登山

久々の高御位山⛰️
そして…ソロハイク自体もすごーーーーく久々

休日のスタイルが変わり
YOSSYと一緒の休日が極端に減ってしまった😞

その代わり…週末は朝ラン🏃🏻🏃🏻‍♀️💨を一緒に楽しんでいます🥳そしてご褒美のモーニングTIME😋

なので……ソロにて
久々にホームマウンテン⛰️高御位山へ

3月1日に初フルマラソン🔰で
丹波篠山ABCマラソンに出たんだけど…
練習のために⛰️にも約1ヶ月行かず
ほぼ平坦な道ばかり走ってた🏃🏻🏃🏻‍♀️💨

だけど4月には
トレラン大会⛰️🏃🏻🏃🏻‍♀️💨が待っている
出場するトレラン大会は元々予定だったものと
大会自体も距離も変わったけれど……

それでもそろそろ⛰️ならではの
アップダウンにも慣れさせないと‼️と
今日は基本的に黙々と登る&くだりと平坦な箇所は早歩き で✨と決めて楽しみました☺️
💡もう一つ自分の中で決めてたのは…
下山後から駐車場🅿️🚙までの道のりは
基本的に歩きじゃなく走る(ゆっくりペース)

久々の高御位山⛰️たのしめました💖


thumbs up

おつかれ山

sparkling heart

two hearts

smiling face with hearts

partying face

clinking beer mugs

woman dancing

woman running

clapping hands

hundred points

smiling face

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

高御位山⛰️ 鹿嶋神社⛩️〜北山鹿嶋神社⛩️コースをくるりっと

coro

ふたりの休日が中々合わなくなり
ながーーーーーーーーーーーーい期間中
一緒に⛰️へ行けてませんでした😢
せっかくお休みが一緒の日もお天気に恵まれず
⛰️へ行けない日が多かった😣💦

この度は…お天気にも恵まれました🌞🫧
いいお天気&あたたかな気候で過ごしやすかったですっっっ🥰

ペースも一緒だから登りも下りも
お互い無理することなく楽しいハイク⛰️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️
🔸おしゃべりしたり
🔸おやつTIMEとったり
🔸michiさん行ってみたい❣️と言ってた場所を目的地にしてランチタイム😋とったり

終始おだやかで楽しいひとときでした💓
michiさんまたいこねーっ⛰️😘❤️




※ 12日㊗️も⛰️楽しんできました💖
まだ写真をセレクト中なので……
順番前後するけど先にコチラの活動日記📝から投稿しま〜すっ🥳

face savoring food

sparkles

grinning cat

flower playing cards

DOMO

raising hands

beating heart

sunrise

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

久々michiさんと👭🏻💕　　　　　錨山⛰️▶︎菊水山⛰️東から西へ✨✨

今回も公共交通機関🚃🚌🚇のチカラも
お借りして〜楽しんできました🤗

🚃にてJR六甲道駅へ ▶︎🚌にて六甲ケーブル下駅へ…………

YAMAPは
六甲ケーブル下駅からスタート✨✨
　　　　⬇️
六甲ケーブル山上駅まで
明るい時間帯に乗るのも初めてで
なんだかワクワク🥳
「前回はこの区間頑張って👣登ったねぇ〜」なんて話しつつ……👫🏻

まずは前回のリベンジを果たしに🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️

そこからは
またまたスタンプラリー2025🍵☕️💮
のためのコースをチョイスして
楽しんできました🫶🏻

flexed biceps

神戸の山にでかけよう スタンプラリー2025🍵☕️ つづきⅢ

2日前に
山ちゃんとスタートした
スタンプラリー⛰️💮🍵☕️

本日はYOSSY🧔🏻‍♂️と共に✨
ふわ〜っとした予定のまま
時間も…の〜〜〜んびりな時間帯から🚃出発
ふたりだとダラダラしがち🫣

そして…
YOSSYなら走るかな🏃🏻🏃🏻‍♀️💨？？？
と予測して…結構ロングコースを考えてたけど…
やっぱりフルマラソンの後遺症🦵🏻が残っていた
&そのことを忘れてた😲

だから急遽予定をコロコロ変更して
最終的には…
スタンプ貯めにくいスポット巡りへ👍🏻
　(わたしたちが、普段あまり通らない道のりにある茶屋🍵やCAFE☕️巡り)

🚃🚌など公共交通機関を駆使して
楽しみました🤗
⚠️軌跡は…🚌移動や🚃移動のときは
一時停止して実際に足で歩き始めるときに再開してますっ🙃
なので軌跡はヘンなまっっすぐ直線箇所あり🫢

maple leaf

smiling face with smiling eyes

eggplant

神戸の山に出かけよう スタンプラリー2025 🍵☕️ つづき

久々に山ちゃんと💓👭🏻
そして久々に神戸のお山たち⛰️⛰️⛰️
そしてそして🍵茶屋を巡るスタンプラリー💮

最近は……
神戸マラソン出場のYOSSYの練習に合わせて
ロードラン🏃🏻‍♀️💨をしていたので
(coroはのんびりマイペースにお気楽に走ってただけ〜)
⚠️coroはちなみに応援隊📣
🚃で先回りして応援して…また🚃乗って応援📣して〜の繰り返し🫶🏻楽しかったよ


