ウォーキング

去年から始まった関西エクストリームウォーク50K、早いもので第３回目になりました。
コースは第１回とほぼ同じですがソロ参戦だった当時とは違い、今回はグループ参戦に。

５人参加の予定でしたが、またも１人がＤＮＳに。４人で行くかとなったところ、当日メンバーの１人の知り合いが偶々いたことから、当初の予定の５人に元通り😆

始めは５人で一緒に歩くイメージでスローペースで行こうとしていたのですが、こっちの想定よりさらに上回るスローさで、早々に速い組と遅い組の２つに分かれてしまいました😢

完全に分かれたと悟ったあとは仕方ないと思いながらもペースを通常まで戻しレース続行。チェックポイントで休憩中に追いつくかなと待ってみたものの来ることはなく、ゴールまで合流することはありませんでした。(最終的に約40分差でのゴールに)
それでも１人もＤＮＦを出すことなく完歩出来たのはよかったです😊

コースは第１回のときとほぼ同じでしたが、スタート直後やチェックポイント周りなどは変わっていましたね。チェックポイントは雨が降ったとしても凌ぎやすい場所で良いと思いました。

次のＫＸＷは何処になるのかな。また神戸になって神戸と大阪をローテで回す事になるのかな？ 姫路なり京都なり堺なり違う都市で50Kやってみたいなぁと今後の展開が気になりました。


thumbs up

person walking

DOMO

sparkles

clapping hands

hundred points

face savoring food

Japanese castle

musical notes

palm tree

おつかれ山

第３回 関西エクストリームウォーク50Ｋ

会社の同僚に誘われて申し込んでた50km歩くウォーキング大会、関西エクストリームウォーク50Kを歩いてきました。
予想してたよりもしんどかったです。途中までは楽しかったのですけど、暗くなった頃から腰が痛くて辛かったです。えぇ経験をさせていただきました。

大阪市

大阪

大阪市内をあちこちウォーキング。関西エクストリームウォーク50K。あ～しんど。

ぬまけん

大阪の街を50km歩いて名所巡りする大会に参加してきました。

去年、淡路島を50km歩いた時は12時間かかったので(水ぶくれの影響もあったけど)、今回はもっとタイムを縮めようと、スタートから頑張りました。

いつも以上に早歩きを心掛けても、今回は大都市型ウルトラウォーク。想定以上に信号待ちに引っ掛かり、なかなかペースを上げられずにいました。

最終的に11時間かかったけど、運営が設定した制限時間は12時間なので、少なくとも百数十人は追い抜いた自分が11時間では、間に合わなかった人が多かったのではと気になりました。(もっとも制限時間超えてもゴールまで辿り着けば完歩認定したようですが)

50km歩くとコース定数では『41』。平地ウォーキングでのコース定数の数値に懐疑的だった自分ですが(今でも100kmウォーク ＞ 六甲全山縦走はないと思ってる)、ここ最近では最もキツかったのであながち間違いでもない？と思い直しました。

歩き終えた今、下半身全体が酷い筋肉痛に見舞われてまともに歩くことが出来ないので、今後１週間半ぐらいは足を労ろうと思います🤣

第１回 関西エクストリームウォーク50Ｋ

登山

来月の100㎞ウォーク大会前に練習を兼ねて今日は50㎞大会に参加してきました💪

「関西エクストリームウォーク50」こちらの大会は、100㎞が有名で今回の50㎞は第1回目だったようです😊
1800人ほどの参加で沢山の人たちと歩けてめっちゃ楽しかった👍

いつも独りで〇〇街道歩いたりと寂しく練習してきましたが、沢山の人たちと歩くのがこんなにも楽しいとは🤣
誰かのゼッケンを見つけて歩いていくので道確認しなくてよいし、みんなで信号待ちするので信号も苦にならず、そして人をどんどん追い抜く快感💕
辛かったは花粉症😰1日中歩くので花粉症マジヤバかったです😓

50㎞だけだし、楽し過ぎて終始飛ばしてしまい15㎞ぐらいから股関節が痛くなったのと35㎞ぐらいからマメが出来てしまったが反省材料💦
100㎞はもっとゆっくりいかないと身体がもたないなぁと、そして熱中症対策など色々良い練習になりました😊

今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊

関西エクストリームウォーク50km  2025 参加！

リーダーちゃん

2025初ウォークイベント
関西エクストリームウォーク50Ｋに参加してきました！
歩くとまだまだ知らない大阪を再発見です💡
スタートとゴールは京橋のツイン21
コース概略と主な名所
⇨大阪城公園🏯
⇨ひたすら南下🚶‍♀️‍➡️します
⇨長居公園
⇨あべのハルカス
⇨四天王寺
⇨通天閣
⇨なんば
⇨御堂筋
⇨弁天町からベイエリアへ
⇨USJまわりをぐるり
⇨福島
⇨梅田スカイビル
⇨大都会梅田
⇨中津⇨天六付近⇨再びのツイン21
めっちゃ歩きました！

都会型イベントはとにかく信号🚥ロスタイムがしょうがないですね。
あとは主要駅付近の人の多さよ😖
御堂筋では海外からの方にＷＯＷ！！50Ｋ⁉︎と言われたり、、
どこまで歩くん⁈とおっちゃんに聞かれたり、、
やっぱりその辺が大阪。
ラスト近くに必死で大都会キラキラ✨梅田を歩くのはなかなかでした😅


関西エクストリームウォーク50Ｋ🏯で大阪再発見

キョエ 

関西エクストリームウォーク50を含む活動日記一覧

第３回関西エクストリームウォーク50Ｋ

大阪市内をあちこちウォーキング。関西エクストリームウォーク50K。あ～しんど。

第１回関西エクストリームウォーク50Ｋ

関西エクストリームウォーク50km 2025 参加！

関西エクストリームウォーク50Ｋ🏯で大阪再発見

関西エクストリームウォーク50を含む活動日記一覧

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大阪市内をあちこちウォーキング。関西エクストリームウォーク50K。あ～しんど。

第１回 関西エクストリームウォーク50Ｋ

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