登山

日本開催のUTMB World Series
 “KAGASPA TRAIL ENDURANCE 100 JAPAN by UTMB”に参加しました。
昨年に続き二年連続で100Kにエントリー。

去年は暑さにやられ38km地点のエイド4で無念のリタイア。今年こそは何としても完走したい。
しかしながら天気予報は雨☔
猛暑よりは走れる気がするが、コースの泥濘み状態が心配ではある。

JR加賀温泉駅で受付を済ませ山中温泉へ移動。
ドロップバッグを預け夕方のスタートに備える。
(ちなみに去年は朝7時スタート)
今年もWAVE2から100km彼方のゴールを目指す。

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

grinning cat

party popper

smiling face with open hands

cloud with rain

DOMO

flexed biceps

glowing star

raising hands

水無山

石川

福井

2026 KAGASPA TRAIL 100K

bj41v

トレイルランニング

UTMB出場のためのストーン集め第二段は台湾🇹🇼 Xtrail Kenting by UTMB
100キロ　3ストーン🪨🪨🪨
この大会はなんと台湾でのUTMBシリーズ初開催いわゆる第1回大会。98k累積3300mというかなり走らされるコースのような数字。でもこれなら確実に完走出来るしストーンゲット出来るとエントリー☝️
しかしよくよく調べると場所は台湾の最南端墾丁国家公園一帯。広島から南の高雄空港の便はないし、高雄から墾丁までバスで3時間かかるみたい。過去に参加してる人がいないのでまずどうやって行ったら良いのか？受付は１８時までなのでそれまでに着けるのか？リゾート🏝️地のようなのでホテルはスタート地点付近にたくさんありそこは問題なさそう。
バスは左営駅まで移動して高速バスで行く方法が一般的なようだけど乗り遅れたら18時に間に合わないかもしれないので高雄空港からあっきがチャーター車を予約してくれて一台12000円をガッキーさんと3人で乗り合わせて向かうことに。タクシーだと2時間で受付会場まで楽々🚕
墾丁の気温は最低20 度最高23度。でも空港降りた途端蒸し暑い🥵。墾丁に近づくにつれてどんどん風が強くなっていく🌬️
受付会場に着いた時には雨が降り始め半袖では肌寒いくらい。100キロの受付をしたら装備チェック。携帯、GPXデータ、カップ、食器、ヘッデン、予備電池、レインウェア、モバイルバッテリー、ザック、ホイッスル、捕食と非常時捕食200キロカロリーとかなり厳密にチェックされました😳。でも50キロは受付のみで装備チェックはなし。
EXPOにBUDOが出店してたので覗いて挨拶☺️すごい大盛況でした！

翌日のスタートは朝5:30。58キロ地点に置くドロップバッグを預けないといけないので4:30に会場に向かう。しかし人が少ない😳
100キロの出場者は350人ほど。そして日本人が多い❗️1/3は日本人か？ぐらいに多い！
スタート地点に並び若様と牧野さんを発見して写真🤳
天気はずっと晴れ予報。とにかく暑くなると登りも下りも私はポンコツになるので、涼しいうちにしっかり走り暑くなったらすぐにペースを落として水分をしっかり摂る！絶対に完走する！熱中症と脱水だけにはならないように注意⚠️を心に決めていざスタート。
その30秒後に後ろの人が勢いよく転ぶ姿が目の端に映ったと思ったらこっちに飛んできて押されて転ぶ😭左肘と右膝をアスファルトに強打。マジかぁ😂
いきなり初っ端から流血🩸。足と肘は出血してるけど走れない程痛くはないので良かった😮‍💨

CP1  11.6k  ここまでは全部ロード。2車線の広いロードで200mのアップダウン。まだスタート時は暗いけどロードだからここまでヘッデンは必要なかった。快調に登りも走る。エイドではフルーツが沢山！でも緑のパパイヤみたいなのはエグかった🍐

CP2  18k
ここからトレイルに入るけど傾斜は緩く小石がゴロゴロ。走れるけど左足首2回グネる。
ここで1時間前にスタートした50キロの小笠原さんと上田瑠偉さんが風のように過ぎ去って行った😳少ししてガッキーさん、チェジュで優勝した女子の枝元香菜子さんも颯爽と去っていく🌿。エイドの青リンゴ🍏がめっちゃ美味しくて食べまくる😋。タンクに入った青梅汁と書かれたジュース飲んでみたら冷やされててサッパリしててこれまた美味しかった🥤
水以外のドリンクは全部氷が入ってて冷たかった🧊

