
昨年撤退はシャリバテと思っていたのだが、スタミナ切れによる熱中症症状だったのかもしれない。今回も後半は筋力を結構使い果たして最後の200mは体が重かった。
久々に山頂で大休止をとって体力の回復に努める必要がありました。
そして油断して白谷沢への分岐までアプリ停止しっ放しで軌跡が飛ぶ^^;
休憩３分になってますが40分位は山頂で停滞していたはず。

沢沿いなものの、風もほぼ吹かないことも夏には大変厳しいと思う。
沢沿いで涼しいので夏にも涼しく登れる！みたいな記事を見かけるが、個人的には間違いと思います。あの水量では涼しくならない。

肝心の山頂桜ですが、期待していたほど満開でではなくピークは過ぎてしまっていましたが、
方向により花の残っている面もあったため、何とか満足。
来週末までは残っていないでしょう。写真は大体残っているところを撮ります。
景色も霞んでいるなりに良かったです。
桜がネットの記事にも出て、なおかつYamapでも皆さん紹介していたのでそれを見た人は多かったのか、名栗側から多くの方が登ってきていました。

帰りはここに来たからにはとゴルジを見に白谷沢から下りましたがこれも割ときつい。
途中膝をやってしまって痛そうに歩いている方が居ました。結構まだ先が長かったが大丈夫だったろうか。
私も昔、富士山でやってしまって大変に心細かった。声かけてあげれば良かったな。
声が明るそうだったのでそのまま通り過ぎてしまった。

帰りは２分くらいの差でちょうど目の前でバスが行ってしまった。
その時は悔しかったですが、立つことになっただろうから結果的には良かった。
飯能まで相当時間かかるしかなり揺れるので立ちっ放しはキツイですよね。
温泉にも寄らずそのまま帰りましたが、多分相当混雑していたでしょう。
帰りに買い物をして珍しく１８時前に家につきました。(急がなかったので３時間ほど)
飯能、意外と近いなぁ。

メモ：
水分1.2l持参、1l消費。ゴールの自販機で冷たいの５００ｃｃ追加購入（笑）
ここから他に縦走する方(高水三山とか)、本当に尊敬します。すごいです。


cherry blossom

beverage box

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

数字以上に手強い：棒ノ嶺（棒ノ折山）

メレル スピードストライク2のつま先が剝がれてきてそう長くは持たないだろうと次の靴として購入したAKU アルバトレックをおろした。Meindleは硬くて疲れる感じでお蔵入りとなったが、これは硬いがそこまで疲れない感じがする。(間に休憩が入っているのでまた要確認だが)
硬いながらもしなりがあるように感じる。そして軽い。
また、石井スポーツのおやっさんの説明がいまいちうさん臭く聞こえてしまっていたが、やたらと強調していた下りでの踏ん張りが利いてやけに安定するというのは良く分かる。おやっさん、怪訝な感じで聞いてて正直スマンかった。

さて、今回公共交通機関で行くか(道の駅か駅まで縦走)もしくは車で行くか迷った。
電車バス(もしくは高速バス＋バス)となると登山口までのバスが午前中は二本だけで、時間的に余裕がなくなるのが嫌だったので車で。
伊予ヶ岳から富山へ行き戻ってくるルートも考えたが車道歩きの距離が長いのと歩道のない狭いところも通りそうなので間は車で繋ぐダブルヘッダーとなった。

伊予ヶ岳は予想以上に鎖場が少なかった。長いと言えば長いが、そこまで厳しいわけではない。
道中で岩殿山で練習するみたいな話が聞こえてきたが、印象としては難易度はあちらの方が上に思う。
ここは鎖場を登る体力だけあれば今日のように晴れていれば技術的に難しさはそうでもない。
一歩で届かない足場のところもない。
食事等しなければ1.5-2h程度で行って来られる。
ちなみにこの日は多くの方が来ており、駐車場は満車に近かった。
いざとなれば公園駐車場に止めさせてもらう手はある。
ちなみにここもヒルが出るようです。今回ぬかるみは結構あったものの、まだ居なかったようだ。

一方で富山は伏姫籠穴コースだったから(もしくは一山登った後だったから)か結構登り応えはある。
崩落個所も多いので経験の少ない初心者は注意すべきだが、油断をしなければそこまで危険でもない。ちなみに「通行はご遠慮ください」との文言は見当たらなかった。

最後に道の駅とみやまで焼きさんがを食べようと思ったが単品があるはずが見当たらなかった
(そばを食べたかった)のでミニさんが丼を頼んだが、焼きさんががミートボールサイズで驚いた。途中で見つけたさんが定食の店の方が良かったか、、、
ざるそばにつゆが2種類ついていたが、そばがそこまで多いわけでないのであっという間になくなった。
味の違いはあったがどっちがどっちだったのやら。。。

帰りはアクアラインが８０分の大渋滞だったので、疲れた足でとても渋滞上等とはなれず、金谷からのフェリーにし散財した。
運よく30分もしないで既に到着していた船に乗り込めたし横横も渋滞しなかったので結果オーライでした。(^^)v

