登山

快晴の青空に恵まれたこの日、明日からの本格的なGW明けを前に、六甲山タイムトライアルへと向かいました⛰️。

今回は「連休の疲れを残さない距離と標高」を意識しつつ、王道ルートから有馬へと抜ける、歴史とロマンが詰まったお馴染みのコースです。

【今回のルート】阪急芦屋川駅 → 高座の滝 → 風吹岩 → 雨ヶ峠 → 本庄堰堤 → 七曲り → 一軒茶屋 → 六甲最高峰 → 魚屋道 → 虫地獄登山口 → 愛宕山 → 天狗岩（愛宕大神） → 湯泉神社 → 温泉寺 → 有馬温泉駅


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11:35 芦屋川駅スタート：街から山へのプロローグ

5月5日・6日はロックガーデンがかなりの大渋滞だったと聞き、今回はあえて遅めのスタートを選択。この時間から登り始める人はさすがに稀ですが、ロックガーデン入口のお茶屋や高座の滝では、多くのハイカーが休憩や食事を楽しんでいました😊。

芦屋の美しい住宅地を抜け、徐々に山域へと入っていくこのアプローチ。何度も歩いているルートですが、夏場の舗装路は正直なかなか堪えます💦。

それでも、街の喧騒から山の静けさへと少しずつ気持ちを切り替えていけるこの時間こそが、このルートが長く愛される理由なのかもしれません。


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11:50 高座の滝〜ロックガーデン：近代登山の聖地を駆ける

高座の滝を過ぎ、最初の石段からいよいよ岩場へ🪨。

ここロックガーデンは、大正から昭和初期にかけて日本の近代ロッククライミングを切り拓き、「ロック・ガーデン」の名付け親である藤木九三氏らが、ヒマラヤや世界の巨峰を見据えて技を磨いた「日本近代クライミング発祥の地」でもあります。

「かつてトップクライマーたちが青春を捧げた歴史的ルートを、今自分はタイムトライアルで駆け上がっているんだ」

そう思うと、いつもの岩肌が少し違って見えてくるから不思議です。

適度な岩登り感と絶妙な負荷が本当に楽しいコースですが、一歩間違えれば大怪我に繋がる場所。慎重に足場を選びつつ、それでもペースを落とさずに登っていきます。

風吹岩手前では団体登山の渋滞が発生していたため、今回は景色と休憩を後回しにしてそのまま通過しました。


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12:20 風吹岩〜雨ヶ峠〜七曲り：変化に富んだトレイルと忍耐の登り

ここからゴルフ場横断までは、木の根道、渡渉、岩稜帯と変化の多い楽しい区間が続きます。

ただ、以前からぬかるんでいた本道の状態がさらに悪化しており、側道の踏み跡も足場が悪い場所が増えていました。特に雨後はかなり注意が必要そうです⚠️。

ゴルフ場から雨ヶ峠までは、急登ではないものの、地味に長い登りが脚にきます。雨ヶ峠でしっかりと水分を補給。

本庄堰堤の階段を越え、渡渉を終えると、いよいよ最後の忍耐ポイント「七曲り」です。

ここも激坂ではありませんが、じわじわと続く登りが身体を削ってきます。

最後の力を振り絞りたくなりますが、ここで脚を使い切ると、一軒茶屋から最高峰までの舗装路が本当にしんどくなるのが六甲の罠。

力をセーブしつつ、一歩一歩を刻んでいきます🥾。


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13:48 六甲最高峰：2時間13分の結びと、最強の「兵糧」

なんとか六甲最高峰へ到着。

青空の下、この日はまずまずの眺望が広がっていました✨。

気になるタイムは、芦屋川駅から2時間13分。

昨年11月、六甲全山縦走大会翌週の自己ベストより約10分遅れでしたが、大渋滞を回避し、山の変化を見極めながら怪我なく安定して登り切れたので、今回はこれで十分「良し」です。

