ウォーキング

みなさん、ご心配おかけしております。
また、多くの励ましの言葉をいただき、ありがとうございます😊
本日より、手術した脚への負荷訓練が始まりました。そうとくれば、病室の中でじっとしてるのは性分に合いませんので、きちんと負荷値を守ってトレーニングしてきました。
外の空気は、やはり美味しいですね。

DOMO

午後は部活に行ってる子供のお迎えが有るそうなので、中学校前にある農協まで歩いて来ました😁県道沿いの歩道は結構危険⚠を感じて怖かったです😅