前回のスタンプラリー💮では
コンプリートして手ぬぐいGETできました🥰

ただし…この度は先着順で数量限定😨
コンプリート出来た頃にはもう🎁が無いかもしれないけれど………
頑張ってコツコツ💮スタンプを貯めるぞー💪🏻

grinning face with smiling eyes

meat on bone

clinking glasses

star-struck

神戸の山にでかけよう スタンプラリー2025🍵☕️

日曜日の木曽駒ヶ岳が通行止め渋滞で
登れなかったのが悔しくて…😢
何とかリベンジしたいがアルプスは
雪が積もり私のスキルでは厳しそう。😮‍💨
帰阪した時に行けそうな百名山を探した所、
🚗で大台ケ原に登ってきました。😆
朝5時に起きて高速道路情報を何度も
通行止めが無い事を確認して向かいました。
到着すると既に駐車場が1/3埋まってる。
紅葉シーズンの休日は大変そうですね。
天気はガスもない快晴☀️。久々に気持ち
良く歩けました！先週の木曽駒ヶ岳分は
取り戻した気分。大蛇グラ良かったです。😆
読んで頂きありがとうございました。🙇

smiling face with open hands

YAMAP Logo

baby chick

smiling face with heart-eyes

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

奈良

三重

【百名山29座目】大台ヶ原山（日出ヶ岳）

kazuemon

初めて来たときの紅葉が忘れられず、いつか再訪したいと思ってから早8年。

ようやく紅葉シーズンに戻れました。今回は登山口周辺のピークより約1週間早めの狙い。

お目当ては自分で勝手に名付けた「神の山道」🍁
朝陽が綺麗に出るのと紅葉ピークが見れる条件

朝陽がちょうど当たるタイミングで、紅葉が光を受けて山全体が燃えているように見えました。

山頂まではサクッと到着🙌　景色は期待以上。

ただ、玉子石の手前で熊が出現！🐻 目が合う間もなく猛ダッシュで前を走り抜けていきました。前回の訪問でも熊に会っているので、ここは本当に熊に縁がある山かも…😂

天気は最高、紅葉は鮮烈。来年も平ヶ岳候補入り決定です🍁✨

ありがと山

fearful face

hiking boot

party popper

orange heart

平ヶ岳（ひらがたけ）は、新潟県魚沼市と群馬県みなかみ町の境界にある標高2,141mの山。日本百名山のひとつ。

山頂の北東約0.2kmに二等三角点「平岳」（標高2,139.6m）が設置されている。新潟県側の山域は越後三山只見国定公園に属する。

平ヶ岳・台倉山・池ノ岳

新潟

群馬

神の山道　平ヶ岳

ハセ

連休2日目
ナキウサギに会いに行って来ました！
あまり期待の出来ない天気☁
昼前から雨予報☔
案の定山頂手前でポツポツと…
徐々に雨粒も大きくなりはじめた時に目の前に現れてくれました✨
カメラに収める事も出来て大満足👍️

下山後は南富良野で食事をしモンベルでお買い物
宿泊は何度も利用している麓郷にあるふらりんでした
最高に美味い料理にまたまた大満足でした😋




red heart

白雲山・東ヌプカウシヌプリ・西ヌプカウシヌプリ

北海道

東ヌプカウシヌプリ

Tomo

今年の上高地に行けるのも時期的に
ラストチャンス！前から気になっていた
焼岳と穂高神社嶺宮の御朱印を頂きに
明神まで歩いてきました！
まずは第一関門の🚌予約は昼休みも
ポチポチしてやっとこさ1席確保。
次に第二関門として台風も来ちゃい
そうになり、半ば諦めもしてましたが
何とか日曜日だけは☂️は回避。
結果は山頂ガスガスでしたが…😅
焼岳は登りがいのあるお山で噴煙もあり
大正池を作った山。考え深かったです。
紅葉見るなら新中の湯ルートですね。
途中で紅葉の絶景が見れて救われました。😄
穂高神社嶺宮の御朱印も頂けたので、
登山では今年はやり残した事はない。
読んで頂きありがとうございました。🙇

polar bear

penguin

fallen leaf

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

【百名山27座目】焼岳（北峰）

10月に入り涼しくなるかと思い、
会社の友人と十国峠へ登ってきました。
天気は☀️ましたが暑い！😅また、標高も
約750mで山頂から富士山も見れるので
期待しましたが富士山見えず。🥺
しかし、登山道は整備され歩きやすく途中
ススキ野と海が綺麗に見える景色もあり、
気持ちよく歩く事ができ大満足でした。☺️
標高差が約700mもあるハードな登山でしたが、
一緒に登ってくれた友人に感謝です。😃
下山後は熱海で温泉と海鮮丼を食べました。
今回の同好会も無事に下山できよかった。🙌
読んで頂きありがとうございました🙏

