トレイルランニング

今朝はゆっくりと起床。黄砂と花粉が凄いようです。ぼちぼちと葦毛湿原に行くとすでに満車。花の季節になると一気に増えますね。致し方ない。笑
今日もストレッチをしてから入口からスタート。気温はやや高めでキャプリーンの半袖一丁で充分。なんだか右のふくらはぎも大丈夫なようで順調に尾根まで上がり、神石山を目指して一気に。今日は陽気も良く、花の季節、ハイカーさんも多いですね。藪椿もぼちぼちと咲いていました。順調に中尾根に到着すると今日は知っている湖西の方お一人。すぐに神石山に戻るとのことで、独り占めですね。でも、黄砂と花粉でガスって展望は良くありません。水を補給して折り返し、スタート。やはり、目が痒く、鼻水も少し。折り返しで座談山の上り、ご高齢の団体さんで30人ほどとガチ合わせで、なんと止まって頂いたのは良いのだけど、トレイルをほとんど塞いでのストップ・・・どしたらいいの？って感じで、脇を一気に上っていったら、また右のふくらはぎがピキっと痛い！！さすがに団体さんも大人数になると大変ですね。20mほど塞がってしまう・・・。帰りの雲谷山のカタクリ、ちらっと確認したら一輪が開いていたので、来週はここも大渋滞するかなぁ・・・・。まあ、仕方ない。
一気にゴールで今日は風があったんで爽快でしたね。気持ち良く走れました！！STOKED!!

DOMO

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

今日も愚直にルーチン・ピストントレラントレーニング

yuzi

登山

ハナネコノメをはじめとした春の花に会いたくて裏高尾へ。
ついでに身体の機能を維持する目的も兼ねて。

ずっと蕾だったハナネコノメも、ようやく咲いてきて、野草園では可憐なユキワリイチゲやかわいいユキワリソウに癒されました。

スミレやニリンソウは、ちらほら咲いてはいるものの、もう少しでしょうか。

もうすぐ見ごろが終わってしまいそうな高尾梅郷を見ながらのんびり帰路につきました。

蛇滝口から登って、6号路で下山しようと思っていたのですが、6号路は当面の間、登りのみの一方通行で、稲荷山コースは通行止め中でした。


高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

春ポカポカを含む活動日記一覧

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春のお花見裏高尾（蛇滝コース往復）

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春のお花見 裏高尾（蛇滝コース往復）

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春のお花見裏高尾（蛇滝コース往復）