登山

軽度の肉離れと診断され、しばらく山登りを封印（長雨のおかげでもありますが） 医者より軽くならとゴーがでたので、比較的優しめの茶臼岳に決定
登山計画は盛りだくさんにしましたが、当初のプランは茶臼岳～朝日岳、下山の痛みがでたらロープウェイでと思っていましたが、久しぶりの爽やかな秋晴れで、ついテンションがあがり盛りだくさんで軽めにならずでした。
最後の方で痛みがありましたが、気持ちの良い登山でした。

thumbs up

hundred points

おつかれ山

DOMO

sparkles

clapping hands

downcast face with sweat

triangular flag

cherry blossom

YAMAP Logo

musical notes

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

茶臼岳(那須岳)・剣が峰・朝日岳・隠居倉・1900m峰・三本槍岳・須立山・スダレ山・中大倉山

亀仙人

その他

母方の実家に用事があるので
前乗りがてらの赤城山

grinning cat

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

黒檜山（赤城山）・駒ヶ岳

TOMO

眠気に耐えれずPAで仮眠のつもりが、目覚めたら8時！！
6時にはスタートしたかったのに、いまどこに居る？！笑

ショートコースにリプランして予定通りの御嶽さん行こうか
もう、今日は霧ヶ峰車山か、美ヶ原あたりにしようか、、悩ましい🤔

で、結局、御嶽山へ🚙💨💨
折り返すリミット決めてどこまで行けるか、
4時間遅れの10時スタート


mount fuji

sunflower

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・三笠山

訳あって約3年ぶりとなった登山は３度目のトライとなる日本百名山にして東京都最高峰の雲取山。
3年ぶりなので、勝手知ったる山、かつ高度な技術を要しない山、という理由で今回チョイス。
ところが今回のルート、これは選択してはいけないルートだった。

何と言っても、出だしからかなりの急登、のみならず殆どが直登(つづらはほぼ無し)、道が不明瞭、ピンクリボンほぼ無し、標識の類いは正真正銘のゼロ、というまさかの三重苦。

正直、千本ツツジ迄は修行以外の何物でもなくあまりお勧めできるルートとは思えない。

七ツ石山から先は見慣れた登山道となり思わずホッとしたが、日のあるうちに登頂し下山するには随分とせわしなく、復帰明けのリハビリにしてはなかなかの苦行となった。

余談ながら、ギリギリ日のあるうちに到着出来た鴨沢バス停からスタート地点である峰谷橋バス停間は下山直後偶然遭遇したバスに乗車しているが、YAMAPの終了操作を失念しており操作したのは峰谷橋到着後である。
3年のブランクというものはこんな場面で威力を発揮するものだ、という事を改めて実感させられた。

grinning face with big eyes

snow-capped mountain

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

3度目の雲取山(雨乞山→尾平山→大平山→ウエンタワ→赤指山→千本ツツジ→七ツ石山→ヨモギノ頭→小雲取山→雲取山)

Casiopea☆3rd

この春に、トレッキングポール買ったけど【万が一】の時に使えれば良いやって思ってたけど、万が一が来た時に『使い方分からん😅』やら『自分好みの長さが分からん』やらで使えなかったら意味ないから、今日はトレッキングポールのトレーニングにいって来ました🥳

やはり、いきなりは使いこなせないですね😭これはこれで使い方のコツみたいなものはあります。まだまだ分からんことだらけなので、YouTube見て勉強＆練習あるのみです😊

※今まで使わなかった腕の筋肉を推進力に変換できてるのか？足の疲労が少ないと感じる👍
※バランス取りやすい👍
※使わん時にストック邪魔(笑)
※写真撮るときストック邪魔(笑)
圧倒的な疲労感軽減の代償になにかっちゃー邪魔になりますね😅

この季節だからか飯盛山、西津汲山には花少な目でした。

そして杉花粉終わったかな🥰？　目は少し痒いけど、くしゃみ🤧1回もしませんでした🎉✨


smiling face with smiling eyes

鍋倉山・飯盛山

トレッキングポールのトレーニング！

ひろぼん

岡崎市の道根往還に行ってみようかと思ってたのですが、往復約20km
所要時間約6時間。
同行者の体力考えたら途中で引き返す事が想定されたので他の山へ
ネットで調べたら近くに山ありということで牛乗山と城山へ
登山道に入るまでの舗装路は嫌ですが、登山道に入れば山らしくて
低山2つ登って楽しい山歩でした。
牛乗山てっぺん付近の一畑山薬師寺の規模の大きさに驚きましたw⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w
しかも♨温泉湧いてます

