トレイルランニング

青梅丘陵ハイキングコースを走りました

小雨曇りでかなり湿っていて。
幅広の道、アップダウンも適当でよいトレランになりました。

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おつかれ山

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DOMO

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

埼玉

青梅丘陵トレラン

やま一歩

登山

あいかわらず、天気がパッとしない日が続いており、7月の3連休も曇りみたいなので、それならいっそのこと眺望は諦めて夏の低山かつ急登トレーニングを思いつき、奥多摩の本仁田山を計画しました。
【奥多摩駅～西山とりつき】
奥多摩駅から30分ほど舗装路を登ります。
乳房観音がある取り付きと間違え、乳房感温手前で引き返しました。

【西山とりつき～西山】
民家の間を進むと取り付きとなっており、よく見る送電線巡視用の階段を登ります。
奥多摩らしい急な斜面です。
登り切ったら左へ数分進むと鉄塔があり、そこが西山です。

【西山～平石山】
西山から来た道を反対に進みます。
踏み跡がわかりにくい場所もありますが、そこはバリエーションルート、つまり破線ルートなので、こんなもんです。しかし、すぐに踏み跡が現れてくるので心配は不要です、尾根ルートなので迷うことはないと思います。
平石山頂上に至る岩場の区間もなかなかの急登ですが、登頂20分前あたりから、約60度の斜面を登ります。
ここが1番キツいかもしれません。
九十九折りになっている林業簡易道を見つけると、難易度が一気に下がります。

【平石山～瘤高山】
静かな尾根歩きが楽しめますが、またしても急登が現れます。登り切ると再び尾根歩きのボーナスタイム。
一般道に合流する前に、今来たルート方面に立ち入らないようにトラロープ2本が張られていました。
バリエーションルートだからでしょう。
瘤高山に向かうため、一旦、本仁田山方向と反対に進みます。ここで、幾分かの高度をロスしますが、縦走とはそういうものです。

【瘤高山～本仁田山】
狭くて大した眺望もない瘤高山をサッサと背にして、元きた道を登り返します。登り返しは精神的にキツいです。先ほどの分岐を超え、100m程で本仁田山に到着します。せっかくベンチで休憩しようかと思っていましたが、黄色い羽虫（スズメバチ？）が威嚇してくるので、すぐ退散しました。

【本仁田山～チクマ山】
本仁田山から少し降ると道標があり、そこが分岐点となります。チクマ山や花折戸尾根方向は、道標の後ろに降ります。
このルートは、いかにもバリエーションルートという感じで、先ほど歩いていた整備された登山道とは全然レベルが違います。(やや荒れてます)
傾斜もそこそこあるので、慎重に降りました。

【チクマ山から鳩の巣トンネルとりつき】
ここが長い降りです。枯葉、ざれた土、濡れた石などのスリップ箇所に注意しつつ、ひたすら降ります。
鳩の巣トンネル手前の降りはそこそこの傾斜でしたのでご注意を。
ちなみに鳩の巣のとりつきはお堂の横を通り過ぎて、鉄梯子を降りて鳩の巣荘の手前あたりに出ます。
観光客がこちらをみていてびっくりしていました。
そりゃそうだよね(笑)

【とりつき～鳩の巣駅】
数分で駅です。駅前で🍺でもと思いましたが、10分後に帰りの電車が来るみたいなので、飛び乗り、電車内の空調に癒されながら帰宅しました♪

smiling face with smiling eyes

hiking boot

hundred points

flexed biceps

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

奥多摩急登訓練（西山・平石山・瘤高山・本仁田山・チクマ山）

なんたく

初めて本格的な登山に挑戦しました。鎖場や岩場がたくさんあって楽しかったです。コース定数33がどんなものか実感できました。頂上からは富士山が綺麗に見えます。

mount fuji

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

愛宕山・鋸山・オキノ中岩山・中岩山・トバノ岩山・大岳山

しゃかしゃか

12月5日(金)、今回もソロでHFB⛰️🍺！

(HFB = "HIKING FOR BEER"
山で綺麗な景色を見て、気持ちよく疲れた後に飲むビールが最高！)

