登山

みなさまお久しぶりです！
冬のあいだに横移動に慣れきって
高い山の登りかたを忘れたりんむ～です🌈

突然ですが
あなたには不得意なことや
苦手なことってありますか？

わたしは高い山が苦手🤢
(↑毎年のごとく言ってる気がする...)
というのも、低ヘモグロビンのせいで
呼吸が絶望的にｾﾞｰﾊｰ💨になるから

だから本格的な夏山シーズンのまえに
少しでも高所慣れしたい!!
じゃあ、上手にジワジワ高所順応するには
もう！これしかないでしょ
『下から登るシリーズ🚩』

ということで
久しぶりに高山チャレンジいってみよー💪
ロープウェイ使わず、バスにも乗らず
高山病薬も飲まないで
自分の脚だけで木曽駒ヶ岳をめざしたい

🚩コース
上松A

⛄️積雪
6/8時点では、木曽前岳～玉ノ窪小屋までの間に、深さ20cmほどの残雪が数ヶ所あり。チェンスパなくても歩けるが、あった方が安全

🥾コース概要
全体の7割が美しい樹林帯。岩や一段の段差が高いので、距離の割に累積上げる。基本登りっぱなしでアップダウンなし。木曽前岳は足場が不安定でペースあがらない(トラバースは崩落❌、ピーク越え⭕️)
全体的に手入れされているが、すれ違い1人のみの静かなコース

🚻駐車場、トイレ情報
無料10台くらい。他に車なしでガラガラ。トイレは駐車場(紙あり、ボットンだが小綺麗)のみ。金懸小屋のトイレは施錠されてて使用不可。携帯トイレ持参推奨

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6月らしからぬ
ひんやりした空気をまといながら

久しぶりの高山に
期待と決意とほんの少しの不安を抱えて
登山口にゆっくりと足を踏みいれる

進むごとに現れる猛々しい山々や
どこまでも広がる空と
遠いのか近いのかわからない、どっしりとした峰々

あぁ、こんな感覚久しぶり

標高が上がるごとに苦しくなるけど
それはゴールに近づいてる証拠だし
大丈夫、まだ行けるよって
自分で自分をだましながら

最後には思いもよらぬ遭遇もあり
山はリスクと隣り合わせってこと
絶対に、忘れちゃいけない

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【7/1】  追記
突然ですが、今月
自分史上最高難度の挑戦をしてきます

いつもは事前に大々的には言わないけど
自分を鼓舞するために
あえてここで宣言させてください

無理はしない、絶対に
でも簡単にはあきらめない

じぶんの殻を破ることって、体力以上に
気持ちにものすごいパワーを使うんだね

なのでチャレンジに集中するために
最近はDOMOやコメントできておらずで
この場をかりてお詫びいたします

DOMO

smiling face with smiling eyes

thumbs up

party popper

hundred points

おつかれ山

raising hands

cowboy hat face

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

目覚めよヘモグロビン！木曽駒下から登る上松A🏔️熊と遭遇

りんむ～

ヘモグロビン増やしたいを含む活動日記一覧