CP3  25k
ずっと走りっぱなしで太陽もだいぶ登ってきてさらに体感温度は上がる。走っていると熱がこもるが強風でサンバイザーが吹き飛ばされそうになる。でもこの風のおかげでなんとか身体が冷やされる。途中50キロの選手とは分岐で別れてソロパートも出てくる。エイドの手前で公衆トイレがあり水道で膝と肘の固まった血を洗い流す。エイドでエネルギーゼリーを手渡され食べてみるとかなりネットリ濃厚。青リンゴ詰め込んで誤魔化す。これだとうまく苦手なゼリーが摂取出来るな🤔謎のソーセージみたいなのは手を出さず🌭。

CP4  34k
干上がった河原みたいなところをひたすら走っていると途中からまた50キロの選手と合流しかなり人が増える。灼熱の登りで前の日本人の女性のゼッケンが目に入りRIKAと気付く。あっ、同じ名前だと声をかけてお互い自己紹介😆。そして検討を祈り合います🙏絶対完走しましょう！
エイドは50キロの選手がかなり多く、ごった返す。ここで謎の黒いゼリー食べてみたらこれがサッパリしてて美味しい😋2杯食べる🥣

CP5  48k
ここまでロードに降りたりトレイルに入ったりを繰り返す。トレイルは日陰はあるけど風が通りにくく熱がこもるが。ロードに出ると強風で進みにくいけど熱は発散される。その後阿蘇のような草原パートに突入。日差し浴びまくりだけど強風🌬️。でも直射日光がガンガン。
40キロ過ぎて早すぎる胃腸の気持ち悪さが出てきた🤢。いつもなら70キロ過ぎてから出るんだけど速すぎるペースと暑さでえずく。走るとオエッとなりだし、かなりペースを落とす。どんどん抜かれ始めるけど、ここは完走するため気にせずゆっくり進む。50キロの選手達と再度コースが分かれて1人の時間が増える。そして同時に途中足が攣って座り込んでる選手が増えだす。しっかり水分摂るように気をつける。エイドでは謎の緑のゼリーが。あんまり味はしないけど氷が入ってて身体が冷やされる🧊🟢

CP6  59k
ここのパートも全部ロード。陽射し浴びまくり、ひたすら道路を登っていく。途中公衆トイレがあり手洗い水道が見えたので頭から水をかぶる。冷たくて気持ち良い❗️
登りは無理せず全部歩く。こんな暑い中走ったら絶対に熱中症になってしまう🥵レース1番の長い300mアップ。途中8の字ループ🔁みたいなルートがあり、ショートカットしないかスタッフが誘導してナンバーチェックする。
下りになり走りだす。エイドに着いたのは13:30、一番暑い時間帯。ルクタスのスタッフをしていたいいのわたるさんに出会ってツアー参加してないけど梅干しもらう。いいのさんには最初空港で出会ってクラウドファンディングで貰った手拭いにサイン✍️してもらってましたが写真撮ってなかったので撮ってもらいました☺️。ドロップバッグを受け取り飲み物とゼリーを補充。おかゆ🥣みたいな食べ物置いてあったけど気持ち悪くて手を出さず。机の上にはその食べ残しや、下には吐いた跡みたいなのがあったから味的にはヤバかったのか？
ここで日本女性の人に声かけて話してたら、氷もらえるよ🧊フラスクに入れてもらったら良いよと教えてくれた😚
そして思い出す。申し込みの時にオプションで付けた氷が入れれる三角巾みたいな首巻き❗️
そこにガッツリ氷を入れてもらい首に巻く。あーー身体が冷えるー😆

CP7  71k
首が冷やされたおかげでさっきよりも身体が動くように😆もっと早く氷入れて貰えば良かったと後悔。トレイルというよりは林道に近いザレザレの砂の道を日差しいっぱい浴びながらまた登る。時折見える眼下の街や海の様子に癒される。登り切ったらとにかく緩やかに登ったり降ったりが長く続く。走ってるからやっぱり気持ち悪さが出てきてオエッて言いながら走る。エイドに着いたらなんと！！小豆アイス🫘が出てきた❣️嬉し過ぎ😂

