その他

北アルプスの南端、乗鞍岳をテイクオフ、北上し、白馬村にランディングしたフライトの動画です。
北アルプスをパラグライダーで縦断するフライトは気象条件・安全性の面で非常に難易度が高く、私も7年待ちわびてやっと訪れたチャンスでした。
是非ご覧になってください。

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槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

パラグライダーによる北アルプス縦断フライト【動画】

トレイルランニング

柏木山～龍崖山～天覧山のトレラントレーニングに行ってきました。当初はニシタン周辺の軌跡繋ぎ+ピークハント予定だったのですが、天気はイマイチかつ、前週初めに風邪を引いてしまって、体調が万全ではなかったので、軽めの山行に変更しました。

飯能駅から登山口までは暫く市街地を通過、途中の割岩橋は橋上から飯能河原を一望できます。集落を通り抜けて、吾妻峡方面に進んでいくと、龍崖山へ直登できる二つの登山口があります。今回のコースは柏木山を先にアタックして、赤根峠経由龍崖山を回るとのことで、八耳堂からさらに車道沿いを直進して、茜台自然広場登山口からスタート。
登山口から赤根峠方面へ向かい、途中の小さな標識に従ってジャンダルム尾根方面に登ります。連続の階段を登り切るとジャンダルムの山頂になり、晴天なら秩父方面の山々を眺められます。ジャンダルムを越えて、柏木山に進んでいく途中には、赤根峠へと続ける分岐があります。
柏木山の山頂からはほぼ360度のパノラマ景色を楽しめます。また、山頂には木製人形・柏木くん＆フレンズがいくつか置かれてます。なお、山頂から先は正規ルールの他に、地図には載ってない脇道がありますので、ご注意ください。
柏木山登り口周辺は砂利道の歩き、赤根峠方面へしばらく歩くと、再び山道の登り返しになります。赤根峠に着いたら、進行方向の反対側の秋葉山をピークハント。多少荒れた道で、山頂手前の分岐が間違えやすいので要注意。赤根峠に戻って、龍崖山登山口方面は工業団地の脇道にぐるっと通過する必要。
登山道から出るとしばらく車道沿いの歩き。龍崖山公園に着いたら最初の階段を下り、そこから登り返しになります。安定なアップダウンで、特に難所はありません。途中は燧山を通過し、山頂に向かう途中には富士山見晴台があります。龍崖山の山頂は開けて、都心と秩父方面の景色を見渡せます。八耳堂方面へ続く道はひたすらの下り坂。途中は長い木段を下りる必要で、足幅は狭くて慎重に。
八耳堂登山口から車道の向こう側に進み、分岐から吾妻峡渓谷まで下っていきます。渓谷にあるドレミファ橋を渡ると、多峯主山の登山口まで接続できます。沿岸には遊歩道が整備されて、途中にはいくつか奇岩が点在してます。
軌跡繋ぎのため、吾妻峡を散策した後、天覧山を経由して飯能駅に辿り着く遠回りルートにしました。天覧山方面は茜台大橋を渡り、しばらく車道沿いの歩き。本郷配水場手前の坂を登って、配水場のゲートの横にある脇道から再び登山道に入ります。途中はグレーピークの水道山をピークハント。木々に囲まれて特に展望はありませんが、山頂では祠が祀られてます。
天覧山へ向かうのは安定な登山道ですが、山頂まではひたすらの上り階段、ペースと体力の配分が多少要注意。天覧山山頂は展望台が設置されて、都心・富士山方面のパノラマ景色を楽しめます。天覧山から飯能中央公園まで下り、大きな駐車場を通り抜けて飯能河原へ。この日は利用者がそんなにいなかったですが、シーズンによって多くの人で賑わう人気スポットらしい。

下山後の入浴は、入間市駅から徒歩15分ほどのいるまの湯でした。入浴料と食事も非常にリーズナブルでおすすめ。また、駅から多少離れてますが、徒歩のほか、入間市駅または仏子駅からコミュニティバスが運行してます。ぜひご参考ください。

grinning face with smiling eyes

おつかれ山

DOMO

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

sparkles

green heart

running shoe

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

東京

ジャンダルム・柏木山・秋葉山・燧山・龍崖山・水道山・天覧山

エズ

登山

今回は西穂高岳・西尾根VRを登ってきました🗻

前日に登ったけどトレース無く、1946mで引き返し、翌日に再度登りました🗻

西穂高岳山頂に到着した時は人が少なく、360度大絶景で、富士山・八ヶ岳・南アルプス・中央アルプスなど見渡す事ができました🗻最高の時間です。



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9324596.html

star-struck

flexed biceps

mount fuji

blue heart

snowflake

astonished face

ありがと山

西穂高岳・西尾根(新穂高駐車場より)

yamahodo.asobo

単独　登り初め

飯能低山縦走

ユーエイキャスター前バス停→秋葉山→柏木山→富士見の丘→ジャンダルム→龍崖山→燧山→ドレミファ橋→多峯主山→天覧山→OH!!!→飯能駅

◎カバー画像のトイレについて

少し古い情報ですが、2020年9月7日の「文化新聞オンラインニュース」で多峯主山のバイオトイレを関口輝雄さんが毎日清掃されているとのこと。
水曜日には田部井政伸さん(田部井淳子さんの夫)と神尾光子さんも加わって一緒に清掃されていることが紹介されていました😊

