登山

超隙間時間に、鎌ヶ岳のイワザクラを見る回

みなさんのレポで開花情報をゲッツ！👉️👉️
３時間のタイムトライアルでお花見だー♪

おっと昨夜の大雨の影響で、鈴鹿スカイラインは通行止め🚧
湯の山温泉から割谷駐車場にアクセスしてスタート🚶‍♀💨

このルートは渡渉が多いけど・・・
増水してるね、ちょっと水位は高いかな🌊

そんな事言ってますけど、限られた時間なのでサクサクと進んで🚶‍♀💨
イワザクラゾーンに到着♪

可憐なお花が咲いてました🌸
もうメロメロメロ😍

本日のヤマメシは「とろろ鍋」です👩‍🍳
豚肉・キノコ・水菜をたっぷりと入れてね♪
シメはお蕎麦でツルツルっと頂きました🤤

割谷駐車場に３時間以内に戻ってきて、タイムトライアル成功⏱️
楽しいお花見登山が出来たお♪
ありがとうございました♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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DOMO

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

鎌ヶ岳　割谷🅿️〜長石谷・イワザクラ（山ごはん）

よねちゃん

高尾山は雨の中でのお花見でしたの回

三重県から約５時間の道のり🚘️
初めての高尾山、初めて東京都の山です☺️

高尾山口駅まで徒歩３分の（超便利）駐車場からスタート🚶‍♀
ちなみにTimesでweb予約出来て１日500円でした♪

触れずに済ませたいところですが、雨天決行登山です☔
せっかくの遠征ですから楽しんで行きましょう♪

計画では稲荷山を通るつもりでしたけど、看板見たらまだ通行止め継続中みたい⤵😑

でもね６号路から登ったらお花がいっぱい咲いてて楽しい！
ニリンソウの群生は可憐で可愛くて素敵でした
(*˘︶˘*).｡.:*♡

初めてだから比較出来ないけど、登山道も山頂もぜんぜん人が居なくてガラガラなの。
雨だから？とぉっても静かな山行を満喫出来たお。

山ごはんは、沸かしたてのお茶で体を温めつつ、おにぎりを頂きました🤤
富士山見ながら富士山おにぎりを食べられなかったのが心残り・・。

シトシト春雨なお花見登山でした、ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山　６号〜山頂〜城山〜１号〜ケーブルカー