しかし、道さえ混んでいなければ千葉って近いですね～。

メモ:
水分2L持参、1.5L消費

flushed face

weary cat

伊予ヶ岳（いよがたけ）は、千葉県南房総市にある山で、標高336.6m。房総丘陵の山の一つである。なだらかな山が多い房総の山の中では珍しい岩峰で、県内で唯一山名に「岳」がつく山である。
伊予国の石鎚山に、山容が似ていることから、伊予ヶ岳の名前がついたといわれている。
麓の平群天神社より、40分程で登頂できる。

伊予ヶ岳・人骨山・津森山

千葉

海を渡って海の幸も：伊予ヶ岳(南峰)・伊予ヶ岳（北峰）・富山(北峰, 金毘羅峰)・富山(南峰, 観音峰)

去年は、中級でお腹いっぱいでやめましたが、今年は目的もあり、紀見峠までゴール目指しました。
相変わらずつまらん疲れるコースですが😆
中級な応援の方のエイドがあり、楽しみで足が攣ろうが耐えて、腹すかせながら中級にある皆さまのエイドへ目標に頑張りました。
いっぱい食べて、ゆっくりさせていただきました。
毎年ありがとうございます‼️😊

flexed biceps

第52回大阪府チャレンジ登山大会⛰️

息子の練習終わるまでに、サクッと雨山で山登り

雨山（あめやま）は大阪府泉南郡熊取町に位置する、標高312mの和泉山脈の前衛的存在の山である。

雨山

金曜日に会社の同僚と御岳山へ行ったが物足りないので追加。
疲労感はあるので軽めの低山を物色。
こんな時しか行かなそうな近場で他の山へ縦走しにくそうで、どうせなら海の幸も食べて来るかということでこちらへ。

入生田駅からのダラダラした登りが疲労感を増幅するが、歩き続けるとスイッチが入ったのか段々といつもの調子に戻っていった。
ある程度負荷をかけないと疲労物質が滞留するのだろうか?
期せずして山頂（城址）付近で桜が散らずに残っていたのと上の方で花が群生しており霞みがちな天気を補ってくれた。☀

魚は結局小田原駅の魚國で食べたのでまあまあ＆お高めだったのだが時間を節約出来たので良しとします。👍
4月は固定資産税やら自動車税やら車の点検、夏タイヤ交換など入り用な物事がてんこ盛りなので山関係は少し節約です。🪙

いやー、しかし暑いですね。春装備の出番が⋯

fairy

石垣山

夜勤明けで山登り、コーヒーとパン食べて、季節のソフトクリーム🍦あまおうイチゴ味。
しかし、腹冷えた💦
いいトレーニングでした🏋️‍♀️

face savoring food

four leaf clover

soft ice cream

purple heart

rainbow

drooling face

dog face

金剛山・葛木岳・湧出岳

幕山公園は梅の名所らしい。
もう一箇所片栗とどちらへ行くか迷ったがこちらの方が近いのとさわやかへ行けるので決定。
最近ここへ行きたい!と強く思うところがあまり無いなぁ。
景色が霞んでいる季節のせいもあると思います。

梅はチラチラ咲いていたがほとんど見られず。
梅って桜より早いはずなのでもう終わった???
まあ桜は満開だったので良しとしよう。(まあこの週末は関東一円どこもそうですが)

上の方からは真鶴半島が見えますが、沖の方は霞んでいるので見えません。
途中かなり長い間道に砂利が撒かれており一層歩きやすくなっています。
駐車場付近で年配の男性がものすごい大きなリュックを背負っていました。何が入っているのかと思いましたが、まさか砂利を運搬してたりして⋯

コース上に東屋はあるのですが、山頂等にベンチが無いためイスや敷物が必須です。山頂の地面はゴツゴツしていないので、敷物さえあればランチが出来ます。

こんな事を書いて良いのか分かりませんが、この山域の殆どで何やら小便臭いのです。野良◯含む野生動物なのかペットなのか分かりません。ニオイのないところもボチボチあるので肥料の匂いに全域に覆われている訳でもなさそうです。
誰か原因を解明して教えて欲しい。赤ぼっこあたりもそうでした。(あっちは所々)

最後の3km位は舗装路です。
コースを逸脱していますがこの道はみかん街道とも言うべき道沿いに柑橘の無人販売所が多く有ります。余計に登ることになりますが、何か買って帰りたい人はこちらを通ると良いです。
傾向として坂を上ってゆく（幕山公園に近い）程お買い得かつ美味しそうなものが売っているように見えます。全部買ったわけで無いのでクレームは受け付けません^^;

もうかなり暑くなってきており虫も多くなってきました。
服装や虫よけなど色々冬から変えないとですね。

14時すぎの時点で調べたところ、沼津以東のさわやかは軒並み200分以上待ち。
静岡市まで行けばもっと空いているが遠い。で、多少はマシな富士市へ。今日は全体的に混んでいる。人の事は言えないが皆結構遠くのナンバーが目立つ。。。(山梨やら諏訪やら、お疲れ様です！)

メモ:
水分1.5ｌ持参、1.2ｌ程消費。
気温はほぼ25℃で夏っぽい。
そろそろ温かいお茶の季節は終わりかな。
更なる良品を求めてSIDASインソールをトライしたがつま先の疲労(違和感)が早く来たので合わなかった模様。
帰りにそばも食べようかな？と思ったが全部閉店もしくは休業で1軒も開いておらず。
ちなみにミカン街道にはラーメン屋が唯一開いていた(他にカフェはあり)

Amazfit Trex 3を含む活動日記一覧