2024年4月10日、神尾光子さんにお会いして感謝の印としてオードリーのクッキーを1箱お渡ししました。みなさんご高齢なのでお体に気をつけて頑張ってください😊

山に綺麗なトイレがあると本当に助かります。ありがとうございます😊

当初、今年は午年なので陣馬山から高尾山を縦走する予定でした。しかし、昨日登られた方々の活動日記を読ませていただいたところ雪❄️が残っていて凍ったりぬかるんでいるところがありチェーンスパイクがあった方が望ましいと書かれていました。そこで予定を変更しました♪

トイレが要所にあり、所々ベンチもあり歩きやすい道でした。数ヶ所雪❄️が残っている所やぬかるんでいる所がありましたが、気にならない程度でした🙂

・秋葉山:グレーピーク。道がわかりにくい。山頂の表示もわかりにくい。眺望なし。

・ 柏木山:眺望がよい。奥多摩の山々、筑波山、スカイツリーなどが見える。ベンチやテーブルが何ヶ所かあり木の人形などが飾られている。山頂には数人いた。

・ジャンダルム:奥秩父の山々が見える。竹筒が設置されている。おみくじが置かれている。ベンチがある。一組いた。※私は小吉でした😊

・龍崖山:眺望がよい。富士山🗻、奥秩父の山々、スカイツリーなどが見える。竹筒が設置されている。ベンチやテーブルがある。山頂には数人いた。

・燧山:富士山🗻が見える。ベンチがある。

・多峯主山:眺望がよい。富士山、筑波山、スカイツリー、奥多摩の山々が見える。ベンチやテーブルがある。山頂には30人ほどいた。お髭のOさんには会えなかった。残念😢

・天覧山:眺望がよい。富士山🗻、スカイツリーが見える。ベンチがある。山頂には10人ほどいた。

多峯主山と天覧山以外は初めて登る山だったので何度かルート外れになり戻りました😓

天気がよくて風も穏やかで良い山歩ができました。天覧山登口横のOH!!!で糀そふといちご(期間限定)を食べました♪おいしかったよ😊

YAMAP Logo

restroom

hundred points

musical notes

hamburger

秋葉山・柏木山・ジャンダルム・龍崖山・燧山・多峯主山・天覧山

soran17

第193回登山⚪️
🍎令和7年の登り納めに岡山県和気町にある和気アルプスを歩いてきました。
和気アルプス(ﾜｹｱﾙﾌﾟｽ)は雑誌「山と溪谷」のご当地アルプス特集にも取り上げられた山々です。
標高130mから最高峰神ノ上山でも370mの低山達で、①和気富士・②烏帽子岩・③観音山・④エビ山・⑤岩山・⑥前ノ峰・⑦間ノ峰・⑧穂高山・⑨涸沢峰・⑩竜王山・⑪子竜王・⑫ジャンダルム・⑬奥の峰・⑭まよいピーク・⑮剣峰・⑯神ノ上山・⑰御大師山の山々で構成されています。

🍏山々の名前を見ると、うん？と思われるかと思いますが、そうです！このアルプスは日本アルプスの名峰たちの名が散りばめられているアルプスで、他にもザイテングラートと名付けられたルートなどもあります。
登山道はアルペンムードある、低木の岩尾根が多く、眺望の良いご機嫌ルートがメインです。

🍊人気の低山の様でたくさんのハイカーさんが登っておられ登山道はしっかり整備され、少し分かりにくいところにはピンクテープやロープでガイドされています。
眺望を楽しみながら、軽めのアップダウンを繰り返します。眺望スポットや休憩適地も多く飽きません。
他のルートを選べばスリリングな岩場の登山道もあるようです。
おー！もう森林限界か！等と冗談を言いながらアルプス歩きを楽しめる面白いお山だと思います。

【駐車場】
🍑町役場隣の金剛川水辺の楽校駐車場に止めました。
駐車料金無料で舗装されています。
この日は僕の車しか止められてなかったようです。

【トイレ】
🍓トイレは見かけませんでした。
道中のコンビニでお借りしました。

【登山行程】
🥝和気富士登山口から入山、和気富士から涸沢峰まで縦走、ここでピストンで子竜王まで行き、また北上し剣峰へ。ここから戻り東へ分岐して最高峰神ノ上山へ。神ノ上山から鷹の巣岩(白岩様)を経てラストの御大師山を登って駐車場へ戻りました。
各ピークには必ず山名板があり、立派な金属製や木製の山名板がありますが、多くは小さな猪型プレートです。

【御礼】
🙇今年も無事に登り納めを迎えることができました。
この一年、一緒に登っていただいた山友さん、活動日記を読んでくださった皆さん、ありがとうございました✨️

※※※以下、個人MEMO※※※

上　　ミレーメッシュ
　　　ミレーワッフルウールフーディー
　　　ミレーベスト
　　　ミレーペラペラ裏地付きカラシ色(序盤に脱ぐ)
　　　mont-bellコットンワークキャップ
下　　バーブサーマルパンツ茶
　　　ダーンタフ
　　　GK_ALT HI

飲料　ミネラルウォーター500ml×2　(250ml飲む)
　　　お湯500ml水筒　(ほぼ飲む)　　

red apple

face savoring food

和気アルプス・和気富士・神ノ上山

岡山

和気アルプス⛰️【登り納め2025】

抹茶

■飯能三山と天覧山・燧山を縦走🔥！歩きごたえ満点の飯能5座縦走コース✨！！
 
■登山概要
日付：2025年12月20日（土）
天気：雨、晴れ、曇り
時間：10時46分～15時2分（4時間16分）
場所：埼玉県飯能市の市街地近郊の山々です。
最寄り駅：西武池袋線飯能駅
アクセス：西武池袋線飯能駅北口から天覧山入口までは、徒歩で約15〜20分かかります。
距離：10.2km
標高：天覧山197m、飯能三山（多峯主山271m／柏木山303m／龍崖山246ｍ）、燧山234m
※多峯主山…とうのすやま、龍崖山…りゅうがいさん、燧山…ひうちやま
◯コース
天覧山入口→天覧山→多峯主山→八幡神社登山口→永田大杉バス停→ドレミファ橋（吾妻峡）→あかね尾根道コース入口→茜台自然広場→柏木山→ジャンダルム→茜台自然広場→あかね尾根道コース入口→八耳堂登山口→龍崖山→見晴らし台テラス→燧山→龍崖山コース入口
※茜台自然広場…あかねだいしぜんひろば、八耳堂…はちじどう
◯URL
▶天覧山（奥むさし飯能観光協会）
https://hanno-tourism.jp/leisure/n007/
▶龍崖山（奥むさし飯能観光協会）
https://hanno-tourism.jp/hiking/h010/
 
