登山

「飛ばねぇHUMMERは、ただのハマーだ」

大阪の親友から「滅セージ」が届いた✉️
アチき😎はポルコハマー🐷

以前…りくりゅうペア⛸️と同時期に腰痛で🛫引退会見⁉️した…りくりゅうはプロへ転身❗…アチきは引退しても良いのか🤔⁉️

栃木の親友からも心配されてる…「とびたくんStyle🌍️」
名古屋の親友からも「世界平和Style🌍️」が危ぶまれてる💦

🐷になってダラダラしてんじゃねーよ❗
飛ぶ能力を呼び覚ませ🐷🐷

仕事終わりに三井山で復活の狼煙を挙げたのだ☝🐷

これでアチき😎もプロ🛫に転身か😁⁉️




山歩

sparkles

thumbs up

blue heart

hibiscus

flexed biceps

person gesturing OK

OK hand

star

sunrise over mountains

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

紅のハマー🐷三井山

Shadow-Hummer😎

腰椎圧迫骨折をやらかしてから、腰の調子が悪くなると夜中に足(ふくらはぎや脛)がつるようになってしまいました。
で、何故か山に行くと調子が良くなるといった謎現象。まぁ理由は分からなくとも、実際に良くなってるからよしとしましょう。

さて、今回もリハビリを兼ねての山行。いつもやってるゴミ拾いもせず、ただひたすら早歩きで行ってきました。
結果としては38分。尾根道の往復を走らずでこの時間なら上々でしょう。心地良い疲れを感じ、今日の山行を終えました。

DOMO

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

リハビリハイク⛰️を含む活動日記一覧

紅のハマー🐷三井山

お仕事後にスピードハイク。「国見山」

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