登山

身体がちょっとお疲れ気味の週末。
遠出は控えて早朝お山歩。

晴れた日の早朝は本当に気持ちいい。
大きく深呼吸してから一歩を踏み出す。

今日は走るのはほどほどで。
できるだけゆっくり歩いてみよう。


smiling face with smiling eyes

おつかれ山

four leaf clover

hand with index finger and thumb crossed

hundred points

thumbs up

ambulance

YAMAP Logo

ありがと山

clapping hands

flushed face

sparkles

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

福岡

夏はすぐそこ。

しゃこべぇ♪

ランニング

恒例の名古屋七福神巡り
今年で早4回目となりました
新春の市内をラン仲間といっしょに行くのは、とても楽しいひとときでした
2026もよい年となりそうな予感です✌️

DOMO

clinking beer mugs

flexed biceps

horse

pine decoration

genie

名古屋市

愛知

なごや七福神めぐり-2026-

シュー

おおよそ1か月半ぶりの立花山。
しばらく足を運ばないと、どうしても行きたくなります。
朝一のさわやか気分を味わいたかったので4時半ごろに起床して、5時半過ぎには長谷ダム記念公園の駐車場に到着。
ちょっと雲量が多いお天気ですが、お天道様が上がればすっきりと晴れることでしょう。

smiling face with open hands

doughnut

goblin

今日は迷わず立花山の気分！

ずっと気になっていたんですよ。
椎原峠から小爪峠の間にある2つの未踏ピーク。

脊振山系に来たのは2年半前の金山以来。
さくっと登って降りて来れるかなと思っていましたが、思ったより大変でした。
特に帰りの下り坂。

一日の行程ではなく、ひとつのルートを歩くだけで過去最高の３コケ。
最後は徒渉中にズッコケて下半身が水没。
水の中に座り込んで暫しの間フリーズ。
いや～初めての経験でした。

カメラを水没させなくて本当に良かった💦

tangerine

beaming face with smiling eyes

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

佐賀

脊振山系の未踏ピーク訪問🥾

本日は嫁さんが観劇に行くので地下鉄の駅まで送ってあげたら、後は自由時間🙌
家に帰ってトレッキングスタイルに変身したら久しぶりに立花山へ。
途中、久山のモンベルに立ち寄りお買い物をした後に三日月霊園の駐車場に。

お天気もなんとか持ちそうですが、結構、蒸し暑いです。
風が多少強めなのがせめてもの救いか？

最近は歩いてばっかりだったので、お山歩は20日ぶり。
腰の調子は一進一退ですが、今度は左ひざに痛みを感じる始末。
歳を取ると、本当にあちこちにガタがくるんですね、まったく困ったもんだ。

久しぶりの立花山は蒸し暑かったぁ💦

今日は嫁さんがお友達と観劇に行くとの事で自由時間をいただきました。
一昨日に牛頸山を少し周回してきたので、下半身がまだ少々重め。
筋肉ほぐしがてら、三日月山と立花山をいつものコースで回ってこようと思います。

途中、トリヤスのモンベルさんに立ち寄って夏登山用の🩳ショートパンツを買い込んできたので、駐車場には11:00頃といつもより遅めの到着。

さて、今日は子供の日。
お父さん、お母さんと一緒に山登りに来ているちびっ子達が沢山いると思いますので、ほのぼの感を味わせていただきながら、お山歩を楽しみたいと思います。
今日は走ることも🔒封印しておきましょう。


🎏こどもの日、沢山のちびっ子達も頑張って登っていましたね😊

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