トレイルランニング

朝3時半に目が覚め、なんか今日はロングトレイル行きたいなとふと思って、そういえば来週キャノンボールランあるな〜と思って、今回は出ないし1人でキャノンボールランやるかって事で行ってきた
意外とさっくりいけた(笑)
朝早いから？
キャノンは8時スタートやし

50km行くとNORTH FACEのバッジがもらえるらしいが、須磨浦で46.5kmだったので3.5km歩いて東須磨でゴール

grinning face with big eyes

おつかれ山

flexed biceps

DOMO

clapping hands

grinning squinting face

sparkles

grinning cat

flushed face

blue heart

YAMAP Logo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

1人キャノンボールラン+3.5km

jserow

天気がイマイチそうなので近場のトレランできるところへ
家を出て数分で土砂降りに
大丈夫か？と思いつつ、ゆららに着くと雨は上がっていた
いつも通り十二坊トレイルランのコースを行くが、雨上がりで蒸し暑くクモの巣がヤバい😅
汗でシューズは水没するしで、シャクナゲ谷を少し過ぎたポイント15番で引き返しました

下山メシは松屋の牛ビビン丼😋

minibus

thumbs up

man running

smiling face with smiling eyes

white heart

raising hands

十二坊

滋賀

医王山・十二坊　トレラン

登山

関西のマッターホルン高見山へ

たかすみ温泉到着が9:30
登山開始が10時、もちろんもう暑い🥵
暑いがペースがそんなに落ちず順調に進み、山頂到達が11:30
当初の予定はピストンだったが、周回いけるかもという気になったのが間違いだった😅
差杉峠に出るまでがめちゃくちゃ長く感じる
ロードに出てからがまた更に長く感じる、たったの4kmが走れない
熱中症にならないようにペースを落として歩くのが精一杯だった

関西百名山46座目

たかすみ温泉は値上がりして700円だが、桧の香りが素晴らしい桧風呂で掃除もしっかりされててキレイな温泉だった

下山メシは、ひよしのさとマルシェの冷やしぶっかけかき揚げたあめん😋

person running

face savoring food

star-struck

hot face

高見山（たかみさん、たかみやま）は、三重県松阪市（旧飯南郡飯高町）と奈良県吉野郡東吉野村との境界にある山である。標高は1,248.4m。台高山脈の北端に位置しており、奈良県側の紀ノ川支流の高見川（平野川・杉谷川）と、三重県側の櫛田川の源頭になる。また、この山付近を中央構造線が通っている。関西では冬に霧氷や樹氷を見ることができる登山先として有名。昔は高角山、高水山などと呼ばれた。

【概要】
神武天皇東征の際、櫛田川から大和へと入ったとする説があり、山頂にはここに上って四方を見たと謂われる「国見岩」や、道案内を勤めた八咫烏を祀る高角神社がある。「我妹子を いざ見の山も高みかも 大和の見えぬ 国遠みかも」と万葉集に歌われた、「いざ見の山」がこの高見山ではないかと言われている。

高見山・黒石山・天狗山

奈良

三重

真夏のマッターホルン周回　高見山・カヤノ山・天狗山・大天狗岩・船峯山・黒石山・高山

関西百名山43座目44座目

三多気の寺の駐車場からスタート
出るのが遅くなったので、着いた頃には気温は既に30度を超えていた😥

駐車場から大洞山の雌岳まで急勾配の直登、ずっと日陰で常に風が吹いて
いたのでそこまで暑く感じないが、めちゃくちゃキツイ🤣
尼ヶ岳まではボチボチで、尼ヶ岳の最後の登りが全く日陰が無く無風、これが一番キツかった🤣🤣
尼ヶ岳からの眺望は素晴らしいが日陰がないのでそこそこにして下山
そして今日のハイライトの苔エリアへ
想像していた以上に苔が多く、スゴく幻想的な感じでめちゃ癒された😊

下山メシは暑すぎるので無し
コンビニで冷たい飲み物とアイス

green heart

mammoth

大洞山（おおぼらやま）は、三重県津市美杉町の中央部にそびえている雄岳、雌岳の二峰で構成される盾状火山であった死火山の山である。雄岳の標高は1013m、雌岳の標高は985mである。

大洞山・尼ヶ岳

大洞山（雌岳）・大洞山(雄岳)・四ノ峰・三ノ峰・ニノ峰・一ノ峰・尼ヶ岳

三輪山は「くにのまほろば大和の国に在り」といわれ、日本最古の神社の御神体とされる。
(＊分県登山ガイドより引用)

三輪神社(大神神社「おおみわじんじゃ」)、狭井神社(さいじんじゃ)の御朱印ゲットと三輪山の登拝をしてきた。

道中の写真はあるが、三輪山は神体山の山により、写真・動画撮影は禁止🚱

JR三輪駅からのピストンで計画

下山後、昼食時間にかかるがどうしようと思案🤔天王寺で、途中下車し昼飲みにしようか？
迷ったあげく、最寄りの一駅前にある「マツゲン」で、お刺身を購入し自宅飲みで、安く抑えた　笑笑😛