山頂での昼食は、自分で握ってきた「ごま塩梅干しおむすび」。

梅干しの酸味、ゴマと塩の絶妙なバランス🍙。

実はこれ、鎌倉〜戦国時代の武士たちも携行した“兵糧”の知恵そのもの。何百年も日本人が山や旅で受け継いできた、シンプルで強い「山のブーストフード」です。

山頂のベンチは満席で、芝生で昼寝や日向ぼっこを楽しむハイカーたちの穏やかな時間が流れていました☀️。

ただ、汗をかいた身体は屋根下のベンチに座っていると少し肌寒く感じます。

再びシェルを羽織り、有馬方面へ向けて下山を開始しました。


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14:40 魚屋道〜愛宕山：元祖・タイムトライアルの道を下る

下山は「魚屋道（ととやみち）」へ。

かつて、有馬の湯治客へ新鮮な魚を届けるため、神戸の浜から魚担ぎたちが六甲を越えた歴史道です。

「自分は令和のタイムトライアル、昔の人は魚の鮮度をかけたタイムトライアル」

そんなことを考えながら、有馬へ下っていきました。

そして今回のもう一つの目的地、愛宕山へ⛰️。

先週は時間が遅く断念した、天狗岩と愛宕大神への参拝がようやく叶いました。

静かな岩場の奥に残る信仰の痕跡。観光地としての有馬とは少し違う、山が持つ「静」の表情がそこにはありました。


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15:15 湯泉神社・温泉寺：神仏が融け合う聖域へ

最後は、有馬温泉の守護神として知られる古社・湯泉神社へ。

明治の神仏分離令までは、隣接する温泉寺と「完全にひとつ」の神仏習合の聖域として、有馬の湯を守り続けてきた歴史があります♨️。

石段を上がるにつれ、温泉街の賑わいが少しずつ遠ざかり、境内には凛とした静かな空気が流れていました。

帰り際、社務所で交通安全・身体健全のお守りを授かりました。

最近は、

「無理をしないこと」「慎重に判断すること」

その大切さを以前より強く意識するようになっています。

タイムを意識して攻める瞬間があっても、心には常に“引き算の冷静さ”を持っていたい。

今回も無事に歩き切れたことに、深く感謝です。

六甲の近代登山の歴史、魚屋道のロマン、そして有馬に残る深い山岳信仰。

ただのタイムトライアルにとどまらない、実に深みのある充実した山行になりました。

授かったお守りとともに、明日からの平日もまた安全に、健やかに過ごしていけそうです☺️

おつかれ山

thumbs up

Japanese castle

clapping hands

woman running

hot springs

musical notes

smiling face with smiling eyes

hundred points

DOMO

folded hands

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲タイムトライアル｜最高峰から有馬・愛宕山へ

ku-fu

★牛草辻近くで一部登山道を離れてます。GPSログをトレースする際は注意。

🔳概要
・日向集落発で牛草山周回（時計回り）、復路の牛草山西尾根コースは初心者にはお勧めできない。
・日向浅間山か虎ヶ岳あたりまで行ければ充分、と思ったが体調良く周回。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

▢正田院（駐車場）～日向浅間山～虎ヶ岳～牛草辻
・浅間さん祭事・炭焼ほか林業の杣道ベースの登山道のため、地形図以上に足への負担小さい。シダも無い。
・展望は日向浅間山ピークすぐ西のみ。
・山ノ神は登山道の上すぐ稜線上。また虎ヶ岳ピークを通らない登山道（旧杣道）あるため、分岐注意。

▢牛草辻～牛草山
・尾根コースと山腹コースあり。
（山腹コースの入口が分からず、少し尾根コースを歩いた後に山腹コースに合流。）

▢牛草山西尾根コース分岐～牛草山西尾根登山口
・下部を除き、現在の杣道ベースの登山道。踏み跡はやや薄く、登山道印・案内標が頼り。
・上り利用のほうが道迷いは防げる（下りでは支尾根に入りやすい）。
・ヒザ高のシダ区間が複数あるものの、それぞれは長くない。
・展望は1か所のみ、「展望牛草」の案内標あるが地形的に牛草山は見えないため誤り。

