登山

今日もお気に入りの石切道登山口からスタートして住吉道へ。人も少なくて歩きやすいいい感じの石畳が素敵。天気もよく最高峰はにぎやかてした。ついでにグレーピークの愛宕山へ。下山後は太閤の湯へ。楽しい1日てした😄

clapping hands

おつかれ山

star-struck

green heart

sparkles

DOMO

thumbs up

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

住吉道から六甲最高峰へ。有馬温泉を楽しみに山活♨️

はな

暑いけど軽めの山行へ。初めて住吉道を歩いてみた。好きな感じの道。道を見逃して暑い中戻りつつ4つピークハントできた。満足した😄

grinning cat

blue heart

smiling face with smiling eyes

folded hands

man: bald

残暑厳しいけど。打越山・七兵衛山・本庄山・金鳥山へピークハントへ🗻

前回、風吹岩から最高峰まで1時間20分と、意外と早いんだな。と思い
装備を新調して、最高峰までどのくらいで登れるんだろう。と、ふとチャレンジしたくなりした。
ラン🏃‍♂️禁止で。

低気圧や暑さで自律神経がやられ7月前半から不調続き。
そろそろ交感神経さん仕事してくれないと生活に支障をきたすので、早朝体を無理やり起こして、始発で山へ向かう。
山頂渋滞に巻き込まれたくないというのもある。

コースはロックガーデンからの定番ルートで良いか。と、電車の中で登山計画を作る。
いや待て、森林浴しようと、打越峠ルート・住吉道作ってたんだ。と、それを流用することに。

摂津本山駅で降り、登山口まで意外と急勾配で既にへとへと。

山の中に入ったら涼しくなるかと思えば、風がなくてジメジメ。サウナ状態。
朝霧が激しくて湿気が多いのか。地面も草木もすごく水分を含んでいたり。
虫が多すぎて、フィジカルもメンタルも奪われる。
風がなくて服はびしょびしょ。気化熱で体温下げれないのがかなりきつい。

途中の沢で一部だけ凍えるほど涼しいポイントを見つけ休憩。

体が追いついて来ず、登ってるのにひたすら眠い。交感神経さんよぉ……

雨ヶ峠に合流。いつもの道という感じで安心感あるが、小岩が上手く懐かない。
バランス崩すし、滑るしで、足首がしっかり支えられてないのかしら。

もうすぐ最高峰。というところでふと上を見ると蜘蛛の巣だらけで、さらにテンション下がる。
蜘蛛の巣に当たらないように身を屈めて山頂へ到着。

ちなみに、霧で蜘蛛の巣が見えやすくなっただけで、普段からこんな量の蜘蛛の巣があるとか……
が、蜘蛛さんからしたら「また怪物に巣を壊された。作り直すから良いけど」というメンタルらしい。ちょっと可愛くみえた。

最高峰到着。さすがに8時は誰もいない。
1人だけ犬の散歩してるおじいちゃんに雨ヶ峠ですれ違いました(？)
最高峰までは2時間30分でした。そんなもんでしょう。

というか、8時って六甲ケーブルやってんの？やってるわ！
とりあえずガーデンテラスへ向かう。
道中やはり蜘蛛の巣だらけ。その割には虫が多くて、蜘蛛さんちゃんと仕事してください！

1時間ほどでガーデンテラスに到着。当たり前だけど誰もいない。そして霧で下界が見えない。
ガーデンテラスは意外と涼しく、電波あるし虫もいないから、汗が乾くまでゆっくりしてよう。

と、ゆっくりしてたら、ビューパレスがOPENしたので、そのまま引きづり込まれました。
お昼になるに連れ人が増える。夏休みなると人が多くなるんやね。下界に比べたら涼しいし。
というわけで、今日はビューパレスでゆっくり過ごす。帰宅ラッシュに巻き込まれないように。

