ランニング

今夜もリハビリランニング🏃‍♂️...


YAMAPにアップしていない時もありますが、大体中２日の週２ペースで走ってます。
足首の具合ですが腫れや痛みなど停滞気味・・・
骨折からくる変形性足関節症の発症です。
８月予定の抜釘術と関節鏡手術に期待したいと思います。。。


ところで、

『スタッフゥ〜　スタッフゥ〜！』

　・・・　妻が最近狩野英孝に嵌ってます。
なぜだかわかりませんが、突然発症しております。
Youtube点けるといの一番に狩野英孝のコントを観ております。
釣られて私も観ておりますが、前回は中川家でした。

『負けない負けない、自信があるから』

偶然元ネタ知ってたので初めて観たときは熱い珈琲☕噴かせてもらいましたわ🤣



DOMO

9pm 22℃ 83% 不快指数70.3 西北西1m 75.15を含む活動日記一覧

リハビリラン🦶 都賀川公園→都賀川河口→都賀川公園

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