▢そのほか
・ソロ周回ならば自転車投入できると、舗装路歩き激減。

10:18正伝院（駐車場）～10:24日向登山口～10:34丈ノ九平峠～10:38水呑み場～10:54だだ洞峠～11:13山ノ神～11:26日向浅間山11:31～11:34ヘリポート～11:40虎ヶ岳ピーク～11:42旧ヘリポート～11:46牛草辻～12:09牛草山ピーク12:16～12:25牛草山西峰ピーク～12:29牛草山西尾根コース分岐～13:16西尾根登山口（火打石入口）～13:54慈眼寺～14:09正伝院（駐車場）

〇おまけ
・前回の牛草山（復路で苦労したのは今回以上）
　https://yamap.com/activities/14980878
・度会町役場による牛草山案内（セブンのほうではない）
　https://www.town.watarai.lg.jp/kanko/walk/course02/index.html
　https://www.town.watarai.lg.jp/kanko/download/panf01_2.pdf
・わたらいセブンマウンテンの「牛草山」（3ページ目）
　http://www.town.watarai.lg.jp/cmsfiles/contents/0000000/139/7mountainsa4size.pdf

sparkles

YAMAP Logo

victory hand

face savoring food

smiling face with hearts

ありがと山

cow face

牛草山・神岳

三重

牛草山（往路：日向コース、復路：牛草山西尾根コース）

Naonaka

ハイキング

沼田街道西通りの核心部（桜ノ木〜岩本）を歩いてきました。💪
リベンジ歩きのレポです。

みつからなかった「七曲り」の道がわかりました。👍
藪道で通れなかった「十八坂」の入口も突破しました。

前半は、子持神社辺りをゆるりと散策。
後半は、古道探索のプライドにかけて、沼田街道西通りに挑みました。

山行：2025.05.10
記入：2025.05.26
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「七曲り」
道を作るには絶望的に思えた斜面でしたが、そこに道はありました。
奥に入っていく谷地形を上手に利用していました。 
道幅もしっかりしており、沼田の殿様にも安心して通っていたたけたことでしょう。😆😁
この斜面に道を開く昔の人の知恵とパワーに感動です。

子持山（こもちやま）は、群馬県北西部の沼田市と渋川市との境界にある標高1,296.1mの火山である。

【概要】
90万年前〜20万年前の間に活動した第四紀の成層火山で、南側の浸食が激しい。山腹には多数の放射状に広がる岩脈が、屏風岩などになって現れている。その中心には主火道の獅子岩があるが、その位置は現在の山頂から1kmも離れており開析が進んでいることがわかる。

子持山

群馬

沼田街道西通りの「七曲り」

体じゅうげん

馬の背の下りをスムーズに下りる事が出来ない。本当に難しい。

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

金華山　七曲り↗馬の背↘

ちかく

今日は初めて大参道コースで登りました。
午後からは天皇皇后両陛下の沿道奉迎に。

金華山　初めての大参道コース

瞑想の小径が開通してたので、早速登りました。
休憩後、七曲りで下りて帰るつもりだったが、
今度の土日は予定があり登れないかもしれないので、
まだ時間に余裕があり唐鎌から東坂でもう一度登る事にしました。


金華山　瞑想の小径、七曲り、東坂、唐釜コース

当初2回も登るつもりもなかったが
野暮用で外出したついでに登りました。


金華山　馬の背　本日2回目

小学生以来、数十年ぶりに馬の背に登りました。
今春から金華山登山を週末の日課にしましたが、
50代に近い体にはキツイかなと思い、
馬の背だけは避けて来ました。
でもそろそろ良いかなと思い本日挑戦！
まず百曲りで登り、瞑想の小径で下り、
馬の背で再び登り、七曲りで下りました。






