ランニング

豊能町に「保の谷」っていう地域があります。初谷コースで鉱山の試掘跡を見た方も多いと思いますが、この辺りって七宝鉱山があった地域なんですよ。保の谷にお稲荷さんがあって、そこで鉱夫がお詣りをしてから間歩へ入ったと言われています。この神社、実際に見た事なくて行ってみたい⛩️それに子安地蔵と阿弥陀堂があるらしいので、ガイドボランティアとしては見ておかないと👍ランニングがてら行ってみましょう🤭

新光風台の登り坂、中学時代に「心臓破りの坂」って言われてて、マラソン大会やクラブで走るんですけど、走れた試しがないんです😅今日は走って登れちゃいました👍人生初の快挙🤣むしろなんで中学時代はダメだったんだ❓

保の谷の阿弥陀堂、場所が分からず😭もう一回調べないとダメだな。子安地蔵は今でもしっかり祀られています。途中で享保元年の六地蔵さん発見💡風化してなくて、しっかり残っています。地元のお墓の入り口だから、ボランティアガイドで紹介されてないのかな。そして肝心の稲荷神社⛩️草に埋もれて近づくことも出来ませんでした。昨日、マムシさんに出会ったところですしね〜🐍あそこは冬に行くべきかな❄️

ここでやめて帰れば良かったんですけど、一庫ダムを走ってみたくなりました。坂道じゃないし、楽しく走れそうです。思った通り楽しく走れましたよ♪問題は水切れ😰登山の時は2Lとか3Lとか持っていくんです。異常な汗かきなので。たいてい多すぎるんですけどね。何年か前に六甲山で水切れして、足が攣って大変だったことがあるんです。それ以来気をつけるようになりました。

ランニングは500mLしか持ってないんですけど、まぁ自販機あるし。財布なくても、CorkONかジハンピで買えるし。困ったことないんですよ〜👍ところが一庫ダム周辺、昔あった自販機が撤去されまくりなんですよ。残ってるのはダイドーさんばっかりで、現金派の自販機ばっかり🥫

水切れしたのが、知明湖キャンプ場の手前で、もう無理🫠すでに汗だくで水分出てるし走れません。なんか頭痛いかも😓熱中症なりかけ？危ないですよ〜。もう歩きですね。救急車で運ばれないのが目標になりました🚑

キャンプ場の向かいに自販機が沢山あったはず🥫全部撤去で一台もな〜い❗️確か妙見山のケーブル跡にジハンピがあったはず❗️行ってみたら無くなってる😭そういえば八幡さんにCorkONが❗️現金無いと買えないタイプ😭結局、お馴染みの妙見口駅前まで水切れ状態でほぼ徒歩😱いや〜油断した。無事に帰れてよかった〜🫢自販機の場所、把握してるつもりだったんですが、いつのまにかメチャクチャ撤去されてるんですね〜。メッチャ反省ですよ😅

初谷川でドボン予定だったんですけど、も〜無理。そんな遊んでる場合じゃないです。習慣で一回初谷川へ行きかけて戻ってきました🤣そしたらTVの取材陣がロケしてるのが見えました。惜しい❗️初谷川で浮いてたら、きっと取材されるでしょ〜👍ボランティアガイドとしては、良い宣伝が出来たのになぁ〜🤭

ボランティアガイドの仲間から情報をもらいました☺️9\21の夕方のテレビ朝日🎙️「おかえり」の取材だそうです📺

帰宅後、かめたに　ときわ台駅で遅い昼ごはん🍖知らなかったんですけど、大盛りのしたらスゴイ大盛りですね〜。妙見口駅前の本店に行く方が多いと思うんですけど、こっちも良いですよ。田舎なのにメニュー、えらい多いし👍

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

ありがと山

DOMO

hot face

person running

smiling face with open hands

妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

大阪

兵庫

京都

脱水でヘロヘロRUN😱

チルチル

観光

阪急ハイキング、19回目、21スタンプ目
のせでんハイキング、14回目、15スタンプ目、記念品交換達成

【街歩き】阪急・のせでん合同ハイキング
『風を切り　湖見下ろす　若葉の展望ハイク』
新光サンセットロード・一庫公園・一庫ダム展望台コース
＜約9ｋｍ　小雨決行・荒天中止一般向き　街歩き＞
街歩き,適度なアップダウンあり,一般向き,夫婦・カップル向け,友人向け,おひとり向け
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/mjgfx6u2ei/7vmgdezwsb/
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014074.html
で、初めての一庫ダムハイキングに参加。
途中、
知明山を感じたGELTrabuco11GTXさんは、午後雨という予報で同伴でしたが、このままでは引き下がれないと、私の意とは無関係に、登り始めてしまいました。もう止めることは出来ません。
まぁ、知明山の為にここに来ることも無いので、勝手な行動にも見て見ぬ振り。
なんで、雨降らんのじゃぁ！！っとGELTrabuco11GTXさんはヒストリー状態でした。

