登山

初めてのソロ 北アルプス😆
ドキドキで2時間しか眠れずに3時20分に家をでました、、、
4時に宮城ゲート着
既に15台くらい開門待ちで開門時には自分の後ろに20台ほど列をなしていた。
なんとか中房第3駐車場にすべりこみで停めれて一安心😆

5時50分 初ソロ スタート

 ペース配分が苦手なのでそこだけ少し気にして歩いてみました。
最初の30分はかなりゆっくり歩いて！と師匠である妻の助言を聞いていたので、序盤は牛歩なみにゆっくり行ったが第2ベンチくらいまで心拍数が早くバクバクがおさまらなかったがそれ以降は気にならずガンガン登って9時頃には上に着き頂上も取り燕山荘のベンチにて休憩！

下山も脚に余裕があり2時間ほどでおりてきました🙂

初めてのソロ 意外と足が動き楽しかったです👍


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clapping hands

woman fairy

thumbs up

mount fuji

おつかれ山

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

燕岳 日帰り

Nino

10月3日 登山の日！(笑)
と言うのは下山後に気付きました😂

夫婦で蝶ヶ岳日帰りトレーニングしてきましたー
天気最高！
槍穂の展望最高！
安曇野側は大雲海！
良き日でした😊

蝶ヶ岳 日帰り

光から長峰で長峰の登山口からロードで光の登山口に戻るコースをいつもトレーニングしていますが、長峰の登山口に出てからロードを行くのと、登山口出る直前に左に曲がり住宅の脇を通りロードに出るのとどちらが正解?😅

grinning cat

man fairy

sparkles

DOMO

光城山・長峰山

光長峰周回

所々、彼岸花が咲き里山にも秋の気配が少しずつ！
光長峰久しぶりに気持ちよかった！

four leaf clover

光長峰サーキット🙄

ハイキング

山友さんたちと上高地へ
国道１９号線で藪原から沢渡へ
今日のメンバーは４人なのでタクシーを利用します
バスと比べて４人いれば運賃はあまり変わらなく早くて快適です

釜トンネル抜けたら焼岳がきれいに見えるし
穂高もきれいに見えました☆

沢渡も上高地バスターミナルも空いてます＾＾
今日は徳沢まで歩きます
歩いて食べて、歩いて食べて・・・

ずっと歩きやすい遊歩道
お花もいっぱい咲いています

徳沢でピザとコーヒーソフト
野沢菜チャーハンは１１時からだった

明神に戻り明神橋を渡って右岸へ
そば、岩魚をいただきます(๑´ڡ`๑)

木道でお猿さん達に出会ったと思ったら
その先で熊を見たのでみんなで一緒に歩こうということで数人で歩きます
気にせずにどんどん歩く人もいます

岳沢湿原の木道は迂回路があり展望台がなくなっています

河童橋に戻ったら穂高はもう雲の中＊。＊

帝国ホテルまで歩いてティータイム

タクシーを呼んで沢渡へ

次はいつ来れるかな･･･☆

上高地 https://www.kamikochi.or.jp/
アクセスはこちらです https://www.kamikochi.or.jp/access/
上高地へマイカーで行くことができません
岐阜県側平湯か長野県側沢渡でバスかタクシーに乗り換えが必要です


写真いっぱいこちらもご覧ください
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他の日記もご覧ください
https://yamap.com/users/415408?map_names=%E6%A7%8D%E3%83%B6%E5%B2%B3%E3%83%BB%E7%A9%82%E9%AB%98%E5%B2%B3%E3%83%BB%E4%B8%8A%E9%AB%98%E5%9C%B0#tabs

コースタイム☆
　　　沢渡駐車場　  7:35　タクシー
　バスターミナル　  7:53～7:55
　　　　　河童橋　  8:00～8:10
　　　　　　明神　  8:56~9:01
　　　徳本峠分岐　  9:05
　　　　　　徳沢　  9:50～11:00
　　　徳本峠分岐　11:42
　　　　　　明神　11:48～11:54
　　　　　明神橋　11:58～12:06
　　　嘉門次小屋　12:09～12:51
　　　岳沢登山口　13:38
　　　　　河童橋　14:01
　　ウェストン碑　14:17
　　　　　穂高橋　14:30
上高地帝国ホテル　14:36～15:00　タクシー
　　　　　　沢渡　15:35




smiling face with smiling eyes

woman’s hat

watermelon

grinning squinting face

smiling face with hearts

musical notes

star-struck

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

上高地

ナイロン小物作家Ha_co氏に誘われ、
燕岳日帰りピストンへ。
前々からチャレンジしたいと言っていたので、
良い時期だし行っちゃおー！ってなゆるい流れで仕事後に長野へ移動。