https://www.instagram.com/_hikingforbeer_?igsh=MW5nbDh6NjBvZXQ2YQ==


酒場放浪記の吉田類さんが何かのインタビューで「お気に入りの山」とおっしゃっていたのを聞いて、いつか行かねば、と思っていた川苔山⛰️


「トイレがないらしいよ」

登山好きの友達に感想を聞こうとしても、意外とみんな登ったことがなく、返ってくるのは

「トイレがないらしいよ」

この一言ばかり。

分かったよ！奥多摩駅でしっかり済ませてから行くよ！そんなにみんな頻尿なのか🤔

そんな気持ちを抱きつつ、東京の最奥へと向かった。

結論、奥多摩駅でもトイレに行けない可能性が高い！！！(※平日に限る)

土日は都心から始発で向かうと、奥多摩駅に8時12分着で、川乗橋行きのバスが8時35分発。

23分間の余裕があり、問題なく用を足すことができるだろう。奥多摩駅のトイレはとっても綺麗だ。

しかし！
平日は8時5分に奥多摩駅に到着し、8時10分に川乗橋行きのバスが出てしまう。

乗り換え時間5分。
しかも今日は約1分30秒ほど電車が遅れた。

3分30秒。
いつもの僕なら諦めるだろう。
しかし、この先トイレがない事は予習済み。
絶対にここですっきりしておきたい。

僕はすでに停まっていたバスの運転手さんに、
「絶対このバスに乗りたいんですけど、トイレ行ってきてもいいですか！？」

と懇願し、先に乗り込んでいた乗客2名に頭を下げ、無事すっきりしてから乗車することができた😊

出発予定時刻より1分ほど遅れての発車だった。運転手さん、乗客の皆様、本当にありがとうございました🙇


バス停からしばらくは林道が続き、30分ほど歩くと登山道に入る。

そこからは沢を何度も渡る飽きのこない登山道🏞️
幅の狭い場所はあるが、気をつけて進めば特に問題なし☑️

そしてついに百尋ノ滝に到着！！！
ここは素晴らしい！！

かなりの高さから落ちる滝に目前まで近づくことができ、その落水が織りなす風圧を感じることができる！

来た甲斐があった🤩
そう思わせてくれる景勝地であった。


そこからも登山感を味わえる綺麗な山道を登り、百尋ノ滝から約1時間で山頂に到着⛰️

山頂の景色は格段称賛するほどではないが、百尋ノ滝に出会わせてくれた川苔山に感謝を伝えつつ、鳩の巣駅に向かった🚶🚶

鳩の巣駅までの道は正直結構長いし、なかなか退屈🥱
いろんなことを考えながらひたすら下る🚶🚶
ガレ道や落ち葉フカフカで滑りやすい場所もあるので、足首をやっちゃわないように気をつけながら進み、無事下山🙌

下山後は鳩の巣駅のすぐ近くにあり、釜飯や川魚料理で有名な「鳩の巣釜飯」というお店で一杯⛰️🍺

電車の時間まで20分ほどしかなかったので、釜飯もヤマメの塩焼きも諦め、自家製さしみこんにゃくと揚げ餃子を瓶ビールのお供に🥟

13時18分発の立川方面行き電車で帰宅しました！

あ、そういえば川苔山は熊被害も出ている山なので、拍手をしたり、時折大きな声を出したりして遭遇を回避するアクションをお忘れなく🐻


grinning cat

beer mug

clapping hands

four leaf clover

front-facing baby chick

dumpling

clinking beer mugs

face savoring food

川乗橋バス停→川苔山→鳩の巣駅　圧巻！高さ30mの滝を真近で味わえる！

⛰️HIKING_FOR_BEER🍺

縄文時代の痕跡が残されている山を巡るテーマで、今日は山頂で石匙が発見されたという御前山へ登ってきた。
御前山へ至るルートの中で、檜原村の小沢バス停から登る尾根上には御前山山頂とは別の２箇所で縄文早期の土器片が発見されているようなので、そこも辿りつつ登ってみた。