コース
高槻市駅→十三駅→川西能勢口駅→光風台駅→光風台２丁目公園(受付時間 9:30～10:30 参加スタンプ付マップを受け取り後、順次スタート)→新光サンセットロード→豊能町立スポーツセンターシートス→知明りんどう橋→県立一庫公園→(エクストラ山歩：知明山)→出合いの谷→知明さくら橋→一庫ダム展望台→日生中央駅前 (12:30～13:30頃ゴール後、順次自由解散：15スタンプ目で記念品。Tシャツは在庫なし、今後作成するかも未定との事。LLサイズですけどぉ。水筒を頂きました。でも水筒は使う事は滅多にない。500mlペットボトル1っ本が通常。)→川西能勢口駅(ランチ、トンカツ、駅ナカショップで酎ハイ3缶購入)→十三駅→高槻市駅(アイスクリーム購入)→もう寝る

気温は、普通。これで熱いなら、これからは熱湯？
発熱している人は熱い様です。私は発熱させないので特に熱くない。
息を止めるから心拍数あがって、発熱するので、息を止めない事。

週末のハイキング、雨☂で中止にならない様に、非GTX仕様シューズだけでお祓い中。
その後ろで、GTX仕様シューズは雨☂だよぉ！！無駄な抗いだなぁ！！って爆笑中！！

grinning cat

sparkles

阪急#19S21・能勢#14S15・風を切り湖見下ろす若葉の展望ハイク・新光サンセットロード・一庫公園・一庫ダム展望台コース・知明山-2026-05-20

Yúlÿ

のせでんハイキング12回目、13スタンプ目
のせでん 平日ハイキング　『女人高野の古寺と里山の過ぎ去る春を惜しむ』
高代寺町石道・高代寺山・旧山下道コース　約８㎞
に参加。
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/awuh8g0l3n/60g7xn5u03/
参加者は、488人。

ゴール後、
エクストラ山歩で新谷渓谷コースにてクマガイソウ保護エリアに2年ぶり？に訪問。

コース
高槻市駅→十三駅→川西能勢口駅→妙見口駅→妙見口駅前 (受付時間 9:30～10:30 参加スタンプ付マップを受け取り後、順次スタート) →町石道→高代寺(熊さん(お名前：とよにリンゴをあげました。餌付けされて暴れない。)→高代寺山→豊能町立スポーツセンターシートス→新光風台しらかば公園→旧山下道→町石道→妙見口駅前(13:00～14:00頃ゴール後、順次自由解散)→エクストラ山歩：新谷渓谷コース→クマガイソウ保護エリア→新谷渓谷コース→妙見口駅→川西能勢口駅(ランチ　トンカツ、買物徘徊は買い物無)→十三駅→高槻市駅(アイス購入)
　
声を掛けられた草花
藤　今が旬
オオバノトンボソウ　一枚葉で花は恐らく咲かない
散った桜の花道
ツルニチニチソウ　盛り
シラー　盛り
シャガ　盛り
躑躅　品種により様々　写真は撮らず
クマガイソウ　見頃　ほぼ観光地化
前回訪問時には、写真を公開しない様にと表示がありましたが、見かけませんでした。
ヤブデマリ？

気温は適温、北風が心地よく。
上着は長袖一枚、腕捲り、で気持ち良い。
昨日の雨で、シューズからは汚すんじゃないって怒り。

賞味期限切れのスナック4袋を喰らう。
水分補給は無用でした。汗はほぼ出ず。

ランチは、VISA割対象のトンカツのお店。
ショップを回ったけど、買えよぉって言う商品が無く無し。
高槻市駅前のファミリーマートで、無料のガリガリ君をもらってお土産。
また当たりで、また無料でガリガリ君をゲット予定。
私は、高級アイスクリームを購入。

blossom

smiling face with smiling eyes

camera with flash

musical notes

のせでんハイキング#12S13・女人高野の古寺と里山の過ぎ去る春を惜しむ・高代寺町石道・高代寺山・旧山下道コース・エクストラで新谷渓谷コースにてクマガイソウ-2026-04-24

ハイキング

こんな大雨の日にー
わざわざ35km先のダムを見に行く頭のおかしな奴はーどこのどいつだー？
オレだよ笑

ホンマはこの週末にハイキングとして行きたかったけど、雨のため断念😭
ただ、諦めるだけやと悔しいので、ドライブがてらに下見して来ましたー🚗³₃

ここは一庫ダムと書いて、「ひとくらダム」と読みます。

途中から土砂降り＆暴風になって、でも撮影したいから傘ささずに頑張って、結局ずぶ濡れ。笑

動画見ると、どんだけアホなことしてるか分かる思います笑

【全ての写真と動画はこちら】
https://youtu.be/Fho9r5Jddlw



[下見]一庫ダム周辺(動画あり)

