登山

実は2月下旬から左脚に違和感はあったんですが、、、いつものことだろうと軽くみていたら、どんどん悪化🥲　あまりにも痛すぎて病院🏥へ！　
「椎間板がまぁまぁ潰れとるから、それからくる神経痛やな」と診断🩻　
過去にも同じような症状で病院に行ったことはありましたが、今回のは本当痛すぎました😵‍💫　最初の5日間ぐらいは足をつくのさえ激痛でろくに歩けず😭　ふくらはぎはこむら返りのような痛み😵　それが我慢できないぐらいの痛さで、最初の数日は痛みでほぼ寝れず🫩　そのあとも痺れと定期的にくるこむら返りのような痛みで数分立っているのがやっと😵‍💫などという日々を過ごして、、、今はまぁまぁ普通には歩ける状態にまで回復🥳　

なので１ヶ月ぶりにリハビリをかねて吉野のお花見へ😁　下千本も中千本も、少ししか咲いてなくて満開は来週中頃かなといった感じでしたが、お天気のいい中、のんびり歩いて咲いてる🌸や食べ歩きを楽しめたので大満足でした😁それに自分の足で歩ける嬉しさが半端やかった😆❤️まだ斜度がキツイところは不安ですが、少しずつお山を楽しんでいきたいなぁと☺️🎶　

※今回かなり痛みとの戦いだったので、何事も早めの病院がいいと改めて思いました😅🏥　みなさまも身体の変化には気をつけてください🖐️
あと、療養中は落ち込みがちでしたが、フォロワーさんの活動日記やコメントなどに励まされました☺️本当にありがとうございました🙇❤️

DOMO

吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

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吉野の🌸でリハビリ🦵

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