登山

いつか雷鳥が見たいと思っていたところへ、幸運にも中央アルプスへ行くチャンスをいただけたので行って来ました。初日は霧のみでしたが、テント泊した翌日は強風+土砂降りでした。
誰かと山に登ったのは初めてだったので、とても楽しかったです。テントの中でカレー🍛を食べたり、お喋りしたり、テント屋根が滝のような雨に打たれても全部が楽しかった。楽しくて、素敵な思い出と経験になりました。それは私を中央アルプスに連れて行ってくれたそめやさんのおかげだと思っています。ありがとうね✨
しかし、それとはまた別に当日まで準備や練習はしていたものの登山・下山で歩くのに精一杯で周りの景色等に目を遣るゆとりがありませんでした😂過去にスキーヤー⛷️だったこともあり、当時は悪天候だろうが雪のコンディションが悪かろうが「山って最高❗️自然最高❗️楽しい❗️」と思えていたので、楽しめる余白がないことは一重に私の実力不足です。ただただ必死に歩くだけだと、登山そのものの楽しみが失われてしまうし、何よりこの素晴らしい中央アルプスに登る意味がなくなってしまうのではないかと思いました。
なぜタイムが大切なのか、何を以て登頂と言えるのか……他の方が基準にされているものを参考に、もう少し勉強しようと思います。そして練習を重ねて、また中央アルプスに戻って来たいと思います。そのときは高山植物を見たり、運良く雷鳥に出会えたらいいな🐹

暫く一人で日帰り登山して練習します❗️
頑張るぞ❗️

raising hands

thumbs up

hundred points

clapping hands

minibus

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

【初心者🔰】中岳、テント泊【霧、風、雨】

Reico

山登りを始めて最初の目標だった宝満山⛰️

修行が足りないのと労働人生で連勤が続いていた疲労がたたり登りは本当にしんどかったです🥲

休み休み登ってなんとか登頂、かなり達成感ありました✨
張り切っておにぎり🍙とか作って持ってきてたけどくたびれ過ぎてあまり食べれず(笑)
だけどなぜか下りは元気いっぱいでした🚶‍♀️‪💨

すれ違う皆さんはスタスタと歩いててかっこよかったです。

タオル🍄落としてしまったんですが、どなたかが枝に掛けてくれてました。ありがとうございました🙏🏻

またリベンジしたいと思います🐮🍦

grinning cat

DOMO

おつかれ山

maple leaf

rice ball

party popper

cow face

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

🐮宝満山‪🍦‬

牛神様

今日はおむすびころりんで友人とランチしでした🍙
具はイクラシャケとニラ醤油、おかずは鶏マヨです。茶碗蒸しやサラダもついてて豪華なお食事人生でした✨

解散したあとはひとりで岳城山⛰️へ🚶‍♀️‪💨
ちょうど最近買ったばかりの靴を試したかったのです(笑)

登っている途中ふと山側を見上げると鹿さん🦌と目が合いました。しかも帰り道でもふと見上げたらまた目が合って...👀

ここを登るのも3回目ですが、こんな可愛いお地蔵さん？がいたんだと気づいたり、常連の方に声をかけてもらい会話などして楽しかったです🐮🍦


🐮岳城山🍦おむすびころりん🍙

2回目の大城山⛰️

前回来た時は山登り挑戦1回目だったので、階段がキツくてくたくただったけど、今回はかなり余裕があり自分の成長を感じました👏

帰りは別ルートで。
ちょっと滑りやすい感じだったので慎重に降りました。
途中で川みたいなところを渡る道がわからなくて、石の上を恐る恐る渡りました。他に道があったんだろうけど正解がわからず(笑)
転ばず生還できてよかったです🐮🍦


🐮大城山🍦

しばらく雨予報と思っていたら、晴れのち曇りと見て大根へ⛰️

竜岩自然の家は綺麗で川の音も良くていい場所でした🐉

登りでは滝などに癒されましたが、突如現れた巨大ミミズに遭遇し発狂💦しかも２匹も。鳥肌でした😇

山頂ではお食事を楽しみました🍙

帰りのルートは急斜面。
転ばないようにちょこちょこと歩いてみたり、ちょっと加速してみたり。どう歩いていいのか難しかったです。
まだまだ修行が足りません🐮🍦

grinning squinting face

🐮大根地山🍦

雨が降っています。降り続いています。と、いうわけで美ヶ原に行きます。（なんで）

「山専門の天気予報アプリがある」と知って、死ぬよりかは課金したほうがマシだろの精神で登録。
今週末は天気が悪いとの情報。山においては風の強さも重要視されるとのことで、風の予報も気にしながら週末を迎える。
雨は朝方止む予報だが、風がすこぶる強い。10~15メートルとのこと。