ハート❤️で多度山の回

今日は多度山に登ったよ♪
ゆっくりスタートで、のんびり行きましょうか🚶‍♀

健脚コースの登山口は梅が咲いてます🌸
紅梅白梅の美しさに惚れ惚れだお😍

リズムよくサクサクと歩いて山頂公園に到着〜。
公園内のハート石で少し遊びました。
個人的にはパワースポットだと思ってます♪🔥

本日はベーコンエッグサンドを頂きました。
ハート型のせんべいはデザートでね❤

下山は黒石尾根ルートです🚶‍♀
静かで穏やかな登山道で、めちゃ快適に歩けました。

ひと雨ごとに春を感じます。
お花の季節は山登りが楽しいな！☺️✨

今日はいい日でした、ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

多度山　健脚コース〜山頂〜黒石尾根 周回

クリスマスパーティーしようよ！の回

気がつくとクリスマスまで休みがない・・・
よし、今日はXmasPartyしよう！🎄✨

楽しい尾高山へGoー！
尾高観音からのんびりと行きましょうか🚶‍♀

しばらく歩くと、あらら雹が降ってきました🧊
山頂では雪まで降ってきた☃️
こりゃダメだ、東屋に逃げ込んでパーティーだお🎉

今日は「カップ寿司」を作るよ👩‍🍳
生マグロとボイルエビをミルフィーユ状にカップに詰めて完成〜♪
モッツァレラチーズとプチトマトでミニサンタを添えます🎅

一足早くメリクリ気分を楽しんだので、来週はガッツリ仕事しまーす💦

今年の登り収めはどこの山に行こうか、そもそも休みが取れるのか？
サスペンス仕立ての年末になりそう😅

束の間のリフレッシュで元気出ました！
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

尾高山　行者コース〜山頂（XmasParty）ピストン

四阿山（あずまやさん）すげー景色いいぞの回

まだ紅葉は残ってると聞いて遠征してきました♪
菅平牧場の駐車場からスタート🚶‍♀
先に根子岳に登る時計回りのルートにします。

牧場の脇を通っていると、牛さんが駆け寄ってきて「モー！」とひと鳴き🐄✨
おはよー！
今日はいい日だ😆

程なく根子岳に到着。
富士山・八ヶ岳・御嶽・乗鞍、そして穂高・槍・鹿島槍・五竜・白馬！
絶景が過ぎます〜♪　(*˘︶˘*).｡.:*💖

眺望を楽しんだら四阿山へ向かいます♪🚶‍♀
まず下って⤵ そして登って⤴ 
まぁまぁ急登な登山道はぬかるんでる😑

でも大丈夫！よく抜けた景色が励ましてくれるよ♪

四阿山山頂も景色が最高だお❤️
麓に広がる紅葉もよき❤️

本日のヤマメシは、サーモンチーズサンドにトマトスープを添えました🥪
デザートはかぼちゃプリンでね🎃

下山中は夕日に染まる紅葉でうっとりしちゃう🍁
人気のお山なのがよく分かりました。
季節を変えて何度も来たいな！
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

長野

四阿山　菅平牧場🅿️〜根子岳〜山頂〜中四阿　周回

草紅葉の景色がサイコー過ぎじゃない？の回

新潟県（長野県）に遠征だお。
美しい草紅葉に惹かれて苗場山にやって来ました〜♪

小赤坂の３合目駐車場からスタート🚶‍♀💨
めっちゃ広いし、おトイレは完備だし、さすが百名山だなぁ。

登り始めてすぐに美しい黄葉がお出迎え！
アガる〜♪😍
この辺りの標高が見頃のようです🍁

朝露に濡れて滑りやすい登山道に注意しつつ、涼しくて気持ちよい登山を楽しみます。
ぬかるんでいる所は滑りやすいので気を使うよ。
岩場＆泥のコラボはご遠慮いただきたい🥺
最後にグググッと急登を登り切ると広がる高原の湿地帯に到着。

草紅葉と木道と青い空が私たちをお出迎え！
ここは天空の大庭園？、いや異世界だな😊💕

木道をほてほて歩くと山頂ヒュッテに着いたよ🚶‍♀
ここで山ごはんにしよう。
本日はトマトとサバ味噌のパスタです👩‍🍳
🎃ハロウィン仕様でね♪🎃

下山時は辺りがガスに包まれて、異世界感に拍車がかかりました😳

のんびり歩いて、とっても楽しいお山でした～。
涼しくなった秋の山歩きはホントに気持ちいいよね！
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

苗場山　小赤沢３合目〜山頂（ヤマメシ）ピストン

サギソウは飛び去ってましたの回

結論はもう書いてしまいましたが、散ってしまったか見つけられませんでした。
(｡ŏ﹏ŏ)

来るのが遅かっただけです、気持ちを切り替えてヤマメシ登山しましょう♪

しかしながら猛暑日で夏の低山は侮れません💦
持ってきた水はがぶ飲みでどんどん減ってゆき、滝汗で＠いう間にタオルは汗を絞れるほどびちょびちょになりました。

時々吹くそよ風は神の恵みと感じました🍃

さて本日のヤマメシは「冷たい蕎麦の豚バラつけ麺」です♪👩‍🍳
喉越しよくてツルツルっと、美味しくいただけました🤤✨

夏の低山をなめんなよって日でしたが、とんでもない発汗でデトックスした１日でした。
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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湖南アルプス（太神山・堂山）

笹間ヶ岳　田上公園〜大谷河原〜山頂〜権現社〜田上公園 周回

トンガリ山の笠ヶ岳に登ったよの回

なんだか辛そうなルートだなぁと、後回しにしていた笠ヶ岳に登りまーす🚶‍♀💨

〈１日目〉
新穂高の駐車場戦争を勝ち抜き、運よくP5からスタートできました😄
左俣林道を進んで、わさび平小屋はプカプカ野菜で目の保養をします。小池新道では「あづいよ〜🥵」って言いながら歩きます。そして鏡平山荘に到着（ここまではデフォ）。

お昼ごはんは山メシします。ミートボールペンネと冷製スープでお腹いっぱい👩‍🍳

夜は星空鑑賞🌌
めちゃ美しいオリオン座と流れ星にうっとり🌠
おやすみなさい💤💤

〈２日目〉
早朝の鏡池に映る槍様にうっとり😍💕
いい１日が始まりました🌄
弓折経由の笠ヶ岳を目指します。
西鎌尾根から続く槍ヶ岳がカッコイイ〜♪
弓折岳から先はしっかりアップダウンが続き体力を削ってきます。
でも、どんどん景色が変わって楽しいー！
双六・鷲羽・黒部五郎・薬師などよく見えて、もうメロメロです✨