■登山メモ
 ◯飯能三山と飯能5座縦走コース
・飯能三山は、多峯主山（271m）、柏木山（303m）、龍崖山（246m）の三つの山の総称です。これに隣接する天覧山（197m）や燧山（234m）を加えた5つの山を巡る「飯能5座縦走コース」は、低山ながら歩きごたえのある縦走コースです。

◯天覧山
・飯能市のシンボル的な存在で、明治天皇が軍事演習をご覧になった歴史から命名された山です。「日本百低山」にも選ばれています。
・駅から徒歩圏内とアクセスが良く、中腹には十六羅漢像が安置されています。短時間で登頂でき、山頂からは天候に恵まれれば富士山や都心のビル群まで見渡せる展望が楽しめます。
※日本百低山…標高1200m以下で登りやすく、日帰りで楽しめる低山の中から、山容や景観、歴史などの魅力を持つ山々を選んだ“全国おすすめの低山100座”のことです。
 
◯多峯主山
・飯能三山の一つで、天覧山から続く縦走路が人気の山です。山頂付近には「雨乞池（あまごいのいけ）」や「見返り坂」などの名所があり、山頂からは大パノラマの絶景を楽しむことができます。
 
◯柏木山
・飯能三山の最高峰で、地元の方々による遊び心あふれる整備が魅力の山です。
・コース上には北アルプスの難所にちなんだ「ジャンダルム」というユニークな標識があり、山頂には手作りのログベンチが並びます。ニホンカモシカも生息する豊かな自然と、関東平野を見渡せる大展望が魅力の山です。
 
◯龍崖山
・飯能三山の一つで、「大河原城」の跡地として知られる山です。地元の方々によって整備された道は歩きやすく、山頂からは街並みや関東平野を見渡せるパノラマが楽しめます。
 
◯燧山
・龍崖山に隣接する小さな山です。派手な展望はありませんが、龍崖山コースの一部として立ち寄れる隠れた名所です。
 
◯ドレミファ橋
・吾妻峡ハイキングコースの途中にある、川の中に石や橋脚が並んだ飛び石状の渡り場です。
・桁が無かった頃に“ド・レ・ミ・ファ♪”と歌いながら跳び渡ったという話から名付けられたと言われ、水面を近くに感じながら歩けるユニークなスポットです。
※橋脚（きょうきゃく）…橋を下から支えている「柱」のことです。川の中や地面に立っていて、橋が倒れないように支えています。
※桁（けた）…橋脚の上にのっている「横に渡す部分」のことです。人や車が実際に歩いたり渡ったりする床（ゆか）になります。
 
■感想
12月20日（土）、久々に登山に行く時間が確保できたので、飯能エリアの低山を縦走してきました✨‼️今回は飯能三山に加えて、天覧山と燧山（ひうちやま）を巡る歩きごたえ満点の「飯能5座縦走コース」です😄
ちなみに天覧山と多峯主山は今回で2回目の登山になります。
前回来たのは2月でしたが、その時は10年ぶりの埼玉県にワクワクしていたのと、下山後の「宮沢湖温泉 喜楽里別邸」を満喫することが最大の目的だったので、他の山まで回る余裕がありませんでした。今回はその時のリベンジも兼ねて、飯能エリアの低山を思う存分満喫しました😆！
 
12月20日（土）は当初、雨☔️の予報でしたが、雨雲レーダーを確認すると、降るのは9時30分から10時30分頃までの間だけだとわかりました✨！10時30分を過ぎれば回復すると確信できたので、悩むのをやめて登山へ行くことにしました💪
予報をギリギリまでチェックしていたのもあって、家を出るのが7時30分頃と少し遅めの出発になりましたが、飯能駅には何とか10時前後に到着することができました😅🚃
 
雨雲レーダーの予想通り、飯能駅に到着した時はまだ雨が降っていましたが、10時30分を過ぎたあたりで雨が止んできました😊予定通り登山ができそうで、ホッと一安心です😌
さっそく飯能駅から歩いて天覧山の登山口へ向かい、いよいよ登山スタートです٩(`･ω･´)و！
 
さて、今回の登山コースですが、「①天覧山」、「②多峯主山」、「③柏木山」、「④龍崖山」、「⑤燧山」の5座を巡る、題して「飯能5座縦走コース」です⛰️✨このコースはいろんな方の活動日記を参考にさせていただいたものですが、低山とはいえなかなか歩きごたえがありました💦今回は私なりに、歩いて感じた内容をルート別にわけて書いていきたいと思います😊
 
【①天覧山／②多峯主山（とうのすやま）📍⛰️】
ここは正直それほどキツくはないです😊 1座目の天覧山までは10分前後で登れましたが、道のほとんどが整備されているので、とても楽に登れました。これなら多分スニーカーでも登れると思います。山頂の景色については、個人的な感想としては正直そこまで…という感じでしたが😅（笑）、この時はまだ天気が曇っていたので晴れた日に見るとまた違うのかもしれません✨
 