やばかったら途中で引き返そうと心に決め、出発。（ちなみに5時起き。ねぼすけ偉すぎる。）
里はほぼ雨が止んでいたのだが、山に向かうと、お空が泣いておられる。
いよいよMILLETのたっけえカッパの出番だ！

駐車場についてすぐカッパを着込む。同じ頃に到着した他の登山者さんパーティー。
「カッパなんかいらないよね？」との会話。
それを聞いたわたくしめ、上だけ脱ぐ。下はだってほら、草とか濡れてんじゃん。
足、濡れるじゃん。嫌じゃん。

今回は同じタイミングで登り始める方々がいる。
なんとも心強い！くまなんか怖くないぞ！ヤッタ！
わたくしめ、一足先にゆっくり登り始める。

ゆっくり登ればすぐ追いついてくれるだろう。
さあ、はやく来るのだ。はやく

（あれ・・・・？）

結局、後に続く者は誰もいなかった。


残念ながらルートが違ったみたい。くまこわい。
そして雨、止む。下半身が暑い。熱い、だと下ネタみたいになっちゃうが。
けど脱ぐと濡れる。我慢する。キーワードだけ拾うとまるっきり下ネタである。

前回と同じような道で、沢に沿って歩く。
熊鈴意味無いモード発動。沢の音で掻き消されてしまいます。

足場の悪いなか、ふと顔を上げると、森の風景の中に何か違和感が。
心臓がドクン！　一段階、脈を上げます。
立ち止まって目を凝らすと・・・
「鹿だ！」
３～４匹の鹿の群れがいます。超ビビリましたが、なあに鹿ならなんとも・・・
と思っていると「ピイィィィ！！」とクソデカボリュームで甲高い鳴き声を上げる鹿氏。
思わず体がビクッとなるわたくしめ。

その鳴き声が合図のように、一斉に斜面をドカドカ！と音を立て駆け上がり、逃げていきました。
なんという脚力。あの巨体であの身のこなし。うらやましい事この上ない。

鹿にビビらされた敗北感を引きずりながら、歩みを進めると、また新たな鹿集団。
こちらに気付いてない。今度はこちらからお見舞いしてやるぜ！と
意気込み笛を鳴らすと、そそくさと逃げ出す鹿たち。

どうでもいいが、なんか鹿の鳴き声と、私の持ってる笛、周波数が近い気がするな。
何度かこっち振り向いてたもんな。鹿。何度見てもおれは人だぞ、鹿よ。

急登区間はあるにはある。
が、鉢伏山や霧訪山に比べると、まあこんなもんか、といった感じ。

「百曲り」の名は伊達ではなく、曲がりくねりながら登るので
その分、距離は伸びるが、斜度のキツさが緩和されているのかと。

足に余力を残しながら、頂上付近の平らな牧草地に到着。
風の通り道みたいなのがあって、基本、体のバランスが崩れるぐらいの強風なんだけど
そこから外れると微風、といった感じでした。

ホテル王ヶ頭へ向かいます。
実のところ、ホテル王ヶ頭にそれほど興味はなかったのだが
コーヒーでも飲めるんかな？と扉の近くから覗こうとしたら、お若い白人男性が
スマートに扉を開け、”お先にどうぞ”ジェスチャーをして下さっている。
「これがイギリス紳士の成せる業なのか・・・」と感心しつつ、日本語でお礼を言う私。
彼がイギリス人かは知る由もないが。

レストランとお土産コーナーがありました。トイレは１００円です。
ビーフシチューが人気らしく、皆さん頼んでおられた。
わたくしめは天邪鬼ゆえ、ハンバーガーもどき（なんて名前か忘れた）とコーヒーを楽しみました。
お肉が美味しかった。が、道中で見てきた牛たちの姿が脳裏をよぎる。

彼らへの敬意から食べ物の写真は撮ってません。うそだけど。
おじさんなんか食い物の写真撮るのに抵抗感があるのよね。なぜか。

王ヶ鼻、という微妙なネーミングの峰に行く。
思いっきり風を受ける場所で、しかも崖。
ただ、崖から吹き上がるような風なので、崖に近付く者を押し返す、という親切な風。
落ちても助かるかもしれない。
ムササビスーツ着てれば。