山荘にチェックイン後、笠ヶ岳に登るもガスで景色はなし😑　翌朝リベンジするぞ❤️‍🔥

今夜も素敵な星空を鑑賞して、おやすみなさい💤💤

〈３日目〉
本日は下山デー。笠新道を通ります。
噂通りのハードルートでキツイよぉ😣
なかなか林道にたどり着かなくて地図を見るたびに絶望してました🥲
それでも素敵な景色に励まされて下山できました。
笠新道を登られる方に敬意を評します💦
最後は粛々と新穂高まで林道を歩いて今回の山行を終了します。
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

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槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

笠ヶ岳　新穂高〜鏡平〜弓折〜山頂〜笠新道〜新穂高

薬師岳からの大展望が最高すぎた件の回

１泊２日で薬師岳に登りました🚶‍♀

〈１日目〉
朝６時の有峰林道開通を待って、折立キャンプ場に到着🚘️
荒れ気味の登山道を粛々と進んで、アラレちゃん展望台を通過🚶‍♀
２時間程で稜線に出ると景色が・・・広がらない。またしてもガス😮‍💨
もうそんな事ではめげませんよ。
太郎平小屋でお昼ご飯食べて、本日の目的地である薬師岳山荘に向かいます🚶‍♀
薬師峠キャンプ場からは、なかなかハードな登りでした💦
薬師岳山荘では美味しい晩ご飯と、素敵な夕陽を楽しんで、早めに就寝します💤💤
夜１０時過ぎ、月が沈みましたのでゴソゴソ起きて星空撮影へ🌠
雲ひとつない最高の夜空で、天の川の美しさに心酔しました😍
改めて寝直して１日目終了します。

〈２日目〉
山頂でご来光を迎えるため、３時３０分に小屋を出ます。
５時にオレンジ色に染まる東の空！
居合わせた一同が、言葉を無くすほど美しいご来光でした😊✨
小屋で朝ご飯をいただいたら下山します🚶‍♀
早朝は雲もガスもなく北アルプスの大展望が見渡せました♪
槍様を筆頭に、水晶・鷲羽・三俣蓮華・黒部五郎などなど！
ずっと目がハートでした⤴💕😍💕
お昼ごろに山ごはん作って腹ごしらえします♪
本日は「てりマヨ ツナサンド」と冷製コンポタです🤤
常温保存＆火気不要のお手軽レシピです👩‍🍳

２日間楽しく歩いて、山容の美しさに心奪われまくってました♪
写真は上げていませんが、お花畑もい〜っぱい！
大満足な山行でした⤴⤴
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕
ありがとうございました！

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水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

薬師岳　折立〜太郎平〜薬師岳山荘〜山頂

これは北アルプスのお天気に翻弄される姿を描いた２泊3日のドキュメンタリーであるwww

〈１日目〉
田淵行男記念館 登山者用駐車場（無料）に車をとめて、中房行き4:55の始発バスに乗ります（1,500円）🚌

この時点では楽しいことしか想像してません✨
しかしお天気はどんどん崩れてゆきます。

中房温泉からスタート🚶‍♀💨
登り始めたらすぐに小雨が降り出しました🌧️
少し気分は落ちましたが、まだ楽しいこといっぱいあるよね。

グイグイ登って、まずは合戦小屋でスイカいただきまーす♪🍉瑞々しくて美味しいね🤤
燕山荘まで来たら、燕岳がど～んと見えたよ！
やったね✌
周りを見渡して・・・その他の山は眺望なし。。。

お昼ごはんは燕山荘のカレーを食べて元気回復、気分もアガった⤴
それでは本日の目的地である大天荘に向かいます🚶‍♀

稜線を歩き始めると、なんと雷が轟き始めます⚡️大粒の雨も降りだしました⛈️😨
歩くペースをかき乱され、ヘロヘロになりながら大天荘に到着〜🚶‍♀

明日の天気は今日より良いらしい。
今夜は曇り空で何も見えないので、星空撮影もできずに就寝します💤

〈２日目〉
深夜２時に起きてみる。強風＆ガス、ダメだぁ😩
早めに出るのは取りやめ、4時発にする。
4時でも真っ白だけど雨は降ってない。
まずは常念岳に向けてGo！
日が昇ると一転して青空が広がったよ☀😆
これを待ってました！夏のアルプスはこうでなくっちゃ！⤴⤴

気分上々で常念岳に登りました・・・しかし常念ってデカいね！
なかなか山頂に着かないし、山頂過ぎてもなかなか下山が終わらない😰
アップダウンの多い登山道も体力を消耗しまくりました🚶‍♀