※油コブシでも、天狗岩南尾根でも帰りません。

六甲山最高峰 - 2026-07-20

たなちゅー

ハイキング

今日もお山歩。

【コース】
森北公園ー神戸薬科大学(YAMAPスタート)ー(薬大尾根コース)ー風吹岩ー横池ー雌池ー打越峠ー黒五谷ー住吉川ー灘目の水車ー森北公園

いつものお山歩で、風吹岩まで行ったところ、フォロワーのメガネマニアさん親子と偶然遭遇。
山でお会いするのは3回目でしょうか。

下山ルートは未定とのことだったので、少し遠くなりますが住吉川まで行き、住吉道で下りることにしました。

住吉川にはかつて80基ほどの水車があり製粉やお酒用の精米に利用していたとの案内板があったので、白鶴美術館の近くにある灘目の水車を見に行きました。

風吹岩以降、3人でいろいろお話をしながら、今日も楽しいお山歩ができました。

メガネマニアさん親子とお山歩

神戸の亀

住吉道から山頂経由で紅葉谷
JR住吉駅からくるくるバス🚌でエクセル東へ(210円)
住吉道は、六甲山系で貴重なゆっくり標高を稼ぐコース😄
住吉川左岸の涼しく、石畳道が有り静かなコースで良き✌️
下りは、これも涼しい紅葉🍁谷で有馬温泉♨️まで



住吉道ー紅葉谷

Blue Wind

久しぶりの紅葉谷、初めての石切道✌️
人が少なく静かなコース、天気も良く、風もあり最高の山行日和😁
極楽茶屋跡を経由して油こぶしを下る予定を変更して石切道へ‼️
石切道の途中は、石だらけ御影石❓
住吉道に合流して住吉川を阪神魚崎駅まで！

♨️有馬温泉-🍁紅葉谷-🪨石切道　

膝の調子が悪いので、ゆっくりスタートで行ける所まで😅
なるべく急勾配が少ない高座谷から風吹岩へ。調子が良さそうなので雨が峠経由で本庄橋まで😄
下りがあると痛くなる😭
住吉川を下りエクセル東からくるくるバスでJR住吉駅へ🚉

高座谷〜本庄橋〜住吉道(森林管理道経由)

お天気と予定が合わず、、3週間ぶりの🏃
さくっといけるのが六甲山のいいところ。

最高峰までは毎度のルートで上がり、
下りは初めてのチョイス。

新しい道は楽しい😁

そういえば、山の熊さんは昨日もいたようで、
皆さま、お気をつけて～。

また笑顔で山を走ります。

red heart

六甲山～さくっとトレラン

mukoyamano mine

今は緊急事態宣言が出ているため、
人が少ないルートでトレラン🏃

あと虫も少なそう道を選びました😅

保久良神社からスタートして、
打越峠を抜けて石切道を登りました。
帰りは西お多福から住吉道を経由して、
横池を見て魚屋道でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

魚屋道でヘビを見かけました。
🐛🐝より平気です☺️
巳年生まれだからかな。

しかし、ぶら下がっていた虫を避けられず、
左腕にしっかり着地してました。
こちらは苦手、、そのうち慣れるのかな😅

鮮やかな緑、爽やかな風、GWは本当に心地よい。
来年こそは気兼ねなく、ゆっくり楽しみたい。
人類がコロナを克服できますように💪

また笑顔で山を走ります。

六甲山～GWラン

先週は遠征してきたので今週はホームで🏃
やはり六甲山が好きです☺️

再来週の縦走に備えて距離は控えめに。
でもタイムはなるべく短縮で。

意外にしんどかったです。。

ごろごろ岳を柿谷コースで駆けあがり、
奥池を経由して東おたふくへ。

ひさしぶりに七曲りから六甲山最高峰に。
本日は霧がすごかった😏

帰りは西おたふくから住吉道を走り、
横池を見ながら魚屋道でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

