観光

久しぶりの右田ヶ岳🌺

久しぶりの常連さん⛰️

どちらも暖かく迎えていただき､､､､､､いえ、
熱く迎えていただき汗💦が止まらん！

もう少し早くスタート▶️しようと心に誓う7月の朝。




frog

thumbs up

see-no-evil monkey

hear-no-evil monkey

speak-no-evil monkey

DOMO

smiling face with halo

crossed fingers

pile of poo

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

お久しぶりの右田ヶ岳🥵

ぼく

登山

5月は消防行事でいけなかったので、ほぼ一か月ぶりの登拝です。

消防ポンプ操法で、左股関節を痛めてストックを使ってゆっくりリハビリ山行です。

新緑が美しく清々しい登山ができましたが、暑かったー。
夏の低山て感じですねー

下山は股関節の負担が小さい道と考え、小原道から降りました。

hundred points

sparkles

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山登拝♯77　お久しぶりの表参道ー小原道

しんたろう

山や庭仕事の(芝刈り、植木切り、薔薇の手入れ、草取り)疲れからか‥月曜日に必要以上にストレッチしたせいか🤔その日の夕方久々にぎっくり腰💣歩くのもきつく杖ついてやっと‥安静に‥(ぽやちが良くなったら今度は私？💦)
何度も腰やってるので治し方もだいたい分かります。
これはやばいレベルと火曜日　医者に行きブロック注射💉＆痛み止め💊
帰って来てから日常生活を送れるようになりました(痛みは少しあります)

少し歩いて少しだけ山を登りたい！少しだけね。ぽやちに早いよ！と言われつつ今日家から一番近いお山で【リハビリ登山】してきました。
駐車場🅿️もお山の中も誰もいませんでした。(近くで草刈正雄隊がいたので安心☘️)
ゆっくりゆっくり🚶🏻‍♀️
山だと痛みも半減？まあまあ歩ける？
ただ暑い🥵スタートからほっかぶり🧕蜘蛛の巣多い　アヤメとハナショウブ🌼綺麗に咲いてました。
頂上3カ所は熊ん蜂🐝のパトロール中！しっかりおやつも食べて無事下山！
じっとしてられないのが一番の病気＝好山病♡だね

大政山・浅間山

茨城

錫杖峰・浅間山

しず

リハビリ登山🎒を含む活動日記一覧

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愛宕山登拝♯77 お久しぶりの表参道ー小原道

錫杖峰・浅間山

お久しぶりの右田ヶ岳🥵

愛宕山登拝♯77　お久しぶりの表参道ー小原道