まさちん

兵庫県川西市一庫唐松の知明湖/一庫ダムでドローン空撮してきました。ダムは人工物で凄いですよね。リメイク版
2017.12にドローン撮影
 
【ドローン空撮旅行】知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松動画はこちら↓
https://youtu.be/dx0IxHKMG3Q

【ドローン空撮旅行】知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松動画目次 
0:00 一庫ダムのドローン撮影ワンシーン
0:09 知明湖/一庫ダムの場所と地図
0:33 横から見る知明湖
1：5 一庫ダムを正面からドローン空撮
2：15 一庫ダムからの街並み

第三級陸上特殊無線技士を取得し、色々なドローン空撮を紹介していきます。その他にも資格30種類程所持しています。
【ドローン空撮旅行】知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松

ドローンに関連する許可及び国家資格
国土交通省の無人航空機飛行許可申請
陸上特殊無線技士3級取得
その他国家資格等30種類程所持
【ドローン空撮旅行】知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松

ドローン空撮旅人【絶景の旅行撮影とキャンプ】では、観光地等の綺麗な景色、自然の癒し動画やドローンに関しての知識・初期設定や操作方法、使い方・キャンプ場でのドローン撮影等の情報を動画として挙げていきたいと思います。

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ドローン空撮旅人
【ドローン空撮旅行】知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松 


愛宕山（あたごやま）は宮崎県延岡市の市街地の南部にある標高251.3mの山。旧名・笠沙山。延岡市の地名（大字）でもある。名称は麓に鎮座する「愛宕神社」に由来する。

愛宕山

宮崎

紅葉ドローン空撮旅行｜知明湖一庫ダムのドローン撮影 兵庫県川西市一庫唐松

登山旅行のドローン空撮旅人トキ

一庫(ひとくら)ダム湖「知明(ちみょう)湖」の湖水面に突き出た半島
ほぼ全体が「兵庫県立一庫公園」

さすが 兵庫県ですね~
公園はとってもｷﾚｲに整備されていて
ゴミひとつ落ちてません
そこらじゅうにベンチ あずまや 展望デッキ…
お掃除の行き届いた🚻も点在

ひとつ☝️ﾋﾟｰｸ⛰️があるのをみつけたので行ってきました~٩(๑´3｀๑)۶

三草山は大阪府豊能郡能勢町と兵庫県川辺郡猪名川町の府県境に位置（ただし、山頂の二等三角点設置場所は能勢町上杉並びに長谷の両地区にある）する、標高564.0mの、ナラガシワなどの広葉樹を主体とした雑木林に多種多様な生物種が暮らすなだらかな独立峰の山である。その自然の豊かさと生息する希少種の存在を保護する目的から大阪府自然環境保全条例に基づく府緑地環境保全地域の指定を受けているため動植物の採集はできない。山の北側には日本棚田百選に選ばれた長谷の棚田が広がっている他、山裾を中心に、付近には、木喰上人の笑いの木仏を最も多く保有していることで知られる東光寺などの社寺や岩坪古墳などの古墳等の歴史･文化遺産が分布している。

【概略･あらまし】
山のすぐ北の才ノ神峠には8本の道路が通っていて、能勢町最古の道標も残っておりかつては重要な道路があった事がうかがえる。実際、近世には灘へ向けて行く杜氏や、有馬温泉へ向かう湯治客が通い続けた道でもあった。山頂へはここから、クヌギ、コナラなど広葉樹の雑木林の間の急な上りを登ると行くことができる。壇ノ浦の戦いの折には源義経も立ち寄ったとされる山頂からは南側に、北摂の山々と大阪平野が一望できる。なお、この頂上にある広場は、春にはサクラが見頃を迎える。山頂から南東側へ下るとやがて整備の行き届いた雑木林に出る。ここは「ゼフィルスの森」と名付けられ、ナラガシワ、クヌギ、アベマキなどの貴重な樹木が繁茂しており、其の様な木を好んで産卵するチョウやミドリシジミなどが数多く生息している。

三草山・滝王山（竜王山）

知明山(ちみょうさん)

XIASIK

「今、圓山隧道が 丸ごと出てるよ！」

素敵オブローダーのインスタフォロワーさんから熱い情報が届き、早速 拝みに行ってきました♪
   ※ ルートに《 自己責任エリア 》を含みます。
行かれる方は 十分な状況判断と 神の御加護を･･･✨🙏🙏🙏✨

龍化隧道の先の 千軒バス停 ～ 一庫ダム までの
約７kmの千軒道を散策予定でハリキッテ出発🙋
が、阪急 川西能勢口のホームで 能勢電 を待つも 
いつまで経っても 電車が来ず、、、 ( ˙꒳​˙  )???

