登山

2026 Long Trail 第三弾〜🏝️Sea To Summit⛰️〜

海（大洗サンビーチ海水浴場）から筑波山頂へ、海から山頂まで約60km、1泊2日の歩き旅

【1泊2日 旅の概要】
1️⃣初日は電車で大洗駅に行き活動開始。まずはビーチへ。そこから山頂を目指す。茨城県石岡市 常磐線石岡駅前の吉川旅館まで歩く。旅館泊
2️⃣2日目は旅館から活動開始。山頂に到着したらロープウェイ駅まで歩き活動終了。ロープウェイで下山して、バスでつくば駅へ行き電車で帰る。

【初日】
5:00 起床
最寄駅から東京駅
6:53発 ＪＲ上野東京ライン 特急ひたち1号(特急料金1580円)
8:10着 水戸駅
8:18発 鹿島臨海鉄道大洗鹿島線
8:32着 大洗駅

駅を出て活動開始

海まで歩いて水にタッチ。海抜ゼロから筑波山頂へGO。

最短の道で行こうとするとご飯屋さんやコンビニが全くないので、少し遠回りしてランチは山田うどん。初日ゴールの石岡駅に近ずくにつれお店がいっぱい出てきたけど、それまではお店的のものは、ほぼ何にもない。大きな休憩は、鉾田市みのわ水鳥公園と山田うどん、あとは適当にその辺に座って小休止数回

宿到着19:30

------------宿泊地----------
石岡駅前　ビジネス旅館吉川
茨城県石岡市府中1-1-28
https://ryokan-yoshikawa.com
素泊まり2人で11,400円
-------------------------------

宿の方はいい人、部屋もお風呂もきれい、アットホームな雰囲気の宿

チェックインを済ませたら、歩いて近くのご飯屋さん「キッチンさくら」
雰囲気よく美味しい😋
https://ksakura.yu-yake.com

近くにあったドンキホーテで翌日の飲み物や行動食を買う。宿に戻りお風呂入って寝る。0:00くらいだったかな


【2日目】
起床 5:00
宿出発 6:00
つくばねオートキャンプ場駐車場着 12:00
筑波高原キャンプ場駐車場着 13:00
筑波山(女体山)山頂 14:00

山頂で写真を撮って少し眺めを楽しんだら、すぐ下山。ロープウェイ駅まで10分くらい下り活動終了。

ロープウェイ下の駅でラーメンを食べてバスの時間までまったり。
バスで筑波駅、電車で帰宅

帰宅19:30



【ウェア、ショーズ】
ストック、CWXなし

ロード歩きはアシックス ゲルカヤノ（普段ジョギングで使用している靴）
トレイル歩きはアルトラ ローンピーク

キャンプ場コース登山口で履き替えた。結果的に、丁寧に歩けば全部アシックス ゲルカヤノのいけたっぽいけど、せっかく持って行ったし、疲れてるし簡単なところで足を滑らす可能性もあるので、履き替えて正解。

ローンピークで全部歩くんでもいいけど、ゲルカヤノはロードを走るための靴なので、クッション性と通気性がローンピークよりいい。疲れない。汗抜けが良い。ただし靴底にラグはなくツルツル。

【メモ】
・初日は雲ひとつない快晴15℃くらい、日が暮れたら肌寒くなったけど、日中はポカポカ。風が吹くと多少肌寒い程度。2日目も天気良い。初日に比べると雲があった。気温は同じくらい
・鹿島臨海鉄道大洗鹿島線がレトロ過ぎて良かった。色々とバスみたい
・ビーチは潮干狩りとサーファーで賑わってた。久しぶりにサーフィンやりたくなった
・筑波高原キャンプ場駐車場のトイレは閉鎖してた
・筑波高原キャンプ場からほぼ尾根伝いに女体山頂を目指すコースは人がとても少ない。山頂直下で人気のコースと合流したら溢れるハイカーと観光客。「静か→賑やか」のギャップが凄い。
・田舎は人いない。犬の散歩くらい。お話しするとみんないい人。
・ちょくちょく放し飼いの犬がいる。のどかで良い。
・道端は常に春の花がたくさん、よき🌷ホトケノザ（紫の花）、タンポポ、ムスカリ、スミレ、菜の花、スイセン、、あと名前の分からない花たち。詳しくなりたい😅
・ウグイス鳴いてた。春だ〜
・トレイルに入ったらカタクリ咲いてた
・初日何もないエリアにポツンと屋台のようなお店があった。今川焼き買ったら店主のおじちゃんが手作りの鶴をくれた。ペーパーアート。😂
・2日目ちょうど良いところにコンビニあった。しかもセーコーマート。よき
・万歩計によると２日間で106,798歩❣️