CP8  78キロ
ここの区間は大きな登りはなくギザギザと細かくアップダウンが続く。日本人女性1人と日本人男性1人と3人パックになって黙々と進む。途中わかりにくい所があり有刺鉄線跨ぐ😳
後半はロードになり少し元気になってきたので2人を置いてエイドに入る。コーラも気持ち悪くなって飲めなくなってきたので初めて台湾コーラ、ハーブの一種であるサルサパリラから作られる黒松沙士（ヘイソンサース）を飲んでみた。これがちょっと漢方っぽいけどアッサリしてて私には美味しく感じた😚。ダメな人はダメみたい。そしてあんこが入った二重焼きみたいな饅頭も置いてあったけどやっぱり気持ち悪くて食べれない🥲

CP9(CP1)  89k
ここも先ほど同様陽の当たる細かいトレイルのアップダウンが続く。500mほど沢に沿って川の岩場ずっと歩かされるポイントもあるけど、そっちの方が楽しい🤩。また走れるトレイルに戻るけどまだまだ暑く少しの登りに差し掛かると走れなくなる。風がなくなりしんどさが募る。時々あるテクニカルな急坂あるけど10mほどしかなくテンションが上がりきらない。止まって写真撮ってたらさっきの日本人女性に声かけられて抜かれる。頑張ってついていこうとするもバテてしまってどんどん離れて行く。ここでまた人が増えて来て50キロの選手と合流。でもかなり最後尾の選手なのか足を引きずってる人が多い。
18時を過ぎて暗くなって来た。でもまだ暑い。次のエイドまでヘッデン点けずに行きたかったけどあと1キロのところで暗いトレイルに入り装着。ここのエイドは最初に通過したCP1。さっきの女性に追いついた！でももうヘトヘト。だけどここまで戻って来たという安心感と、あとはロードだから確実に完走できるという安堵感から何故か泣きそうになる😭。
グッと涙を堪えていたら、ホットミルクティーあるでって声が聞こえて飛びつく。ここまでずっと冷たい飲み物ばっかりだったから甘くて温かいミルクティーが胃に染みる。食べ物はもう何も受け付けなくなってるので座って2杯飲んで出発。

ゴール　98k
ここからあと10キロ、あとは全部ロードだーー！と思い込んでました😂
5キロかけて最初に下ったロードをひたすら登る。半分以上は走った 😤
登り切ってあとは下りだー。このままのペースだと20時にはゴール出来るぞー。夜市行けるー😆なんて思ってたら残り4キロのところでスタッフの方に山の方へ入るように誘導される。え？ここまで来て今更トレイル？普段なら嬉しいところだけどもう足はロードの下りなのよ。しかもこのトレイルが絶妙に走れない。根っこやら倒木🪵やら跨ぎながらで全然進まなくなった🥲。どうせすぐまたロードに出るでしょと思ってたら3キロ以上続いた。下り基調だけどアップダウンが微妙に続きさらに疲れる。残り800mの所でやっとロードへ。しかも出る場所分かりにくくて通り過ぎて戻って来てた日本の方にこっちは違うと教えてもらって助かった😅
走り終わってホテルに戻って行く選手達に応援してもらいながらゴール🙌
ゴール後後半抜きつ抜かれつして完敗した女性と握手🤝そして、途中出会ったリカさんも仲間のゴールを待っていて会えました☺️

14:39:54  総合72位　女子13位　年代別3位。だいたいチェジュと同じぐらいの順位。
最も苦手とする暑くて長いスピードレースで、最後復活は出来なかったけど予定通りのタイムで帰ってこれたので上出来✌️
夜市が23時までだから遅くても21時までにゴールしたかった。ゴールしたのが20:09✌️ホテルに戻ってシャワー浴びて胃腸障害から復活したあっきと夜市へご飯食べに🍜
胃はまだ気持ち悪かったけど、ワンタン麺優しい味で美味しかった🤤魯肉飯も八角好きなので美味しかった🍛

ゴール後ドロップバッグは戻ってなかったので、翌日受け取りに会場へ向かうと25キロの選手達が続々とゴールに向かっていました。表彰式は10時からですが、高雄に戻って観光したいので早めに出発。バス停で待っていたら高速バスは予約してないと乗れないらしい(空きがなければ)ちょうど来た高雄行きと9117Bと書かれた市バスに乗ったらそれが快速バスで高雄国際空港空港経由の高雄駅行きで3時間かかったけど乗り換えいらないから楽に着けた😄
逆に行きも空港のファミリーマート前から墾丁行きが出てるみたいなのでこれに乗っても良かった。
https://note.com/hiropon333/n/n537442b716bd