下界はガスガス。
登り中はガスガス。
稜線はチラ晴れ。

登り途中で、
長野在住で山行きまくってる2人組と知り合ったり、
合戦小屋でスイカを食べたり、
稜線で雄のライチョウに出会ったり、
雲の合間から槍ちゃんも顔をだしてくれたり、
今回の目的のひとつ燕山荘でカツカレーを食べたり、
楽しい燕山歩になりましたとさ。

そんなこんなでHa_coさんの燕岳日帰りチャレンジは無事に大成功でしたとさ。

下山後は時間微妙かなー？と思いながらも予想以上に早く下山できて有明荘で日帰り湯にて汗を流し、
小木曽製麺所でお蕎麦を食べ安曇野にて宿泊。

次の日は次の日で、
穂高駅近くの寿々㐂さんにて蕎麦と天盛りを食し、
穂高駅近くの無印でチョコ羊羹を買い、
穂高駅近くの自家焙煎珈琲岳にて珈琲を飲み、
穂高駅から少し離れて安曇野山岳美術館で橋尾歌子さんの帰ってきた避難小屋原画展を見に行ったら最終日だったらしく山岳ガイドでありクライマーでありイラストレーターの橋尾歌子さん本人に会えて沢山お話ししたりサイン貰ったりカメラマンをしてる美術館の受付のお姉さんに歌子さんとの写真撮ってもらったり、
安曇野のチルアウトスタイルコーヒーさんでコーヒーと軽食をいただき、
穂高駅近くのTSURUYAさんにてオリジナル商品を買い込んで帰路へと着きましたとさ。

と、楽しい安曇野穂高ドラブラ山歩散歩になりましまとさ。

とさとさ。

あぁ…長野に引っ越したい…。

hot beverage

hundred points

curry rice

2026.06.23 久々の燕日帰り梅雨の合間山歩。

なお眼鏡

以前ロクちゃんと行っていた、毎年恒例の白馬旅に、今年はリっちゃんデビューしました✨まだ1歳4月元気いっぱいなので、いつものペンションに行く前に、安曇野市の光城山に登ってきました!桜の時季は過ぎましたが、それでも何種かのお花が咲いていて、曇ってはいましたが、北アルプスもきれいに見えました。しかも、約2時間で行って来られるので、人気のあるのも納得のお山でした✨途中で、池田町の大雪渓酒造さんでお土産を買って、ペンションに行きました。ペンションに泊まるのは初めてのリっちゃん、マナーパンツ🩲がきつかったので締め上げてはかせたら、ガブッとやられました😱もう少しマナーを学ぼうね…😅

smiling face with open hands

dog face

bell

登山犬リっちゃん、白馬旅のついでに光城山へ

ロクちゃん

観光

今年も開山祭に行きました
😥雨降り予報ですが、雨でも行うそうなので出かけました

平湯あかんだなに駐車してバスに乗り換え上高地へ
マイカーで行けないのでタクシーかバスに乗り換えが必要です
長野県松本側からは沢渡駐車場でバスかタクシーに乗り換えです

天気が良ければ大正池で途中下車して歩こうと思いましたが
雨なのでバスターミナルまで乗車
河童橋では開山祭の準備は始まるとこでした
どこで見ようかな・・・昨年と同じ場所･･･

やがてアルプホルン演奏が始まり開山祭の開式です
神事と長いご挨拶来賓祝辞に鏡開き、獅子舞奉納があり
閉式です
今年も無事に山登りができますように☆☆☆彡


上高地 https://www.kamikochi.or.jp/
アクセスはこちらです https://www.kamikochi.or.jp/access/
上高地へマイカーで行くことができません
岐阜県側平湯か長野県側沢渡でバスかタクシーに乗り換えが必要です

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musical score

face blowing a kiss

第56回  上高地 開山祭

ウォーキング

光城山下山後、Yさんが「ぜひ見てほしい場所があるの」と案内してくれたのは、国営アルプスあづみの公園（穂高・堀金地区）。
駐車場周辺では花桃が満開🌸
ゲートを抜けると、色とりどりのチューリップ🌷やネモフィラ💠、遅咲きの桜が咲き誇り、その向こうには残雪の北アルプスが広がっていました。
まだまだ体力に余裕がありそうなYさんからの次なるリクエストは、松本駐屯地の自衛隊祭り🪖
到着したタイミングが良く、山岳レンジャー部隊の訓練を間近で見学することができました。
朝からお喋りしながら歩いて、気が付けば一日たっぷり満喫。帰り際は少しお疲れモードでしたが、とても楽しい一日になりました😊
Yさん、ありがとうございました🌸⛰️