足の故障や事故や怪我もなく楽しい旅でした。帰りの電車かなり眠かった。その日の夜は爆睡😴
こんな事でもやらなければ、一生訪れる事のないであろう土地に触れ道を歩き、見て感じ、人と触れ合う。歩きだからこそ味わえるロングトレイルならではの世界は格別。だからまた歩きたくなっちゃう。疲れるけど😅

grinning cat

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

YAMAP Logo

water wave

mountain

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

Sea to 筑波山

のぶモネ

富士山で初冠雪を観測したとのこと。ならば、さっそくその凛々しいお姿を見に行かねば🗻

天気も良さそうなので、ヤビツ峠からの丹沢表尾根を経て塔ノ岳を目指す、富士山ビューに適した行程を計画📋️

ところが朝起きるとどんより曇り空。てか、ポツポツ雨も降ってるじゃん😮‍💨これじゃ富士山見えないなと、スパッとあきらめ予定変更。近場の三浦アルプスをサクッと流してきました💨

今回は珍しく公共交通機関利用。電車で逗子駅へ向かい、そこからバスに揺られ森戸海岸へ。海抜0mからスタートのSea To Summit🌊

逗子駅着いた頃には一旦止んでいた雨ですが、スタート直後から再び降り出し、登山口に着く頃にはなかなかの本降り🌧️撤退しようか悩んだけど、雨雲レーダー確認すると通り雨っぽかったのでそのまま強行。

最初のピークである仙元山からは、晴れてれば富士山がキレイに見えるんだけど、今日はまったく見えず。その先のソッカからもダメ。雨こそ徐々に止んできたものの、今日は景色期待出来ないなと割り切り、歩きに集中。黙々と歩いて気が付けばゴールの田浦駅🚉

結局、まったく青空出る気配なかったなぁ。晴れ予報はなんだったのか😤

冠雪の富士山は、近いうちにリベンジしたいと思います💪

📱Shot on smartphone📱

DOMO

national park

musical notes

love-you gesture

hundred points

ありがと山

三浦アルプス・二子山・仙元山

神奈川

三浦アルプス🌊〜Sea To Summit〜

Riot K

今年も「金華山」に行ってまいりました🤗
岐阜の金華山(きんかざん)ではなく宮城の金華山(きんかさん)です😁


「三年続けてお詣りすれば、金に不自由はさせますまい」
山麓にある黄金山神社⛩にはこんな言い伝えがあります✨
これは毎年参拝に行かねば‼️と思わせるほど魅惑的な御神徳ですよね😆
ただ、牡鹿半島沖に浮かぶ離島で船便は少なく、個人ではなかなか行きにくいところです🥲
ということで昨年同様ツアーで訪れることにしました🚌

ちょうど1年ぶりに上陸した金華山、神秘的な雰囲気は全く変わっていませんでした👍🏻
前回は岐阜の金華山と何かしら繋がるヒント💡を見つけようと躍起になっていましたが、
それも帰島後に記したYAMAPレポをもってひと段落(笑)
今回は随分と落ち着いた気持ちでトレッキングツアーに臨みました😚