なんとか蝶槍までたどり着き、
ここからは雄大なアルプスの景色を眺めながらの稜線歩きが始まるよ～！🚶‍♀✨

・・・ポツリポツリ、ザーーー🌧️🌧️🌧️
雨が降り出し、ガスが辺りを覆います😭
な～んにも見えません。。。
最高の稜線歩きのハズが、ガスの中を１時間ほど歩く事になりました😰
粛々と蝶ヶ岳ヒュッテに着いて本日は終了。

〈３日目〉
下山デーです。
朝はご来光🌄を！・・・厚い雲に覆われて日の出の気配すらなし😢

朝ご飯作って、しばらくのんびりと景色を楽しんだので帰ります🚶‍♀

サクサク下山し、わが家のトップページに載せているゴジラさんにご挨拶して、三股の駐車場に到着。
呼んであったタクシーに乗って最初のスタート地点に戻りました。（安曇野観光タクシー7,800円）

〈総括〉
２日目に晴れ間があり、常念岳は十分過ぎるほど堪能しました。
チラ見させてくれる槍様のアイドルっぷりも堪能しました。
できる限りのパノラマ銀座を楽しんだと言えましょう♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕
自画自賛・手前味噌！
ありがとうございました！

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常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

パノラマ銀座縦走（登山口：中房→下山：三股）

ニッコウキスゲが大満開の回

車山高原を越えた？
過去最高レベルの黄色い景色を見たくて、富山県に遠征しました🚙💨

白木峰は高原湿地で美しい丘陵を楽しめます😍
今がニッコウキスゲ満開のピークで、見渡す限りの絶景です！

ちなみに登山口までは酷道と言われるルートを通ります。
私は飛騨清見ＩＣでおりて登山口を目指しましたが、少し遠回りするけど五箇山ＩＣからおりるルートをオススメします。
断然走りやすいですよ～🚘

さて８合目登山口からスタート。
グイグイと急登を進むと、ドーンと広がる大絶景〜！
♥ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ♥

黄色い絨毯とは大げさ過ぎるので言えませんが、遥か先までニッコウキスゲが群生しているのが見えて、人生初の景色かも✨♪

これはぜひ見に来るべき！😆

木道も歩きやすくて、気分はルンルン🎵
心の中でスキップして散策しました🚶‍♀

本日のヤマメシは簡易のトマトチーズパスタ🧀🍅と、メイソンジャー（もどき）サラダ🥗です。
優雅なパスタランチでした👩‍🍳

初白木峰は、とっても穏やかな山歩きと、360度のお花に大満足させていただきました⤴

これにて本日の山行を終了しま〜す♪ 
ありがとうございました。
💕 (*˘︶˘*).｡.:*♡

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白木峰（しらきがみね）は、富山県富山市と岐阜県飛騨市の県境に位置する標高1,596mの山である。日本三百名山、ぎふ百山に選ばれている。

白木峰・小白木峰

白木峰　８合目登山口〜白木峰〜浮島の池　周回

八ヶ岳って岩ゴロゴロだよねの回

山に登る理由なんて、何だっていいんですよ♪
↓西天狗・東天狗を周回したのは７年ぶり↓
https://yamap.com/activities/1082262

昔を懐かしく思い出しながら、摺鉢池を通るルートで周回してきました。

良いお天気で、赤岳を始めとする展望に恵まれたよ！
更に槍ヶ岳・御嶽・乗鞍もよく見えて素敵〜💕

本日のヤマメシは、具だくさんの薄焼きパン（パラタ）です✨👩‍🍳
クロワッサン生地なので、サクッとした食感が美味しかったお🤤

【閑話休題】
やっぱり苦手な登山スキルと認識したこと⤵😔
大きな岩がゴロゴロする登山道を、飛び越えるように歩くのが苦手💦
摺鉢池ルートを歩いている時が辛くて・・・💦
ここでペースが落ちたので時間がかかりましたが、夏山の前哨戦として全力で楽しめました♪

梅雨時期にとっても素敵な展望を満喫できて、今日はラッキーデーでした～♪
八ヶ岳は夏も冬もいいところだと思いますよね！（ほぼ強制同意）

これにて本日の山行を終了しま〜す♪ 
ありがとうございました。
💕 (*˘︶˘*).｡.:*♡

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八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