＊写真&キャプションにて





7：32 最寄り駅
7：56 新今宮　8：03/
8：28 王子　8：35/
9：09 三輪　




night with stars

party popper

relieved face

call me hand

folded hands

三輪山（みわやま）は、奈良県桜井市にある山。奈良県北部奈良盆地の南東部に位置し、標高467.1m、周囲16km。三諸山（みもろやま）ともいう。なだらかな円錐形の山である。

【伝記】
三輪山は、縄文時代または弥生時代から、自然物崇拝をする原始信仰の対象であったとされている。古墳時代に入ると、山麓地帯には次々と大きな古墳が作られた。そのことから、この一帯を中心にして日本列島を代表する政治的勢力、すなわちヤマト政権の初期の三輪政権（王朝）が存在したと考えられている。200から300メートルの大きな古墳が並び、そのうちには第10代の崇神天皇（行灯山古墳）、第12代の景行天皇（渋谷向山古墳）の陵があるとされ、さらに箸墓古墳（はしはかこふん）は『魏志』倭人伝に現れる邪馬台国の女王卑弥呼の墓ではないかと推測されている。『記紀』には、三輪山伝説として、奈良県桜井市にある三輪明神の祭神・大物主神（現在大神神社）の伝説が載せられている。よって、三輪山は神の鎮座する山、神奈備とされている。

三輪山・巻向山・龍王山

三輪山

yuno ♨️

ハイキング

明日27日が嵩山３番ベンチでダイヤモンド朝日山を拝める最適日なのですが、天気が悪くなりそうですので、今日行ってみることにしました‼️

今日の3番ベンチ日没予想時間は18:42ですので、18時前にゆっくり登り始め、18:16頃には3番ベンチに到着しました😊

ちょうど雲が切れ太陽が顔を覗かせていて、これは見事な💍が見られそうと期待が高まってきました🙏

日没までにまだかなり時間がありますので、展望台まで行ってみることにします‼️

残念ながら展望台で大山は見えませんでしたが、3ヶ月ぶりの嵩山大庭園を堪能させてもらいました👍

18:36頃に３番ベンチに戻ってきたのですが、太陽が雲に隠れていて💍は風前の灯となり愕然としました😰

それでも、粘って18:43まで撮影したのですがやはりダメでした😰

次回は来年4月15日18:39で、前後1日でもOK ですが、待ちくたびれそうです😓

田和山史跡公園や茶臼山からも朝日山は綺麗に見えますが、残念ながら観察南限を超えています😅

北限は御的山よりもう少し北あたりになりますが、残念ながら北に行くと他の山の稜線が朝日山と重なってしまい、ピークがはっきりわからなくなり💍として見ることができそうもありません😓

可能性の高そうなのは鳥ノ子山ですが、ここから朝日山は見えなかったような🤔

red apple

sunrise over mountains

sunrise

grinning face with smiling eyes

rabbit face

grinning cat with smiling eyes

嵩山・和久羅山

島根

💍朝日山見たさに嵩山へ : 83rd

scats

広島の実家を出発してその足で九重連山へ

そのまま車中泊して
17サミッツへ挑戦

結果は惨敗です　　
　
1日目

気温も20℃とめちゃくちゃ涼しく　　

セミの鳴き声も心なしかパワフル

しかし、テント込みで15kgほどの荷物は体に応える

沓掛山・星生山・久住山・天狗ヶ城・中岳・稲星山

と順調にピークゲット

稲星山から白口岳のルート

完全に一人旅

白口岳の山頂でようやく　一組のご夫婦とお会いした

反対側から登られたらしい

ペースも悪く無かったんで
ここから坊ガツルへ降りてテント🏕️貼って

大船山へ荷物軽くしなんて考えてましたが
白口岳から坊ガツルへ向かう下山ルートで心折れました

狭い上、足を置いた瞬間滑る　何も知らずずっこけた
降りた時には心折れました　足と限界　雨も来そう

なんとか法華院温泉山荘築きましたが坊ガツルまで無理！って思って法華院温泉山荘のテン場へ
テント張ることに少しパラつきましたら☔️

テントの中で明日の天気とか想定しつつどーするか検討

外の会話が聞こえてきたので盗み聞き(盗み聞きすいません🙇)

