登山

2年前に来たときは「さがみ湖プレジャーフォレスト」だったのに、いつの間にか「さがみ湖MORIMORI」に名前が変わってる！！！

という驚きからスタートした2回目の石老山。
前回は石老山入口バス停から登って東雲山・大明神山と縦走し、さがみ湖プレジャーフォレストの横を通ってイッキに嵐山のピークも踏んで相模湖駅にゴールするというルートだったのですが、今回は嵐山はパスして、さがみ湖MORIMORI前バス停から前回の逆回りで登り、石老山の先にある高塚山のピークを踏んでから石老山入口バス停に下山するというルートにしてみました。
そして下山後は、かどや食堂かさがみのどっちかで下山メシを食べて、東京に戻るという計画です。

下山後のバスの本数があまりないので、まずはやや飛ばし気味で舗装道路を進んでいくと・・・まさかの通行止め。え、YAMAPの地図で通行止めになってないやん…💦
案内を読むとどうやら迂回路があるようで、なんでも「チャレンジコース」というルートを通って登らないといけないのだそう。
確かチャレンジコースって、その名の通りけっこうキツイルートじゃなかったっけ…😨

と序盤で早くもピンチに陥りましたが、登ってやりましたよ、チャレンジコース。
まあなんとか登れましたけど、この秋からクマを警戒して標高の低い山ばっかり登っていて、小仏城山より高い山に登るのは9月中旬の日の出山以来なので、なかなかしんどかったです。
でも、ここ下るのはかなり怖そうなので、登りで行けたのはまだラッキーだったかな。

その後は順調に歩いて、石老山へ。
道中何度もヘリコプターが行きかっていたのは、扇山の消火活動でしょうかね（ありがとうございます）

石老山の先の高塚山には初めて行きました。基本は尾根道なので歩きやすいのですが、一度下ってまた登り返すのがちょっと面倒くさいです。山頂にはベンチもないし、眺望もゼロなので「ここは一度くればいいかな」と思いながら下山してたら、なんとシモバシラの氷の花❄があちこちにあるじゃないですか！
っていうか、登りの時はまったく気づかなかったわ😂（上ばっかり見てたんでしょうね）
氷の花狙いならここはまた来てもいいかも。

また石老山に戻ってあとは下山しましたが、やっぱり今回逆回りにして正解でした。石老山入口バス停～石老山の道はかなり歩きやすいので、下りが苦手な人（私です）はこの反時計回りがいいと思います。

下山後はかどや食堂さんでキーマカレーいただきました。詳しくは写真に書きましたが、次回は違うもの食べようかな。あとさがみさんのナポリタンも食べにこないとね。

以上、2026年初登りでした。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

thumbs up

grinning cat

おつかれ山

DOMO

clapping hands

snowflake

smiling face with smiling eyes

face with spiral eyes

hiking boot

mount fuji

smiling face with heart-eyes

star-struck

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

神奈川

山梨

東京

チャレンジコースで石老山

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

ハイキング

今回は高尾山6号路をゆっくり楽しむ事にして遅めに出発です🚆


事前にYAMAPで登山計画も立てず、高尾山口駅から気の向くまま歩みを進め6号路へ。


いつもは中々スルーしがちな道中の沢に何度も降りて、良い景色は写真に収めていく📸


沢の中を歩いて沢蟹と戯れたり🦀ゆっくり進むのも悪くないですね😊


YAMAPは短くても良いので動画もアップ出来ると楽しいんだけどなぁ🎬️


高尾山頂上に到着⛰️
さて、昼過ぎだしこれからどうしようか🤔と暫し思案するも、無理はせずにとりあえず先週と同じコースをトレースしてみるかと小仏城山向けて再出発🚶🏻


しかし、今回は高尾山〜小仏城山は木道は歩かず（前回遮るもの無く兎に角暑かった印象🥵）初めて巻き道をひたすら進みました。


前回は巻き道の存在に気付かずでした⋯殆ど整備されていない細道で日陰基調でとても歩きやすいですね😃


巻き道からは良い景色も何度か見られ、歩いていると一丁平園地に出られたので暫し休憩🍵


その後も巻き道で小仏城山まで出られて大変満足でした🥰自分と歩幅の合わない階段の登りは中々辛いものですよね😅


今回は山頂でランチはせず、短時間滞在して相模湖方面へ下り始める。今日はトレランの人達が沢山。この勾配変化の殆ど無い長い登りは辛そう🙈頑張って！とたまに声をかけたりして📣