八ヶ岳　唐沢鉱泉〜西天狗〜東天狗〜摺鉢池　周回

６月はハピバ登山の回

初めましての葛城山です。
ロープウェイが運休中だと、山が静かなのは御在所岳と同じパターンだね😉

事前に知識を収集せずに、なるべく初見を楽しみま〜す♪

あぁ・・・階段地獄だった⤵⤵⤵
湿度高めと風の抜けない登山道で汗が噴き出ます💦

しかし広〜い山頂は爽快だね！
写真で見たことのある景色が楽しい！
金剛山や大阪方面の景色が楽しい！
来てよかったなー😚✨

本日のヤマメシは、マグロのタルタルをバゲットにのせて食べました🐟🥖

下山も階段多めでしたが、岩場や渡渉のアクセントがあって、楽しい山行です💕

奈良方面には、気になっているお山がいくつもあるけど、まだ知識不足😔
これからどんどん登って行きたいな～♪

これにて本日の山行を終了しま〜す♪ 
ありがとうございました。
💕 (*˘︶˘*).｡.:*♡

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金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

大和葛城山　水越峠〜山頂（ヤマメシ）〜周回

カラフル九輪草とカルボ丼の回

山が好き、花が好き、酒が好き♪
今日は九輪草を愛でに来ました🪻

初めて来たよ、笹オトシ！
ミステリアスな山名に惹かれます。

かえで渓谷の駐車スペースからスタート🚶‍♀
５分でファースト九輪草に会えました😊

その後も次々と現れる色とりどりの九輪草💕
もうお花は終盤でしたが、こんなにカラフルなのは初めて！

登山道が広くて、おしゃべりしながら歩いて楽しい✨
稜線に出たら景色も広がって気持ちよき♪

本日はテレビで見たレシピを参考に、カルボ丼（カルボナーラ玉子かけご飯）です👩‍🍳
濃厚！ジューシー！
合わせるお酒はワインが良かったな🍷

急登も激下りもなく、極楽登山でした🚶‍♀✨

これにて本日の山行を終了しま〜す♪ 
ありがとうございました。
💕 (*˘︶˘*).｡.:*♡

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霊山・西教山

笹オトシ　かえで渓谷🅿〜笹オトシ〜オトシノ峰〜小笹ノ峰　周回

雨上がりの多度山でおしゃ飯の回

多度山は火気厳禁だけど、美味しいごはんを食べたいね♪
本日は健脚コースで登り、眺望満喫コースでサクッと歩いて行きましょう🚶‍♀💨

雨上がりのせいか、湿度が高くて汗が噴き出るよー💦
タオルで汗を拭いながら、フーフー😙
お水をグビグビ飲みながら、フーフー😙
だいぶスローペースになっちゃった。

とは言え、多度山はちょうどいい負荷だし、登山道は歩きやすいし、リラックスできま〜す♪

今日の山頂景色は霞がかった眺望だお。
それでも名古屋駅ビル群、木曽三川の河口辺りまで見えた👓
ゆっくり深呼吸して気持ちいい💕

本日のヤマメシは、スモーク牛たんのサンドイッチです👩‍🍳

食後はサクサクッと下山しました🚶‍♀💨

多度山はいつ来ても歩くのが楽しいお山です～⤴

これにて本日の山行を終了しま〜す♪ 
ありがとうございました。
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鈴木ともこを含む活動日記一覧

鎌ヶ岳　割谷🅿️〜長石谷・イワザクラ（山ごはん）

高尾山　６号〜山頂〜城山〜１号〜ケーブルカー

多度山　健脚コース〜山頂〜黒石尾根周回

尾高山　行者コース〜山頂（XmasParty）ピストン

四阿山　菅平牧場🅿️〜根子岳〜山頂〜中四阿　周回

苗場山　小赤沢３合目〜山頂（ヤマメシ）ピストン

笹間ヶ岳　田上公園〜大谷河原〜山頂〜権現社〜田上公園周回

笠ヶ岳　新穂高〜鏡平〜弓折〜山頂〜笠新道〜新穂高

薬師岳　折立〜太郎平〜薬師岳山荘〜山頂

パノラマ銀座縦走（登山口：中房→下山：三股）

白木峰　８合目登山口〜白木峰〜浮島の池　周回

八ヶ岳　唐沢鉱泉〜西天狗〜東天狗〜摺鉢池　周回

大和葛城山　水越峠〜山頂（ヤマメシ）〜周回

笹オトシ　かえで渓谷🅿〜笹オトシ〜オトシノ峰〜小笹ノ峰　周回

多度山　健脚〜山頂（山ごはん）〜眺望満喫　周回

鈴木ともこを含む活動日記一覧

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鎌ヶ岳　割谷🅿️〜長石谷・イワザクラ（山ごはん）