黄金山神社⭐️に参拝して金運、開運、商売繁盛を祈願してからいよいよ登山開始です🥾
原生林ですがシカの食害で剥き出しの山肌が痛々しい登山道を進んでいきます🚶🏻‍♂️
山野草も咲きますが、基本的にシカの嫌う成分を含むものしか生えないようです☘️
特に目につくのはテンナンショウ、ヒトリシズカ、クリンソウ、スミレの仲間🌸
一年前に来た時よりも全体的に花期が遅くなっていて、この島の冬も長かったようです☹️


そして何よりもこの島の神秘性を増幅させるものとして巨木の存在があります🌳
島内のあちこちにブナやモミの老大木が生え、またその倒木が見られます😳
春なのに若木の緑はあまり見かけません🌱
島の山肌は全体的に乾燥した感じで8合目から上は芝生が生えてもいる不思議な山です🤔
実はこの光景こそが金華山の置かれた環境を示しているのでした🌳

島内に500頭は生息しているというシカ🦌は日々芽吹いた若木を食べ続けていきます☘️
そのため金華山の森の次世代を担うべき若い樹木がほとんど育たず、
樹木の世代交代が失われた結果、森には老大木ばかりが残されてゆくのだそうです😵
そして老木が倒れた後には草原化が進みますが、これは日光や潮風が入りやすくなる要因💦
その結果として島全体の環境が乾燥化し芝など環境適応できる植物のみが増えていく😥
8合目から上で見られる芝生の景色🌱は実は金華山のそう遠くない未来の景観なのかも⁉️


と、金華山の独特の風景にはシカ🦌と植物🌳の仁義なき戦い⁉️があったことに驚きつつ、
ツアーはツアーでしっかり楽しみました🥾
金華山は海抜ゼロメートルから山頂に向けての登山です😤
ある意味これはSEA TO SUMMITってヤツですよね😁
海面から立ち上がる山こそが島🏝なのだということを強く実感しながらのトレッキングです🥾
もちろん様々なお客さんで構成されるツアーですから、ゆっくりのんびり登っていきました🎒
ツアー客全員で山頂を踏みそこにある大海祇神社⛩を参拝しました🙏🏻
一年前と同じで薄曇りの天気でしたが海に浮かぶ島ならではの絶景は素晴らしかったです🤩


麓の黄金山神社まで降りてきてからは出航までわずかながらも自由時間😗
弁天信仰もあったこの島で銭洗い💵をしたりシカ🦌やサル🐒を探したりしました😁
そしてこの金華山こそが岐阜の金華山の元祖なのだと思うと、
金運パワースポット✨というだけでなく私にはそれ以上に何か特別な場所のように思えます☺️
岐阜の伝承では、このみちのくの金華山の石から一夜にして出来上がったのが美濃の金華山⛰
もちろん今はこの島から一草一石さえ持ち出せませんが、
東大寺大仏建立の頃から密接につながってきた陸奥と美濃の関係に歴史浪漫を感じました🤔


今年も「金華山」を訪れることができました🙏🏻
2年連続で黄金山神社を参拝、来年もお詣りできれば一生お金に困らないで済む😆
そんな楽しみを胸に秘め、また一年を健やかに過ごしたいと思います✨
御神徳、霊験をいただきに参拝するのもよし🙏🏻
独特の自然を満喫しに行くのもよし🌳
金華山、神秘の霊島です⛰
ありがとうございました😌


※去年のレポートはこちらです。宮城と岐阜、ふたつの「金華山」のナゾを考察してました📝
https://yamap.com/activities/10808075


金華山（きんかさん）は、宮城県石巻市の太平洋上に浮かぶ島のことである。人口は6人。対岸の牡鹿半島との間に内海「金華山瀬戸」がある。

【金華山神社】
金華山は、島全体が黄金山神社の神域となっており、地場の信仰の対象として有名である。恐山、出羽三山と並ぶ「奥州三霊場」に数えられている。「三年続けてお参りすれば一生お金に困ることはない」という言い伝えがあり、参拝客を集めている。また、神の使いとして保護されている多数の鹿が生息している。毎年10月第一、第二日曜には鹿の角切りの神事が行われる。