台湾観光と料理を満喫して2回目の海外遠征は終了✈️

このレースはとにかく暑さとの闘いと、突っ込むと確実に胃腸がやられて潰れます。日傘さしてる選手も1人いたけど、風が強過ぎて飛ばされます。帽子も飛ばされます🧢。トレイルの中は風の音がゴーゴーしてました🌲。でもこの風がなかったら絶対熱がこもって完走できなかったと思います。オプションで首巻き買わなくてもジップロックに氷入れてもらって手拭いで巻くとか、氷はどこのエイドも豊富にあるので活用した方が良いです。でも首巻き3000円弱ぐらいだったので記念に買うのもありです。

goblin

hundred points

smiling face with smiling eyes

ありがと山

man superhero

玉山

Xtrail Kenting by UTMB  台湾

アルヴィン

UTMBトランスチェジュ　参戦記

ウルトラトレイル・デュ・モンブラン(UTMB)とはフランスの東南部にあるシャモニー＝モン＝ブランで毎年8月末に開催される、ヨーロッパアルプスの最高峰モンブランを取り巻くフランス、スイス、イタリアにまたがる山岳地帯を走る世界最高峰のトレイルランニングの大会です。この大会のことを雑誌で知り、特集されたテレビ放送を観たり大会のホームページでLive映像見たりしているうちにいつかは出たいと思うようになりました😚。

UTMBに参加するには、世界各地で開催される姉妹レース「BY UTMB」に出場して「ストーン」と呼ばれるポイントを貯め、エントリー資格を得る必要があります。

ということで、アジアのBy UTMBでも最も完走率が高く海外レースデビューに最適な韓国のBy UTMBトランスチェジュに10月17日から参加してきました。出場するのは100k部門。100マイルの部門も今年から新設されましたが確実にストーンゲット🪨するために100kをチョイス。コースは104k 4000M+で制限時間は29時間と長め。完走すれば3ストーン手に入ります。
私にとっては20 年ぶりの海外🏝️パスポート取得から始まりました🤣
17日関西空港発のチェジュ島直行便に乗り✈️空港からはスタート地点の済州ワールドカップスタジオにバス🚌で1時間ちょっと。到着してすぐに受付のブースまで歩いて5分🏟️。ここで日本人60代女性2人組と一緒に受付する。100kに出場するって‼️
日本語のスタッフもいて受付も無事完了。
ホテルにチェックインしてコンビニでご飯買って食べて早めに就寝。
3時起床、4時にはホテルを出てドロップバッグを預けます。スタート前に三上さんとも会えて写真撮ってスタジアムの中に移動。
あの憧れのUTMBのゲートを見てテンション上がる🤩
カウントダウンが始まりゼロになってからモクモク煙が上がりスタート💨

CP1  7.1k  
朝5時スタートなのでまだ真っ暗。ヘッデンは着けずウエストライトのみで出発。周りは結構ライト無しの人も居た😳5キロはひたすらロードを登る。ゴザみたいなのが敷かれた林道からシングルトラックのトレイルに入りすぐにエイド到着。

CP2  20.2k 
しばらく緩やかに登ったらフラットな原生林の中をひたすら走る。溝沿いの登りを黙々と登って渋滞してきたら下から大声で「ファイティン！」と声がかかるとペースアップするという🤣またロードに出て坂道を歩いて登る。ここから中国人の頭ツルツルの人と抜きつ抜かれつをする👨🏼‍🦲。エイドではシャインマスカットが美味しくて10個以上食べた😋

CP3 28.6k 
登山道のゲートを抜けると整備された階段の登山道。稜線に入ってもガスガスで景色は見えず。中国人の方とひたすら抜きつ抜かれつしてるうちに抜く時お互い振り返って笑いかけるという謎の状態に😆。ここまで1600mアップしてきた。下りは溶岩の岩のガレ場と木段が交互に。登山口のゲートを抜けるとすぐにエイド。名物のみかん🍊が大量に。程よいか甘さでこれもたくさん頂く。大福も美味しかった☺️
中国人の方と健闘を讃えあう😆

