登山

今年最大の目標だった
1dayゼロ富士に挑戦してきました

もうほんとに、自分でもわけわからないし
今でも信じられない

もともと富士山なんて
一生登るつもりもなく
なぜなら高山弱者にとっては
ある意味、天国にイチバン近いから🤯
3,776mって、生きてる自分が想像できなくて

だから上手く高度順応するには
うーん、うーん、、、そうか！！
下から登ればいいんだ💡ﾋﾟｺｰﾝ
というより、私が富士山に登るには
もうこれしか方法がないんだよ

とは言うものの
不安要素はたーーーっくさんある☠️

だから、自信0割不安10割の気持ちを
どうにか自信3割にするために
今年に入って、夜通し歩く経験つんだり
高所トレーニングしたりと
思いつく限り、リスクや不安要素をなくす努力はしてきた(つもり)

鈍足酸欠ハイカーが挑む、ゼロ富士⛰️

日本一の、あの途方もない高さに向かって
自分の足だけで🌋いざあのてっぺんへ
(↑やっぱり狂ってる～😭泣）

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🌊→→👣→→⛰️
『富士山に登った』
と一言では表せれないほど
この身ひとつで
富士山に向き合った冒険でした

海から歩き出した一歩は
滑稽なまでに小さくて
これはほんとに山頂に続く道なのか
陽が落ちて漆黒が世界を包んでも
終わることのないわたしの、挑戦の道

そして長く過酷な夜を超えて迎えた
まぶしく光かがやく朝
ついに開けた視界の先には
どこよりも高くて遠い空と
次々に生まれては消えゆく、さすらいの雲
全てがドラマチックで
全てが異世界だった

こんな私を歩かせてくれて
本当にありがとう⛰️

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以下、ゼロ富士をめざす人向けの詳細です。長いので興味ない方はすっ飛ばしてください✈️

①ルート概要
②コンビニ
③トイレ
④自販機
⑤成功率を上げるための作戦
⑥入山手続きについて
⑦エントリー方法
⑧その他

[①ﾙｰﾄ概要]
・海から山頂をめざす全長約42㎞
・ｽﾀｰﾄは2ヶ所から選べる。ふじのくに田子の浦みなと公園   or  富士塚
・公式ﾙｰﾄだと旧料金所から登山道だが、今回はﾊﾟｽしてﾛｰﾄﾞ

※状況別の距離※
市街地歩き13㎞、林道＆ｽｶｲﾗｲﾝ35㎞、森林限界9㎞(本来の富士登山部分)

[②ｺﾝﾋﾞﾆ]
最終：ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ大渕八王子町店
１つ手前：ﾌｧﾐﾏ富士中野店

[③ﾄｲﾚ]
ｺﾝﾋﾞﾆや公園、期間限定の仮設ﾄｲﾚ(YAMAPに🚻ﾏｰｸ)

[④自販機]
街中多数、ﾛｰﾄﾞ最後は20㎞地点のNINOMARU　Vilagge
    ※雪解け水が汲める水場もあり
    ※以降、補給箇所は五合目までなし

[⑤作戦]
♣️車をｴｲﾄﾞ代わりにﾃﾞﾎﾟ
     ⇒登山道の途中のPに停めて
          一旦ﾊﾞｽで下山してからｽﾀｰﾄ
♣️ｻﾞｯｸ2個作戦(とにかく軽量化🎒)
     ⇒鋪装道は身軽なｻﾞｯｸで
     ⇒ﾃﾞﾎﾟした車で高山用ｻﾞｯｸに交換
♣️靴2足作戦
     ⇒ﾛｰﾄﾞはｸﾛｯｸｽ
          登山道はﾄﾚﾗﾝｼｭｰｽﾞ
♣️靴下交換
　⇒気分すっきり✨
♣️快活ｸﾗﾌﾞの利用
     ⇒涼しいところで休憩