牛乗山

愛知

牛乗山・城山(山中城)

いい人

久しぶりに数人での登山。
何時もよりものんびりでしたが
楽しかったです😁

mountain

粟ヶ岳（あわがたけ、あわんたけ。別名無間山）は、静岡県掛川市と島田市に跨る標高532mの山である。山頂は掛川市東山に属し、島田市との市境までは約200mほど。

【特徴】
桜の名所であり、新茶、新緑、ススキ、透き通った星空などなど、季節ごとに様々な顔を見せ、展望台からは南アルプス、富士山、伊豆半島、駿河湾、牧之原台地、小笠山、遠州灘を一望できる。静岡空港は東南東に15km程の所にある。一帯はハイキングコースとなっており、路線バスを利用し、東山地区を徒歩で散策する観光客も多い。また、バイクツーリングで訪れる人々も目立つ。

粟ヶ岳

静岡

多分45回目の粟ヶ岳

新年一座目に選んだのは
静岡県は粟ヶ岳。
早朝7時前で既に駐車場満車にちかし！　
臨時駐車時まで戻るかと思いましたが
何とか入れた😃
相変わらず登山者多し😳
今回は次回山歩する山の為に久し振りに不動滝までの往復コース。
途中2度ほど木の根っ子に足取られ
転びましたが、無事に登頂出来ました😆
お疲れ山

初登山

男体山に行きたいけど、紅葉の週末なんて夜中運転するか、車中泊しないと無理だよな〜と思ってました🧐でも東武鉄道が車中泊ならぬ電車泊で朝5:10に登山口の二荒山神社に運んでくれる日光紅葉夜行というのを出していて、これいいかも！と申し込みました💡
北千住0:00発で、30分くらい前に着くように余裕をもって家を出ましたが、途中、電車が遅れてギリギリになってしまいました。危うく旅終了するところでした。電車はこういうリスクがありますね💦
2時過ぎには日光に着くのですが、連絡バスは4:30なのでそれまで車内で休んでいられます😴
けっこう眠れて4時に起きたらもう皆さん降りてました。利用者は老若男女いらっしゃいました。
無事に二荒山神社中宮祠に着き、5:10はもう明るいかと思ったら真っ暗で、スマホのライトを照らして神社内に入りました。ベンチがひとつだけあって真っ暗の中、朝ごはんのおにぎりを食べました🍙
無風で13度あったので大丈夫でしたが、寒かったら、風を凌げる場所が無いのでやばかったです😱
そういう時は車の方が安心だなと思いました。
男体山登山はきつくて疲れました😵‍💫直登だし、段差が大きかったり、岩岩で神経を使いヘトヘトになりました😮‍💨
でもしかし、山頂からの見晴らしが素晴らしくて感動しました🤩それまでの苦労が吹っ飛びました😭
下りは、急登で登って来た道をピストンで降るので大変で慎重にゆっくり歩きました。
7号目と8号目の間の岩場ですれ違った人が勢い余って滑落してしまいました💦下の段で止まって怪我なかったみたいで良かったですけど、怖かったです😰気をつけないとです😥
下山途中から頭が痛くなって、シャリバテかと、パンやソーセージを食べたのですが、治りませんでした。
無事下山して、バス停に行ったら待ってた人からバスが遅れてて全然来ないと聞きました🚌
なので中禅寺温泉バス停まで歩いてそこから乗ることにしました。
が、着いたらたくさんの人の行列で、バスを2台見送り、臨時バスに乗って東武日光駅に向かいました。二荒山神社で待ってた方が早かったと思いますが、中禅寺温泉バス停の方が本数が多く、臨時バスも出せるので良いと思います。
しかし、通常なら40分くらいなところ、渋滞で1時間半くらいかかりました💦
予約していた特急が16:21だったので、余裕があるので温泉に入ろうと計画していましたが、時間がなくなりました😢
駅の構内でホットコーヒーを飲んだら頭痛が楽になりました☕️カフェイン切れだったのかな？
帰りは大変でしたが、リアルに紅葉ピークの土曜日の日光を味わえました。なんといっても外国人の多さを実感しました。さすが日光でした。世界遺産です✨
駅弁を買ったのですが、店員さんに外国人と間違えられ英語で接客されたり😅中禅寺温泉バスターミナルのスタッフは大行列に向かって英語で、臨時バス出すよイェーイ！と言ってて、外国人さんたちがウォーッ！と答えてて凄かったり😄
皆さんイライラしないでおしゃべりしながら待っているんです😀
帰りの特急では後ろの外人さんに片言英語でシート倒して良いか？と聞いたら通じたり、外国にいるようでした😅
男体山と日光紅葉夜行、楽しかったです！

