観光

買い物へ。その前に阿武山へ。
車で最寄りに行く途中でサイゼリアも発見。
帰りにパスタとデザートを喰らう。千円。
買い物は野菜。
業務スーパーで、インスタント珈琲の高値に驚き、更に上昇すると思い二瓶購入。
お手頃品は大抵輸入品で小瓶。メジャー品は小瓶でさらに高額。
チョコレートも同様。少量化かつ準チョコ化。
アイスは、アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスの順で高級品とされる。
牛乳由来でなくても似たように製造できる。

阿武山の花
この時期は躑躅かキンラン、その他もあるけどねぇ。

キンラン
キンラン色サーチモードで直ぐに見つかる。光ってるからねぇ。
木で囲まれた場所(保護感的、小さめ株)には、3株。
それ以外に、3株(野放し、大き目株)。
合計6株は直ぐに確認。
まぁ、藪には入らないし、何故か人の出入りのない場所では、滅多に手を振らないし、声かけも無い。無暗には探し回らないです。山道近辺のみ。危ない植物、害虫、害獣等にやられるだけだしねぇ。

昨年のこの時期は花は終盤だったけど、今年は、開花まじか。
今週がおそらく見頃。開花といっても完全には開かず60％程度。
蕾状態でも十分見頃。

何時が見頃かはキンランに聞いてくださいねぇ。
ちゃんと教えてくれますよぉ。
見た日が、私は見頃としていますぅ。

sparkles

thumbs up

grinning cat

cherry blossom

DOMO

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

blossom

musical notes

yellow heart

竜王山・阿武山

大阪

キンラン6株はアライブでほぼ見頃・阿武山#11-2026-04-27

Yúlÿ

明日、水曜日、雨☔模様。
電鉄ハイキング予定も不確かなので、ご近所山歩。終了後、サイゼリアでランチ、スガキヤでサンデーと、イオンと万代でお買い物。
国道沿いでUVで死にかける。
汗💦をかくと寒いので、顔は痛い、背中は熱い、身体は冷える。とんでもない気候。😱

サイゼリアの株主には先日復活。
イラン関係で下がったのでちょっとだけねぇ。

日々の山歩運動に最適な時間とコース。
登山口迄の日陰が少ないのが残念。😞
帰りの国道は酷道。

明日は雨街歩☔🚶‍♀️で良かった。
傘でウォーキング☔🚶‍♀️。
鬼門👹魔界の京都では何が怒るか分からない。
恐ろしいエリア。
清明は、インバウンド対応で手がまわらずで困ってますぅ。
【開催予告】
次回は、4月15日（水曜日）
阪急・京阪・叡電　特選！ニコニコウオーク
春らんまん　鴨川さくらと世界遺産を訪ねるハイキング
＜約12ｋｍ一般向き　街歩き　小雨決行・荒天中止＞
を開催いたします。
集合場所は、阪急京都河原町下車　東出口より徒歩約5分の鴨川河川敷です。
皆さんのご参加をお待ちしています！ 

阪急・京阪・叡電　特選！ニコニコウオーク
春らんまん　鴨川さくらと世界遺産を訪ねるハイキング
＜約12ｋｍ一般向き　街歩き　小雨決行・荒天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014032.html

clapping hands

man detective

victory hand

hiking boot

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

京都

のんびり山歩・キンラン🥇にご挨拶・若山#32・明日は鬼門魔界京都雨街歩👹☔🚶‍♀️-2026-04-14

三好長慶誕生月🥳にてお祝いに。
美人湯にて清めて、涼みも兼ねて山頂へ。

散歩、山歩、ハイキング🚶‍♀️、ランニング🏃‍♀️‍➡️の後で美人湯でも自由です。
入浴で3時間、食事で2時間等最大7時間無料化できます。利用しない場合にはコインパーキングと同様です。

送迎バス利用で来たら入浴後のハイキング🚶‍♀️等の後でも送迎バス帰宅は良し。でも入浴前のハイキングで利用不可に成ります。バス内に利用注意事項が掲示。乗ってから気がつく。来るときには使ってないからねぇ😸。が注意⚠️されるかは知らないです。必ず入浴後にしか散歩、山歩、ハイキング等しないから。入浴後の余熱と汗を気温で冷却、乾燥させる為なので、入浴後。汚れないし。

上り途中で、リス🐿️と対峙。止まってくれたのでスマフォを向けたら消えていた。串刺しにして喰わないのにねぇ。日々人間に怖い目にあわされているのかもねぇ。

女子👩軍団により既にハーレム調に盛大にお祝いがなされてました。なので早々に退散💨。

今日は車で、3時間駐車場は無料。
もう60分歩けたけど。色々雑用も。

車をディーラーに出して明日半年点検。
その前にタイヤ館でも空気圧等の安全点検。異常なし。

車って手間が掛かるねぇ。

サイゼリアでランチ。アフォーダブルよねぇ😂。

明日は20日で5%OFF。その前に値札上がる❓️

smiling face with open hands

white flower

raising hands

red heart

三好長慶誕生月会🥳・美人湯でお清め後🛀・三好山#31-2026-02-19

のせでん第１木曜ハイキング　『いにしえの時代から旅人の道案内をはたした』
川西の古い道標めぐりコース(新北部編)　約12㎞
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/8jrqyr6y5j/5xltavw82a/
に参加。