金華山・牡鹿半島

宮城

【金華山】🐳 SEA TO SUMMIT ⛰

いせしまあゆむ

今年の3月、150年ぶりに佐賀県太良岳、金泉寺参道が江戸時代の地図を元に地元有志の力で復活したという、その長さはなんと8㎞！これまで日本一の長さであったさいたま市大宮区の氷川神社の参道2㎞の4倍の長さだ(^○^)
参道の起点一ノ宮の鳥居は、有明海の畔にあるJR長里駅の海岸からちょうど1里（4㎞）の距離にある、この地理的状況から有明海から金泉寺参道を歩いて、太良岳・経ヶ岳を経て大村湾まで縦走するというストーリーが出来上がった(￣～￣)
なんと言っても今年の春に日本一になった参道を絡めてのSea to Seaはまだ誰もやっていないはずだ！

と、勇んで3年ぶり2回目の縦走に出発、しかし長里から経ヶ岳まではそこそこのペースでしたが、そこから郡岳までは50～100ｍのなんてないアップダウンですが、傾斜がきつく落葉で滑りやすい歩き辛い登山道の上に、森林地帯を歩くので山頂でも眺望は無く体力と精神力を削られる(´Д｀)
しかも同じ景色が続き、標識も殆ど無いので自分の位置が分からなくなる、ＧＰＳがある今でこそ現在地を確認できるが、紙の地図では視界が開けないので山合わせもできないだろう、この区間は8㎞ほどだがホントに楽しくないルートだ(-"-)
長里から一ノ宮までは1時間程の距離だから、日本一長い参道を歩いて金泉寺まで行き折り返して、太良岳ー前岳ー一ノ宮岳と戻った方が良いルートなのかな(^-^)


（ゴールしてから）2回目のコースだったので、油断してゴールの大村湾から出発地に戻る電車の時刻表を確かめてなかった。
松原駅の19時07分の電車をゴールの夕陽を撮影する時間で遅刻してしまい、次の20時20分発まで松原駅で待つ事になり時刻表確認、なんと乗り換えの諫早駅では長里駅への電車は22時50分発しかない⁉夕陽は高い代償だった(´Д｀)
更に検索して20時40分発の長里行きバスがある事を見つけて諫早駅でダッシュでこれに乗ろうとするが、電車が諫早駅に着いたのは20時42分(ﾟДﾟ;)⁉乗り継ぎはどうなっているんだあ～JR～！
呆然と駅で立ち尽くしていると、電光掲示板に長崎本線湯江行き20時47分発が⁉駅員に尋ねると湯江駅は長里駅の一つ前の駅らしい・・・なんか意地が悪くないかい？よりによってひとつ前の駅⁉
2時間駅で待つよりひと駅歩くいた方がマシかと湯江行きの電車に飛び乗る！乗客のいないガラガラの電車内で湯江まで電車を走らすＪＲさんに感謝の思いが湧く;つД｀)
車内でスマホをいじっていると到着のアナウンス・・・降りようとしたら湯江（ゆえ）駅の一つ手前の小江（おえ）駅だった(´Д｀)スマホいじっていたので聞き違いで危うく二つ前の駅で降りるところだった土地勘がないのでヤバかった(>_<)
その後は無事に湯江駅で降りて、長里駅まで3㎞歩いて帰宅しました(^-^)
風呂に入って一杯やっている時間がちょうど、最終電車で長里駅に着いたくらいの時間だったので歩いた甲斐がありました。
まあなんだかんだで楽しめました(^-^)



red heart

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

長崎

佐賀

日本一長い金泉寺参道を通って有明海から大村湾までSea to Sea縦走

縄文とうちゃん

金曜日有給取得で友人と二人で明神平へ。
もともと釣り仲間で釣りキャン経験は豊富でしたがザック背負っての山キャンは初めての友人と無難に明神へ行ってきました。元々二人ともギア好きなんで色々持ってきて荷物多すぎ…。
夜星見たかったけど大粒の大雨でした。初日の午後晴れましたが終始曇りガスった状態でした。結果涼しくて良かったです。
しかしマムシ、アブ、ハエ大量でしたね。マムシ3匹（4匹だったかな？）見て結構ビビってました。
鹿さん沢山見れて良かったです。