man gesturing OK

man dancing

grinning squinting face

岩戸山・日金山（十国峠）

静岡

神奈川

【第4回登山同好会】日金山（十国峠）

目標通り8月中の雲取山登頂を目指して、4:30に出発。
特に渋滞に巻き込まれることもなく、休憩を取りながら三峯神社駐車場に7時頃に到着。
駐車場は8時オープン、登山者用駐車場は空いているという前情報があったものの、7時過ぎ時点でフルオープンの状態であった。
恐らくスタートが遅かったため、登山者の姿はなく、7:30に登山開始。
雲取山は登山道に標識があり、全部で23。
スタートは緩いものの、石道のような形で、足元は注意しながら進む。
樹林帯のため日はほとんど差し込むことはなく、晴れにも関わらず登山道は暗い。その代わりに涼しい気温であったため、汗はかいたが比較的登りやすかった。
唯一の急登は、お清平から前白岩山までの道。
とはいっても永遠に続くわけでもなく、下山時にはそこまで感じなかったため、難易度は低め。
登山道は道幅も広く、大きな危険箇所もなく、非常に歩きやすかった。
唯一芋の木ドッケの山頂に向かったルートは、道が不明瞭すぎて必死に地図を見ながら進むこととなった。
花の百名山にふさわしく、マルハダケブキ、ヤナギラン、ノコンギクはよく咲いていた。
山頂は雲が多かったことと、季節的な問題で富士山や遠くの山は見えなかったものの、気温は避難小屋の温度計で21度であり快適であった。
山頂で、人がいないタイミングを待って写真を撮っていたら休憩時間を取りすぎていたため、下山は急足で進む。
三峯神社奥宮にも足を運んだものの、20キロ以上歩いたあとの階段と鎖は厳しい。
最後は三峯神社にお参りし、どうにか17:00前には下山完了。
帰りは西武秩父駅まで足を運んで、温泉に浸かって帰路。
これで100名山は9座目を登頂。そしてYAMAPを始めて100座を突破。

mountain

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

三峯神社から目指す東京都最高峰　〜雲取山〜

ともき

山登り5年目にしての初めてのテント泊❗️
ちゃんとテント⛺️建てられるか心配でしたが、無事出来ましたぁー😉☀️
初めてのテント泊はやっぱり涸沢がいーなぁーと思い、事前に計画して職場の学生アルバイトくんたちと一緒に楽しんできました♪
ただテン泊だけではもったいないので、未踏だった北穂にも行けました😆
久しぶりの槍穂の眺望にテンション爆上げ笑

初めての10㌔以上の荷物、ポール忘れ、学生くんのハイペースに完全に疲労困憊😮‍💨
今も身体中痛いです😅が、気持ち良い疲れですね♬
来月もテン泊頑張ります❗️

bell

OK hand

北穂高岳・涸沢テント泊

ヒロシ

早くも第3回となりました。
今回は前回悪天候（茶屋がお休み）で
行けなかった城山茶屋のかき氷を食べに
高尾山→城山→相模湖のプチ縦走を決行
してきました。😁
暑くなれば思い出す〜城山の🍧。
恒例になってます。
会社の友人2人と歩きましたが、
こんな長い距離を歩けるなんて、
私は何もしてませんが嬉しくなりました。😺
また、三つ峠では見れなかった富士山も
見れましたし相模湖への下山も雰囲気が
良く新たな発見ができ良かったです。😃
暑くなってきましたので皆様も体調と
水分補給には十分お気をつけて下さい。
読んで頂きありがとうございました。

drooling face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

【第3回登山同好会】高尾山・城山（小仏城山）

関東地方は梅雨入りしましたが、
週末は晴れているので、暑くなる前に
登るのは今週しかないな。😆
どうせなら富士山が見える山という事で、
二百名山にも入っている三ツ峠山に登って
きました！🥾
行きは1日に🚌が1本しかない河口湖駅から
三ツ峠登山口行きで標高を約1200mまで
稼ぎ登りの負担を少なくする作戦です。😁
しかし、☀で気温も上昇してくると登りで
バテ気味に…。これから夏になったらと
考えるとゾッとします。😰
富士山も☀️なのに☁でお顔が見えず…。
距離近いのに見えないとは。残念でしたが、
無事に下山できたので良しとします。
読んで頂きありがとうございました。

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

【二百名山7座目】三ッ峠山（開運山）

本日のテーマ😅

1.新緑を愛でる
2.山シャツを堪能する(高かった💸)
3.月2回は歩くの1回

疲れたー💦体力無さすぎや😭

shinto shrine

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山

YUKIE

CAYLを含む活動日記一覧