トレイルランニング

裏奥多摩三大急登の天祖山を登っているときにお話ししたハイカーの方から、
『ヌカザス尾根もキツイですよ！』と聞いて、同じく裏奥多摩三大急登の一つであるヌカザス尾根経由での三頭山に興味が湧きました🤭
さらに、三頭山を登ると YAMAP の奥多摩ハイカーバッジももらえるとのことで、チャレンジしてきました！

おつかれ山

hundred points

frog

grinning cat

thumbs up

sparkles

YAMAP Logo

mountain

sports medal

clapping hands

man dancing

man shrugging

party popper

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

未踏だった三頭山へ初登頂！これで奥多摩ハイカーのバッチを獲得🏆✨

モガンボ

登山

　GWは奥多摩町、今回は檜原村・青梅市と東京都関連の内容が連続して続くのは後にも先にも今月限りであると断言できる。

今回は1日で4ルート巡った、榛名山以来していなかったので多少身に応えた（笑）一直線で移動できればいいなと日がな一日思った。


①惣岳山〜高水山
　無料🅿️から線路横断して登山口道標から直線50メートルあたりに🦌が彷徨いていた、すぐそばに民家があるのに近づくまで逃げようともしなかった。ライトをつければもっと前に去っていたと思う。
　1時間くらい歩いて切り株に腰をかけたら樹液みたいなものが太腿あたりについてしまい触ると油っぽくて臭いがキツかった。※帰宅後お湯、洗剤では落とせなかったのでマジックリンでやるとようやくシミが消えた。木の種類は覚えていないが背が高いので針葉樹であることは間違いないといえる。
　尾根にでるとゴールが見えたので迷うことなく向かい、着いたらすぐに戻り次の大岳山へと向かう。
②御岳山〜大岳山
　体力は3割落ちであるがまずロープウェイに向かう。本来なら交通費節約したいところではあるが浅間嶺・日和田山を控えているので是非もなし。時間短縮のため乗車🚠わずか5分で1時間の距離を稼いだ。
　道中案内看板・道標があちこちにあるので迷うことなく先に進み、往復は4時間以内で終わったのでとりあえずは良かった。※高水山の道中、コースタイム通りであれば果たして4箇所いけるのかと不安になったが13時で2箇所終わったので移動時間含めても完遂できると確信を持ち更に続行
③浅間嶺
　あまり知られていない川上乗🅿️へ向かい、登りでコースタイムの2/3だったので下りも同様と考えても日和田山も間に合うと道中思いながら進んでいく。ただこの時点で15キロ近くは歩いているので少し足取りが遅くなり数回躓きそうになった。
④日和田山
　以前飯能アルプスで付近を通っていたので迷うことなく1時間で着いた。🅿️から山頂まで誰一人猫一匹見かけることなく30分足らずで着いてしまった😅日没も近いので早々と下山。その後コメダ珈琲にいき20〜22時ウトウトしていたが何とか帰宅、20時間活動はキツいなと思った1日であった。



備忘録
水0.4リットル　麦茶0.4リットル
チップスター1袋　柿の種1袋　蜂蜜・黒飴1粒　ヨーグレットレモン1枚　ラムネ0.1本
　エナジーゼリー1本　カロリーメイト1袋

二百名山10
奥多摩狩り（ハイカー）7,8
花百17〜19
関百31〜35


DOMO

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

埼玉

奥多摩's Roundup

Tonae

奥多摩狩り（ハイカー）終了を含む活動日記一覧

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