ランニング

今シーズン締めくくりマラソンは奄美大島の東にある小さな島『喜界島』へ✈️

喜界島は初めてなのに、、『ただいま〜』と言ってしまう、なんとも言えない魅力のある島でした。

私をRUNの世界に引き戻してくれたchie ちゃんのおすすめの離島マラソンが『喜界島マラソン』✨
chie ちゃんはこのマラソンが終わると、鹿児島を離れてしまいます。（さびしすぎる😭）

到着した日はレンタカーでぐるっと喜界島一周の観光。喜界島3回目のアツさん＆chie ちゃんのおかげで島の魅力を存分に楽しみました💕

マラソン当日、、、
気温27℃に湿度が高くて、、、
途中でゴール出来ないかもと思うぐらい暑さ🥵🥵🥵
それでも、島民のあたたかい応援や喜界島の素敵な自然のおかげでどうにかゴール❣️

ご褒美は、chie ちゃんと一緒の表彰台✨
忘れられない大切な思い出となりました。

レース後は後夜祭、、
楽しすぎました。島唄が心に響き、そしてみんなで踊る。。。ワイワイみんななかま💕💕💕

この3日間、アツさん、chieちゃんに感謝の日々でした。ありがとう😊
喜界島、、最高💕

さて、、これから、マラソンからトレランへ。山へ戻ります。



#喜界島ジオパークマラソン
#珊瑚礁の島
#喜界島島唄　故郷の空

clapping hands

man: bald

おつかれ山

DOMO

thumbs up

musical keyboard

woman running

carp streamer

party popper

sparkles

喜界島（きかいじま、きかいがしま）は奄美群島の北東部に位置する島。
鹿児島県大島郡に属し、全島が喜界町に属している。奄美大島にほど近い、東経130度線上に位置している。

【地形】
隆起性サンゴ礁の島で全島ほとんどがサンゴを起源とする石灰岩で出来ている。

【歴史】
古代では大宰府と密接に繋がっていたことが、文献上、記録されている。『日本紀略』長徳4年（998年）の記述として、大宰府が喜界島に対して、暴れ回っている南蛮人を捕えるように命じている。ここで記述されている「南蛮人」とは、西に位置する奄美大島の島民を指しているものと考えられ、『小右記』長徳3年（997年）の記述から判断されている。また、長徳5年（999年）に大宰府が朝廷に対して、南蛮人を追討したと報告していることからも、喜界島には、それだけの機関や勢力が存在していたと考えられている。これらのことから、奄美大島人と喜界島人が区別されていたことがわかる（城久遺跡群からも、島外の遺物が多く、南西諸島の中でも独自性が強いとされる）。（中略）

喜界島

鹿児島

『喜界島ジオパークマラソン』

よっこ

北鎌倉から江の島をランし、江の島でドボン（行水遊泳）してきました。💪

夏山に向けて、とにかく耐熱トレーニングをしたい！
まだ、暑さに勝てない体！
近場でもよいから、とにかく暑い中を走る！
今日は波が高いから一般海水浴客が少なく、海のドボンのチャンス！

以前に、ヤマップでもレポしたコースを耐熱トレーニングに使いました。
江の島の海水は、やはりきれいとはいえない。
でもトレーニングですから、何でもOKでした。😁

山行：2024.8.12
記入：2024.9.16
-----------------------
□ドボン山行
この時期、隙間の時間あらば、夏山登山に向けた耐熱トレーニングをしています。😄
ロードも含めて低山を歩き・走ることで心肺能力と脚の筋持久力を高めようとしています。
トレーニングのしめに海にドボンしますが、これはがんばった体と心へのご褒美。
自律神経を高める効果があるといっている人もいますが、山に海に感謝できる気持ちになれることが好きなのでやってます。

鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

神奈川

海にドボン④鎌倉・江の島海岸

体じゅうげん

トレイルランニング

過去レポです。
今更ですが、忘備録として残すことにしました。😅
古いレポですが、トレランコースとして参考にしていただけるとありがたいです。

このコースは、トレランの練習に利用していたコースです。
今は練習場所を高尾・城山に移してしまいました。
高尾・城山に比べると楽に走れるので、入門コースとしてよいと思います。
観光名所を幾つもつなぐコースなので、楽に楽しくトレーニングできます。😃

レポは、コロナ禍での山行です。
コロナが治まったら子供達と江の島へ遠足に行こう！という企画が浮上。
江の島へ偵察に行く！という使命を喜んで引き受けて、楽しんできたのでした。😃

山行：2021.09.25
記入：2023.06.24

鎌倉➀北鎌倉から江ノ島へGO！

観光

那覇空港経由または宮古空港へ直行便を利用
空港からバス、タクシー、レンタカーで港へ

平良港～八重干瀬～平良港
八重干瀬に着いてもすぐには下船ができません。
潮が干いて上陸場所を探します。 

八重干瀬は普段は海面下にあり、大潮の干潮時に一部が海面上に出てきます。春から夏の干満差の大きな時には島のように広く海面上に現れる珊瑚礁があるため、幻の大陸」とも言われます。2014年（平成26年）までは、干満差が一年で最大となる、サニツ（旧暦3月3日）前後の数日間、八重干瀬まつりとして宮古フェリーやはやて海運が保有するフェリーによる八重干瀬上陸ツアーが行われました。現在はなくなってしまったようです。
船内では、三線などの演奏披露などがありました。

カーフェリーを利用したので、下階は景色が見えません。
上陸しても、なかなか綺麗な珊瑚が見つかりません。
人が上陸して歩き回るので珊瑚が育たなくなってしまったのでしょうか。
今は上陸できないので、シュノーケルやグラスボートなどのツアーに参加して行きます。
宮古島観光協会https://miyako-guide.net/

時間や写真撮影場所などはこちらをご覧ください。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2351114.html

red heart

宮古島

沖縄

八重干瀬 yabiji yaebishi 宮古島 miyakojima 2002

珊瑚礁を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}『喜界島ジオパークマラソン』

海にドボン④鎌倉・江の島海岸

鎌倉➀北鎌倉から江ノ島へGO！

八重干瀬 yabiji yaebishi 宮古島 miyakojima 2002

『喜界島ジオパークマラソン』