CP4 40.7k 
この区間は全部ロード🏃‍♀️下り基調だけど途中登りもあり、全部走り切る😤雨が本格的に降り始める。ドロップバッグを受け取り、ジェルを補充しておにぎりを食べる🍙
中国人の方とお互い👍する。でもここでお別れ😢この後は出会わず。

CP5  58.5k  
ここから大雨。1400m一気に登る。整備された気持ちの良い登山道から階段に差し掛かると斜度がキツくなる。ヨーロッパの男女のペアが走って登って行く😳。さすがヨーロッパ、強いなぁと感心してたら中盤でバテてた😅。そしてさっきの下りで抜かした韓国人女性に登りで抜かれるもなんとかくらいついて引っ付いて登るが1000mアップしてから足が重くなり引き離されて見えなくなった😢。ヒーヒー言いながらやっと山頂。ガッスガス💨天気良ければ火口の絶景が見えたのに😭。ここからまた今度はエイドまで一気に1200mダウン。これまた溶岩ゴロゴロのテクニカルな下り。でも私の大好物🤤。それと木段との交互。下り始めた時霧が晴れて山と海が見えた🤩。ウキウキになり飛ばす。しかしだいたい日本のレースならこれだけ長い下りでテクニカルなら何人も抜かすのに走っても走っても登山客しか追い抜かない😳。韓国人下り速すぎ！中盤やっと登りで抜かれた韓国人女性を抜き、抜く時ファイティンって声かける😏。そして日本人の男性も追い抜く。走っても走ってもなかなか辿りつかないエイド。やっと登山口ゲートを抜けてエイドに。10人ぐらい選手が居てちょっと安心。食パンにイチゴ🍓ジャム塗っているやつを食べていると🥪、日本人の方が追いついてきたので話しをする。長野から来られてるそう。

CP6 71k 
ここからまたしばらくロードかと思ってたらおもむろにガードレールを跨いで橋の下を潜り、またガレた原生林を走らされる。日本人の方に追いつき捻挫されてるそうでガレ場でスピードが出ないそう。
追い抜いて走れる林道に出てしばらく走ってるとまた日本人の方が追いつき抜かれる。ここは頑張って姿が見える範囲で一生懸命追いかける。ちょっと頑張って走ったので疲れてしまいエイドでヘッデン着けたり、レインを気直したりパン食べたりゆっくりしてたらさっきの韓国人女性が追いついた。笑顔で韓国語で話しかけてくる😊多分下り速いねー的な？私もいつも登りで抜かれるから日本語で登り強いねー、頑張ろうね👍とたぶん通じてる⁈🤣

CP7 82.2k
まだ元気なその韓国の方は先に出発🏃‍♀️
ここからはまたほとんどガレ場の原生林を緩やかに登る。暗くなりヘッデンを点灯。すぐに韓国人女性に追いつき、お互いファイティンと声かける😙そしてまたガレ場で日本人の方に追いつき話しながら進む。ガレ場では私が引っ張る。走れるところは引っ張ってもらう。日本の方と一緒にエイドにピットイン。何も思わず奥の席に座ったらちょうどその席がLUC+の席で暖かい素麺と味噌汁とコーンスープありますよーなんて神の声が😇ツアー参加者じゃないのに良いんですか⁈余分にあるから良いですよーって😍レース中のカップラーメン苦手なんでほんとに助かった😚そうめん食べてたらなんと三上さんが！2回目の登りで足攣り祭りになったそう🦵心細い海外レースなのにここは日本みたいだった😆

CP8 91.8k 
ここから約200mアップ。登りは舗装路、下りはまたガレガレ。濡れて岩が滑る。もうここからは日本の方とバディを組んで進む。真っ暗で人も少なくなってきたけどずっと話しながら進むからしんどさも感じずあっという間に最初通ったルートに戻ってきた。途中トイレに行っている間にさっきの韓国人女性に抜かれるが向こうは気付かず結構なスピードで走り抜けていった。後で調べたらインデックスもついていない50代の方だった😳。最初に通ったエイドに到着。もう果物はなくてプチトマトだけ大量にあった😅でもそのプチトマトが美味しくてどんどん食べてたらエイドのお姉さんが、おいし？がんばれ！って言ってくれてプチトマト何個も渡してくる🤣ポッケに入れて持って行けってジェスチャーするからありがたくポッケに詰めて翌朝食べました😋