こーゆー出会いも一つの楽しみなんだろーな
なんて思いました^ ^

初テント泊は寝たり起きたりの繰り返し

２日目

4時前に目が覚め　荷物まとめつつ
テント場からご来光🌅

水も少なくまた、往復するのも無理と思い
そのまま下山

法華院温泉山荘から登りきったところの対岸の岩場で鹿ちゃんモグモグ朝ごはん

熊すずつけてるの自分くらいでしたが

お声がけいただいたりありがとうございました

残りはまたきた時に
その時に17サミッツの残り回り切ろうと思います

下山飯は峠で見つけたヤマメの塩焼き




cat face

mountain

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

沓掛山・星生山・久住山・天狗ヶ城・中岳・稲星山・白口岳

taka

　何十回、何百回と同じ山に登る人がいる。
　そんな人に何度も同じ山に登って楽しいかと尋ねると、決まって季節やルートが違えば、また違った景色やお花に出会えるため、楽しいとの返事が返ってくる。
　オレはダメだ。すぐに飽きてしまう。
　残念ながら、そんな季節の移ろいを肌で感じ取れるほど繊細な感受性をオレは持ち得ていない。
　だからか、どうせ登るなら、まだ見ぬ景色を見たい気持ちが勝り、前評判であまり見所がないとわかっていたとしても未踏の山を優先する。

　だが、そんなオレでも繰り返し登りたくなる山がある。
　オレの一番好きな山、大峰の釈迦ヶ岳だ。
　大峰というと、奥駈道に代表されるように、厳しい修験の山というイメージが強いだろう。
　だが、太尾登山口から釈迦ヶ岳の山頂にいたるルートは少し趣きが異なる。取付きの樹林帯を小一時間ほど詰めていくと、パーッと緑の草原が広がる。そう、ファンタジックなパノラマビューが出迎えてくれるのだ🥹
　ああ、やっぱりまた来て良かった。
　素直にそう思える素敵な山である😌


追伸
　この週末は大峰の釈迦ヶ岳に登ってまいりました。数えるとちょうど10回目になります😊
　ホームである紀泉アルプスの山には何十回と登っていますが、正直言ってそれは自宅からただ近いからであって、トレーニングとして登っているに過ぎません。
　片道3時間以上も車を走らせ、何度も登ろうと思える山は、この大峰の釈迦ヶ岳だけです。
　基本的に飽き性なんでしょうねぇ…
　この傾向はAV鑑賞にも相通ずるものがある気がします。
　一度観たAVは、例え主演女優がオレの理想にかなったお◯ぱ◯の持ち主であったとしても、いかにエロいシチュエーションで興奮する作品であったとしても、何度も観たいとは思わない。
　どうせ観るのなら、やっぱりまた違うAVが観たいかな。
　あっ、折角ちょっと素敵なレポに仕上げたはずなのに🤣🤣🤣


釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、奈良県南部の吉野郡十津川村と下北山村の境界にある大峰山系の山。標高は1800m。近畿地方の最高峰である八経ヶ岳（八剣山）より南では代表的な山。日本二百名山のひとつ。

【概要】
山頂には1等三角点が設置されている。また、1924年に安置された釈迦如来の銅像がある。
山頂の釈迦如来像は、大正13年（1924年）に「鬼マサ」の異名で知られていた岡田雅行（1886年 - 1970年 身長188cm 体重約120kg）という強力（ごうりき）が、たった一人で道をつくりながら、3分割して担ぎ上げたと伝えられる。
この一帯は1936年吉野熊野国立公園に指定され、2004年7月にはユネスコの世界遺産に登録された『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成要素として史跡「大峯奥駈道」が登録されたが、釈迦ヶ岳山頂も大峯奥駈道のルートのひとつとなっている。
縦走路（大峯奥駈道）とは別に、十津川村側と下北山村側の両方から登山道がある。十津川村側からの登山道（旭ダム上流）は初心者でも意外と楽に登れる。下北山村側の「前鬼」には古い歴史のある宿坊がある。

釈迦ヶ岳・大日岳・涅槃岳

オレの一番好きな山  釈迦ヶ岳

takemari

梅雨入り前のラストチャンスの土日。
夜中に急に思い立ってパッキング。
秩父の三峯神社⛩️から奥多摩駅までの⛺️泊縦走にでかけました。

hundred points

saluting face

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

三峯神社から奥多摩駅へ20peaks縦走⛺️

きつこ

お天気☀️なのか☁️なのか🌧️なのか微妙な日曜日。遠くにでかけるのはやめて、前からちょっと気になっていた、扇山や百蔵山のひとつ裏手の山塊（名前がわからず）を歩きに行ってきました。

雨上がりの下山道はなかなかデンジャラス、過去一しんどく感じました😹（いつも言ってる）

山梨県上野原市と大月市の境にある。標高1,312m。ごんげんやま。

権現山・奈良倉山

上野原駅から大月駅🚉へ15peaks縦走🌿

ソロ ✨を含む活動日記一覧

1人キャノンボールラン+3.5km

医王山・十二坊　トレラン

真夏のマッターホルン周回　高見山・カヤノ山・天狗山・大天狗岩・船峯山・黒石山・高山

大洞山（雌岳）・大洞山(雄岳)・四ノ峰・三ノ峰・ニノ峰・一ノ峰・尼ヶ岳

三輪山

💍朝日山見たさに嵩山へ : 83rd

沓掛山・星生山・久住山・天狗ヶ城・中岳・稲星山・白口岳

オレの一番好きな山釈迦ヶ岳

三峯神社から奥多摩駅へ20peaks縦走⛺️

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1人キャノンボールラン+3.5km