ウォーキング

春に新三田→篠山口を歩いていたので、その続きと、長いアップダウンに心と身体を慣れさせる練習に。
篠山口駅から大山並木道公園経由で金山登山口まで約10km、そこから石生まで丹波里山縦走路をトレース。

思った通りの急登と急下りの連続。でも足はしっかり出ているので満足。

最後は日本一（？）標高の低い分水嶺と言われている石生水分け公園も寄り道してゴール。距離23km、登り1400m、9時間の歩行で疲れは有るけど元気なのは心強いです。

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おつかれ山

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DOMO

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兵庫

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北を目指してログつなぎ　篠山口〜石生

穂高 大陸系

登山

因島アルプスを縦走してきました😊

低山10座をまわるコースですが、
急登に激下りもあって
とても歩きごたえのあるコースでした🤣

朝晩がだいぶ涼しくなったけど🍃
歩くとまだ暑いし汗もめっちゃ出る💦
でも吹く風は涼しくて快適でした😊

face in clouds

smiling face

ありがと山

smiling face with smiling eyes

soft ice cream

women with bunny ears

goblin

sparkles

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愛媛

因島アルプス縦走⛰

ハリー

ハイキング

武奈ヶ岳を計画していましたが天気今ひとつなので、行ったことなかった摩耶山へ。

旧摩耶道↑天狗道↓で行ったのですが、旧摩耶道は斜面をトラバース気味に歩く場所多く、少し気をつかうほか、早朝もあってすれ違い人少なめでソロでは少し心細く。
天狗道は六甲山らしい花崗岩の登山道。結構な急登で降りるのも膝にきます。

名前がかっこいいシェール槍は手を使って登る部分もあり、高度感はまったくないので高所恐怖症の私でも楽しめました。

またマイペースで夏のアルプスに向けトレーニングしていきたいです。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

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ともや

アップダウンが激しいを含む活動日記一覧

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因島アルプス縦走⛰

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