2座目の多峯主山ですが、ここもあまり疲れることなく登れました👍天覧山と同様に道がかなり整備されていて、基本的にはフラットな道が多いです。ただ、多峯主山の山頂手前で少し階段があり、そこだけは少し疲れるかもしれませんが、山頂には30分前後で到着しました💪
個人的な感想ですが、高尾山6号路と比較してみると、「①天覧山／②多峯主山」の方が断然楽だと思います💮！ 
山頂からの景色ですが、ここはとても綺麗でした✨またこの時間帯が一番晴れていたので最高に気持ち良かったです☀️
あとベンチも設置されていて、お昼ご飯を食べている人も多かったです。ここでゆっくり休憩するのも良さそうですね😊ただ、私は残り3座を目指してまだまだ頑張りますよー！
 
多峯主山から八幡神社登山口までの道は少し迷いやすかったです💦 YAMAPのおかげで迷わずに済みましたが、道がわかりにくい箇所があるので、しっかり地図を確認して進む必要がありますね⚠️
 
【③柏木山📍⛰️】
八幡神社登山口に着いた後は、道路を歩き、ドレミファ橋（吾妻峡）を渡って「あかね尾根道コース入口」へ向かいます🐾ここに着いたら、いよいよ3座目の柏木山に向けて登山再スタートです٩(`･ω･´)و！
柏木山の雰囲気ですが、やはり天覧山や多峯主山とは全然違いましたね。たまたまなのか、こっちは歩いている人があまりいなくて、とっても静かでした🌲登山道は砂利こそ少なかったですが、木の根っこが多かったりアップダウンもあったりで、なかなか歩きごたえがありました💦あと、道に迷いそうになったので、ここも注意が必要ですね⚠️
ただ、こちらもそれほど時間を掛けることなく、なんだかんだ30分前後で山頂に到着しました😄🙌
山頂からの景色は、こちらも開放感があってとても良かったです✨あと「手作りのベンチ」が設置されていて、ゆっくり休憩もできそうだったので、私はここでいったん休憩を取りました。さすがに3座を休憩なしで登り続けるのは、結構疲れますね😅
 
休憩が終わったら、残り2座を目指してもうひと踏ん張りです💪
下山は「ジャンダルム」の道を通って、あかね尾根道コース入口に戻ったら、道路を歩いて「八耳堂（はちじどう）登山口」へ向かいます。
…ちなみに、ジャンダルムの道は下りで通るとかなり膝に来ます😭もしまた来ることがあれば、次は登りで通りたいと思います✨！
 
【④龍崖山（りゅうがいさん）／⑤燧山（ひうちやま）📍⛰️】
八耳堂登山口に着いて思ったのは、ここも人が少なかったですね。
…あと正直、このあたりで結構疲れが出てきてしまい、龍崖山を登ったら「もう今日はやめようか」と思うくらい、テンションが落ちてきました😅ただ、ここで辞めたら絶対に後悔することもわかっているので、気合を入れ直して頑張ります٩(`･ω･´)و！
 
龍崖山の登山道は、柏木山に比べればとても歩きやすかったです。ただ、複数箇所に階段があって、なかなか登りごたえがありました💦特に疲れが溜まっていた後半の体には、この階段の連続は結構しんどかったです。
 
山頂の景色はここも開放的でしたが、曇ってきたことや疲れもピークだったせいで、正直なところ何も感じませんでした😅景色に浸ることもなく、残り1座の燧山へそそくさと向かいました。
 
ラスト、燧山の登山道ですが、歩く分には問題なかったですが、とにかくルートがわかりづらかったです💦何回か「あれ、ここ合っているかな」とYAMAPを確かめながら、歩きました。迷わないよう気を付けて着実に歩き続けた結果、無事燧山に到着する事が出来ました🙌これにて「飯能5座」コンプリートです✨あとはそのまま下山して、飯能駅まで歩いて帰りました。
 
久々に疲れましたが、とてもいい登山ができて良かったです😊✨次回はどこを登りましょうかね。それでは、お疲れ様でした😆！

frog

Christmas tree

ninja

飯能三山と天覧山・燧山を縦走🔥！歩きごたえ満点の飯能5座縦走コース✨！！_2025年12月20日

いなドラＺちゃんねる

本日は、先週の雨で途中撤退し行けなかった『袋田の滝』『生瀬の滝』を別ルートで、そして『生瀬富士』と『ジャンダルム』を加えた縦走コースに挑みました‼️

大寒波の襲来で朝方の気温が-5℃❗️しかも前日の大雪でアクセス道路面が積雪・凍結‼️天気予報を細かくチェックしていてスタートがこの時間になってしまいました❗️しかし、その甲斐もあって難所の3っつの峠を無事通過できました😙

コースタイム:4時間22分　7.2km (晴れ)6℃

waving hand

smiling face with heart-eyes

white flower

maple leaf

grinning face with big eyes

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

生瀬富士・ジャンダルム・立神山・前山・月居山・袋田の滝一周👣

ヤマ爺

今年も、『常陸国ロングトレイル×YAMAPデジタルバッジキャンペーン』スタート！

２日間で、歩こうと計画中！

まずは、１日目
①生瀬富士～②咲くカフェ～③陰陽山～④道の駅常陸大宮かわプラザ

３つのデジタルバッジを獲得＋デジタルバッジでお得をゲット！

①生瀬富士（デジタルバッジ）
茨城ジャンダルムを歩いてきたー
やっぱり、楽しいーーー
ランチはカフェで食べるため、ピストンで戻る😅

②咲くカフェ
ランチは、下山後、おしゃれな古民家カフェで食べた💛
デジタルバッジを見せれば、ランチセットの飲み物のおかわりが無料
常陸牛のカレーセットにアイスカプチーノ