金華山　小学生以来の馬の背挑戦

昨晩に続き朝から登りました。
百曲りで登り、七曲りで下りました。


金華山

昼間に登れなかったので雨の合間を狙って初めて夜間に登りました。
登りは瞑想の小径、下りは七曲りで下りました。
昼間と違って暗くて雨の影響で水が出ていて大変でしたが無事登れました。
岐阜城周辺は誰もおらず、登山道でも誰ともすれ違がいませんでした。
展望台、ロ−プウェイ乗り場周辺は人がいましたが
登山者は私だけだったみたいです。








金華山　初めての夜間登山

お盆休み最終日、今日もグダグダ
タイピング練習のような下らないレポです。ご注意を！

お盆休みは、毎日早起きするも、ガッツリ昼寝で夜眠れずパターン。
今日も同じ。朝起きて窓の外の月山眺めて、「あ～今日も雲の中か」って
山に行かない言い訳、行かない理由ができたように納得してる自分..
朝メシも食わずにネットサーフィン。ｻｲﾃｰ⤵
そんな時、
「桃、親戚に送るから、クロネコさもっててけろ」って、
わがたーって言って、準備する。桃６箱にびっくり。ﾎﾀﾞｲ！って言う。
特に予定もなく、少し登ってくるかとお山の準備もして出発。
さてさて...



水晶山

山形

ノボマル

今回のハイキングコースは、
阪急電鉄岡本駅から風吹岩、
六甲山最高峰を経て有馬温泉街まで
六甲山越えハイキングをしてきました🙂

岡本駅の東にある踏切を渡り終えると
その瞬間から登り坂が始まります。
保久良神社の手前でようやっと平坦な道に
出ますが、保久良神社の裏手から
金鳥山山頂近くまでの坂道、丸太段、石段が
断続的に続きます😧

金鳥山山頂を過ぎると
途中から魚屋（ととや）道に合流。
風吹岩までは岩場が若干あり
多少のアップダウンはあれど、
ほぼ平坦な道が続きます🙂

しかし、風吹岩を過ぎると
六甲越まではかなりの難道続きとなります。
幾つもの渡渉区間に岩場道、
さらには長い長い登り坂…。

特に七曲りから一軒茶屋まで
高低差約300m、地図上の距離約1.9kmに及ぶ
断続的に続く坂道と段差道。
途中、平坦な箇所は迂回路の一部にあるだけで
兎に角、登って登って登り続けるという、
まるで試練のような登道🤯

スタミナがゴリゴリに削られていくのが
判る程に過酷な登道です。
飲料水と行動食はやや多めに、
そして適度に休みながら登ってゆきましょう!!

六甲山最高峰到達後、
有馬温泉街までは下り坂メインとなりますが、
油断して転倒し怪我という事にならないよう
慎重に下山するように🙂

そして魚屋道を辿り
ゴール地点の有馬本温泉「金の湯」さんに
到着🤗

総距離約13.9km、所要時間約10時間半。
長い登り道が幾つもあり、
それらを通り抜けていくので
時間を取られていった感は否めませんでした。

私的に
こういった難道に通り慣れているか
慣れていないかで明暗を分ける
山越えハイキングとなるのではという
印象を受けました🤔
（私は勿論、後者です）


（今回のハイキングの模様は2024年７月４日
　付けで私のYoutubeチャンネルにVlogを
　Upしております）

#31 阪急岡本駅から有馬温泉まで、六甲山越えハイキングをしてきました

指原永空

※仏坂の茶屋跡近くの林道～JR周参見駅は自転車を使用(※１)。

去年2月の八郎峠・八郎山（https://yamap.com/activities/22332943）と馬転坂・タオの峠・長井坂（https://yamap.com/activities/22360604）
に続き、3回目の大辺路歩きです。
ソロということあり、JR移動のち車を回収する手法は今までどおりです。
安居の渡し場周辺の公共交通機関も不便。
そのため富田坂・仏坂の一気歩き、ついでに仏坂の南側・稜線道（下りが未整備でピストンを強いられるため、あまり歩かれていない)も歩く、プランとしました。

