登山

今月はやっと低山でも登れる気候になってきたので、イツメンと東京都のお山へ😆
霧男こと旦那さんがいたからか（爆）駐車場あたりまでそれなりにガスってたけどもイイ感じに晴れてきて、還暦にして初めて雲海なるものを見れた🤩山頂では富士山を見れてさらにテン上げ🤩
道中ではたっくさん🍄‍🟫を見つけてめちゃ秋を感じ…いやぁホント、魂と生命の洗濯三昧だった✨✨✨
下山後は数馬の湯さんで昼食と温泉💖とても充実した登山Dayでした～

追記①:旦那さんちょっとお疲れのご様子だったので帰り、登山ベース基地😆がある朝霞まで下道2時間ほど運転した☺️少しは体力ついてきたかな？

追記②:登山始めた頃はデジタルバッジ貰えるのが嬉しくてすぐに活動日記つけてたけども、最近は山に登ること自体でじゅうぶん満足しちゃって日記つけるの遅れがち…😅気付けば2週間近く経っている 笑笑

thumbs up

maple leaf

おつかれ山

grinning cat

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

檜原都民の森〜三頭山（東峰）（中央峰）（西峰）〜周回

りおっぷ

クラブツーリズム主催 「女性限定・登山入門 （縦走） 楽低山シリーズ」に初ソロ参加✨
登山仲間の三女（と、旦那さん笑）全員の都合が合う日が日曜日しかなく、なかなか行く回数を増やせないことに業を煮やした私はついに‼️ツアーに手を出した🤣（何故なら本当のソロ登山は目標体重に到達するまで禁止されてるから😅）
目的地のアクセス良し、負荷も軽めで初参加にはもってこい⛰️9月末にしては暑かったけど、ガイドさん達も感じの良い人ばかりでコミュ障の私でも楽しく山歩できました～

下山後のお楽しみ、温泉は車で15分弱走ったところにあるムーミンバレーパーク内の宮沢湖温泉喜楽里別邸にて❗
朝と昼に🍙合計3個食べ、行動食も摂ってたけど温泉入る前にはもう腹ぺこだったのでとり急ぎinバープロテイン ベイクドチョコを食べてぶっ倒れないように備えましたとさ～ 笑

hundred points

DOMO

giraffe

hippopotamus

penguin

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

日和田山～高指山〜巾着田曼珠沙華公園（縦走）

今月は去年のうちから旦那さんが見つけていた神奈川県のお山（実はむかーしIngressにハマってた頃、三浦富士には登ったので初ではないのだ(　-`ω-)✧ﾄﾞﾔｯ）に遠征✨
富士山🏔がよく見えるということで行ったけど、権現山の展望台からうっすら黒い山肌が見える程度😇ま、見えただけでも御の字😆
お山自体はよく整備されており、標高差も少なくこの暑い時期にちょうど良いくらいの負荷でした🤩
トレイルランナーがかなり走られていて、健脚なだけでなく暑さに強い事に感心しきりの山行でした～😆

弘法山（こうぼうやま）は、神奈川県秦野市東部にある標高235 mの山である。隣接する権現山、浅間山とともに弘法山公園となっている。地元では、これらの山をまとめて弘法山と呼ぶことも多い。

【名前の由来】
弘法大師がこの山で修行を行ったとされる故事に由来する。山頂には釈迦堂、大師堂、鐘楼、乳の井戸がある。

【観光】
どちらかと言うと、家族向きな山で、権現山頂からは秦野市街、平塚市街や相模湾、天候が良ければ江ノ島、横浜ランドマークタワー、さらに運が良ければ新宿副都心のビル群や房総半島までが眺められる。江戸時代には既に「弘法大師の祀られる山」として信仰の山として知られていた。日露戦争の勝利を記念して当時の大根村青年団が桜を植樹してからは桜の名所ともなった。かながわの景勝50選、かながわの花の名所100選、神奈川の探鳥地50選に選ばれている。春には隣の権現山とともに花見の人々が多く訪れる。山麓には「綿羊の里」がある。

弘法山

浅間山・権現山・弘法山・吾妻山 一部周回〜往復

5月は新緑、五月晴れの季節とは遠い昔になりにけり…なのか🥲

今月の登山は人生初‼️百名山・筑波山にチャレンジ💖
なのだけれども…生憎前日からの結構な雨降りのおかげで路面はほぼほぼ濡れてて土の道はぬかるみ～の、岩はつるつる滑り～ので、なかなかに初級者には難易度が上がってました～😂😂（そもそもが山と高原地図さんの冊子の中では行ったコース中級者で紹介されてました😅）途中霧の延長みたいな小雨にも降られたし😠
今まで行った数少ないお山の中ではダントツで登り、下りとも大変で😂女体山の頂上辺りまでは割と余裕かましてたけど、女体山直下の道は超渋滞でなかなか降りられないし、そうこうしているうちに太腿が軋みだして(꒪ꇴ꒪ ; )
下山半ばで2回ほど攣りそうになって冷や汗かきました…😱
水は多めに摂ってたつもりだったけど、電解質が足りなかったのか…休憩しつつ塩分補給タブレットやら塩飴やらさらに摂るようにして何とか落ち着き、無事下山できました🥲

相当体力消耗したせいか、筑波山神社から駐車場への道、ショートカットするつもりで間違えてエラい遠回りしちゃうし🤣

でも、キツくて大変ではあったけど初めてあんな岩ゴロゴロだらけの山を登れて本当に楽しかった😆
登山は自分との闘いで厳しい面もあるけど、頑張って乗り越えた後の達成感と自信が付くのが何物にも替え難く、やっぱイイな～としみじみ思うのであった😸

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

YAMAP ベーシックトレイルアンクルパンツを含む活動日記一覧

檜原都民の森〜三頭山（東峰）（中央峰）（西峰）〜周回

日和田山～高指山〜巾着田曼珠沙華公園（縦走）

浅間山・権現山・弘法山・吾妻山一部周回〜往復

⛰️筑波山⛰️〜筑波山神社・男女川・男体山・御幸ケ原・女体山・御神橋〜周回

YAMAP ベーシックトレイル アンクルパンツを含む活動日記一覧

日和田山～高指山〜巾着田曼珠沙華公園（縦走）

浅間山・権現山・弘法山・吾妻山 一部周回〜往復

⛰️筑波山⛰️〜筑波山神社・男女川・男体山・御幸ケ原・女体山・御神橋〜周回

YAMAP ベーシックトレイルアンクルパンツを含む活動日記一覧

浅間山・権現山・弘法山・吾妻山一部周回〜往復