③陰陽山（デジタルバッジ）
お散歩気分で周回ルート
とってもかわいい「ウナギイヌ」みたいな狛犬ちゃんに逢う！

④道の駅常陸大宮かわプラザ（デジタルバッジ）
有名なジェラート…私は奥久慈茶！
美味しい！！！山を歩いた後、サイコー！！！
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★『常陸国ロングトレイル×YAMAPデジタルバッジキャンペーン』★

2025/11/1～2026/2/28での期間に、①〜⑤のうち５箇所訪れて指定のデジタルバッジを集めると、オリジナル手ぬぐいがもらえます！
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/68676

①トレイルポイント①：11/1「生瀬富士」
生瀬富士、鷲の巣山、奥久慈男体山、月居山

②トレイルポイント②：
鍋足山、鷹巣山、石尊山、栄蔵室

③トレイルポイント③：
土岳、竪破山、高鈴山、黒磯バッケ

④トレイルポイント④：11/1陰陽山
陰陽山、盛金富士、明山、地割

⑤６市町村おすすめスポット：11/1道の駅かわプラザ
大子おやき学校、道の駅かわプラザ、竜神大吊橋、奥日立きららの里、花園神社、花貫渓谷

＜特製手ぬぐい配布場所＞
久慈サンピア日立、グループセブン、五浦ハム、公共の宿マウントあかね、道の駅かわプラザ、大子温泉保養センター森林の温泉

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★常陸国ロングトレイル★

茨城県の県北6市町（大子町・常陸大宮市・常陸太田市・北茨城市・高萩市・日立市）にまたがる全長320km(※予定)周回コースです。
どこからでも、またどこまででも自由に歩くことができます。
現在は、総距離275kmになっています。

常陸国ロングトレイルの公式インスタグラム
https://www.instagram.com/hitachinokuni_longtrail/

red heart

victory hand

raising hands

green circle

生瀬富士（なませふじ）は、茨城県久慈郡大子町にある標高406mの山である。

【登山】
袋田の滝の北側にあるため、尾根道から滝を見ることができる。また、山頂は視界が開け、筑波山や那須連峰、日光の山々が見渡せるほか、大子町の街並みを望むことができる。山頂付近はロープと鎖の張られた短い岩場があるため、登山の際は注意が必要である。

生瀬富士・大子アルプス（常陸国ロングトレイル）

【常陸国ＬＴ×YAMAP】生瀬富士

空ちゃん

誰一人いない青空の下、大自然と向き合えた最高な時間でした。

今シーズンに一度も訪れていなかった穂高連峰へ10/29（水）～10/30（木）で行ってきました。
（既に雪山になっており、アイゼンを持っていきましたが、使用するまでには至りませんでした）

初日から青空の晴天で、スタート地点の上高地から見た穂高連峰に鳥肌が立ち、前穂高岳山頂からは4年前はガスって眺望できなかった北アルプスのスーパースター群に圧倒されました。
https://www.youtube.com/shorts/mYujBT_SLqc
https://www.youtube.com/shorts/mkBh98jVlTg

初日のメインである奥穂高岳の頂からは朝に見ていた上高地や遠くには富士山まで眺望でき、1人で至福の時間でした。
https://www.youtube.com/shorts/rhFebeIfi8M

翌朝に涸沢岳山頂から見たモルゲンロートに輝く山肌に生きている意味を感じつつ、奥穂高岳経由でジャンダルムへ。
https://www.youtube.com/shorts/Xx0Pubih19I

馬の背よりもロバの耳の方がより集中力を必要としました。

そして2年ぶりのジャンダルム。
無人の山頂から広がる圧倒的なパノラマに息をのみ、本当に来て良かったと感じました。
https://www.youtube.com/shorts/A0aDtJt9Jvg

この時期は登山者がほとんどおらず、大自然と静かに向き合うには最良のひとときでした。
https://www.youtube.com/shorts/BMq75_2Yw5A

ありがとうございます。


woman and man holding hands

前穂高岳・奥穂高岳・涸沢岳・ジャンダルムへの登山

Takupaku

今シーズン最後の北アルプスへ
今回のミッションは三つ
3000m峰の南岳と北穂高岳の登頂と大キレット踏破だけだったんですが・・

問題は天気予報がイマイチなこと
でも今週を逃すと営業終了する山小屋増えたり降雪等の懸念もあり強行しました

1日目は新穂高温泉スタートで槍平から南岳へ
涸沢カール側に比べ人少なめで静かだが紅葉はバッチリ楽しめました
ただ、槍平から南岳への急登を登り続けると段々ガスガスになり敗色濃厚に・・

森林限界を越えると風も強くて一気に気温は10℃以下に急降下！
なんとか南岳小屋にチェックインして一息ついてから南岳山頂まで登ってきたが真っ白な山頂でした
最近こんなんばっかだが天気が安定してないからしょうがないかな？

二日目は大キレットを縦走して北穂高岳へ
スタート時こそガスっていたが段々晴れてきて雲多いながら眺望素晴らしい中歩けました！

大キレットは難所続きで怖い場所もあったけどまだマシだった！

ホントにヤバかったのはジャンダルム！
穂高岳山荘にかなり早く着いたから試しに行ってみたのが間違いの元！

特にヤバかったのが馬の背からのジャンダルムに向けての下り
足場がうまく確保できなくてどーしていいか分かんなくなって万事休すかと思ったよ！
山でホントに死ぬかと思ったのはこの時が初めてかも？
なんとかリカバリーして無事ジャンダルム山頂踏めたけど不用意に行くべきでなかったよ