今日歩いた『ザ・古道』は、急坂区間でも石段や石畳が少なかった事が印象的でした。
林道歩きや安居の渡し場迂回がシンドカッタ事もあり、仏坂の南側・稜線道の快適性に驚くとともに、古人の道のつけ方に感心した歩きとなりました。

まだ大辺路の世界遺産区間は6か所（新田平見道・富山平見道・飛渡谷道・清水峠・二河峠・駿田峠）残るけど、それらは短いため何かのついでかな。

9:06JR紀伊富田駅～9:42富田坂上り口～10:47茶屋跡～11:04安居辻松峠～11:09林道合流～11:51梵字塔～12:35口ヶ谷橋～13:16安居の渡し場（左岸側）13:22～13:45桂松跡～13:48茶屋跡～13:50林道交差～14:12仏坂の南側・稜線道Uターン地点

※１　自転車区間
・当初の予定では下村バス停近くに車をデポ、JR周参見駅までコミュニティーバスで移動。車をゴールとする予定でした。
・その定期路線が2023年10月？に廃止、デマンドタクシー化され予約やJR乗り継ぎで面倒そうなため、自転車を使いました。

※参考　（いずれも中にウオークマップPDFリンクあり）
〇富田坂　https://www.tb-kumano.jp/kumano-kodo/ohechi/tonda-zaka/
〇仏坂　https://www.tb-kumano.jp/kumano-kodo/ohechi/hotoke-zaka/

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982

【熊野古道 大辺路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである大辺路は、田辺市から那智勝浦町までの海沿い、約120kmに渡る道です。大辺路は自然林に囲まれた尾根道や石畳道が続き、また、太平洋を望む雄大な景観が楽しめることから、近世の文人墨客が愛で、数々の紀行文を残した風光明媚な道であり、他の熊野参詣道とは趣の異なる魅力があります。

【このエリアのモデルコース】
紀伊田辺駅～紀伊富田駅 | https://yamap.com/model-courses/24356
紀伊富田駅～安居の渡し場 | https://yamap.com/model-courses/24357

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

熊野古道 大辺路①（富田坂：紀伊田辺駅～安居バス停）

和歌山

富田坂・仏坂：熊野古道大辺路③（JR紀伊富田駅→周参見駅（一部自転車））

9月になって、涼しく、ないけど😅
秋のトレランシーズンスタート。
全山縦走に向け、足を作らないと🏃‍♀️

六甲山～そろそろ走ろっと

mukoyamano mine

あけましておめでとうございます！ 
本年も宜しくお願い致します、さて本年初は裏槙尾から滝畑～施福寺へと歩いてみました！

【注意】
蔵岩、槇尾山山頂付近は施福寺の所有地となりますので、絶対に侵入しないでください。
侵入している活動日記は見つけ次第非公開とします。


槇尾山（まきおさん）は、大阪府和泉市にある標高600mの山。標高500mくらいのところに行基・空海ゆかりの古刹「施福寺」があり、参拝登山者の多い霊峰である。

七曲りを含む活動日記一覧

六甲タイムトライアル｜最高峰から有馬・愛宕山へ

牛草山（往路：日向コース、復路：牛草山西尾根コース）

沼田街道西通りの「七曲り」

金華山　七曲り↗馬の背↘

金華山　初めての大参道コース

金華山　瞑想の小径、七曲り、東坂、唐釜コース

金華山　馬の背　本日2回目

金華山　小学生以来の馬の背挑戦

金華山

金華山　初めての夜間登山

水晶山

#31 阪急岡本駅から有馬温泉まで、六甲山越えハイキングをしてきました

富田坂・仏坂：熊野古道大辺路③（JR紀伊富田駅→周参見駅（一部自転車））

六甲山～そろそろ走ろっと

【裏槇尾】滝畑～桜ノ辻〜施福寺～追分周回

七曲りを含む活動日記一覧

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六甲タイムトライアル｜最高峰から有馬・愛宕山へ