桧塚奥峰（ひのきづかおくみね）は、日本の三重県松阪市飯高町青田にある標高1,420mの山である。

【概要】
桧塚奥峰は台高山脈を構成する山のひとつである。他の府県との境界上にある山を除けば三重県の最高峰である。

桧塚奥峰・明神岳・薊岳

三重

奈良

大雨のテン泊～明神平-2020-07-31_08-01

aboyoshi

サイクリング

■アクセス
　【自転車】
　自宅～摂津峡公園
　【徒歩】
　摂津峡公園桜広場～白滝～第2キャンプ場～展望デッキ～摂津峡公園桜広場
　【自転車】
　摂津峡公園～中之島公園～靭公園～自宅


■感想
　自粛期間中に、キープ出来なかった、筋力・持久力を取り戻す為に
　マジメにトレーニングに励みます👍

　現在は、まだ大阪府内で活動しようということで、この機会に合わせた
　一石二鳥のトレーニング法を編み出しました・・・
　その内容は移動もトレーニングの一環としたプチ「Sea To Summit」
　海抜0メートルから山頂までを自力で目指す、これが私達のトレーニング法😚

　第三弾は・・・相棒も私も行ったことがない「摂津峡」に決定
　実は、イマイチどんなところかわかっていません
　なので、この日はボチボチ自転車🚴漕げたらいっか？
　という軽い感じ
　何より、前日の「二上山」の疲れが残っているので・・・あくまでも軽くトレーニング🎵

　自宅を出発して、ボチボチ自転車🚴を漕いでいたのですが
　・・・思ったより遠い💧
　昨日の疲れのせいか？？？
　天気もよくて気温もあがり、体力消耗が激しい💦
　ですが、目的地の摂津峡公園まで、無事にたどり着き
　ここで、🚲を停車して徒歩へと切り替えます
　園内の地図を見ると・・・中を散策して戻ってきても、さほど距離はなさそうで「ホッ」とします😌

　園内には「芥川」という小さな川が流れていて、皆さん川に入って遊んでいます
　木陰で涼みながら・・・楽しそう
　散策コースも木々に覆われていてほとんどが木陰なので、思いのほか暑さは凌げます
　展望台からの見晴らしも👍
　ですが、さすがに展望台は影がなく暑い😅
　少し下りた場所のベンチで燃料補給の為におにぎり🍙を頬張ります😋
　休憩の後は、長居せずに・・・公園へと戻りトレーニングの後半戦スタート

　復路は・・・アスファルトの照り返しが堪えます💧
　途中で小休止ししっかり水分補給
　ですが・・・飲んでも飲んでも、喉はカラカラ😩
　交通量の多い道路は暑いし疲れるのでと・・・
　淀川沿いで帰ることに
　河川公園は車の心配もないし信号もないし、快適🎵
　一気に市内に到着🚲

　暑さによる体力の消耗が激しかったので、この日は「中之島公園」でアイスと炭酸をチャージ🎶
　干からびかけていた身体が生き返ります✨
　生き返ったら・・・お決まりの「靭公園」でのリラックスタイム
　横になり、疲れた身体をリラックスさせてトレーニング終了😌

　トレーニングの成果があるのかは・・・謎ですが😋
　鈍った身体にはいい刺激になっていることは間違いないでしょ🎵


大阪市

大阪

「摂津峡」～Sea To Summit第三弾は初散策の「摂津峡」～

たけじゅん

■アクセス
　【自転車】
　自宅～道の駅 ふたかみパーク當麻「當麻の家」
　【徒歩】
　道の駅 ふたかみパーク當麻「當麻の家」～加守神社～二上山雄岳～
　二上山雌岳～祐泉寺～道の駅 ふたかみパーク當麻「當麻の家」
　【自転車】
　道の駅 ふたかみパーク當麻「當麻の家」～藤井寺～自宅

