トレイルランニング

最速参拝競争in鳳来寺2026
大会ホームページ：https://sanpai-race.com/

～主催者（階段坊主：矢島昭輝さん）より抜粋～
　徳川家康ゆかりの地、奥三河。愛知県新城市は鳳来寺を舞台に行われる大会です。
　日本トップ３を誇る1425段の階段を駆け上がりましょう。想い出作りに登るも良し、トップ争いをするもよし。奥三河を堪能しましょう！！


　鳳来寺の参道の階段を使った、階段マラソンです。
　あいにくの雨でしたが、グリップは比較的良く、最後まで行くことが出来ました。3回目の参加でしたが、タイムは一番遅かった・・・日頃の練習、追い込みがたりなかったかな？いやいやこういったレースに参加して、上をめざして追い込むんだ。
2024年：11分15秒、2025年：11分1秒、2026年：11分19秒2。11分の壁。
　上位に食い込むためには、10分切らないと勝負にはなりません。ちなみに本堂までのコースタイムは約40分となっています。優勝タイムは、男子が8分40秒8。女子が10分44秒。
　小学生でも上位は10分台、中学生は10分を切り、中には8分台でゴールしていました。コースレコードは8分1秒（階段王：渡辺良治さん）ですが、彼らがコースレコードを更新する可能性が高いと思います。

　奥三河の特産品は、鳳来牛、しいたけ、などす。また、季節限定ですが、あゆ（夏期）、猪（冬期）も味わくことが出来ます。スタート会場近くにある「かさすぎ」「門谷BASE」などで味わうことが出来ます。

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山

愛知

最速参拝競争in鳳来寺2026　～1425段を駆け上がれ～

speed with angels

登山

ジョギング大会後は
近くにある名古屋市最高穂のお山へ行ってきたよー💪

どんなお山なのかなー？わくわくー✨

smiling face with smiling eyes

man running

sparkles

DOMO

party popper

smiling face with open hands

東谷山（とうごくさん）は、愛知県名古屋市守山区と瀬戸市との境界にある標高198 mの名古屋市最高峰の山。

【概要】
古来より信仰を集めた霊山。山頂には延喜式記載の古社である尾張戸神社があり、尾張国造尾張氏の本貫地、また熱田神宮の奥の院として古来より信仰を集めた。また山内・山麓には尾張戸神社古墳・中社古墳・南社古墳・白鳥塚古墳など、東谷山古墳群・上志段味古墳群と総称される尾張地区最大規模の古墳群が存在する。『尾張名所図会』によると、下水野村にあり、尾張戸の神を鎮まります、山なので古くは「尾張山」と呼ばれていたが、尾張の国名を表する「当国（當国）」の地名の由来から「当国（當国）山（とうごくやま）」と呼び替えるようなり、後にこれが転じて、現在の「東谷山」へと書き表す様になったとされる。

東谷山

ジョギング大会後は東谷山へ🍓2026-01-25

🐇🌻りえちゃん🌻🐇

今年で3回目の開催です。
～主催者の階段坊主こと矢島昭輝さんより～
イベント：https://moshicom.com/119237/
　徳川家康ゆかりの地、奥三河。愛知県新城市は鳳来寺を舞台に行われる大会です。
日本トップ3を誇る1425段の階段を駆け上がりましょう。想い出作りに登るも良し、トップ争いをするもよし。奥三河を堪能しましょう！！
矢島さんのチャンネル：https://www.youtube.com/@user-ce8pj5dt9e

階段を上る競技でステアクライミング、階段マラソンという競技です。
日本スカイランニング協会のホームページの階段の項目を参照してください。
◆日本スカイランニング協会ホームページ&Youtube
https://skyrunning.jp/
https://www.youtube.com/@SKYRUNNINGJAPAN/featured
◆STAIRCLIMBING CHALLENGE　ホームページ&YouTube
https://sjc-kaidan.jp/
https://www.youtube.com/@stairclimbingchallenge/featured

＜コース＞
ガーミンコネクト：https://connect.garmin.com/modern/course/345356447
鳳来寺の参道の階段を上ります。鳳来寺本堂までの1326段。
距離：約1km、累積標高：約250m
さらに鳳来寺開山堂まで登ると1425段、おそらくスペースの関係と安全に配慮さての事と思います。

2024年も参加し結果は11分15秒でしたので10分切りを目標にしていました。
2025年の結果は11分1秒でした。10分の壁は高いな・・・
道中の写真はフィニッシュ後に、戻ってくる際に撮っています。

2024年：https://yamap.com/activities/30544299

階段坊主を含む活動日記一覧

最速参拝競争in鳳来寺2026　～1425段を駆け上がれ～

ジョギング大会後は東谷山へ🍓2026-01-25

最速参拝競争in鳳来寺2025　～1425段を駆け上がれ～

階段坊主を含む活動日記一覧

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ジョギング大会後は東谷山へ🍓2026-01-25

最速参拝競争in鳳来寺2025 ～1425段を駆け上がれ～

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