三日目は再び奥穂高岳に登り岳沢経由で上高地に下山しました

大キレットはともかくジャンダルムは多分二度と行かないっす

大キレットは大キレットでそれなりにヤバかったはずなのにジャンダルムに行ったせいでヤバさが上書きされて大キレットが簡単だったと錯覚してしまうぐらいヤバかったよ
次行って無事に戻れる自信ちょっとないかなー

先週の皇海山に続きまた二度と行かない山が増えてしまいました

水
1日目
持参
水　1.5ℓ 半解凍　アクエリアス0.5ℓ半解凍　麦茶
0.5ℓ
消費
1.5ℓ
二日目
持参
水　2ℓ
消費
1ℓ
三日目
持参
水　1.5ℓ
消費
0.5ℓ 

アクセス
往路
22:30 竹橋→ 6:20 新穂高温泉RW駅　毎日アルペン号
復路
15:50 上高地BT→ 21:08バスタ新宿　さわやか信州号
※工事渋滞で約30分遅れ

rainbow

rock

mountain

大キレットが霞んじまったジャンダルム、二度と行かねー！

あっきー

何でも良かったの。。。
元々はジャンダルムに立つことが目標ではなかった。。。

人生で何一つ頑張ったって言える事がなかった私が、初めて『何か目標に向かって頑張ってみたい‼️』そう思わせてくれたのは、私の超絶・高所恐怖症を克服させてくれようとした“たけち🌙師匠”との出会いから➰

登山をやるに“高所恐怖症”って、とてつもなくリスクが大きいマイナスポイント🏴‍☠️
人より危険度上がるし、行ける山だって狭く限られてしまう💧

そんな中、山梨百名山完登を目指そうと思った私が、山百の中で最大に難関と考えていた山が“鶏冠山”でした🐓
だって“鶏冠山”は、落ちたらケガで済まない様な崖を登らなきゃいけないし、お尻ムズムズレベルじゃない岩の稜線歩かなきゃいけないし、高所恐怖症には難易度高過ぎ⤵️(-""-;)

その“鶏冠山”へガイドしてくれると申し出てくれた“たけち🌙師匠”
◉5/18　🌙師匠の完全なるサポートのおかげで、恐怖の鶏冠山山頂を無事に踏む事が出来ました(*≧∇≦)ﾉ

そこで終わりかな～と思いきや、ありがたい事に何となぁ～く🌙師匠との“高所恐怖症克服”へのチャレンジが始まった💡
◉7/7　高所恐怖克服&鎖練習の為に連れてっていただいた“八ヶ岳・県界尾根”

㊗️9/8　かんさん・イチローさん・pikarinさんに同行していただき“鋸岳”で山梨百名山完登🙌
山百が終わり、🌙『次の目標は⁉️』と聞かれ、何となく“剱岳”“大キレット”を目標に持ってみようかと思い始め、“来年は人生で一番頑張ったった思える年にしたい✨”と考え出す様になっていた💡

◉10/12　岩場トレーニングで“二子山”
🥾11月　岩場用の靴を買う為に横浜・好日山荘へ付き合ってもらう
◉11/30　“両神山・八丁尾根”で鎖場トレーニング

今年に入り
◉1/25　雪の“金峰山”でチェンスパ使用し、冬場の体力作り
◉2/8　２度目の“二子山”は雪で難易度上がりまくり
◉2/22　体幹鍛えに三峯神社からの雪あり“曇取山”

⚠️この辺りからかなぁ。。。🌙師匠が“ジャンダルム”って言い始めたのは☝️
そして、私もいつの頃かハッキリしないが『ジャンダルムへ行ってみる💪』って思い始めた。

◉4/7　“三ッ峠山”はルーファイ練習で北口コースから
◉4/26　行きたくないと思った３度目の“二子山”
◉5/15　残雪あり、過去一“死が頭を過った”“戸隠・蟻の塔渡り”
◉6/1　崩落地越えありの“大無間山”
◉6/28　体力つける為に“茶臼岳・上河内岳”日帰り

そして。。。
◉7/29　最初の目標“剱岳”
◉9/25　次の目標“大キレット・槍穂縦走”

そして迎えた今回の“ジャンダルム”
この日まで、🌙師匠とのトレーニングは上記の内容だったが、体力だけば絶対に落とさない‼️足はしっかり作っておく‼️と、自主トレとして山友さんと予定した山行を次々とこなしていた⛰️⛰️⛰️
その山行にご一緒下さった皆様✨
皆様のおかげで体力を落とす事なくこの日を迎えられたのだと感謝しております❇️本当にありがとうございましたm(_ _)m

そして『岩場スキル０の高所恐怖症』の私をここまで育てて下さった🌙師匠はもちろんの事、前回の大キレ、今回とシェルパ🐒君の存在はかなり大きかった‼️
確実なルーファイはもちろんの事、私が掴むであろう岩が大丈夫かの確認、私が怖がるであろう場所での適切な声かけ、浮き石一つ一つ知らせてくれ、🐒君の後を着いて行く安心感は最高の物だった✨✨✨

🌙師匠の『大丈夫ですよ✋いますよ✋』の後ろからのかけ声と共に、最強ダブルサポートをもらえた私は本当に幸せ者です🍀
２人がいなかったら、絶対に達成する事のなかった“ジャンダルム”⛰️
最高な形で１年の頑張りを締めくくらせて下さり、本当に本当にありがとうございました(*≧∇≦)ﾉ