この下りは暑さをほぼ感じず、たまに吹く優しい風が気持ち良く感じる事すらありました🎐


山頂で休まなかった分、ベンチやテーブルの設置されている平地を見つけては少し寛いだ。
小さな休憩を何度も挟んで進むのも良いですね😊


無事に甲州街道まで出てきたらやっぱりめちゃくちゃ暑い🥵🥵アスファルトや建物で囲まれ熱の逃げ場が殆ど無い街は照り返しが凄まじい💥


逃げる様に弁天橋へ降りる🌉今日も綺麗な景色🙏🏻湖や周りの木々に癒されます。


そうして、ここら辺で今まで補給食はちょこちょこ食べていたけれど、腹減り波が本格的に押し寄せて来ます🌊😂


小仏城山山頂でランチしなかったので、今日はまた かどや食堂 でご飯にしようと決めた。


そういえば今期はまだ冷やし中華食べて無かった😳と気付きそれならばと注文🍜


沢山の種類の具が乗ったお店の冷中、大変美味しゅうございました✌🏻✨


本日も相模湖駅から帰路に。
このレベルの山行ならもう普通にこなせる。と自信がつきました🙂‍↕️これからも奢ることなく楽しみながらハイカーとして成長したいです。

山の全てに感謝🙏🏻無事に遊ばてくれて有難うございました。



four leaf clover

smiling face with open hands

goblin

penguin

elephant

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

高尾山・城山（小仏城山）・峰尾山

キタ

下山メシ巡礼マップで行って来ました✌🏻
石老山は色々な意味で緩急あって楽しかったです⛰️

地蔵石は四カ所しか見つけられず⋯🙂‍↕️
またトライしたいけど、休養村キャンプ場手前の巨石辺りの登山路が、ビギナー的には中々にエグかったです😅

YAMAPが無かったら「道迷ってる⋯😰」と思ってしまったに違いありません😂
（途中数カ所「←登山道→」の案内があります😅）

ラストはチートして渡し船🛶で相模湖駅近辺まで😆ゆったりと静かに進む舟はとても楽しかった😊

湖畔にある写真のトイレは駅前の物と違い利用者少なく静かで綺麗でしたよ🚽😊

みねこも食事をしたかどや食堂でカツ丼はスルーしてダムカレーを頂きました🍛

トマトベースのカレーとカリカリ衣の唐揚げ、地元のお豆も使われ、店内の雰囲気も良かったです😊ご馳走様でした🙏🏻

相模湖駅から帰路へ🚆



speedboat

ありがと山

folded hands

ドラマ「下山メシ」第６話で実際に撮影を行った石老山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、相模湖の南岸に位置し、山道に多数の奇岩があることで有名な【石老山】。アルピニスト・野口健さんにも出会う。姉御肌な店主が切り盛りし地元客から愛される【かどや食堂】で、【古づけ】をビールのおつまみに、【かつ丼】をお腹いっぱい平らげる。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
石老山：https://yamap.com/maps/781

石老山 下山メシ聖地巡礼マップ#６

下山メシ巡礼（石老山・高塚山・東雲山・大明神(大明神山)）

高尾山の極楽湯のチケットがこの3月までの期限なのに、あと2枚残っていたため、近くの山に登ってお風呂に入ろう大作戦、ということで、石老山へ行ってきました（どんな理由？笑😆）