ゴール 104k
ここから噂では橋の下に降ろされて岩🪨ゴロゴロのルートがあるとは聞いていたがほとんどロードだと思ってた。そしたらちょいちょいロードから変なトレイルに入らされ、階段登らされトレイルくだってロードに出たと思ったら橋の下ちょっとだけ渡って、あら?もう終わり？って思ったらまたトレイルは入ってまた橋の下、ここが岩ゴロゴロだったけど距離は短くてロードに出たら後はスタジアムに向かってひたすら走る。長い下りでかなり足使わされたので飛ばしたツケがここでくる。この区間は日本の方にずっと引っ張ってもらって、2人で18時間は切りたいねと、だから頑張るよと痛む前腿を前に出し必死に付いて走る。後1キロ、スタジアム🏟️が見えてきた🤩。最後は2人で手繋ぎゴール！憧れのUTMBのゲートを潜りました😆楽しかったぁ😚

結果は17時間53分24秒　937人中114位、女子12位だと思ってたら13位、年代別では2位でした😅。今回は初海外レースということと確実にストーンゲットが必須なのでおしすぎて潰れない、怪我しない、レースを楽しむ、景色を楽しむ、外国人とお話しするが目標でしたが全部達成しました🙌
沿道の応援は天気が悪くて少なめだったけど、韓国人の応援は熱い🔥ファイティンって言われてサンキューって言ったら、がんばれって日本語で言ってくれたり、エイドでもみんなチャキチャキして声かけてくれて頑張ろうって思えました😚。逆にハルラ山の登山客は無関心で韓国の選手も声もかけずにガンガン抜いて行ってた🤣残念だったのは明らかに選手と思われるゴミが沢山落ちてたこと😞。
完走賞はチェジュ島名物の石のおじさんの像とHOKAのジャケット！まさにストーンゲットしました🪨

翌日は日出峰に観光へ。そしたらバッタリ三上さん一行に遭遇🤣他にあんまり観光するところもないので考えることは同じですよね😙
アワビが入った海鮮鍋めちゃくちゃ美味しかった🍲🤤

帰りの空港では受付の時に一緒になった60代のお姉様達とまた一緒に☺️見事2人とも完走されたそう👏60代でも100キロ走ったりマイルも完走してたり、それが出来るって本当にすごいと思うし、私もまだまだ長く楽しめるんだなと希望が持てますね🥰
今回新たにトレラン友達も出来て、韓国の良さも知ったし参加して良かった😍

そして初海外レースが終わってやっと安心したからか関西空港からの特急列車にザックやヘッデンが入ったカバンを忘れて帰るという大失態😂でも無事に見つかって届けてもらいました🚚

woman running

【概要】
漢拏山は一帯が国立公園に指定（1970年3月24日）されており、また、韓国の天然記念物第182号として天然保護区域となっている。2007年6月27日には、「済州の火山島と溶岩洞窟群」の主要部分として、ユネスコの世界遺産にも登録された。初夏のゲンカイツツジやオンツツジが咲く時期は中腹がピンクの花で覆われ、また、秋の紅葉も美しいため、多くの登山客が訪れる。海抜1,000～1,500mの地帯はタンナザサなどのササ類が多く茂り、チョウセンシラベ(Abies koreana)も多い。

2002年には国際連合が定めた国際山岳年を記念し、山林庁は100大名山を選定、この中に漢拏山も名を連ねることとなった。

漢拏山（はるらさん）

Trans Jeju by UTMB 韓国

“OSJ山中温泉トレイルレース”が日本初のUTMB World Series に生まれ変わった。
【Kaga Spa Trail Endurance 100 JAPAN by UTMB】に参加しました。

“OSJ山中温泉トレイルレース”は2016年に一度だけ出走し完走しているが、当時は10月末の涼しい時期に開催され、距離も75kmレースであった。

6月開催の今回は加賀市で34℃超とまるで真夏の気温となってしまい、暑さにやられて途中から熱中症と思われる症状に見舞われる。30kmを過ぎた辺りからフラフラになり出し、走るどころか歩くのもやっとになってしまい、これ以上先に進むのは危険と判断し、スタートから8時間が経過した39km地点のエイドでリタイアを決断した。

Kaga Spa Trail Endurance 100

UTMB World Seriesを含む活動日記一覧

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Xtrail Kenting by UTMB 台湾

Trans Jeju by UTMB 韓国

Kaga Spa Trail Endurance 100

2026 KAGASPA TRAIL 100K