一瞬、雲の中に入って真っ白になるが、雲が過ぎ去ると意外と遠方まで見通せる。
ただ例のごとく、北アルプスはお隠れに。（５回連続）

そんなこんなで、さあ、厄介な下山の時間です。
私にとっては登りより辛い。

辛い、というだけで、特筆すべき点が無い。なんということだ。
けれども７００メートル程なので、前回の鉢伏山よりは楽。
筋肉より骨で支える感覚がたまにあるのだけど、あれをコンスタントに出来れば、楽になるのかしらねえ。
どこか痛めそうな気もするが・・・・。

強風の予報でビビっていたが、実のところ８～９割は樹林帯を歩くため
事前に心配していた程の影響は無し。

帰りは若干足を伸ばして、「桧の湯」という温泉に浸かりました。
源泉かけ流し、混じりっけなし、だそうです。
なぜかここでも、レストランとは別のイギリス紳士（推定）がおられた。
一体なんなんだ。今日はそういう日か？

くま公を恐れるあまり、何か違うトリガーを引いたらしい。
鹿✕７～８頭と、イギリス紳士（推定）✕２人に出会う。
なんてこった。
まあいいか。

今回は箸休め山行、といった感じ。
次回、また地獄を見に行こう。

shallow pan of food

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻

ふみ

今日は曇りのち雨予報だったので朝活🚶‍♀️‪💨

皿山公園の横にあるおにぎり屋さん🍙でお弁当を買ってお山歩しました。
お弁当の販売は10時からだったみたいですが、店員さんがとても親切で用意してくださいました🙇‍♀️
今度は朝定食を食べに行きたいと思います。

なんだかんだ天気も晴れてきて、歩いてるとベテランの方が声をかかてくれたりして楽しかったです✨

外で食べるお弁当サイコー！
おにぎり🍙も手作りのおかずもおいしくて、特にコロッケが好きでした🫶

帰りにあじさい園にも寄って解散。

記録を書きながらおにぎり🍙を思い出してお腹空きました(笑)

今日もあかべこ選手とのんびりお喋りしながらお山歩🚶‍♀️‪

山頂は開けたところでとても気持ちよかったです⛰️

往復コースの予定でしたが帰りは東峰を通るルートに変更。

宝満山に行ってみたいけど自信ないと話してたんですが、今回でちょっと自信がつきました🐮🍦




smiling face with smiling eyes

九千部山（くせんぶやま）は、佐賀県鳥栖市と福岡県筑紫郡那珂川町に跨る山である。山頂は鳥栖側にあり標高は847.5m。脊振山系。

九千部山・石谷山

佐賀

🐮基山・基山東峰🍦

「今までより、長い距離と標高を」と考え、行き着いた結論、鉢伏山。
登山係数が「きつい」に分類されて、「べ、別にアンタのことなんて、何とも思ってないんだからね！」状態。
要するにビビってるってこと。

７：００には登り始めという行程から、"ねぼすけ"なわたくし、５：３０起床。奇跡。
しかし油断というものは人の脳みそをスポンジ状にします。
出発、８：００過ぎる。
おれの早起きどこ？　どこいった？？
朝ごはん中にVチューバーの配信を見てしまったのが運の尽き。

駐車場から登山口までが長え。
アスファルト歩行は登山靴を痛めると聞いて、三万もした靴を守りたい気持ち一杯で歩く。
登山口付近にも駐車場はあったが、謎ルールにより禁じられてるみたい。
「おまえら登山者みたいなもんは、歩いとけばええねん。脳筋。」
そういうことだろう。（違うと思います）

今回は山の頂を目指す人に一切出会わず。観光に来ている方が数名、地元の方が数名。
登りはずっと一人。他の登山者はきっと、冷徹無比な早起きマシーンなのだろう。
ねぼすけの出る幕ではない。

このところ松本市では、くまフィーバーが起きていまして、恐怖と戦いながら歩きます。
（とはいえ鉢伏山の周辺では目撃情報はありません。）
長い間、沢のすぐ側を歩くルートなのですが、沢のせせらぎに、熊鈴の音が虚しくかき消されます。
私がくまだったら
「あぁん！？ンだって！？聴こえねえよ！！そこ居ンならでけえ音だせよ！！」
とブチギレること請け合いの状況。こわい。