下山メシで取り上げられた山⛰️なので、お昼も一緒に楽しんじゃいましょープランで参ります。

（おそらく）石老山登山口に始発で到着するバス🚌に乗り、早速スタート。

登山口までに紅梅🌺や蝋梅🌼を見つけ、早速足止めを喰らいます😁

登山道は比較的歩きやすく、石老山の名の通り古そうな石が🪨ゴロゴロ出てきます。

ところどころ岩の解説あり、楽しく登ることができました。

途中いくつか展望台があり、相模湖を見渡すも、霞んでもんやり。いよいよ春が来た感ありました。

山頂には1時間半ぐらいで到着。おやつを食べ、一旦下山します。

キャンプ場🏕️まで降りてくると、そこからはしばらく公道を進みます。渡し船🚣‍♂️の看板の誘惑を振り払い、次は嵐山を目指します。

しばらく行くと、立派な竹林🎋が出現。確かに（京都の）嵐山感あるわー。と感動しました。
※これが名前の由来なのかは不明

そこから細かなアップダウンを繰り返し、最後の上り坂へ。

特に急なこともなかったのですが、ここまでの蓄積で脚がなかなか進まない💦
若干ペースを落としつつ、山頂に到着しました。

ここからの相模湖の景色も霞んでいるのは変わらず。うむ、と確認したら下山し、相模湖駅へ向かいました。

気温も高く、汗だくになったので、駅の更衣室で着替えて、かどや食堂🍽️へ。

前日から「肉豆腐」にしようと決めていたのだが、写真が想像してたものと違ったので、焼肉定食に。
豚肉と野菜の炒めたもので、ペロッと完食。

そこから高尾に移動して、予定通りお風呂♨️に入って帰路につきました。

そうそう、モンベル会員のフェイスタオル特典、今月までだそうです。

「春霞 覆う相模湖 子らの声」

★かどや食堂🍚
https://www.sagamiko-kadoya.jp/

★京王高尾山温泉 極楽湯♨️
https://www.takaosan-onsen.jp/

石老山〜嵐山　霞む☁️相模湖と古岩の道

afloyoko

2025年　初登山は、小仏城山〜相模湖〜嵐山　
そして、お楽しみは相模湖駅の下山メシ！

小仏城山から相模湖方面に下山するコースは歩いたことなかったので、このコースを選択。
相模湖に下山後、未踏の嵐山をピストンして、相模湖駅でゴール。

下山メシはもちろん、ドラマ「下山メシ」に登場した、かどや食堂へ😊
(ほかにも行きたいお店あったんだけどね…そっちはまた今度)
到着が12時過ぎてしまったけれど、まだ空席あった！よかった〜☺️
次々とお客さんが来て、席が埋まってました。
メニューがいっぱいで迷ったけど、頼んだ物ぜんぶ美味しかったー😄


小仏城山〜嵐山と下山メシで2025スタート！

まりん

テレビ東京の番組「下山メシ」の石老山特集を見て、今年の登り納めとして石老山を訪れることにした。

登山口はバス停から近く、標識も多く設置されているため、迷うことなくたどり着けた。石老山は奇岩が点在する山として知られているが、実際に巨大な岩があちこちにゴロゴロしていた。ただし、登山道自体は岩登りを要するような険しい道ではなく、整備された一般的な登山道。

冬の季節で木々の葉が落ちていたおかげで、陽射しが差し込み、登山道からは木々の隙間を通して相模湖や高尾山方面の景色が楽しめた。石老山は標高差もそれほど大きくなく、ゆっくり歩いても1時間ほどで山頂に到着できた。山頂は西側が開けており、山梨百名山の大室山や御正体山の間から富士山が見える絶景ポイントでもあった。ただ、残念ながら、この日は強風の影響か富士山の山頂部分が雲に隠れてしまっていた。

下山は、大明神山と大明神展望台を経由して、みの石キャンプ場方面へ降りるルートを選択。少しお腹が空いたので、途中の大明神山山頂でコーヒーとナッツで小休止。
大明神展望台までは、いくつかの小ピークの上り下りがある。

大明神展望台からの下山道には登りの道以上に大きな岩が多く、巨岩の迫力をより間近で感じることができた。みの石キャンプ場を過ぎて道路に出ると、相模湖を横断する渡し船の案内板を発見。せっかくなのでバスではなく渡し船を利用することにし、運行状況を電話で確認したところ、ちょうど運行開始のタイミングで、すぐ乗れるとのこと。運が良い :-)

道路から少し歩いて登山道のような道を降り、渡し船乗り場へ向かう。そこには5～6名が乗れる小さなボートが待っており、ゆったりと相模湖を横断。湖面は波も風もなく、穏やかな時間を楽しむことができた。船頭のお姉さんが、湖畔途中で石老山の説明をしてくれたのも良かった。

相模湖駅側に到着後は、本日のメインイベントである「かどや食堂」へ向かう。昼どきだったにもかかわらず、運よくすぐに席が空き、番組で紹介されていた漬物（古漬け）をお供に一杯。登り納めということもあり、ビール、日本酒、ワインと進み、気づけば登山に費やした時間と同じくらい食堂で過ごしてた。

今年の登り納めは、山も下山メシも満喫でき、大満足の一日となりました♪

その他の写真は、ヤマレコを見てね
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7629912.html

下山メシコースを辿る石老山♪

とも(やまなし大使)

1年前と同じコースを歩いた。こんなきついコースだっけ？と、きついのは覚えていたが、ここまできついとは正直思っていなかった。これはアフターコロナのせいできついんだと、途中までは思っていたが、違う。トレーニングしていないからだ‼️2019年に膝を痛めて、トレーナーに付いて真面目にリハビリ・筋トレしていた頃は、登山でその効果を実感していたが、2020年から新コロが始まって、ジムから離れ、自宅で自重と小物で出来るメニューに絞ってトレーニングしていたが、やがてメニューをこなすのが億劫になり厳選3メニュー(腹筋・腕立て・スクワット)で大丈夫として実行してきたが、気付けばそれさえサボっていた現実がある。これじゃダメだわ😅 ウォーキングは継続しているが筋力増強にはあまり効果がない気がする。やはりちゃんと筋トレしないと衰えるばかりだ。山続けたいならやるしかないと自分に言い聞かせた次第。
しかし今日は土曜日のせいか、たくさんのハイカー、トレールランナーがいた。皆総じて若い。羨ましいくらい軽々と急坂を登っていく。いったい今日は何人に道を譲ったことだろう。逆に追い越したのは1人の高齢者だけ。でも振り返ったら結構な形相で後を追ってきた😳
幾つになっても嫌なんだね…。

