トレイルランニング

新年山始めに初高尾トレランで、高尾山縦走、高尾山から瀬音の湯（檜原村）に行ってきました。
陣馬山までの道の整備のよさに驚きました。醍醐山から先はいつもと同じ落葉に根っこに段差などなど足元とられながら、更に体力もとっくに使い果たしヘロヘロでした。足も経絡秘孔をくらいピクピクしながらの走りでした。（お前の足は死んでいる！！！北斗の拳って感じス）
今日は３連休のせいなのか高尾だからか、トレラン人の多いことといったら本当にビックリです。
高尾山、今日は１号路だったので、高尾周辺は、まだまだ行くところがあるので今後も楽しめそうです。


red heart

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

山初め　高尾～陣馬山、景信山～瀬音の湯

モン

とてもチャレンジしたかった、奥多摩三山登頂、馬鹿なことだと思いながらハセツネコースの一部分、逆廻り、ツネハセでいいのか！？やってみました。無事完走するために、御嶽山はチョンボしてケーブル山頂からスタートしたのに、鞘口山からルートLOST！！！スマホの電池節約の為、YAMAP起動しなかったせいですね。YAMAP様のおかげで地図見ながら無事にルート復帰！助かりました。約1時間のロス（ケーブル乗った意味無し）心折られさらにペースダウンしながら御前山へ、小河内峠で気分も上がりつつもペースは上がらない。月夜見駐車場からは、YAMAP見ながらも道わからずウロウロと…何とか三頭山までつきました。さすがに三頭山からは誰にも遭遇することもなく、真っ暗になる直前で民家のあるとことまで下山できました。バスの来る数十分の間に温泉に浸かれてよかったです。

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

山梨

神奈川

奥多摩三山登頂（キツすぎる）大岳山、御前山、三頭山、～数馬の湯まで

登山

自粛してると色々と考える時間が多く・・・

気晴らしついでに、今回ハイドレーションシステムを導入。
数日、先輩に意見を聞きながら検討しましたが、結局、嘘か誠かほぼメンテフリーを謳うイスラエル産の軍用グレードの「ソースバガボンド社」のWXPストームバルブ3Lを購入。
意外と安くてに入れられたのでラッキー。

で、導入検討時、ハイドロユーザーに多く見られたマグネットクリップの導入の是非云々。
とりあえず簡単にできそうなので自作してみました。

材料費は100円+税。

ネオジムマグネット100円+税（8個中２個使用なので実質は・・・）
マジックテープ（家にあったコード付属のテープを転用）


DOMO

thumbs up

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

ガイガーリグを含む活動日記一覧

山初め　高尾～陣馬山、景信山～瀬音の湯

奥多摩三山登頂（キツすぎる）大岳山、御前山、三頭山、～数馬の湯まで

DIY「ハイドレーションシステムのマグネットクリップ」を作りました。

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奥多摩三山登頂（キツすぎる）大岳山、御前山、三頭山、～数馬の湯まで

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