登山

今週末は1ヶ月振りに100キロウォーク大会へ👍

前回の初大会が楽しくて味しめてしまったので1ヶ月しか経っていませんがまた参加してきました💪
今回のコースは神戸から明石までがっつり楽しむコースです！
スタートは六甲アイランド→ポートランド→神戸空港→神戸の観光地→舞子→明石→北の異人館→三宮→六甲アイランドまでの神戸満喫プラン🤣

今回は苦行でした💦
まずは大雨(^◇^;)
警報級の大雨と予報😭
なんとかすぐに止んでくれたので被害少なくて済みました(^◇^;)

道間違い2回(^◇^;)
夜になると矢印見落としやすくて2回も失敗(^◇^;)
時間と体力の無駄遣い😅

最後は転倒(^◇^;)
看板に見とれて足元の段差に気が付かず見事に横倒れの転倒💦
右半分の肩、腕、足の打ち身と水筒が下敷きになって胸、脇腹の打撲(^◇^;)
大きな息吸ったり、笑うと痛い😭
61キロのエイド近くだったのでリタイアも考えましたが‥
なんとか歩けそうだったのでロキソニン飲んでそのまま継続💪

最後の最後は、
大会のパンフレットには102キロ大会と記載していたのに、なんと100キロだった事をゴールして看板（トップ画）みて初めて知りました🤣

と散々の内容でしたが、10:20のビリケツスタートにも関わらず、結果は痛みで眠くならず好成績の18時間58分とかなり頑張りました😍

グレーピークの会下山⛰️もGET出来たしめでたしめでたし🤣

【備忘録】　大雨→曇り
1️⃣22.8区間/時速5.9㎞
2️⃣19.2区間/時速5.7㎞
3️⃣19.2区間/時速5.7㎞
4️⃣15.3区間/時速5.7㎞
5️⃣16区間/時速5.1㎞
ラスト7.6区間/時速6㎞

今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

第4回 神戸明石ウルトラウォーキング大会2025

リーダーちゃん

ウォーキング

週末は100kmウォーク大会に参加してきました。最後に参加したのが去年の10月なので７ヶ月ぶりという事に。

大会外で個人的に100kmは達成できてるのですが、大会の中ではまだクリアした事がなかったので、完歩証を貰うことを目的に頑張りました。

person walking

第４回 神戸明石ウルトラウォーキング 2025

３回目のチャレンジとなるウルトラウォークの大会
せっち氏と共に参加

１回目のR5.9しまなみウルトラは、50㎞地点で10時間16分でDNF、平均ペースは12.31分/㎞
２回目のR6.2大阪ウルトラ104㎞は、22時間26分で完歩、ペースは12.9分/㎞

今回も同じくらいのペースになるだろうと20時間程度での完歩を目指す

参加者名簿では283人のウォーカー達
歩く練習も兼ねて速い人の歩き方を学べれば


神戸明石ウルトラウォーキングを含む活動日記一覧

第4回神戸明石ウルトラウォーキング大会2025

第４回神戸明石ウルトラウォーキング 2025

神戸明石ウルトラウォーキング2025

神戸明石ウルトラウォーキングを含む活動日記一覧

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第４回 神戸明石ウルトラウォーキング 2025

神戸明石ウルトラウォーキング2025

第4回神戸明石ウルトラウォーキング大会2025

第４回神戸明石ウルトラウォーキング 2025