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

日光紅葉夜行で男体山

きのこ

初めての山小屋宿泊、夜間登山。
景色と星空は見られなかったのが残念。
ですが、重いザックを背負って往復もできましたし、何よりも山小屋泊が体験できたことで、私の登山枠が広がったかと思います。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

弓折岳・双六岳

みっぷる

午後から天気が悪くなる予報、なので近くの十勝岳👍
望岳台でダメならそこで撤収　山頂に行ってそこそこ景色が
良ければ美瑛岳廻りのか富良野岳廻りのぐるり✨
望岳台は天気も良かったが、下からは山頂に付近が怪しい感じ
だが出発しました。
グラウンド火口付近より、噴煙？で硫黄臭く、霧もすごくなり
十勝岳山頂は一面霧でした。
無理する事もないと思い、大人しく下山しました。
人気の山でスライドは多数です。人が多いのは安心できます。


十勝岳（とかちだけ）は、北海道の中央部の上川管内の美瑛町・上富良野町、十勝管内の新得町にまたがる標高2,077 mの活火山。大雪山国立公園内の十勝岳連峰（十勝火山群）の主峰である。日本百名山及び花の百名山に選定されている。

十勝岳・富良野岳・美瑛岳

北海道

十勝岳

リハビリ登山の最終章として金剛山へ行ってきました。無事に登れるか、下りは大丈夫だろうか。途中で動けなくなったらどうしよう。そんな不安を抱えたまま笠松有料駐車場(平日500円)からのスタートです。

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

爽やかな朝の金剛山

a-fox

日帰りで行ける百名山に行ってみよう！
三回目は奈良の大峰山(八経ヶ岳)へ。
自宅を🚙で5:50出発 
弥山登山口到着時8:40
すでに第一🅿️は満車でした。
復路半ばで携帯電池切れとなりましたがルートや美しい景色は身体と目に焼き付けて参りました(^^)
次は違うルートから山頂を目指したいです🎵
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           



八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

弁天ノ森・弥山・八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）

Salut🎵

白樺峠の駐車場は車で一杯でした。前のお山の疲れもあり、初めての山なので、慎重に登りました。
たくさんの人とスライド　また望遠のカメラを持っている人多数でした。
比較的、距離も短いので、晴れていれば手軽に登れる山だと思います。
とは言え白雲山の疲れが有り、足があがらないなあ～って感じでした。

東ヌプカウシヌプリ

60歳代の遭難のニュースが多いです。今年も大雪、東大雪の山を登ろうと思いますが、今の体力テストをかねて1000ｍ級の山をチョイスしました。
朝は雨が降っていたので、どうなるかと思いましたが、登山口についた頃には、晴れてきました。登山口には１台止まっていました。私が来た後、すぐに１台きました。あれ？前回も５月に来た時はもっと車がとまっていましたが？なぜ？って感じでしたが、出発しました。（下山時は満車に近かったです)
天気は良く、遠くでアカゲラと思われる、ドラミングが響き、ウグイスが鳴いていて、展望も恵まれ、風も心地よく、天気が良ければ非常に良い山だと思います。（岩石山は雨が降ると難易度は上がると思います。私はパスします）
天望山から東雲湖まではダニが結構出ていたので、半袖、短パンの方は注意が必要だと思います。
まだ11時なので、まだ登った事の無い、東ヌプカウシヌプリに向かいます。


シナノを含む活動日記一覧