「来ないですよねぇ？」近くの人に聞いてみる。
「さっき出ましたよ？」
「エエッ！！👀」「エエッ！！ 👀  👀  👀」      
私以外の 3人のグループも 反応する。。

その時間の電車は 二両編成だったらしく、 
同じ側のホームの 向こうの方に停まってて
普通に出ていったらしい   (•̥  ̫ •̥  )

能勢電・山下駅 → 千軒バス停行き 阪急バスの
予定してた 10:05発には 乗れない決定したので、 その次のバスは ･･･    え、19:40！？  Σ( ˙꒳​˙  )！！！

終了のチャイムが 華々しく鳴り響きました🔔✨
✨🎊🎊🎊✨


分かりにくいんじゃ～  (T_T)💢

湖底の千軒道   雨森山 ～ 一庫ダム 2022-02-22

味噌バク

サイクリング

■アクセス
　一庫ダム湖駐車スペース利用

■感想
　大阪50山巡りで
　①歌垣山
　②小和田山
　の2本立てのゆるハイクを楽しんだ後、気持ち良さそうな場所に移動して🍙タイムをしようと車を走らせます🚙💨

　るり渓に向かうも、閉鎖していたり駐車スペースが満車だったり⤵
　結局、先日訪れた「一庫ダム」に行くことに🚙💨

　🍙タイムを済ませたら・・・せっかくなので自転車🚲出して軽くダム湖周辺を散策することに・・・😁

　ゆるハイクとはいえ2本続けて登った後だったので、ほんの少しだけのんびりサイクリング🚲💨
　天気が良くて気持ちの良い1日でした😄

red heart

3本目は「一庫ダム湖」をゆるりサイクリング　～番外編～

たけじゅん

■アクセス
　るり渓駐車場利用（無料）

■感想
　しばし、近場の山を楽しむということで、今回も大阪50山からのセレクト
　北摂シリーズとして「深山」に決定✨

　「深山」は標高791ｍで北摂地域最高峰
　大阪北端にあり大阪市街から最も深い山
　山頂には雨天観測所や深山宮があり、剣尾山・妙見山などを見渡せ眺望も👍

　深山までのルートはしっかり整備されていて、道標も多いのでとても歩きやすいです😌
　すぐお隣の「船谷山」まで足を延ばしてみましたが、途中の尾根道は新緑がキレイな気持ちの良いルートでした✨
　頂上は眺望はありませんが、京都・兵庫・大阪三府県の境界が交わる地点で、案内板あり👀

　サクっと歩き昼前に下山したので・・・帰り道に一庫公園を散策👟することに
　湖畔の駐車場から見晴らしの丘～こもれ陽広場をぐるっと歩いてみました🎵

　天気が良く程よい汗をかいて、良いリフレッシュになりました✨
　

剣尾山（けんぴさん）は大阪府豊能郡能勢町に位置する、標高784mの山。北摂山系の主要な山であり、近畿100名山、大阪50山の一つである。

【概要・歴史】
剣尾山は、丹波高地や北摂山系のその他の山と同様に、準平原化した甞ての山脈が侵食されて残った残丘が、再隆起して作り上げられたと考えられる。
かつてはこの地の山岳信仰の中心であり、古くから多くの信者を集めていた。かつては山頂に月峯寺があったが、現在の劔尾山月峯寺は麓の能勢町大里に所在する。

【登山ルート】
最も一般的な登山路は阪急バス行者口から入山するもので、山頂までは1時間半程度。その他に、能勢杉生バス停を基点として、横尾山経由で入るものもある。

剣尾山・横尾山・行者山

深山（おまけで舩谷山）をゆるりハイキング　～大阪50山編～

今回も人との接触を避けてソロでサイクリング。

一庫ダムを含む活動日記一覧

脱水でヘロヘロRUN😱

阪急#19S21・能勢#14S15・風を切り湖見下ろす若葉の展望ハイク・新光サンセットロード・一庫公園・一庫ダム展望台コース・知明山-2026-05-20

のせでんハイキング#12S13・女人高野の古寺と里山の過ぎ去る春を惜しむ・高代寺町石道・高代寺山・旧山下道コース・エクストラで新谷渓谷コースにてクマガイソウ-2026-04-24

[下見]一庫ダム周辺(動画あり)

紅葉ドローン空撮旅行｜知明湖一庫ダムのドローン撮影兵庫県川西市一庫唐松

知明山(ちみょうさん)

湖底の千軒道雨森山～一庫ダム 2022-02-22

3本目は「一庫ダム湖」をゆるりサイクリング　～番外編～

深山（おまけで舩谷山）をゆるりハイキング　～大阪50山編～

一庫ダムまでサイクリング

一庫ダムを含む活動日記一覧

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脱水でヘロヘロRUN😱