今回のコースは。。。
新穂高～白出沢～穂高岳山荘(泊)～奥穂高岳～ジャンダルム～西穂高岳
の縦走です☝️

smiling face with hearts

party popper

woman climbing

military medal

beaming face with smiling eyes

grinning face with sweat

ジャンダルムで目標達成🎊🌙師匠との冒険・最終章🍀🐒君にも感謝✨2025-10-2～3

まき∞

今年最後の北ア登山は、憧れの奥穂高岳でした。涸沢〜奥穂〜岳沢の周回コースで、だいぶ前から計画してた山行ですが、前週急遽変更した槍ヶ岳ピストン(https://yamap.com/activities/42927781)にしてから、わずか一週間後再び一部に同じルートを歩くことは想定外でした(笑)。

毎日アルペン号で上高地まで移動。毎日新聞社ビル内のコンビニは祝日が定休日になりますので、補給など利用する場合はご注意ください。また、上高地BTはゴミ箱設置されてないので、ゴミ(特にペットボトル・缶)は途中のSAで処分したほうがおすすめ。
上高地インフォメーションセンター手前の広場では水場があります。横尾まで所々アップダウンありますが、ほぼ平坦な登山道。平日の関係もあり、前回よりさらに静かな山歩き。新村橋から先は、登山道及び梓川沿岸の工事により、作業車両用の車道と臨時の歩道が設置されてます。10月中旬までは「北アルプストレイルプログラム」として、横尾避難小屋の横にゲートを設置、登山準備、マナー説明、ルート確認の試行実験中。
横尾大橋を渡って涸沢方面に進み、目の前には屏風岩が見えてきます。最初はザレ場中心のデコボコ道で中々歩きにくいかもしれません。木に囲まれた登山道は、浮石など不安定な箇所もいくつかありますので多少要注意。本谷橋少し手前のところには屏風岩ドーン、迫力がありおすすめのビューポイント。本谷橋という吊り橋を渡ったところには川沿いの広場で、多くのハイカーが休憩してました。本谷橋から先はひたすらの登り坂、涸沢までは特に急登ありません。登山道全体はちゃんと整備されてますが、途中の石畳は一部固定用のワイヤーが地面から剥き出しになって、通過する際に引っかからないようにご注意ください。
涸沢着いたらガスがかかって、カール全体は綺麗に見えなかった。例年より紅葉が多少遅れると感じますが、前週よりだいぶ進んでます。上高地からほぼノンストップで歩いてきましたので、計画通り涸沢小屋で一旦休憩。名物のジョッキバフェはまだ売ってますが、さすがに朝からこんな量の冷えものを食うとお腹が持たないかと思って、代わりにお腹に優しそうなおでんにしました…(笑)
約7年ぶりの涸沢で、過去数回も涸沢カールを見学するため、涸沢小屋まで引返したことありますが、その先の道は初挑戦。今回は王道ルートのザイテングラート経由穂高岳山荘まで登ります。北穂高岳を経て遠回りの縦走ルートもできますが、北穂〜涸沢の登山道は険しくてあまり自信がないので、またいつか挑戦してみようかと思います。
涸沢小屋から先はガレ場の登り、浮石など不安定の箇所と、わかりにくい場所もいくつかありますので要注意。パノラマコースの分岐と合流して、さらに登った大きな岩場はザイテングラートの区間に入ります。鎖場・岩場且つ、高度感がある急登ですが、登山道は整備されてますので、慎重に通過すれば特に問題ないかと思います。なお、連続の急登は体力面がマストなので、体力に自信がない方は横尾か涸沢でもう一泊にしたほうが良いかもしれません。
白出のコルに位置する穂高岳山荘は思った以上の規模であり、内装も結構オシャレで、特に食堂から2階まで接続できる階段がすごく気になります(この日は立入禁止ですが…)。外の石畳広場では、昔山荘の拡張工事した際に、一枚の石畳だけウスユキソウの絵を描かれました。意外と気付いてない方が多くて、訪れる機会があれば見落とさないように！また、穂高岳山荘はカード決済が使用可能なので、ご参考ください。
正面の広場からは常念岳・蝶ヶ岳方面のパノラマ景色を楽しめます。天候が回復できて、テラスでゆったりしてからすぐ近くの涸沢岳にピークハント。山荘の涸沢側がテント場になって、さらに登ったところは奥穂高岳・ジャンダルムを眺められます。本来であれば涸沢岳の山頂から表・裏銀座方面の山々を眺望できますが、山頂に着いたら槍ヶ岳周辺が雲がかかってました…。山荘に戻ってから夕食時間まではテラスと談話室でのんびりハッピーアワー。夕食後は山荘後ろの夕焼け劇場と呼ばれるテラスで夕日を眺めました。

