ウォーキング

もう、すっかり梅雨ではないかと。梅雨で坐骨神経痛を発症したポンコツです。今日はお昼ぐらいから雨予報なんで、近場で早めにウォーキングにしました。明日は町内の草刈りで山行は出来ないし・・・。やはり湿度と坐骨神経痛は関係あるようで、どうも違和感と左足に力が入らないんでウォーキングにしました。早めに梅田親水公園に到着。でもすでに数台クルマが止まっています。たぶん、皆さんも同様に雨が降る前になんでしょうか。早速準備してスタート。湿度は高いんですが、今朝は気温はやや涼しい感じ。神石山まではほんのじんわりと汗をかいたぐらい。すぐに中尾根に到着、誰もいないんでコヒーブレイク。ぼんやりと景色と鳥の鳴き声を楽しんで西テラスに向かって神石山経由でゴール。今日は雨降る前に愛犬マナの散歩もあるんで早めに切り上げですね。しかし、5.10のシューズ、歩きやすいんで気に入っています。グリップもしっかり効くし・・・しかし！！よく見ると、踵のソールが浮いている？？？どうやら箱に入れたままだったのですが、かなりな期間しまってあったんで加水分解しちゃったようです。ソール自体ではなく、接着剤だと思うんで、再度、接着剤で修理ですね。やはり、いくら箱に入れていても、長期に放置するとダメですねぇ・・長距離だったらソールが剥がれていたかも。無念！！

DOMO

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

5.10ガイドデニーキャンプフォーを含む活動日記一覧

雨が降る前にリハビリ・ウォーキング

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