ウォーキング

念願の皇居一周　今回は歩きで🚶
残念ながら東御苑は、金曜日お休みで入れなかったです。
朝早くからたくさんのランナー🏃‍♂️がいました。
途中、靖国神社⛩️でお参りしました。

man running

thumbs up

four leaf clover

DOMO

おつかれ山

sparkles

paw prints

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 西エリア

東京

東京（皇居周り）朝の散歩-2026-04-18

じゅんじゅん

ハイキング

久しぶりの晴れ☀️
よーし！お山だー！
いや、洗濯と布団干ししなくちゃだろー！
両方叶える為に短時間の朝活山歩へ

スタート寸前まで「多峯主山の後、かまど山まで歩こうか…🤔」と迷ってたけどやはり家事も大事だろーと改めて自分に言い聞かせ最初の計画通りにしました😭

短い時間＆距離でしたが青空の下の山歩は気持ち良かった〜
帰って冬物を洗ったり干してた布団取り込んだり、庭のバラの剪定をして蚊に刺されたり…ｶﾕｲ🦟


明日からの仕事も頑張りましょう
あと、まだ冬物（ダウン）が山のように残ってるから明日洗わねば🧺
まぁ仕事も家事も適当よね〜😝


アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

埼玉

飯能駅→天覧山→多峯主山

ゆみ

４月９日 水曜日 晴れ☀

明日からお天気が怪しい
花散らしの☔が降る予報😢
なので今日の朝活は馬見丘陵公園に最後のお花見🌸
桜🌸とチューリップ🌷のコラボが素敵でした✨🌸✨

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

朝活🚶‍♀を含む活動日記一覧

東京（皇居周り）朝の散歩-2026-04-18

飯能駅→天覧山→多峯主山

桜🌸とチューリップ🌷のコラボ✨🌸乙女山

朝活🚶‍♀を含む活動日記一覧

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飯能駅→天覧山→多峯主山

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