sparkling heart

cherry blossom

herb

tulip

grinning face

国営アルプスあづみの公園で花巡り🪻🌸→自衛隊祭り2026「山岳」へ🪖

nemu

久しぶりの光城山へ。
桜のピークは先週みたいでしたが、3-4月のバカ忙しく久しぶりに歩いて気持ちの良い気候でした。

安曇野から見える北アルプスの絶景も良きです。

【日帰り】光城山〜長峰山のさくら周回ルート

マッキー / i5_makky

登山道は満開、頂上の一段下は八分、頂上付近は五分咲きくらいでした

ありがと山

光城山　桜パトロール

桜咲く拾ヶ堰沿いをゆっくりウォーキングしてきました！
長閑でオススメ👍

ANCアリーナ〜じてんしゃ広場🚶‍➡️

お天気の良い休日🌞
わさびの花が見たくなって安曇野をドライブしてきました🏞️

目的地は大王わさび農場、人気観光スポットとあって駐車場はほぼ満車状態。外国人観光客も多かったですよ。

ただのわさび農場と思うなかれ、季節によって様々な花々が楽しめる場所なんですよね🌸桜も梅もスイセンも…そして、今回見たかったワサビの花も沢山咲いていましたよ𓂃 𓈒𓏸𑁍🌿他にも茅葺の水車小屋や道祖神、有明山…安曇野ならではの風景を満喫でき、穏やかな時間が過ごせたのでした☺️


最後に少しだけ歴史の勉強を📝
八面大王伝説〜名前の由来
 https://www.daiowasabi.co.jp/daio-shrine/

坂上田村麻呂率いる朝廷軍に倒された魏石鬼八面大王(ぎしきはちめんだいおう)。朝廷軍は大王が生き返ることを怖れ、体を分けて埋め、胴体が埋められたとされる塚が農場内にあったことから「大王わさび農場」と名付け、大王を祀るため神社を建立したそうです。

blue heart

安曇野の原風景を楽しむ旅🌸大王わさび農場ウォーキング②🌿

山友ちゃんプロデュースのカニ食べ放題の山旅

１泊２日で、蝶ヶ岳と四阿山予定が。。。
直前に降った雪により、急きょ里山歩きに変更

１日目は、長野と言えば…まずは、善光寺観光

善光寺は、以前、出張の際に訪れたことがある…
だけど、日帰り出張だったため、会議終了後に駅前のタクシーに飛び乗り、30分で戻ってきたいとお願いし、本堂の脇に停めてもらって、超絶速攻参拝（笑）
もう、どんなところか記憶にないくらい💦

いつかゆっくり訪れたいと思っていたので、念願叶った！
限定御朱印もいただき、参拝できました💛

安曇野に移動して、里山に登る
山友ちゃんが調べてくれていた光城山～長峰山を歩く

地元の方に愛されている山で、とても歩きやすかった！
こんな機会がなければ、知ることがなかった山
山頂からは、安曇野の街と北アルプスが眺められる💛

長峰山の超合金みたいなオブジェにインパクト大（笑）

AMBIENT 安曇野ホテルは、カニ食べ放題のバイキング
山盛りのカニには大満足！！！
それだけじゃない、バイキングは種類も多くて、どれも美味しい！！！
リピートしたいホテルでした💛

crab

mountain

green circle

smiling face with heart-eyes

【カニ食べ放題の山旅１】光城山～長峰山

空ちゃん

今年は３回目の上高地
もうすぐ閉山です
ここから一度も山に行ってない(>_<)
曇り雨予報に加えて雪マークだけど山友さんとお出かけ

平湯あかんだな駐車場でバスに乗り換え上高地へ
帝国ホテルで途中下車してモーニングに
アフタヌーンティーをいただきました

まったりゆったりしていたら
外は雪☃　しかも風強いです
もう冬なんだね
ティータイムの後はバスでバスターミナルへ
河童橋にあるホテルで次はカレー
当然お腹いっぱい
雪だけどせっかく来たから歩こうよとなって
岳沢湿原まで歩きます
熊笹も梓川も真っ白、山も真っ白だと思うけど見えない＋。＋
明神まで行こうかと思ったけど
この先の施設は今季既に営業終了なのでUターンしました
駐車場に戻り　帰り道
４１号線沿いにあるおいしい食堂でとんちゃんけいちゃん定食をいただきました


コースタイム
　　あかんだな駐車場　8:30～8:50
　上高地帝国ホテル前　9:23
　　上高地帝国ホテル　9:25～
　アフタヌーンティー　10:00～12:10
　上高地帝国ホテル前　12:23
上高地バスターミナル　12:29
　　　　　　　河童橋　12:36
　　　　ホテル白樺荘　12:40～13:25
　　　　　　岳沢湿原　13:43～
　　　　　岳沢登山口　13:55
　　　　　　　河童橋　14:15～14:20
上高地バスターミナル　14:28～14:50
　　あかんだな駐車場　15:24～15:32
　　　　平湯トンネル　15:45
　　　　　　　　夕食　17:00～　



安曇野を含む活動日記一覧

燕岳日帰り

蝶ヶ岳日帰り