しかししばらく進みますと、それどころではなく、急登区間で足が終わっていく音が聴こえます。
ゆっくり登ることを心がけ、たまに時計で心拍を見て、ペースを考えますが
今回は距離が長く、標高差もある為、今までとは勝手が違います。
休める場所もなく、強制ブルガリアンスクワットの連続。

「おれは一体、ここで何をしているんだろう。」
「こんなことしても誰も褒めてくれないよ？」
「金にもならねえのに、辛い思いして、何してんの君。」

諦めさせようとする音です。引き返せば楽になると。
「足を一歩、前に進めるだけだ・・・。次も。次も。」
と、独り言で自分を励まします。客観視すると悲しき中年であります。

しかしながら・・・おれの足は弱い！弱すぎるッ！！（号泣）

なんとか厳しい区間を抜けますと、あら、舗装路に出ちゃった。
でもYAMAPを見ると正しいルート。ちょっと興ざめだな・・・。山登りは山道であってほしい。
一応、舗装路と並走するように、ハイカーが歩く道はあるが、「これじゃない」感。

しばらく進みますと森林限界が見えてきます。山登りで見るのは初めて。
「こんなに高いところに自分の足で登ってきたんだ。」と感動。

さらに足を進めますと風が冷たいことに気づく。
登りで火照った体には心地よい。立ち止まると若干肌寒いくらい。

山小屋にたどり着きますと、なんとまあ人が沢山いらしゃる。車で上って来れるので、観光客も多い。
登山客も多い。私とは別ルートで来たんだろうか。ねぼすけと早起きエリートの差だろうか。
謎。

山小屋のばあちゃんが、RPGの村人みたいに、来る人来る人に同じ様なセリフで
入山料を請求しています。入山料と、トイレ代を初支払い。

山頂に着いたのが正午くらいで、皆さんお昼のもぐもぐタイム。
私もそこに紛れて、コンビニで買ったおにぎり等をもぐもぐ。

冷えるのが大敵だとヤマレコ社長の動画で教わったので、ノーブランドのウインドブレーカーを着用。
高いのは買う金がない。何とかテリクスとかキチガ・・・なんでもないです。
そして私はYAMAPユーザー。裏切り行為である。
（そういえば社長は松本市に住んでいるらしいですね。復讐されないかと心配で夜も寝られません。）

山地獄県（長野県）に住む弊害として、高所から開けた展望というものを見慣れてしまっていて
美しいとは思うが、そこまで感動するかと問われますと、うーん。
山地獄県民の私は海を見たほうが感動するかも。

時間が気になり、ご飯を食べたらそそくさと退散。
お楽しみの、地獄の下山タイム。

登りと違い、最初は緩やかで後半へ行くに従ってきつい斜度になる、ということが私のスポンジ脳から抜けていた（気泡がたくさんあるからね）＋前を進む人がいたので、その方に追いつこうとしてしまった。
結局追いついて、その方は休憩に入った為、追い抜いてしまった。
んで、下り中盤に差し掛かろうかというぐらいで、膝が高笑いを始めていることに気づく。
「やべ、飛ばしすぎたんだ」

そっからの長えこと長えこと。

横向きに、左右入れ替えながら下ったり、きつい斜度のところは後ろ向きで下ったり、
誤魔化しに誤魔化しを重ねながら下ると、YAMAPに怒られてることに気づく。
「アナタ、ルート外れてるヨ。迷子なるヨ。」

気がつくと目の前にフェンスが張り巡らされている。
いつの間に檻に入れられたんだろうか。（違います）

フェンスが開けられる箇所がいくつかあったので、「これ開けて進むのかな？」とも考えたが
何か違う感が拭えなかった為、スマホを確認しながら進み、ルートに復帰。

結果なんとか無事に下山できました。
送電線を管理されとる超人たちのルートと、入り混じったような区間があるようだ。
素人には見分けがつかねえよ。

帰った後は、前回心残りだった生坂村の「やまなみ荘」へ出向いて、温泉に浸かりましたとさ。
めでたしめでたし。

（余談・そこで夕飯も頂いたのだが、地元の寄り合い的な集まりのじーちゃん達が、酔った勢いで喧嘩していて、取っ組み合いに発展しそうに。しかし、そこは田舎パワー。店員さんも含め、みんなが顔見知り。色んな人が止めに入り、事なきを得る。）