翌朝は奥穂から吊尾根・重太郎新道を経て岳沢方面に下山。山荘正面の広場で御来光を拝むことができます。今の時期なら朝食の時間が重なるので、ささっと食べるとなんとか間に合いそうですが、お弁当に変更したほうがフレキシブルかと思います。ちなみに、朝食のお弁当は岐阜の郷土料理・朴葉ずしです。
奥穂方面の登りは、山荘からすぐ壁のような岩場を登る必要。ハシゴを登ったらはガレ場中心の登山道、途中の九十九折りをもう少し登ったところから振り返ると、涸沢岳と北穂に挟んだ槍ヶ岳がバランスよく見えて、自分にとってのベストビューと思います。若干急な坂を越えたら山頂とジャンダルムが見えてきます。奥穂の山頂はケルンが積まれて、その上に穂高神社の嶺宮が置かれてます。岐阜県と長野県の最高峰なので、360度の大展望で、素晴らしい景色を堪能できます。
奥穂から先の吊尾根は岩稜帯になり、基本は下り中心の尾根歩き。全体的には高度感があり、南陵の頭を越えると長い鎖場もいくつか通過する必要。決して簡単とは言えないですが、トラバースを含めて思ったより充分の道幅で、白い目印に沿って通過すれば問題ないかと思います。吊尾根の最低コルから前穂へのバリルートもありますが、紀美子平から登るは一般です。
紀美子平は若干狭い広場があり、リュックをデポして前穂にアタック。吊尾根の岩場より少し険しい岩場登り、途中はツルツルの斜面があり、濡れた場合は結構大変かと思います。山頂は想像以上広くて、休憩などの活用も良いかもしれません。山頂一番奥のほうに行くと涸沢カールを含む、奥穂の展望スポットがあります。
重太郎新道経由の下り道は結構大変でした。特に紀美子平からすぐ下った連続の鎖場が一番怖かった。スベスベの岩場で、下りは鎖をガッチリ掴んでも滑落しそうになって、ちゃんと注意する必要です。雷鳥広場まで下ると一旦普通の下り坂と木造の階段を通過します。さらに下ったところには岳沢パノラマというスポットがあり、お互いフォローしてるホリホリさんとすれ違い、まさか会えることが思わなくて、めっちゃ嬉しかった。
岳沢パノラマから先はかなり急降(激下り)になります。いきなり樹林帯に入り、ハシゴと岩場など結構バリエーションが多い登山道ですが、個人的には下山路として利用したほうがいいかと思います(笑)。岳沢小屋のテラスは大正池をはじめ、乗鞍岳まで眺められます。多少距離がありますが、上高地まではある意味で安定な下り道、途中は風穴というスポットがあります。何度も上高地を訪れたことありますが、小梨平対岸の岳沢湿原は今回初めて。

下山後の入浴は、前週と同じく上高地ルミエスタホテルでした。受付は12：30までで、入浴料は隣の上高地温泉ホテルより倍ほど高くなりますが、更衣室と休憩エリアはゆっくりできますのでおすすめです。松本市に戻ったら、例のひとくち餃子の頂でソロ打ち上げ。過去にも紹介したことありますが、飲むほど安くなる恐ろしいシステムなので、興味あればぜひご参考ください。

beer mug

涸沢岳・奥穂高岳・前穂高岳

今年の目標地点は“奥穂高岳”と決めて居た。

この神秘な山は、北アルプス最難関ルートと呼ばれる“大キレット”や、ジャンダルムと言った難ルートがある。
登山者の行手を阻む難しさがある中で、北アルプス最高峰と言う標高が有り、山岳信仰の頂点に立つ山では無いかと思う。
そして北アルプスの人気を二分する“槍ヶ岳”を眺むにはこれ以上無い山では無いだろうか🤔

そんな想いから、この“奥穂高岳”は憧れ中の憧れでした😆

しかしながら難ルートと呼ばれるこのルートを、初チャレンジで一人で歩くには心許ない…
そこで今回は、とても心強いじゅりさんに同行頂く事になりました😊ありがとうございます♪

今回はテント装備はムリ。
“軽量化”は避けられない。
でも行くからには、山頂でご来光を見たい☀️
そこで今回は贅沢に山小屋泊で！
1カ月ほど前から北穂高小屋を予約。小屋ではお酒を飲みながら、他のお客様と談話したり、楽しい山旅となりました🍓

しかも何と、先月常念岳のテント場で仲良くなった東京のフォロワーさんともお会いして！
何という偶然🍓
またどこかでお会いする気がする😆

今回も最高の山に出会い、素晴らしい大自然に出会い、素敵な人たちに出会いました！ありがとうございました😊


🇯🇵100/49

sunrise

strawberry

trophy

bear

flushed face

奥穂高岳・ジャンダルム

yuzuru

暑かった夏も漸く終わりかけ、この日曜日から今夏最後の計画、北アルプスの大キレット→ジャンダルムの縦走に行ってきました。
2週間前にも同じような山域に出かけてますがあの時はドピーカンで汗だく💦
今回は爽やかな秋晴れで気持ちのいい登山になりました。
行程は
1日目、上高地→横尾→天狗原→南岳→南岳小屋泊
2日目、南岳小屋→大キレット→北穂高岳→穂高山荘泊
3日目、奥穂高岳→ジャンダルム→西穂高岳→新穂高ロープウェイ
3日間とも雨に降られることもなく山頂では強風に吹かれることもなくお天気に恵まれ最高の縦走となりました😊
大キレットやジャンダルムは流石に難所続き、緊張の連続でしたがこのコースではそこだけでなく危ない箇所はいくつもありました。
個人的には北穂高〜涸沢岳に抜ける道やジャンを越えて西穂高に続く天狗の頭あたりも同じ位怖かった😱
今回コンディションが良くてたまたま行けましたが道がウェットだったり視界が不明瞭だったり風が強かったりすると一気に難易度が上がる（というより行けない）と感じました。

これにて今年の夏の計画は終了、頓挫した計画もいくつかありましたが念願の北海道にも行けたし概ね満足かな👍
来週からは余韻に浸りつつも秋登山に切り替えます😊

grinning cat

confetti ball

person climbing

夏の終わりに大キレット→ジャンダルム縦走🪽

じゅん

初ジャンダルムです。
天気に恵まれました。
西穂高山荘からスタートし穂高岳山荘ゴールです。難所が連続､かつ､長時間の歩行に疲れました。

panda

山歩

ジャンダルム

gagyu

ジャンダルムを含む活動日記一覧

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