電車とバスを乗り継いで小沢バス停へ向かうが、このバスに登山客らしきひとがほとんどおらず、小沢バス停で降りた登山客は自分だけだった。あんまり人気のないルートだったのかもしれないと思いながら登山道へ向かう。
登り始めて数分で、なんかコバエぽい虫たちに取り憑かれた。結構な量の虫が顔の周りをブンブンとんで、呼吸してたまに飲みこんだり、目や鼻に飛び込もうとするやつがいたり、一休みしようと立ち止まるとどんどん数が増えて早く歩け的に圧をかけてきやがるので、迂闊に休憩できずけっこうやっかいだった。（今回の登山の8割くらいは虫が憑いていた）
あと、クマの皮剥ぎの跡をいたるところで見かけた。

そんな状態だけど、御前山までは誰一人とも会わず、虫はブンブンうるさいが静かに登ることができた。
一時間くらい登って最初の目的地（土器片発見地）は仏岩遺跡。檜原村史によると仏岩ノ頭の山腹に湧水が湧き出る所があって、その辺りで土器片が見つかったらしい。仏岩ノ頭へのルートは巻き道ではない方のルートを登ったが、たぶん登る人が少ないのか、全然ルートが目視できない惨状。とりあえず上の方めざして目的の仏岩ノ頭についたが、残念ながら湧水の場所は分からなかった。

そこから歩を進め、若緑山へ。そこより少し登った1200m近辺に池之撓と呼ばれる凹地があるらしく、そこでも早期の土器片が見つかったらしい。池之撓という看板もないので、どこなのか分からなかったが、尾根が少し平坦になっていて一時的なキャンプ地にできそうな場所があったので、その辺りなのかもしれない。

そして御前山山頂へ。ここで昼飯の予定だったが、とにかく虫が多すぎたので避難小屋に避難して握り飯を食った。
ちなみに石匙は山頂の東側の尾根で見つかったとのことなので、この避難小屋近辺だったのかもしれない。

下山ルートは奥多摩湖方面へ。途中奥多摩湖が見え始めた辺りでようやくコバエたちがいなくなった。
尾根に吹く風も気持ちよく、コバエのいない世界ってすばらしいなと思った。

奥多摩湖にある奥多摩 水と緑のふれあい館には奥多摩町で見つかった縄文土器が展示されているので、見学しつつショップで御前山バッジをゲット。帰りは白丸にある白丸・西の平遺跡に寄り道してから帰った。
（なんかヤマレコで記録したGPXがうまく反映せず、スタートとゴールだけになってしまった）


astonished face

【縄文山旅】奥多摩の御前山

ヤス

Cuteness powered by fresh air

Duyen

奥多摩三大急登といえば、
✔️鷹ノ巣山・稲村岩尾根コース
✔️本仁田山・大休場尾根コース
✔️六ツ石山・水根ルート
この3つが定番らしいです☝️

たぶん、平均勾配なんかで選ばれてるんだと思いますが、実際に登ってみてこれはキツいと感じるのは、また別の話！

実は「本当にエグいのは、稲村岩尾根コース以外だと天祖山の表参道コースとか、三頭山のヌカザス尾根なのでは？なんて噂も👀

そんな「裏・奥多摩三大急登」があるなら、ぜひとも登ってみたい！と思っていたので、今回はず〜っと気になっていた天祖山・表参道コースからの雲取山に行ってきました⛰️

このコース、脚の置き場がフラットな場所ほぼゼロ😅
しかも大日神社から山頂までほぼ直登！
斜度のキツさも相まって、かなりの登りごたえでした💦

急登マニアにはたまらない一本！
マニアックなコースで急登を楽しみたい方はぜひチャレンジしてみてください😆

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

裏・奥多摩三大急登！天祖山・表参道コースを経て雲取山へ⛰️✨

モガンボ

雨上がりの日曜。
先週に引き続き奥多摩へ。

奥多摩には色んな山があるけど、これまであまり登ったことがなかったなぁと。。
今は、一つずつ開拓していくのがすごく楽しい。

そして本日は棒ノ折山へ。
ちょっとした沢登りを体験することができる白谷沢を通って御嶽駅まで縦走するコースです。

今日はトレラン大会があって一時賑やかな感じでしたが、ゆっくりのんびり癒された日曜日となりました。

これから奥多摩ハイカー目指してがんばるぞ〜♪

本日もありがとうございました(ღ˘⌣˘ღ)

smiling face with open hands

棒ノ折山　初めてのゴルジュ帯

みさっく

♯奥多摩を含む活動日記一覧

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