今回の山登りは、自分の体力が持つか心配だった。
降りてきて思うのは、これが現状でギリギリのラインかなと・・・。
おらもっと強くなりてえ。

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

鉢伏山

友人と天拝の郷でビュッフェランチを楽しんだ後、ノリで天拝山へ⛰️

食べ過ぎてお腹はち切れそうでしたが、食べた分だけ運動🚶‍♀️

お喋りしながらだったのであっという間でした🐮🍦

帰り道は行ったことないルートで。
それもまた楽しっ✨

今夜はぐっすり眠れそうです(笑)

牛頸山・黒金山・観音山

🐮天拝山🍦

昼間歩くには暑くなってきたのと９時から美容室の予約があったので朝活☀️

久しぶりの早起きでしたが涼しくて気持ちいい🐮🍦

井野山

🐮井野山🍦

寝坊いたした。
朝ごはんをパパっと食べ、いそいそと準備をし、出発。
とりあえずコンビニに寄り、軽食を買う。
ん？
あれ。
財布が無い。

という夢を見た設定で続きますはい。

これまで登った山より比較的マイルドな傾斜。途中までは。
道が狭く、片側がほぼ崖、というポイントも多々有り。
けれども基本的に非常に良く整備されていて、危険ポイントには必ずロープが張ってありまして、とても助かりました。
大腿四頭筋に頼らずとも、ロープを手繰り寄せればあら不思議、急登クリア。

わたくしはまだ少ない経験ではあるけど、どの山行っても整備されていて
こんな資材運ぶにも大変な場所で作業してる超人は、どんな人達なんだろうと思いますハイ。
凄すぎ。

「鎖場」も初体験。
子どもの頃よく遊んだ、アスレチック施設を思い出しました。
楽しいかも。いや、危ねえんですけどね。
ただ、手袋を用意すべきだったと少し後悔。

「馬の背」と名付けられた場所にも潜入。
ここで足を滑らせたら冗談でなく天に召されることに。
だってキングオブ崖ですもの。
しかしながら、展望はとても良き。
だからこそ足元注意なんですけど！

くま恐怖症の私は、藪った場所やなんとなく怖いところは、ピーピー笛を吹き
腰に携えた熊スプレーを外し、構えながら進みます。
人が居ると仕舞います。とゆうか人とすれ違う時の安堵感がたまらねえ。たまらねえよ。
しかしあんな足場の狭いとこに出現したら、もう崖をダイブするしか。
ムササビスーツでも装備して滑空できるようにするべきか否か・・・。

山を降りてから国道伝いにアスファルトの上を歩いて、登山開始ポイントまで戻る。
登山靴ってアスファルトの上を歩くようには作られてませんよねこれは。足痛くなった。

帰りは温泉に入りたかったが・・・・。
またいずれ。

京ヶ倉・大城

晴れてるうちに🚶‍♀️‪💨

風がないとけっこう暑く感じました(笑)

人が少なくてのんびり🐮🍦
展望台でおにぎりなど食べました🍙


🐮岳城山🍦

二回戦目のポッと出の駆け出し登山。辰野側から。

前回の反省を活かし、小股で小さな段差を探しながら「焦るな、絶対に焦るなよ」とフリだと思われそうなワードを自分に言い聞かせてました。
後から登ってきた方に抜かれても、「あの方達はスーパーサイヤ人。わたしはヤムチャ。」と、努めて冷静に。

結果、前回より息が上がらず、気持ち楽に登れました。
問題は下りです。小股で、膝を伸ばさず、足裏全体で・・・などと反芻しながら、ほとんどの時間を一人でくだりました。
膝は前回ほど痛くはならず、YAMAPを使いながらヤマレコの社長の動画で勉強した背徳感を感じつつも「助かったぜブラザー」の気持ちで一杯でした。
ありがとう社長。

とはいえ、日課の筋トレをする気がなくなるぐらいには疲れました・・・。
最近、全国各地で森の主が暴れてらしゃるので、常に警戒するせいか、気も疲れる。
たっけぇくまスプレーも買いました。とゆうか山の道具ってなんでみんなたっけぇの？
おれたちの足元みて、ふっかけてるの？（違います）

霧訪山・大芝山・鳴雷山

霧訪山・たきあらしの峰・大芝山・洞ヶ峰

今日は友人と山歩⛰️

天気予報では30度超えとのことでしたが、山に入ると少し涼しく感じました。

すれ違う人もたくさん。

いいお天気で気持ちよかったです🐮🍦



初心者🔰を含む活動日記一覧

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【初心者🔰】中岳、テント泊【霧、風、雨】