北高尾山稜から相模湖へ 全ピークカバーのつもり？

パンコ

相模湖の上にある石老山。
以前登った時は、台風による崩落で顕鏡寺からの周回コースに行けていなかったのでいつかリベンジしたい…。いつもはついつい駅前のサガミでパフェしてしまうのだけど、かどや食堂にも行ってみたい…。
そんな思いを抱きつつ多分このコースを一緒に楽しんでくれるであろう地元のお友達を誘っていたのですが、うまい具合に予定があい決行の運びに。

夕方から雨（雪）予報でしたが、信じられんぐらいの青空。
顕鏡寺からの登りは奇岩を眺めながらしっとりした山道を上る良いコース。

下りで大明神の先からキャンプ場側に下るつもりが新道側に下ってしまいました。
以前も下りで使ったことはあるのですが、こんなｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘした道だったかなあ…🥲
苦手なタイプの道で難儀しました。

下山後は待望のかどや食堂！
何を食べても美味しかったのですが、おまめちゃん定食の素晴らしさよ！
煮豆、鶏手羽先のさっぱり煮、大豆とれんこんのつくねのプレートは登山後のタンパク質補給に最高でした💕
他にも色々食べたけど、また食べに行きたいなあ。

コースも下山後も楽しませてくれる石老山。
何度も行ってみたい山のひとつだなとシミジミ感じました☺️

📝かどや食堂
https://www.sagamiko-kadoya.jp/
📝酒まんじゅう
かどや食堂の前のお店で買えるが、人気商品なので予約しないと買えないらしい

石老山〜ゴールはかどや食堂

riumama

以前大菩薩でお知り合いになったチャーミーさんと初めてご一緒させていただき、石老山へ。
相模湖駅からプレジャーフォレストまでバスで向かい、車道歩きのあと登山道になります。
朝方まで降っていた雨もやみ、次第に青空が見え始めました。
相模湖から雄大でしかし、やさしい山様の石老山。ハイキング気分で構えていましたが、のっけからの急登です。
大明神展望台～大明神山～東雲山～石老山～高塚山まで脚を伸ばし、ピストンで大明神展望台で晴れのもとでランチ。
一旦プレジャーフォレストまで戻り、今度は向かいの嵐山へ。
プレジャーフォレストで楽しむ観光客の声が聞こえる中、その脇の、以外と狭くて滑りやすい登山道を登り嵐山へ。
そのあとは相模湖駅まで歩いて下山し、駅前のかどや食堂さんで乾杯✨🍻🎶
久しぶりの再会に話がはずみ、気がつくと閉店。ついつい呑みすぎ😵🍺🌀ました。
また来年も安全登山で歩くことができますように🙏


石老山-嵐山で忘年登山&登り納め

nakkajii

ウォーキング

ダラダラと過ごしてしまった日曜日

これから春まで仕事が忙しくなる
たまにはこういう日も大事だ。。

だけど、風呂には入りたいし散歩もしたい

電車に乗り近くの銭湯へ・・・

亀有駅から葛西用水沿いに南へ

この辺りから曳舟川に名前がかわる
綺麗に整備された親水公園

銭湯を目指しながら歩いていると食堂を見つけた。

駅からも離れている、こんな住宅街にあるなんて

風呂上がりの一杯はここに決めた(*^^*)

食堂から１分で銭湯に着いた。

この銭湯は何年振りだろうか？

三角屋根の木造モルタル造り
昭和４０年前後だろうか？

お湯の柔らかい静かで落ち着くいい銭湯だった。

さあ食堂に行こう

入口のテントには「とんかつ・らーめん」と書いてある

〆の一品は、このどちらかに決まった(;^ω^)

瓶ビールに冷やしトマトと肉じゃが
ここも静かで落ち着く

風呂上がりのビールは最高だ！

〆は悩んだあげく・・・とんかつ定食にした。

これも旨い！

いい店を見つけた(*^^*)

red heart

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

かどや食堂を含む活動日記一覧

チャレンジコースで石老山

高尾山・城山（小仏城山）・峰尾山

下山メシ巡礼（石老山・高塚山・東雲山・大明神(大明神山)）

石老山〜嵐山　霞む☁️相模湖と古岩の道

小仏城山〜嵐山と下山メシで2025スタート！

下山メシコースを辿る石老山♪

北高尾山稜から相模湖へ全ピークカバーのつもり？

石老山〜ゴールはかどや食堂

石老山-嵐山で忘年登山&登り納め

葛飾区13番「さつき湯」

かどや食堂を含む活動日記一覧

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チャレンジコースで石老山