いやぁ～、楽しかった。
でも花粉が😢

また笑顔で山を走ります。

六甲山～ミニトレラン

トレランを始めて１周年㊗️

何か記念品を、、ということで、
一軒茶屋でバッジを買いました。

山を走ることがすっかりライフワークに。
六甲山ばかりですが全く飽きない😅

これからも走り続けたい😁

本日は少しマイナー系の山を中心に走りました。

薬大ルートからスタートして風吹岩を経由、
横池を見てから黒五山に登り住吉道へ。

メインは西おたふく、ひさしぶりに登りで。
登りも下りもトレランにはいい練習に。

毎度の六甲山最高峰から後鉢巻山を通り、
気になっていた林山へアタック。

熊笹峠から奥池に立ち寄り、
ごろごろ岳から六麓荘登山口でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

途中、弁慶(スネ)を強打して血が出ました。
家で消毒をしたら超激痛でした。。
神薬オロナインで治します。

先日持ち帰った切り株にバッジを飾り、
痛みを忘れて大満足☺️

また笑顔で山を走ります。

六甲山～アニバーサリーラン

トレラン練習。

今年から六甲山デビューということもあり、
まだ登っていない山が多く残っています。

というわけで今回は金鳥山と打越山へ。

程よい高さで気持ちよく走れました。
七兵衛山にも立ち寄りました。

打越山を越えたあたりで、一定間隔で、
コン、コンという音が響いてました。

こんなところに鹿威しなんかないよなぁ～、
と走っていると、ありました2つも。

鹿威しって庭にある風流なイメージでしたが、、
調べると農業用の鳥獣避けの役割もあると。
漢字もそんな感じだ、勉強になりました～。

石切道をさくっと駆け上がりガーデンテラスへ。
ここから最高峰へ走ると縦走を思い出す。
次のキャノンボールは3月かぁ、すぐだな。

西おたふくから住吉道、雨ヶ峠を抜けて、
始めてロックガーデンを下りました。
走るには恐い高さでした。。

お天気もよく、トレラン日和に感謝。
コーラを美味しく飲み干しました。
いつもながら山を走ると格別に。

また笑顔で山を走ります。

金鳥山～七兵衛山～打越山～石切道～ガーデンテラス～西おたふく山～ロックガーデン

天気が良いので、お昼ご飯を食べてからチョットお山へ行ってきました。
平日にもかかわらず、人出が増えてきたように感じました。

【コース】
森北公園ー保久良神社ー金鳥山ー本庄山ー風吹岩ーゴルフ場ゲート前ー(住吉道)ー五助ダムー白鶴美術館ー灘目の水車ー森稲荷神社ー森北公園

保久良神社を越えてからの階段は約20分ほど続きます。
久しぶりに登りで使いましたが、暑さもあってか、年々身体がきつくなります。
風吹岩まで行ってしまうと、あとは楽ちんコース。
帰りには灘目の水車に寄り道。

新緑が眩しい季節になりました。
歩いた距離は14kmと長かったですが、半日、気持ちよく歩けました。

神戸市全域かどうか分かりませんが、本日アベノマスクが届きました。😷


住吉道を含む活動日記一覧

住吉道から六甲最高峰へ。有馬温泉を楽しみに山活♨️

残暑厳しいけど。打越山・七兵衛山・本庄山・金鳥山へピークハントへ🗻

六甲山最高峰 - 2026-07-20

メガネマニアさん親子とお山歩

住吉道ー紅葉谷

♨️有馬温泉-🍁紅葉谷-🪨石切道

高座谷〜本庄橋〜住吉道(森林管理道経由)

六甲山～さくっとトレラン

六甲山～GWラン

六甲山～ミニトレラン

六甲山～アニバーサリーラン

金鳥山～七兵衛山～打越山～石切道～ガーデンテラス～西おたふく山～ロックガーデン

金鳥山・黒五山・灘目の水車

アルアル会六甲駅御影駅住吉道石切道ガーデンテラス記念碑台油コブシケーブル下六甲駅

住吉道を含む活動日記一覧

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住吉道から六甲最高峰へ。有馬温泉を楽しみに山活♨️