■感想
　トレーニングとして自転車＆山中の軽いウォーキングが微かなマイブーム😁
　次はどんなコースを設定すべきか・・・これが一番の悩み
　身体はまだまだ本調子ではなく
　相棒との体力差を考慮しつつの折衷案
　そんな中で決まった目的地が「二上山」

　自転車の道中が少々長いのが若干心配ですが
　トレーニングです、はりきって行きましょ😤

　自転車のゴールとなる道の駅まで、後半は少々上り坂があります
　しかも、結構な車🚘の通行量
　場所によって、危ないと思うところでは追い越さずに徐行して下さる優しいドライバーの方
　ノロノロ走る自転車に・・・ご配慮頂きありがとうございます😌
　そんな甲斐があり、無事に道の駅に到着
　さすがに・・・疲れたー😬

　道の駅でトイレ🚻休憩してから、二上山まではいよいよ徒歩👟
　普通はここからスタートなのですが、私にとってはここまでにかなりの体力消費
　すでにバテ気味ですがトレーニングです😤踏ん張っていきましょ

　ん～・・・階段が多い💧
　そして、天気はイマイチの曇り空
　暑さと湿気で疲労はガンガン蓄積されます
　足は案外元気なのですが、息が・・・苦しい😵
　
　いつもなら、一定のペースを保ち立ち止まらないように頑張るのですが
　この日は・・・完全お手上げ
　何度か立ち止まり、時にはしゃがみこみ、呼吸を整えます
　悲しいかな、心肺機能の低下😭

　あと少し、あと少しと言い聞かせ、何とか雄岳に到着😩
　ここまで来たら、もう大丈夫
　そのまま雌岳まで向かい雌岳で小休止
　汗だくでＴシャツはびしょびしょ😓
　燃料補給としておにぎり🍙を頬張りつつ
　水分補給も忘れずに👍

　では、腰が重くなる前に出発しましょ
　いつもながら・・・下山は一気に駆け下ります
　あー、最高😚　これこれ🎶
　この爽快感、たまりません✨
　
　ですが、二上山・・・短いルートです
　下山は一瞬で終了ー
　この後は再び自転車🚲
　道の駅で少し休憩してから、藤井寺の知り合いの家に寄り道してみようと
　少々遠回りして帰ることに
　
　そして、これまたお決まりコース
　近くの「靭公園」に立ち寄り、一服😌
　と、のんびり寄り道しながら帰ったので予想以上の距離となっていて少々驚き😲

　登りではバテバテでしたが・・・トレーニングとしては充分、上出来👍
　と、たまには自分に甘く褒めてあげることに😚

　次なるトレーニングは・・・どうなることか？
　取り戻せ、体力＆筋力👍



　

Sea To Summitを含む活動日記一覧

Sea to 筑波山

三浦アルプス🌊〜Sea To Summit〜

【金華山】🐳 SEA TO SUMMIT ⛰

日本一長い金泉寺参道を通って有明海から大村湾までSea to Sea縦走

大雨のテン泊～明神平-2020-07-31_08-01

「摂津峡」～Sea To Summit第三弾は初散策の「摂津峡」～

「二上山」～Sea To Summit第二弾は暑さと登りでバテバテの「二上山」

Sea To Summitを含む活動日記一覧

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三浦アルプス🌊〜Sea To Summit〜

【金華山】🐳 SEA TO SUMMIT ⛰

日本一長い金泉寺参道を通って有明海から大村湾までSea to Sea縦走

大雨のテン泊～明神平-2020-07-31_08-01

「摂津峡」～Sea To Summit第三弾は初散策の「摂津峡」～

「二上山」～Sea To Summit第二弾は暑さと登りでバテバテの「二上山」

Sea to 筑波山