[⑥入山手続き]　※ｱﾌﾟﾘｲﾝｽﾄｰﾙ or  現地
2点必須　
・eﾗｰﾆﾝｸﾞの修了
・入山料4000円の納付
https://www.fujisan-climb.jp/Reguration_Shizuoka.html
・ｱﾌﾟﾘで事前手続きすると、入山証のQRｺｰﾄﾞが表示される→当日係員に提示
・入山証は入山当日23時59分までキャンセル&変更可

[⑦ﾙｰﾄ3776ｴﾝﾄﾘｰ方法]
ｴﾝﾄﾘｰの概念なし、ﾊﾞｯﾁや証書が欲しい人は挑戦計画書の提出

[⑧その他]
・ｾﾞｯｹﾝはｽﾀｰﾄ地点にあり
・五合目登山口で夜間規制あり(PM2時～翌3時)
　※小屋泊するなら入山可
     ※つまり小屋泊なしだと最速3時入山
・入口ゲートに警察官3人、リストバンド提示するのみで細かい荷物チェックなし

mount fuji

hundred points

clapping hands

party popper

ありがと山

smiling face

おつかれ山

partying face

DOMO

star-struck

smiling face with hearts

thumbs up

fleur-de-lis

raising hands

cowboy hat face

sparkles

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

1Dayゼロ富士🌊鈍足酸欠ハイカーが挑む日本の頂上

りんむ～

みなさまお久しぶりです！
冬のあいだに横移動に慣れきって
高い山の登りかたを忘れたりんむ～です🌈

突然ですが
あなたには不得意なことや
苦手なことってありますか？

わたしは高い山が苦手🤢
(↑毎年のごとく言ってる気がする...)
というのも、低ヘモグロビンのせいで
呼吸が絶望的にｾﾞｰﾊｰ💨になるから

だから本格的な夏山シーズンのまえに
少しでも高所慣れしたい!!
じゃあ、上手にジワジワ高所順応するには
もう！これしかないでしょ
『下から登るシリーズ🚩』

ということで
久しぶりに高山チャレンジいってみよー💪
ロープウェイ使わず、バスにも乗らず
高山病薬も飲まないで
自分の脚だけで木曽駒ヶ岳をめざしたい

🚩コース
上松A

⛄️積雪
6/8時点では、木曽前岳～玉ノ窪小屋までの間に、深さ20cmほどの残雪が数ヶ所あり。チェンスパなくても歩けるが、あった方が安全

🥾コース概要
全体の7割が美しい樹林帯。岩や一段の段差が高いので、距離の割に累積上げる。基本登りっぱなしでアップダウンなし。木曽前岳は足場が不安定でペースあがらない(トラバースは崩落❌、ピーク越え⭕️)
全体的に手入れされているが、すれ違い1人のみの静かなコース

🚻駐車場、トイレ情報
無料10台くらい。他に車なしでガラガラ。トイレは駐車場(紙あり、ボットンだが小綺麗)のみ。金懸小屋のトイレは施錠されてて使用不可。携帯トイレ持参推奨

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6月らしからぬ
ひんやりした空気をまといながら

久しぶりの高山に
期待と決意とほんの少しの不安を抱えて
登山口にゆっくりと足を踏みいれる

進むごとに現れる猛々しい山々や
どこまでも広がる空と
遠いのか近いのかわからない、どっしりとした峰々

あぁ、こんな感覚久しぶり

標高が上がるごとに苦しくなるけど
それはゴールに近づいてる証拠だし
大丈夫、まだ行けるよって
自分で自分をだましながら

最後には思いもよらぬ遭遇もあり
山はリスクと隣り合わせってこと
絶対に、忘れちゃいけない

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【7/1】  追記
突然ですが、今月
自分史上最高難度の挑戦をしてきます

いつもは事前に大々的には言わないけど
自分を鼓舞するために
あえてここで宣言させてください

無理はしない、絶対に
でも簡単にはあきらめない

じぶんの殻を破ることって、体力以上に
気持ちにものすごいパワーを使うんだね

なのでチャレンジに集中するために
最近はDOMOやコメントできておらずで
この場をかりてお詫びいたします

smiling face with smiling eyes

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

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