参加者は607人。平日は少な目な様ですぅ。

シューズ組合ロード支部からは、バウンスタイプのアシックス NOVABLAST5TRが同伴。
冬にも関わらず暖かすぎでお疲れでした。
体重をシューズに乗り込むと沈み込んでバンスするので、脚を上げるのは楽。しかし、その本能の為にタイムラグが生じる。楽だからと言っても、ケイデンスは変わらない。シューズのバウンス分を脚が楽するだけのお話。
スピード目的ならスピードタイプが良いですよぉ。間違いない！！恐らく！！

ランチ
川西能勢口駅そばのサイゼリア。
サイゼリア発祥の地のお店にも行った事ありますぅ。記念館的な見たいなぁ。
閉まっていましたが、大雨の中折角来たのでと言って頂いて、見学させて頂けました。
10年ちょっと前のお話。
千葉県のサイゼリア1号店教育記念館ねぇ。
で、株主になったけど。優待券を使うのが大変になって売却。今は株主優待は無いですぅ。

スポーツクラブ2026年前期#4＠伊丹
バイク30分
股間＆ケツ　アブダクション、アダクション各30回最高負荷60kg
腹筋　35kg　20回。40kgは地球でした。動きません。
InBody測定　太った。養生し過ぎみたい。
水泳　300m。眠たいので撤退。
入浴　眠たいので直ぐに撤退。

hundred points

tangerine

のせでん第1木曜ハイキング・いにしえの時代から旅人の道案内をはたした・川西の古い道標めぐりコース(新北部編)約12㎞・スポーツクラブ2026前期#4-2026-02-05

伊丹のスポーツクラブの前に中山寺奥之院登拝37回目。

イグチ科のキノコ🍄の大歓迎。
毒性不明なイグチ科のキノコ🍄でも喰う人もいるらしい。毒は弱いのかも。

中山寺奥之院から中山山頂、特に、吾孫子の峰の前後では女郎蜘蛛🕸️から求愛を無限∞の如く受けて、前に進めない。かわすと次々と顔、頭に向けて来る。

タカサゴユリ/シンテッポウユリは住宅地に多いので、中山山頂からは、大きく東にずれて高級住宅地を通り抜けました。
アスファルト、コンクリートの舗装道路で紫外線の照り返しが痛い。

伊丹のスポーツクラブ
股間、ケツ筋
アダクションとアブダクション各20回、最大負荷、1回10秒。
バイク
7分、2回、低負荷。
水泳🏊‍♀️　クロール200m。ランチに間に合わせる為。
入浴、冷水が冷たくない🥹‼️

サイゼリア　阪急伊丹駅
ハンバーグランチ☀️🍴を2個ミスオーダー。1個キャンセル。
小エビサラダ。

帰りの電車で、蛾にも求愛を受けて、人間どもにジロジロ見られる。チャドクガに似ていたけど、愚かな人間は手で払う。風が吹いても毒針が飛んでくる。もう運任せ。手に当たれば毒に当たる。
私はじっとして無視。顔の前に来ても無視。私の頭の後ろに隠れて蛾さんは人間からの難を逃れていた。ジロジロ見られる人間に。降りた後のその後は知らない。

exploding head

blueberries

woman detective

ghost

flushed face

中山寺奥之院登拝#37・女郎蜘蛛🕸️の求愛に応えられないよぉ🥹・伊丹スポーツクラブ-2025-08-25

近畿圏全域に雷雨注意報の下⚡☔⚠、美人湯で様子見。
12時過ぎで雨☔で、三好山から、登拝禁止という御触れで断念。
危険⚠は、避けるのが鉄則。

なので、クーポン、スタンプ、ポイント目的のショッピングへ。

ミッション１　「大阪・関西万博入場チケットプレゼントキャンペーン」不履行
・お得なサービスGET!! 全国で宴-UTAGE-キャンペーン開催　4/13からスタートのお知らせ
https://www.expo2025utage.jp/news/event/580/
EXPO2025入場券所有者またはスタッフには割引があります。　素晴らしい！！
開催期間：2025年４月13日～10月13日
キャンペーン対象は以下の①②のいずれかをお待ちの方です
①大阪・関西万博EXPO2025チケットをお持ちの方
②大阪・関西万博EXPO2025スタッフ証をお持ちの方
しかし、割引目当てではありません。

・ORA（大阪外食産業協会）と連携し、EXPO2025デジタルウォレットの第4弾キャンペーン「大阪・関西万博入場チケットプレゼントキャンペーン」を開始！
https://lp.expo2025-wallet.com/events/ora4.html
このキャンペーンでは、EXPO2025(大阪関西万博)の入場券が抽選で当たるかもです。
早速、某回転寿司店に攻め込みました。
このキャンペーンのPOPシールのQRコードの有無を確認も、知らない様でしたので撤退！！
また、後日、攻め込みに来ますと言って去りました。
何故、確認したのかというと、
「2025年4月13日以降、大阪府内の店舗を中心に順次POPシールが掲示される予定ですが、掲示されない店舗もあります。予めご了承ください。」とあったからです。
無念！！　食べた後で、無かったら、自腹が、切腹になりますから。

・ミッション２　応援完遂　写真あり
雨☔も、小降りになったので、恒例の日神山(上宮天満宮)登拝117回目に。
目的は、雷雨注意報の下⚡☔⚠私は諦めないと踏ん張る桜🌸を応援です。
励ましてきました。

・ミッション3　アイスクリーム完遂　写真なし
BR31アイスクリームクーポン利用。

・ミッション4　ランチ完遂　写真なし
困った時のサイゼリア。

雷雨注意報の下⚡☔⚠私は諦めないと踏ん張る桜🌸を応援・日神山#117-2025-04-15

サイゼリアを含む活動日記一覧